親子關(guān)系：父女倆“打斗”

幼兒園說(shuō)課稿人際關(guān)系。

孩子的成長(zhǎng)是不可逆的，所以好的家園教育非常重要！教師要同家長(zhǎng)多交流溝通，幫助孩子解決問(wèn)題，并使其積極健康快樂(lè)地成長(zhǎng)！那么，家園共育工作中是否有需要進(jìn)一步改進(jìn)的地方呢？以下是小編為大家收集的“親子關(guān)系：父女倆“打斗””歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

面對(duì)孩子一次次的調(diào)皮，相信為人父為人母的你不止一次怒火霎那涌上心頭。以下是好好媽講述的好好爸對(duì)好好動(dòng)粗的故事，最終是好好媽使得這場(chǎng)尷尬的親子關(guān)系得到和解。讀完故事后，你對(duì)于親子關(guān)系和親子教育又怎樣的啟發(fā)和見(jiàn)解呢？

口述者：好好媽

時(shí)間：2009年5月24日

好好3歲半了，我從沒(méi)打過(guò)她，甚至沒(méi)用過(guò)懲罰的做法。為什么要打孩子、或是懲罰孩子呢？孩子的“錯(cuò)誤”，是成長(zhǎng)中會(huì)必然出現(xiàn)的，這個(gè)時(shí)候，孩子最需要的是知道什么是正確的，懲罰不會(huì)讓她明白這一點(diǎn)，只會(huì)帶來(lái)負(fù)面的作用。

隨著孩子逐漸長(zhǎng)大，規(guī)則會(huì)不可避免地介入到她的生活中。我給好好制定的規(guī)則，源于兩方面——“危險(xiǎn)的”和“妨礙他人”的事情不可以做。

當(dāng)好好違反規(guī)則的時(shí)候，我會(huì)告訴她這樣做為什么不對(duì)，怎樣是正確的。但是，我絕不會(huì)因?yàn)楹⒆臃浮板e(cuò)誤”而懲罰她，我堅(jiān)信，孩子的“錯(cuò)誤”都是有原因的。懲罰，不能幫助孩子改正，也許孩子會(huì)因?yàn)楸粦土P過(guò)，下一次不去做那件事，但是在內(nèi)心里，她可能并不能接受，如果有機(jī)會(huì)不被大人發(fā)現(xiàn)，她可能還是會(huì)去做。而且，懲罰的做法，孩子也將學(xué)會(huì)；尤其是打罵孩子，只能教孩子學(xué)會(huì)“以暴制暴”。

有一件事，我的印象很深。

有一段時(shí)間，好好在不高興的時(shí)候喜歡打人。其實(shí)這是正?，F(xiàn)象，因?yàn)楹⒆舆€小，還不會(huì)正確管理自己的情緒，更不知道如何發(fā)泄負(fù)面情緒，打人，是她選擇的一種發(fā)泄方式。這個(gè)時(shí)候，孩子需要大人的引導(dǎo)，既要告訴她打人是不對(duì)的，又要幫助她通過(guò)正常的方式發(fā)泄不良情緒。如果孩子打人的時(shí)候，大人也打她，一方面，她不僅不會(huì)認(rèn)識(shí)到打人是錯(cuò)誤的（因?yàn)榇笕艘泊蛉耍?，而且還會(huì)模仿父母的做法；另一方面，孩子的負(fù)面情緒得不到輸導(dǎo)，積壓下來(lái)會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的“暴力傾向”。

有一天我接好好從幼兒園回來(lái)，一家三口一起出去買(mǎi)東西。那天好好在幼兒園沒(méi)有午睡，有點(diǎn)累也有點(diǎn)困，情緒上不太穩(wěn)定。不知因?yàn)槭裁词?，她有點(diǎn)發(fā)火，捶了爸爸幾拳，還覺(jué)得不夠，又狠狠踩了爸爸一腳。

爸爸那天可能也有點(diǎn)心煩，頓時(shí)按捺不住，抬腿對(duì)著好好屁股就是一腳。嘴里說(shuō)：“還反了你了！看我不教訓(xùn)教訓(xùn)你！”

