你家孩子懂得控制情緒嗎？

幼兒園排泄情緒說(shuō)課稿。

前輩告訴我們，做事之前提前下功夫是成功的一部分。在日常的學(xué)習(xí)工作中，幼兒園教師都會(huì)提前準(zhǔn)備一些能用到的資料。資料的定義范圍較大，可指代生產(chǎn)資料。有了資料才能更好地安排接下來(lái)的學(xué)習(xí)工作！那么，想必你在找可以用得到的幼師資料吧？以下是小編為大家精心整理的“你家孩子懂得控制情緒嗎？”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

導(dǎo)讀：關(guān)注自我你應(yīng)該注重自己的情緒和心理狀態(tài)，比如經(jīng)常反思自己是否焦慮，是否抑郁，并尋找解決的辦法，讓自己時(shí)刻輕松愉快。

控制情緒主要從四個(gè)方面著手：關(guān)注自我、放松心態(tài)、學(xué)會(huì)享受和懂得表達(dá)。

關(guān)注自我你應(yīng)該注重自己的情緒和心理狀態(tài)，比如經(jīng)常反思自己是否焦慮，是否抑郁，并尋找解決的辦法，讓自己時(shí)刻輕松愉快。

放松心態(tài)對(duì)于那些進(jìn)取心強(qiáng)，凡事都想爭(zhēng)得第一的人來(lái)說(shuō)，放松心態(tài)是尤為關(guān)鍵的。尤其是面對(duì)上級(jí)的壓力時(shí)，你要提醒自己這是一種經(jīng)營(yíng)管理的策略，從長(zhǎng)遠(yuǎn)角度講有利于與人的交往，從短期角度講有利于幫你保住飯碗，這樣你的心態(tài)就平衡了。

學(xué)會(huì)享受工作和學(xué)習(xí)并不是生活的全部，除了向上奮斗，生活還應(yīng)該是享受人生的快樂(lè)。只有學(xué)會(huì)享受，才能真正找到生活的樂(lè)趣。

懂得表達(dá)當(dāng)受委屈的時(shí)候，要學(xué)會(huì)通過(guò)傾訴與尋求安慰來(lái)自我解脫。

可以找朋友聊聊，可以寫日記發(fā)泄一下，如果真的遇到自己無(wú)法解決的心理障礙，那么適時(shí)地去進(jìn)行心理咨詢，將會(huì)對(duì)提升自己應(yīng)對(duì)困難的能力有所幫助。

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孩子的情緒臉譜，你識(shí)得嗎？

導(dǎo)讀：大人要使寶寶盡情開(kāi)放自己的心理空間，接受和容納更多的外界信息，更主動(dòng)地接近他人，親近他人，探索周圍的世界，為心理健康奠定基礎(chǔ)，為智力發(fā)展提供歡樂(lè)的“綠洲”。

情緒是寶寶的需求是否得到滿足的一種心理生理反應(yīng)3～6個(gè)月的寶寶已有比較復(fù)雜的情緒了，此時(shí)的寶寶，面龐就像一幅情緒的圖畫，高興時(shí)他會(huì)眉開(kāi)眼笑、手舞足蹈、咿呀作語(yǔ)，不高興時(shí)，則會(huì)哭鬧喊叫。并且此期的寶寶似乎已能明白家長(zhǎng)嚴(yán)厲或親切的聲音，當(dāng)家長(zhǎng)離開(kāi)他時(shí)，他還會(huì)產(chǎn)生懼怕、悲傷等情緒。

當(dāng)然，這段時(shí)期只是寶寶情緒的萌發(fā)時(shí)期，也是情緒健康發(fā)展的敏感期。所以3～6個(gè)月時(shí)，大人一定要做好寶寶的情緒護(hù)理。

媽媽要用用溫暖的懷抱、香甜的乳汁、慈祥的音容笑貌來(lái)?yè)嵛繉殞殻Ｊ箤殞毊a(chǎn)生歡快的情緒，建立起對(duì)媽媽的依賴和對(duì)周圍世界的信任。這樣，寶寶就易產(chǎn)生一種歡快的情緒，對(duì)于孩子的心理發(fā)展及成長(zhǎng)是很有益的。

大人尤其不要因?yàn)楹⒆印氨T了”“拖累”自己的生活、工作，而對(duì)孩子情感需求默然置之，要知道這種做法非常不可取。并且大人要注意，不要在生人剛來(lái)時(shí)突然離開(kāi)寶寶，不要用恐怖的表情和語(yǔ)言嚇唬寶寶，更不能把自己在工作中的怨憤發(fā)泄在寶寶身上，對(duì)寶寶冷漠、不耐煩甚至打罵，等等。

