兒童心理健康教育。
經(jīng)驗(yàn)告訴我們,成功是留給有準(zhǔn)備的人。當(dāng)幼兒園教師的工作遇到難題時(shí),我們經(jīng)常會(huì)用提前準(zhǔn)備好的資料進(jìn)行參考。資料的意義非常的廣泛,可以指需要查到某樣?xùn)|西所需要的素材。有了資料才能更好的在接下來(lái)的工作輕裝上陣!那么,想必你在找可以用得到的幼師資料吧?下面是由小編為大家整理的“重要肥胖兒童的心理輔導(dǎo)”,大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡!
導(dǎo)讀:許多童年時(shí)的小胖子步入青春期以后,如果體重沒(méi)有下降,肥胖的問(wèn)題往往就會(huì)延續(xù)到成人期,成為一個(gè)道地的胖子。
青春期的孩子對(duì)體重十分的敏感,偏偏在這個(gè)時(shí)候,卻是人一生中體重最容易逐增的時(shí)期之一。許多青少年都超出應(yīng)有體重的百分之二十左右,而女孩體重增加率更遠(yuǎn)比男孩嚴(yán)重,這時(shí)候;配合時(shí)下審美觀點(diǎn)的要求、傳播媒體上不時(shí)傳出的窈窕主張、及多數(shù)成名藝人的身材示范,使青春期的孩子們對(duì)體重產(chǎn)生一股難以名狀的壓力。
根據(jù)研究顯示;許多童年時(shí)的小胖子步入青春期以后,如果體重沒(méi)有下降,肥胖的問(wèn)題往往就會(huì)延續(xù)到成人期,成為一個(gè)道地的胖子。
肥胖最嚴(yán)重的威脅其實(shí)在心理上,幼時(shí)如果因?yàn)榉逝衷庥鰡?wèn)題和訕笑,往往會(huì)影響自尊與自信,等到進(jìn)入青春期之后對(duì)身材問(wèn)題往往轉(zhuǎn)而抱持過(guò)度的防衛(wèi)與攻擊,影響未來(lái)人際關(guān)系發(fā)展的方向。更糟的是;肥胖對(duì)健康有很大的威脅,例如心臟血管的疾病等。
當(dāng)然也有些胖子過(guò)得非常愉快而且適應(yīng)良好,但大部分的肥胖者都是個(gè)“抱怨的人”。在不符合社會(huì)期許的狀況下成長(zhǎng),他們都發(fā)展出了很差的自我意象。而這些不好的自我意象,會(huì)以一些有傷害性的方式表達(dá)出來(lái)。例如:在學(xué)校里功課較差、就用不當(dāng)行為來(lái)引起注意等。相反地,也有些人會(huì)以他們的智慧與幽默感來(lái)彌補(bǔ)身體上的不完美。
少數(shù)肥胖是由于內(nèi)分泌腺的問(wèn)題,大多數(shù)的胖子都是因?yàn)轱嬍晨刂撇划?dāng)而運(yùn)動(dòng)過(guò)少所致,這樣會(huì)在體內(nèi)儲(chǔ)藏過(guò)量的脂肪。顯然,減輕體重最有效的方法就是攝取低卡路里量的食物,而增加消耗的量??上н@往往是說(shuō)得到卻做不到的方法。“食”不僅是為了維生,也有社會(huì)與心理的意義。聚餐、請(qǐng)客、往往是維系人際關(guān)系的重要方法,有許多應(yīng)酬根本是無(wú)法推辭的,吃得愈多表示對(duì)主人愈尊敬。吃也是應(yīng)付挫折、孤獨(dú)等負(fù)面情緒的方式,這可以說(shuō)是其來(lái)有自的。從嬰兒時(shí)期起,奶頭就可以抑止哭聲,解決所有的問(wèn)題。到了青少年期,這方法也被沿用下來(lái),而且愈胖的人愈吃得多;因?yàn)槌顺砸酝猓麑?shí)在不知該怎么辦!
父母親如何幫助為胖所擾的孩子呢?最好的方法就是直接表示關(guān)切,指出肥胖有關(guān)的問(wèn)題,并深入去了解減肥的困難。當(dāng)孩子已決心要減肥時(shí),父母可以提供節(jié)食的菜單,運(yùn)動(dòng)的器材等。另外,本身就超的父母,更可以身作則,與孩子一同來(lái)進(jìn)行減肥的計(jì)劃。
急逐地減少食量或大幅度增加逸動(dòng)量,都是有害無(wú)益的。營(yíng)養(yǎng)均衡的低卡路里食譜及適度的運(yùn)動(dòng)才對(duì)身體有幫助。有些父母會(huì)操之過(guò)急希望立竿見(jiàn)影,其實(shí),這是急不得的,否則引起其它的毛病,可就得不償失了。在減肥計(jì)劃中,孩子最需要的是鼓勵(lì)與支持,幫助您的孩子,讓他長(zhǎng)得健康勻稱,充滿無(wú)窮的自信與活力吧!