在此以前，我們從來(lái)沒(méi)打過(guò)好好。所以，好好先是被嚇了一跳，她沒(méi)想到爸爸會(huì)這樣，愣了幾秒鐘之后，好好同學(xué)非常非常傷心、非常非常委屈地咧開(kāi)嘴大哭，可能實(shí)在太傷心了，以致于哭得上氣不接下氣，一邊哭還一邊說(shuō)：“你……嗚嗚嗚……怎么……能……嗚嗚嗚……打人呢？！……嗚嗚嗚……”

我當(dāng)時(shí)真想沖過(guò)去狠狠給孩子她爸一腳，不過(guò)當(dāng)下最需要的是安慰好好同學(xué)。我蹲下來(lái)?yè)е煤?，輕輕地?fù)崦暮蟊?，讓她盡情地哭，把傷心的情緒發(fā)泄出來(lái)。等哭聲平息了一些之后，我對(duì)她說(shuō)，“媽媽知道好好很傷心，剛才爸爸打你是不對(duì)的，那是爸爸有錯(cuò)；但是，好好也做得不對(duì)呀，是好好先打爸爸的，對(duì)不對(duì)？”

好好一聽(tīng)，剛才平息下來(lái)的情緒又有些激動(dòng)，“那……嗚嗚嗚……他也不能……嗚嗚嗚……也不能打我啊！……嗚嗚嗚……”

“媽媽知道好好很難過(guò)，要是想哭就哭一會(huì)吧?！蔽覔е煤茫肿屗齻牡乜迋€(gè)夠。

過(guò)了一會(huì)，好好不哭了，顯然，發(fā)泄出來(lái)之后，她的情緒已經(jīng)好多了。她又有說(shuō)有笑、蹦蹦跳跳的了。只是，離著她爹好遠(yuǎn)，她爹可能也是有些后悔剛才的事，訕訕地自己走在一旁。

我又和好好說(shuō)：“剛才爸爸打了好好，是爸爸不對(duì)；不過(guò)，是好好先打了爸爸，好好不對(duì)在先，要不，好好先去和爸爸道個(gè)歉吧。”“我才不呢！”好好忿忿地說(shuō)。

“那你先想一想吧。爸爸做錯(cuò)了，他也會(huì)和好好道歉的?！蔽覜](méi)有繼續(xù)給好好“講大道理”。但是，后面那句，自己心里真是沒(méi)底，她爸極“要面子”，平時(shí)和我鬧別扭之后，嘴上從來(lái)都是硬撐著，雖然過(guò)后會(huì)在行動(dòng)上有積極表現(xiàn)。

晚上回到家，父女倆又玩到了一塊，剛才的事，就好像沒(méi)發(fā)生一樣。爸爸心里“有愧”，超級(jí)有耐心地陪著好好玩，好好很開(kāi)心，家里恢復(fù)了快樂(lè)的氣氛。

過(guò)了一會(huì)，好好跑過(guò)來(lái)偷偷和我說(shuō)：“媽媽，我想好了，我要和爸爸道歉。”

“好?。∧俏覀円黄鹑フ野职??！?/p>

好好來(lái)到爸爸面前，低著頭很小聲地說(shuō)，“爸爸對(duì)不起，我剛才打你不對(duì)?！?/p>

爸爸趕緊說(shuō)：“爸爸也不對(duì)，爸爸也不該打你。爸爸向你道歉?！?/p>

說(shuō)完，爸爸立刻轉(zhuǎn)過(guò)身去拿別的東西。我知道，那可能是因?yàn)?，他的眼睛有點(diǎn)濕。好好開(kāi)心地?fù)е业牟弊?，說(shuō)：“媽媽，爸爸真的和我道歉啦！”

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親子關(guān)系理論分享

多數(shù)做父親的苦笑一下，當(dāng)然也有甜蜜的感覺(jué)。父親這個(gè)角色不好當(dāng)，家庭的責(zé)任要擔(dān)當(dāng)，但是小孩的教育也要負(fù)責(zé)，從此孩子一出生就面臨著如何和這個(gè)小冤家相處的難題，相處就是相互發(fā)生作用，這個(gè)作用很可能就是副作用！下面我給你分享一個(gè)我們做行動(dòng)學(xué)習(xí)催化師經(jīng)常用的一個(gè)理論，也是經(jīng)常用到管理和親子關(guān)系中課中的理論。這個(gè)理論叫“TA理論”，全稱是“相互作用分析論”