要使寶寶經(jīng)常綻開(kāi)幸福的笑臉，家長(zhǎng)就必須經(jīng)常調(diào)節(jié)并保持愉快的情緒狀態(tài)來(lái)?yè)嵛俊B(yǎng)育寶寶，愛(ài)不能只是藏在心里、只存在于父母親主觀的認(rèn)知上，而是要讓孩子們感覺(jué)、體會(huì)得到，即使只是一個(gè)擁抱、一次輕撫，都能拉近親子間的距離，讓孩子感到快樂(lè)。

另外，大人要心存童趣，多跟寶寶玩玩小游戲，可以利用一些簡(jiǎn)單易做的親子操來(lái)增進(jìn)與孩子間的互動(dòng)，這對(duì)寶寶的身心有莫大的好處。而習(xí)慣成自然，從小就養(yǎng)成親子間甜蜜的互動(dòng)，日后的接觸就不會(huì)覺(jué)得別扭。

總之，大人要使寶寶盡情開(kāi)放自己的心理空間，接受和容納更多的外界信息，更主動(dòng)地接近他人，親近他人，探索周圍的世界，為心理健康奠定基礎(chǔ)，為智力發(fā)展提供歡樂(lè)的“綠洲”。

你家孩子運(yùn)動(dòng)能力好嗎？

導(dǎo)讀：動(dòng)作測(cè)試很難確定準(zhǔn)確的年齡常模，主要是與其他同齡人中等水平相比較，而不是與其中最優(yōu)秀的孩子相比。所以，必須了解其他孩子的平均水平，才能做出真確的判斷。

兒童的運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展是一個(gè)動(dòng)態(tài)發(fā)展的過(guò)程，如果父母想要了解自己孩子的這項(xiàng)能力發(fā)展得是否正常，一般是無(wú)法借助工具的，而應(yīng)看孩子在以下幾個(gè)指標(biāo)中有哪些方面不如其他同齡人。

平衡能力

可通過(guò)平衡木或做平衡動(dòng)作來(lái)考察，也可通過(guò)經(jīng)驗(yàn)來(lái)觀察，如：寶寶是否能坐轉(zhuǎn)椅、是否敢蕩千秋、是否敢登高等。

大肌肉能力

通過(guò)考察兒童的肌肉的力量進(jìn)行比較，如：是否能否握住單杠、是否能否把一個(gè)東西投得足夠遠(yuǎn)等。

小肌肉能力

通過(guò)是否能夠接到沙包和球類進(jìn)行考察，也可以通過(guò)能否準(zhǔn)確地將球擊中一個(gè)目標(biāo)來(lái)考察。

協(xié)調(diào)性

測(cè)試孩子的協(xié)調(diào)性是否好，可以通過(guò)跳繩和跳舞來(lái)考察孩子動(dòng)作。

需要說(shuō)明的是，動(dòng)作測(cè)試很難確定準(zhǔn)確的年齡常模，主要是與其他同齡人中等水平相比較，而不是與其中最優(yōu)秀的孩子相比。所以，必須了解其他孩子的平均水平，才能做出真確的判斷。

你家孩子愛(ài)動(dòng)不？

導(dǎo)讀：可能不是所有的孩子都喜歡跟其他人一起運(yùn)動(dòng)，你可以找出孩子為什么不喜歡運(yùn)動(dòng)的原因，這樣也可能有助于解決孩子一些生理和心理上的問(wèn)題。與孩子多進(jìn)行溝通，一起找出解決的方法。

團(tuán)體運(yùn)動(dòng)能夠讓孩子在團(tuán)隊(duì)中獲得自信與協(xié)調(diào)，并且學(xué)會(huì)怎么跟別人合作。但有些孩子并不是天生的運(yùn)動(dòng)家，他們可能會(huì)直接或間接地告訴你他們不喜歡運(yùn)動(dòng)，父母應(yīng)該怎么辦呢？

可能不是所有的孩子都喜歡跟其他人一起運(yùn)動(dòng)，你可以找出孩子為什么不喜歡運(yùn)動(dòng)的原因，這樣也可能有助于解決孩子一些生理和心理上的問(wèn)題。與孩子多進(jìn)行溝通，一起找出解決的方法。以下是一些孩子不喜歡運(yùn)動(dòng)的原因：

１、基本技能仍在發(fā)展中

雖然學(xué)齡前兒童已經(jīng)可以參加許多體育活動(dòng)了，但其實(shí)大部分的孩子可能要到7歲以后他們的基本身體技能才能發(fā)展完成。如果孩子在之前沒(méi)有進(jìn)行過(guò)運(yùn)動(dòng)的話，可能就需要一段時(shí)間才能讓他們慢慢適應(yīng)。所以如果在團(tuán)體運(yùn)動(dòng)中不斷地跌倒，他們可能就會(huì)覺(jué)得很灰心或者緊張。