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具有厭學(xué)情緒的孩子,在受到挫折時(shí),不是分析原因,而是回避現(xiàn)實(shí),想法改變周圍人對(duì)自己的看法。往往容易沉湎于以往成功的回憶中。這些孩子的行為方式、心理特征、思維活動(dòng)都與這些孩子的年齡不相稱,這種自慰心理表明這些孩子對(duì)學(xué)習(xí)的厭惡情緒。
(1)推脫責(zé)任:這些兒童把簡(jiǎn)單的失敗的原因推向外部,而不能客觀地分析學(xué)習(xí)成績(jī)不良的主觀和客觀原因,檢查自我,吸取教訓(xùn)。他們常常把考試成績(jī)不好歸于老師講課沒(méi)有講清,卷子印的不清楚,老師閱卷不公平等原因。其實(shí)他們的心里對(duì)失敗的原因很清楚,只是不敢正視自己的不足,用這種方式來(lái)掩蓋自己的責(zé)任。
(2)精神勝利法:具有厭學(xué)情緒的孩子,在受到挫折時(shí),不是分析原因,而是回避現(xiàn)實(shí),想法改變周圍人對(duì)自己的看法。往往容易沉湎于以往成功的回憶中。這些孩子的行為方式、心理特征、思維活動(dòng)都與這些孩子的年齡不相稱,這種自慰心理表明這些孩子對(duì)學(xué)習(xí)的厭惡情緒。
(3)合理化:這些孩子往往把自己學(xué)習(xí)上的失敗變?yōu)楹侠砘.?dāng)這些孩子達(dá)不到所規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)時(shí),就否定或指責(zé)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)不合理,盡量找些看似合理的借口,使目前的失敗趨于合理化,這樣的自慰可以使兒童減少自我形象與受挫感的反差,避免激烈的內(nèi)心沖突。
(4)自我保護(hù):這些學(xué)生在學(xué)習(xí)上受挫以后,舉出眾多的受挫伙伴,表明自己與他人一樣,并不是最差的,以推脫因受挫而產(chǎn)生的心理壓力,實(shí)際上這是一種錯(cuò)誤的社會(huì)化比較方式,是為了推脫責(zé)任,解脫心理壓力。
(5)自我貶低:一些厭學(xué)兒童在學(xué)習(xí)成績(jī)上遇到挫折后,自覺(jué)低人一等,極端自卑,感到自己在各個(gè)方面都不如別人。不能從科學(xué)地分析中堅(jiān)信自己的學(xué)習(xí)能力,而自我懷疑,自我否定,認(rèn)為自己的智力發(fā)育落后,不是學(xué)習(xí)的材料。目前的失敗是由于自己的能力不如別人,失敗也是自然的事情,這種情況是不能通過(guò)自己的努力來(lái)更改的。
以上這些心理活動(dòng)往往會(huì)給這些兒童帶來(lái)更大的心理問(wèn)題,使得學(xué)習(xí)困難成為惡性循環(huán),不容易糾正。
這是大班主題小心肥胖教案反思,是優(yōu)秀的大班主題教案文章,供老師家長(zhǎng)們參考學(xué)習(xí)。
活動(dòng)目標(biāo):
1、關(guān)注自己體重的變化,初步感知體重與健康的關(guān)系。
2、了解一些控制體重、保持健康的方法。
3、愿意交流,清楚明白地表達(dá)自己的想法。
4、幼兒能積極的回答問(wèn)題,增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備:1)經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ):幼兒在園集體體檢之后;幼兒有下棋、看表格的經(jīng)驗(yàn)。
2)物質(zhì)準(zhǔn)備:二塊大板;幼兒體重表;健康卡;圖片;棋子;PPT等。
活動(dòng)過(guò)程:
一、學(xué)看表格,關(guān)注變化學(xué)看體重表——關(guān)注自己體重所發(fā)生的變化1、出示體重表一:根據(jù)體檢結(jié)果,說(shuō)說(shuō)自己現(xiàn)在的體重。
2、看看比比,自己體重有什么變化?
3、出示體重表二:解讀符號(hào)“——”。
4、將自己此次的體重?cái)?shù)字卡貼在表二中相應(yīng)的格子里。
二、討論交流,提煉方法討論交流——提煉一些控制體重、保持健康的方法1、觀察表二,提問(wèn):體重是輕好還是重好?