相互作用分析（ＴＡ）由伯恩（E.Berne,1964）提出。開(kāi)始主要用于分析心理異常者的人格結(jié)構(gòu)，啟發(fā)其自我發(fā)現(xiàn)并加強(qiáng)人格積極方面，指導(dǎo)其建立和形成適應(yīng)現(xiàn)實(shí)的信心和能力。后被用于管理實(shí)踐。目前已成為西方國(guó)家訓(xùn)練員工和領(lǐng)導(dǎo)人，改變其行為方式的有效的組織發(fā)展技術(shù)。

相互作用分析理論認(rèn)為，每個(gè)人的人格包含三種從生活中習(xí)得的自我，即專斷的“父輩自我”、無(wú)理性的“兒童自我”和理智的“成人自我”。三種自我總是通過(guò)人的外部態(tài)度和行為表現(xiàn)出來(lái)。

“父輩自我”的心態(tài)以權(quán)威和優(yōu)越感為特征，權(quán)勢(shì)作風(fēng)突出，喜歡統(tǒng)治、支配、訓(xùn)斥他人。行為表現(xiàn)獨(dú)斷專橫、濫用權(quán)威、憑主觀印象辦事。

“兒童自我”的心態(tài)以兒童樣沖動(dòng)、幼稚為特征。表現(xiàn)為服從和任性交替或跟著感覺(jué)走。行為表現(xiàn)無(wú)主見(jiàn)、遇事依賴、退縮、感情用事、情緒不穩(wěn)定、易激怒。

“成人自我”的心態(tài)以理智和平等待人為特征。能客觀、冷靜、按現(xiàn)實(shí)原則作決定。行為表現(xiàn)有理性、待人處事平和、慎思明辨、尊重他人。

伯恩認(rèn)為，三種自我構(gòu)成人格，潛藏在人的下意識(shí)中，在一定的人際交往情境中會(huì)自然地表現(xiàn)出來(lái)或相互之間發(fā)生轉(zhuǎn)換。“父輩自我”和“兒童自我”由于不是從理性出發(fā)，常常導(dǎo)致消極的人際關(guān)系或交往困難?！俺扇俗晕摇币岳硇苑绞叫惺?，能導(dǎo)致穩(wěn)定的人際關(guān)系和建設(shè)性的交往。因此，理想的人際相互作用是“成人”與“成人”的相互作用，即人與人之間應(yīng)當(dāng)以“成人”的方式刺激他人，并以“成人”的方式對(duì)他人的刺激作出反應(yīng)。

由于每個(gè)人生活經(jīng)歷不同，經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)不同，人格構(gòu)成中占優(yōu)勢(shì)和自我也不相同。并非每個(gè)人都能達(dá)到“成人自我”占優(yōu)勢(shì)的人格水準(zhǔn)。因此，每個(gè)人都有自己與他人相互作用的行為方式，伯恩稱此為人際相互作用的格局。所謂相互作用分析就是要分析這種格局。

格局可分為互補(bǔ)（平行）式的和沖突（交叉）式的兩大類。任一格局均包含甲以某種自我方式對(duì)待乙，并期望乙以某種自我方式回應(yīng)自己和乙以某種自我對(duì)甲實(shí)際作出的回應(yīng)兩個(gè)方面。當(dāng)兩者相符合時(shí)，是互補(bǔ)式的相互作用，有利于人際溝通。當(dāng)兩者不相一致時(shí)，是沖突式的相互作用，妨礙人際溝通和交往，常見(jiàn)的格局有八種?，F(xiàn)分別舉例說(shuō)明如下：