我該怎么辦？

在家里先給孩子鍛煉一下。無(wú)論是射籃、傳接球還是一起出去跑步，都能給孩子機(jī)會(huì)去健全身體基本技能的發(fā)展，并且適應(yīng)周圍的環(huán)境，這樣孩子也不用在朋友的注視下才出現(xiàn)跌倒等狀況，同時(shí)你們還能夠增進(jìn)親子關(guān)系。

２、怯場(chǎng)

如果你的孩子不是一個(gè)天生的運(yùn)動(dòng)家，或者有點(diǎn)內(nèi)向的話，他就可能在團(tuán)體的運(yùn)動(dòng)中覺(jué)得不舒服。許多自尊心很強(qiáng)的孩子還可能會(huì)擔(dān)心別的同學(xué)、家長(zhǎng)或者是老師會(huì)對(duì)他們的表現(xiàn)不滿意等。

我該怎么辦？

你對(duì)孩子的期望應(yīng)該從實(shí)際出發(fā)，大部分的孩子都不能成為奧運(yùn)的獲獎(jiǎng)?wù)?，所以你?yīng)該盡量讓孩子知道運(yùn)動(dòng)的目的是鍛煉身體和尋找樂(lè)趣。

３、還沒(méi)找合適的運(yùn)動(dòng)

有的孩子可能是因?yàn)闆](méi)有找到合適自己的運(yùn)動(dòng)，所以對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生厭倦的情緒?？赡芎⒆拥氖盅蹍f(xié)調(diào)能力還不足，打籃球則不夠出色，但他們可能會(huì)喜歡游泳或騎單車等。所以選擇到合適自己的運(yùn)動(dòng)可能對(duì)于某些孩子來(lái)說(shuō)更為重要，特別是一些不喜歡群體運(yùn)動(dòng)的孩子。

我該怎么辦？

尊重孩子的興趣和愛(ài)好。可能這樣會(huì)讓你很為難，因?yàn)槟阆矚g籃球的話也希望孩子會(huì)喜歡籃球，分享你的愛(ài)好。但能讓孩子鍛煉的目的更為重要，所以盡量給孩子多一些選擇和嘗試，讓他找到自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)。

以下有一些個(gè)體運(yùn)動(dòng)的選擇：

游泳、滑冰、騎單車、滑板、攀巖、劍術(shù)、武術(shù)、瑜伽、跑步。

教孩子控制自己的情感

導(dǎo)讀：理解幼兒的情感，并教給幼兒調(diào)控情感的簡(jiǎn)單方法。幼兒易沖動(dòng)，情感外顯強(qiáng)烈，所以，幼兒常因情緒波動(dòng)引發(fā)過(guò)激行為。

理解幼兒的情感，并教給幼兒調(diào)控情感的簡(jiǎn)單方法。幼兒易沖動(dòng)，情感外顯強(qiáng)烈，所以，幼兒常因情緒波動(dòng)引發(fā)過(guò)激行為。

如果簡(jiǎn)單粗暴地訓(xùn)斥他們，不但解決不了問(wèn)題，反而會(huì)加重他們的消極情感體驗(yàn)。相反，如果站在幼兒立場(chǎng)上同情地勸導(dǎo)：“我知道，某某拿走你的玩具讓你感到生氣，對(duì)嗎？”這樣孩子會(huì)認(rèn)為大人是理解他們的，訴過(guò)委屈之后就會(huì)更正確地對(duì)待自己的情感，在行為上也會(huì)大方些。

此外，不注意控制自己的情感，隨心所欲是幼兒情感的主要特點(diǎn)。但隨著幼兒活動(dòng)范圍的擴(kuò)大，他們會(huì)逐漸意識(shí)到生活中的諸多“不行”，體會(huì)到任意發(fā)泄自己的情感已不受同伴和成人的歡迎。所以，學(xué)習(xí)調(diào)控自己的情感對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)就顯得十分重要了。

情感調(diào)控的方式一般有三種：轉(zhuǎn)化控制、冷化控制和自激控制。對(duì)于幼兒，成人可采用轉(zhuǎn)化控制(代償控制)的方式幫助他們克服消極情感和過(guò)分強(qiáng)烈的積極情感，即利用幼兒情感的易轉(zhuǎn)移、易受感染等特點(diǎn)，引導(dǎo)幼兒將一時(shí)產(chǎn)生的消極情感轉(zhuǎn)化為積極情感，使原來(lái)的消極情感逐漸被積極情感所取代。