2、請(qǐng)保健老師來(lái)說(shuō)說(shuō)答案,同時(shí)解答幼兒的提問(wèn)。(突出體重過(guò)重會(huì)影響健康)3、提問(wèn):是什么原因會(huì)使我們的體重增加過(guò)快呢?(出示PPT)4、提問(wèn):有什么好辦法能控制體重、保持健康?(出示PPT)三、參與游戲,鞏固知識(shí)玩“健康棋”——在游戲中鞏固所學(xué)到的方法1、老師介紹健康棋。
2、將體重增加過(guò)快的原因與控制體重好辦法的圖示予以制定規(guī)則。
(如:吃油炸食品退三格;每天運(yùn)動(dòng)進(jìn)四格等。)3、幼兒放棋譜、數(shù)字卡、圖片等,共同玩“健康棋”。
4、小結(jié):鼓勵(lì)幼兒將所學(xué)到的方法運(yùn)用到生活中去,使自己的身體變得更健康。
教學(xué)反思:
這節(jié)課通過(guò)幼兒了解動(dòng)物過(guò)冬的方式,其實(shí)動(dòng)物也很聰明,為了能生活下去,不讓自己餓死、凍死,都有度過(guò)寒冬的方式,還豐富了詞匯。讓幼兒更懂得怎樣去愛(ài)護(hù)動(dòng)物。在以后的教學(xué)中,要多讓幼兒觀察一些事物,多了解一些科學(xué)知識(shí)。
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性心理是指圍繞著性征、性欲和性行為而展開(kāi)的心理活動(dòng)。據(jù)近代心理學(xué)家調(diào)查研究,將個(gè)體性心理的發(fā)展分為:嬰兒期(0-1歲)、兒童期(包括幼兒期2-9歲)、青春前期和青春期(10-17歲)。(此分期與兒童生長(zhǎng)發(fā)育的年齡分期不同)
性心理的發(fā)展是隨著不同年齡的行為活動(dòng)和心理而反映出來(lái):
①嬰兒期
新生兒的動(dòng)作不協(xié)調(diào),不分化,心理活動(dòng)僅處于感覺(jué)階段。這時(shí)的性心理僅表現(xiàn)為對(duì)刺激性器官的感受性反映。大約在7-10個(gè)月,嬰兒開(kāi)始把感覺(jué)和動(dòng)作協(xié)調(diào)起來(lái),并逐漸認(rèn)識(shí)了外界形體。這個(gè)時(shí)期的嬰兒出現(xiàn)玩弄生殖器官和有夾腿的行為。同時(shí),在外界環(huán)境因素影響下,孩子性的社會(huì)角色和性的心理差異也開(kāi)始形成。
②兒童期
2歲左右的兒童思維能力已經(jīng)逐漸形成,他們能夠明確地辨認(rèn)同性與異性。在3-4歲,兒童對(duì)異性產(chǎn)生興趣,如有的女孩喜歡同爸爸在一起,有的男孩特別聽(tīng)阿姨的話。孩子還會(huì)向父母提出一些有關(guān)性的問(wèn)題,如有的小女孩看見(jiàn)男孩子的生殖器會(huì)問(wèn)“我為什么沒(méi)有小雞雞?”有的男孩子一定要坐在便盆上小便等等。此時(shí),他們對(duì)玩弄性器官和別人撫摸他的性器官,可表現(xiàn)出一種舒適而安靜的現(xiàn)象。在5-6歲,兒童開(kāi)始親近同齡的異性,并彼此進(jìn)行“性游戲”,如“辦家家”等。在游戲里,男孩樂(lè)意做爸爸、女孩甘愿當(dāng)媽媽,如果讓男孩當(dāng)媽媽,一般會(huì)遭到拒絕的。如果異性朋友疏遠(yuǎn)自己,孩子會(huì)感到不快和氣惱,這是性意識(shí)的萌芽。7-8歲的孩子開(kāi)始對(duì)同齡異性之間的交往表現(xiàn)出敏感性。
③青春前期至青春期是性意識(shí)形成并且從不穩(wěn)定向穩(wěn)定發(fā)展的時(shí)期。在9-ll歲,兩小無(wú)猜的異性伙伴開(kāi)始疏遠(yuǎn),男孩在一起玩,女孩在一起玩。男女生同一課桌讀書(shū),會(huì)劃上“分界”線。在13-14歲前后,隨著女孩出現(xiàn)月經(jīng)初潮和男孩出現(xiàn)首次遺精,性的沖動(dòng)性開(kāi)始出現(xiàn),對(duì)異性感到興趣,并有意識(shí)地進(jìn)行探測(cè)。隨后,少男少女開(kāi)始了有目的性的接觸(有的則表現(xiàn)為早戀)。由于這個(gè)階段性意識(shí)的不穩(wěn)定,在一些不良因素影響下可能出現(xiàn)性犯罪。所以,這個(gè)階段也被稱為“危險(xiǎn)年齡期”。在16-17歲,性意識(shí)開(kāi)始穩(wěn)定,少男少女開(kāi)始過(guò)渡到青年時(shí)期。