①甲：我何時(shí)能得到你的報(bào)告？

乙：明天三點(diǎn)整。

②甲：你必須為我明天做完這件事情。

乙：是！是！我一定

③甲：媽的！班長(zhǎng)真討厭。

乙：老子也煩死他。

④甲：我在車(chē)間甭想出頭了，咋辦？

乙：別怕，我給你撐腰。

⑤甲：我急需你的合作、幫幫忙吧！

乙：你都沒(méi)法，我還有辦法嗎？

⑥甲：你這活干得太不認(rèn)真，馬上給我改過(guò)來(lái)！

乙：我討厭指手劃腳，你算老幾？

⑦甲：你的工資最好能合理安排使用。

乙：誰(shuí)要你管閑事！管好你自己吧！

⑧甲：你太不象話，我要開(kāi)除你。

乙：請(qǐng)你指出來(lái)，我哪點(diǎn)不象話。

顯然，互補(bǔ)式的相互作用可以使人際溝通進(jìn)行下去，而沖突式的相互作用妨礙人際溝通。但互補(bǔ)式的相互作用并不都能建立理想的、平等的、積極的人際關(guān)系。例如③、④格局的情況。同時(shí)，沖突式的相互作用在一定條件下也可能轉(zhuǎn)化為積極的相互作用。例如第⑧種格局，在乙的“成人”態(tài)度回應(yīng)下，甲很難不用建設(shè)性的“成人”態(tài)度作出相應(yīng)的回應(yīng)，這樣溝通又能進(jìn)行下去。

相互作用分析用于組織發(fā)展，就是要在工作組織中提倡發(fā)展“成人”與“成人”的相互作用人際格局，避免消極的互補(bǔ)格局和沖突格局，使沖突格局向積極的溝通格局轉(zhuǎn)化。其具體作法是首先組織群體成員通過(guò)影視手段或聽(tīng)講座學(xué)習(xí)相互作用分析原理、格局的種類、區(qū)別和導(dǎo)致的結(jié)果。然后訓(xùn)練成員學(xué)習(xí)、分折認(rèn)識(shí)自己的人格自我、習(xí)慣化的“自我”行為方式和與人交往的格局。必要時(shí)也可輔之以格局測(cè)驗(yàn)法以確定員工傾向。最后，應(yīng)用于人際交往實(shí)際，在交往中發(fā)揮自己人格自我的積極方面、避免消極方面，努力把情感、思想、舉止行為控制在適當(dāng)范圍內(nèi)，自覺(jué)地用“成人自我”待人處事，提高自己適應(yīng)人際交往環(huán)境的能力。當(dāng)組織成員都按“成人自我”與人相處時(shí)，整個(gè)組織也隨之得到發(fā)展。

目前，世界上采用相互作用分析技術(shù)訓(xùn)練員工和領(lǐng)導(dǎo)人的企業(yè)組織日益增多，大多數(shù)反映效果良好。例如，美國(guó)航空公司八千名接觸顧客的職工接受這種訓(xùn)練后，86%的人對(duì)工作更積極而有信心，更能用“成人”心態(tài)處理業(yè)務(wù)工作。典型的案例如：一位女售票員正在接待前面的幾位男顧客，位于后面的某女顧客出言不遜道：“見(jiàn)了男人就沒(méi)完沒(méi)了！”女售票員答道：“很抱歉，讓您久等了，你需要什么？”女顧客內(nèi)疚地：“我??我買(mǎi)一張圣路易斯的機(jī)票。”女顧客的“兒童”心態(tài)與“父母”表現(xiàn)遭到女售票員“成人”姿態(tài)的回應(yīng)，格局發(fā)生扭轉(zhuǎn)，使溝通進(jìn)行下去。

如何拯救親子關(guān)系？

都說(shuō)好的關(guān)系勝過(guò)好的教育，這句10多年來(lái)機(jī)會(huì)爛大街的教育名言，大家還相信么，是的，他依然經(jīng)得起歲月的考驗(yàn)，都說(shuō)父母是什么樣的人，比父母做什么事更重要，孩子是父母的鏡子，一舉一動(dòng)的回應(yīng)，塑造了我們的孩子。甚至影響了孩子一生。處在所有親密關(guān)系中的狀態(tài)。我舉一個(gè)年齡偏小的孩子的例子，比如說(shuō)：你正在忙，孩子找你過(guò)來(lái)陪玩，你會(huì)如何回應(yīng)他呢，有兩種結(jié)果，一是答應(yīng)，二是拒絕。還有兩種態(tài)度，或者消極，或者積極。當(dāng)然了，積極答應(yīng)挺好，拒絕也沒(méi)問(wèn)題。什么叫積極答應(yīng)啊，就是好啊，媽媽陪你玩啊，立刻放下手中的事情，回應(yīng)孩子，而且狀態(tài)是積極的，感興趣的。什么較積極的拒絕，哦孩子，媽媽現(xiàn)在正在忙，還沒(méi)有辦法陪你，你等我20分鐘，我就來(lái)陪你一起玩，這個(gè)就是積極的拒絕。什么是消極的答應(yīng)呢，就是，行吧，陪你玩把，然后心不在焉的。消極的拒絕不僅拒絕孩子，而且還帶煩躁，說(shuō)你怎么這么煩人呢，沒(méi)看到我正在忙么，你一邊玩去