警剔你家孩子的自卑心理

導(dǎo)讀：個(gè)別的兒童階段產(chǎn)生的自卑心理隨著年齡增長(zhǎng)可逐漸減輕或消失，但是如不注意調(diào)控，也有少數(shù)兒童將變得孤僻、寡言、內(nèi)向、缺乏自信心。隨著社會(huì)的發(fā)展，我們需要充滿自信而又有朝氣的人，一個(gè)自卑、性格懦弱的人很難適應(yīng)未來(lái)社會(huì)，所以幼兒的自卑心理不容忽視。

幼兒自卑是指幼兒同于某種原因懷疑、輕視自己，在社會(huì)交往或集體活動(dòng)中懦弱害羞和畏懼。自卑是幼兒常見(jiàn)的問(wèn)題之一，據(jù)調(diào)查了解發(fā)現(xiàn)幼兒自卑的比例是比較高的。幼兒教育專家認(rèn)為：個(gè)別的兒童階段產(chǎn)生的自卑心理隨著年齡增長(zhǎng)可逐漸減輕或消失，但是如不注意調(diào)控，也有少數(shù)兒童將變得孤僻、寡言、內(nèi)向、缺乏自信心。隨著社會(huì)的發(fā)展，我們需要充滿自信而又有朝氣的人，一個(gè)自卑、性格懦弱的人很難適應(yīng)未來(lái)社會(huì)，所以幼兒的自卑心理不容忽視。

幼兒自卑心理一般有以下幾種表現(xiàn)：

1、做事沒(méi)有主見(jiàn)，不敢自己選擇游戲，愛(ài)說(shuō)：我不會(huì)，我不敢，我不能等。

2、不愿與別人交流，喜歡一個(gè)人獨(dú)處，從不主動(dòng)提出問(wèn)題。

3、害怕在陌生人或集體面前出來(lái)說(shuō)話。

造成自卑的原因大至有以下幾點(diǎn)：

1、不恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)，隨意的批評(píng)、訓(xùn)斥與挖苦，使幼兒感到自己很笨或者行為不好，這種消極的自我體驗(yàn)幾經(jīng)反復(fù)就會(huì)固定下來(lái)，形成幼兒自卑心理。

2、父母期望值過(guò)高，強(qiáng)迫孩子所難，過(guò)分的溺愛(ài)孩子，使孩子行為能力交叉，造成孩子心目中認(rèn)為自己“我不行”傷了孩子的自尊心。

3、教師和父母評(píng)價(jià)幼兒有偏見(jiàn)，實(shí)施獎(jiǎng)勵(lì)不公。

如何消除幼兒的自卑心理，培養(yǎng)幼兒的自信心呢？我認(rèn)為應(yīng)采取以下措施：

1、多肯定、多鼓勵(lì)、少批評(píng)。幼兒對(duì)成人的主人非常敏感，往往以成人的評(píng)價(jià)作為自我評(píng)價(jià)的重要依據(jù)。父母、老師是幼兒生活中的重要

人物，經(jīng)常得到成人的肯定、鼓勵(lì)，他們就會(huì)從成人對(duì)他的肯定鼓勵(lì)中獲得信任感，從而產(chǎn)生自信心。因此，多肯定、鼓勵(lì)、少批評(píng)。不能一

味的指責(zé)、訓(xùn)斥幼兒，打擊幼兒做事的積極性，挫傷幼兒的自信心。

2、多參與實(shí)踐鍛煉活動(dòng)。幼兒自卑與幼兒能力較差有著密切的關(guān)系，因此在培養(yǎng)幼兒的自信心時(shí)，必須多給幼兒鍛煉的機(jī)會(huì)，利用種種機(jī)會(huì)幫助幼兒掌握一些基本的能力。如：交往能力、動(dòng)手能力、運(yùn)動(dòng)能力等。放手讓幼兒去獨(dú)立完成一些簡(jiǎn)單的力所能及的任務(wù)。

3、讓幼兒體驗(yàn)成功。教師、父母為幼兒創(chuàng)造能夠充分表現(xiàn)自己和體驗(yàn)成功的機(jī)會(huì)與條件。結(jié)合幼兒自身發(fā)展的特點(diǎn)，采用靈活多樣的形式開(kāi)展有意義的活動(dòng)，使幼兒獲得動(dòng)腦，動(dòng)手，動(dòng)口的機(jī)會(huì)，使他們也享受勝利的快樂(lè)和成功的樂(lè)趣。

4、不要和別人的孩子攀比。不要拿自己的孩子的短處和別人的長(zhǎng)處相比，更不能以許多幼兒的長(zhǎng)處與自己孩子的短處相比。教師、父母應(yīng)抓住每個(gè)幼兒自身的閃光點(diǎn)，引導(dǎo)他們看到自己的進(jìn)步，使他們相信自己有優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，從而樹(shù)立起“我能行、我真棒|”的自信心。

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