導(dǎo)讀:孩子不聽(tīng)管教是一種心理慢性癥的表現(xiàn),原因多是由于父母的教育方法不當(dāng)。一些父母經(jīng)常對(duì)孩子進(jìn)行反復(fù)說(shuō)教,實(shí)際是在不斷給孩子以相同的刺激,這種嘮叨式的說(shuō)教使孩子形成了一種心理惰性。于是,父母的說(shuō)教一旦出現(xiàn)再成為刺激,教育效果便隨之下降或消失。具有心理慢性癥的孩子,其父母在家庭中存在一定的通病。
一、什么是心理慢性癥:
孩子不聽(tīng)管教是一種心理慢性癥的表現(xiàn),原因多是由于父母的教育方法不當(dāng)。一些父母經(jīng)常對(duì)孩子進(jìn)行反復(fù)說(shuō)教,實(shí)際是在不斷給孩子以相同的刺激,這種嘮叨式的說(shuō)教使孩子形成了一種心理惰性。于是,父母的說(shuō)教一旦出現(xiàn)再成為刺激,教育效果便隨之下降或消失。具有心理慢性癥的孩子,其父母在家庭中存在一定的通病。主要表現(xiàn)有三方面:
(1)教育語(yǔ)言使用欠佳:在批評(píng)孩子時(shí),父母斥責(zé)的聲調(diào)高而尖銳,語(yǔ)句反復(fù)。
(2)說(shuō)教簡(jiǎn)單化:指責(zé)孩子時(shí)不講清原因及道理,大話連篇,不明要領(lǐng),使孩子不知錯(cuò)在哪里。
(3)抖蘿筐式的訓(xùn)練:孩子犯一點(diǎn)小錯(cuò),父母就抓住不放,并將孩子以往的所有錯(cuò)誤重新數(shù)落一遍,引起孩子的反感和逆反情緒。
二、如何防止心理慢性癥:
(1)變換不同的教育語(yǔ)言來(lái)指出孩子的同一缺點(diǎn)。如對(duì)于孩子寫(xiě)作業(yè)粗心的毛病,父母用仔細(xì)點(diǎn),不要再當(dāng)馬虎大王了,寫(xiě)算術(shù)式時(shí)不要把等號(hào)丟在腦后等,比反復(fù)說(shuō)要用心,別粗心更有效。
(2)責(zé)備語(yǔ)調(diào)要比平常說(shuō)話的語(yǔ)氣低沉。低沉的語(yǔ)調(diào)能令人感到理性的存在,使親子雙方都能冷靜下來(lái)。用與平常不同的語(yǔ)調(diào)還可以喚起孩子的注意。
(3)讓沉默取代指責(zé):那些聽(tīng)?wèi)T了父母責(zé)罵的孩子,在犯了錯(cuò)誤之后,自然會(huì)等待著父母的打罵。如果這時(shí)父母真的責(zé)罵了,孩子反而會(huì)覺(jué)得松了一口氣,產(chǎn)生又熬過(guò)去了的感覺(jué)。過(guò)后就忘了。父母保持沉默,反而會(huì)使孩子猜測(cè)父母的心態(tài),緊張的情緒會(huì)保持一段時(shí)間,并開(kāi)始反省自己的錯(cuò)誤。
(4)使用強(qiáng)調(diào)性語(yǔ)言:在訓(xùn)教前用強(qiáng)調(diào)性語(yǔ)言說(shuō):我只說(shuō)一遍。如孩子未聽(tīng)見(jiàn),也不要重復(fù),讓孩子品嘗不聽(tīng)話的苦果,下次他就會(huì)注意聽(tīng)了。不停地嘮叨只會(huì)使孩子產(chǎn)生厭惡,父母力圖糾正孩子錯(cuò)誤的愿望不能實(shí)現(xiàn)。
(5)明確指出孩子錯(cuò)在哪里:很多父母在孩子犯了錯(cuò)誤后,不講清道理就批評(píng)一頓,說(shuō)完之后又忙自己的事了。孩子糊涂地不知自己錯(cuò)在哪兒,或不知錯(cuò)誤的危害,也就自然不把父母的話當(dāng)回事了。
(6)只針對(duì)眼前的錯(cuò)誤進(jìn)行:很多父母往往只要孩子犯了個(gè)小錯(cuò)誤,就把過(guò)去的錯(cuò)誤重新數(shù)落一遍,新帳老帳一塊算。這樣不但使孩子對(duì)所犯的錯(cuò)誤分不清主次,淡化了對(duì)這次錯(cuò)誤的批評(píng),還會(huì)影響親子關(guān)系,抵消教育效果。
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