你看每一次打交道就會(huì)被映照一次，每一次回應(yīng)都會(huì)映照一點(diǎn)點(diǎn)。什么叫映照啊，就是從別人對(duì)他的反饋里面，一點(diǎn)點(diǎn)的建立對(duì)自己的認(rèn)知。

如果一個(gè)孩子跟他人打交道，得到的大部分回應(yīng)都是消極的。不論是消極的拒絕，孩子消極的答應(yīng)，孩子會(huì)形成消極的自我概念，我是不是個(gè)好孩子，完全來(lái)自大人是不是真的喜歡我。有很多時(shí)候孩子不自信，大人就硬要去掰，去勸他，去夸他。其實(shí)我們千萬(wàn)別再這使勁，回過(guò)頭來(lái)看看是哪里出了問(wèn)題，是缺了什么樣的心理營(yíng)養(yǎng)，我們?cè)俳o孩子回應(yīng)的時(shí)候有什么不當(dāng)?shù)牡胤叫枰{(diào)整，去給孩子彌補(bǔ)而不是在他不自信的現(xiàn)象上去給他使勁調(diào)整和勸告。

很多人無(wú)法理解，老師啊我對(duì)我家孩子特別特別好啊，我什么都為他做，事無(wú)巨細(xì)的照顧妥妥當(dāng)當(dāng)?shù)?，我也從?lái)沒(méi)有虐待過(guò)孩子。怎么就親子關(guān)系不好了呢，怎么我說(shuō)的話孩子就不肯聽(tīng)，要跟我對(duì)著干呢。要知道啊，0-6歲期間受損的親子關(guān)系，可能來(lái)自于父母對(duì)孩子的回應(yīng)的不及時(shí)，不穩(wěn)定。當(dāng)孩子探索世界時(shí)，不被理解，遭受阻撓。而之后的青少年期，受損的關(guān)系，更多的來(lái)自不尊重，不理解造成的無(wú)效溝通。

我們知道父母非常非常愛(ài)自己的孩子，但是正因?yàn)閷?duì)孩子的愛(ài)是那么的深切，這種愛(ài)會(huì)讓人無(wú)時(shí)無(wú)刻的為他著想，這種不知截止的愛(ài)一定會(huì)過(guò)度干預(yù)，有多少父母能做到有節(jié)制的愛(ài)呢？你不能阻止他經(jīng)歷，卻又想讓他成熟，這就像耍流氓一樣。

大多數(shù)時(shí)候我們怕孩子收到各種各樣的傷害，而不去給他認(rèn)識(shí)世界的機(jī)會(huì)，這種違背規(guī)律的行為，是很多教育工作者和主要養(yǎng)育者們的一種典型的行為，過(guò)度干預(yù)啊，限制發(fā)展啊，產(chǎn)生沖突，互不理解，惡性循環(huán)，但誰(shuí)都沒(méi)有錯(cuò)，一個(gè)是對(duì)孩子的滿腔愛(ài)意，一個(gè)是對(duì)世界的熱切好奇，所以我們只能一再跟家長(zhǎng)說(shuō)，你要調(diào)試啊調(diào)整你的價(jià)值觀，思維方式，行為方式，也會(huì)變著花樣跟為成年說(shuō)，你要體諒父母它們的苦心，其實(shí)這倆件事情都比較難。

一個(gè)是讓幾十年來(lái)習(xí)慣的人調(diào)整思維方式，行為方式，一個(gè)是讓沒(méi)有成長(zhǎng)的孩子去體諒他人，理解他人，但是愛(ài)是什么啊？愛(ài)是能通過(guò)對(duì)方的行為看到自己，把自己調(diào)試到對(duì)方的頻道上，用他能接受的方式去表達(dá)，很難是不是？調(diào)到孩子的頻道就不容易了，而且還要有截止的去愛(ài)他，是跌倒了不扶他，天冷了不管他，他該自己做決定時(shí)，給他自由不干涉他，讓他選擇，讓他承擔(dān)后果，是哪怕看著他早戀，也只是借個(gè)肩膀給他哭泣，相信它們有自己解決問(wèn)題的能力，所以僅僅包含在衣食住行，吃穿用度上，收拾房間這種層面的愛(ài)太淺了，更高層面的愛(ài)是帶著克制去愛(ài)自己的子女，支持他成長(zhǎng)，并且用力的完善父母自身。

言傳身教這個(gè)詞，其實(shí) 順序是反的，最容易接受的應(yīng)該是，凡事身教，偶爾言傳，絕不多嘴，為什么父母很少能被孩子真正的尊重，和認(rèn)同呢，因?yàn)檎嫦嗪軞埲贪。⒆觽兙拖袷菙z像機(jī)，只要他睜開(kāi)眼睛的每一秒鐘，他都在觀察你，他在生活上每一個(gè)細(xì)節(jié)中審視你，比如從婆媳關(guān)系，從對(duì)鄰居的態(tài)度，從對(duì)物業(yè)和保安的姿態(tài)，從對(duì)領(lǐng)導(dǎo)和下屬的評(píng)論上，當(dāng)然也包括你喝醉后的反映，成功或失敗后的狀態(tài)，綜合這樣的你，孩子能夠身教言傳，屹立不倒的有幾個(gè)呢？說(shuō)實(shí)話這并不容易做到。

所以我們會(huì)說(shuō)，盡全力做好自己就是最好的教育，做一個(gè)具備智慧和善意的成年人，是對(duì)孩子最好的教育，曾經(jīng)看過(guò)一個(gè)帖子，上面說(shuō)，其實(shí)孩子的差距是從家庭里面拉開(kāi)的，學(xué)校只不過(guò)是家長(zhǎng)的助手而已，真正的功底在家庭里面，我不知道大家認(rèn)同這句話嗎？當(dāng)然還有一種情況，很多人覺(jué)得無(wú)能為力，那就是我們自己曾經(jīng)遭遇過(guò)粗暴的對(duì)待，或者情感忽略而長(zhǎng)大，帶著來(lái)自原生家庭的傷痛，沒(méi)有辦法給到孩子溫柔而堅(jiān)定的愛(ài)，曾經(jīng)在知乎上看到2個(gè)這樣的問(wèn)題，一個(gè)是不愛(ài)父母正常么？一個(gè)是父母做過(guò)什么讓你心寒的事情？還有豆瓣上面有一個(gè)非常非常著名的專欄叫父母皆禍害，我步知道多少人去看過(guò)，大多數(shù)是我們這一代人留言寫(xiě)下的傷痛，很多人的答案都是匿名的，說(shuō)實(shí)話，看了讓人非常心疼。

看到其中一些人已經(jīng)成功的建立的自己的家庭，有了可愛(ài)的孩子，內(nèi)心充滿著涌動(dòng)的溫柔和愛(ài)，這些曾經(jīng)經(jīng)歷了最粗暴對(duì)待的孩子，已經(jīng)長(zhǎng)成了具有保護(hù)自己和保護(hù)愛(ài)人的有能力的成年人，說(shuō)到這，不得不提教育界的一個(gè)理論，這世上有兩種人，它具備像小太陽(yáng)一樣照亮和溫暖別人的力量，一種是本身生于陽(yáng)光下，在愛(ài)和善意中成長(zhǎng)，所以他對(duì)這個(gè)世界也充滿了愛(ài)的回饋。另一種就是經(jīng)歷的自己的黑暗時(shí)光，痛過(guò)之后，更加徹底的反省了自身，和這個(gè)世界的步合理之處，嚴(yán)格的要求自己，再不帶給別人這樣的傷害，相比較而言，第一種人我很喜歡，也是把酒言歡的朋友，但是第二種人，我一定會(huì)先干為敬，因?yàn)檫@樣的人用愛(ài)回饋了傷害，從痛里面開(kāi)出花來(lái).

什么是共情？

接下來(lái)樣講親子溝通里特別重要的工具，叫做共情。共情是一個(gè)非常非常好的工具說(shuō)他是工具也好，是生活態(tài)度也好，但是怎么樣去使用它，是要講方法的。什么叫共情，可能也有一些家長(zhǎng)沒(méi)聽(tīng)過(guò)，就是換位思考，感同身受的回應(yīng)和陪伴對(duì)方的方式，也許你在很多地方提到過(guò)，聽(tīng)到過(guò)，但是我們今天還是要拿出來(lái)講講，它很重要。

共情的四大要素：

1、想象力

2、基本的關(guān)心

3、站在別人立場(chǎng)思考的能力

4、可以承受因?yàn)閯e人的不幸事件而引發(fā)你個(gè)人不愉快負(fù)面情緒的能力——既不能完全沒(méi)感受，又不能感受太強(qiáng)而導(dǎo)致認(rèn)知失調(diào)、失去功能。

共情的四大要素，前面3個(gè)都好理解，比如說(shuō)孩子遭受了一個(gè)什么情緒，你能想象他的感受啊，你能關(guān)心他，并且能夠換位思考，假如你是這個(gè)孩子，你會(huì)有什么樣的感覺(jué)，是挫敗、傷心、憤怒啊、這個(gè)都好理解，但是第四點(diǎn)要特別強(qiáng)調(diào)，當(dāng)別人的不幸事件引發(fā)你個(gè)人不愉快的負(fù)面情緒的時(shí)候，你是不是能夠承受，我們知道有的家長(zhǎng)是：孩子還沒(méi)覺(jué)得有什么，家長(zhǎng)就已經(jīng)跳腳了。孩子臉上跟小朋友磕碰了一個(gè)傷口啊，家長(zhǎng)就會(huì)非常受不了，很心疼，還有的呢，是孩子還沒(méi)生氣，家長(zhǎng)已經(jīng)暴怒了。

講理論可能有點(diǎn)不太好懂啊，舉幾個(gè)例子，比如說(shuō)，我們現(xiàn)在人育兒有一定走偏的傾向，我步知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，從上一代幾乎不在乎孩子的感受，到我們這一代，很多人過(guò)分關(guān)注的孩子的感受，但是呢忽略了孩子做事情的能力，這也是比較危險(xiǎn)的，打個(gè)比方，孩子的語(yǔ)文沒(méi)有考好，考砸了孩子覺(jué)得我好糟糕啊，這也不好，那也不好，那么大人通常會(huì)怎么回應(yīng)他呢，現(xiàn)在大人都比較在意孩子的心理健康，就會(huì)覺(jué)得會(huì)不會(huì)承受不了啊，大人會(huì)鼓勵(lì)，沒(méi)事啊，考的挺好的啊，媽媽小時(shí)候還沒(méi)你考的這么好呢，不錯(cuò)了。其實(shí)這樣的鼓勵(lì)反而是無(wú)效的。

當(dāng)我們的孩子遭遇挫折的時(shí)候，不要著急去勸告，去把他從情緒里拉出來(lái)，為什么，人生不可能沒(méi)有挫折，有了挫折的時(shí)候，有負(fù)面情緒是很正常的，當(dāng)他在那個(gè)情緒里體會(huì)，得到了你的接納、陪伴。不評(píng)判、他才有機(jī)會(huì)學(xué)會(huì)對(duì)情緒的適應(yīng)性，等那個(gè)能量流轉(zhuǎn)完了之后，然后再來(lái)帶他歸因，首先確實(shí)是沒(méi)考好，要接納這個(gè)現(xiàn)實(shí)，然后呢是什么原因沒(méi)考好，歸因到孩子能改變的因素，比如說(shuō)是不是上課的時(shí)候沒(méi)有聽(tīng)清楚啊，是不是審題的時(shí)候粗心了，是不是做的時(shí)候沒(méi)有仔細(xì)檢查啊，這些他能改變的因素上，不需要特別的刻意。而是一次一次的累加，觀念轉(zhuǎn)變是有一個(gè)過(guò)程的，點(diǎn)到為止的回應(yīng)。

還有一種家長(zhǎng)就是特別明理，我昨天聽(tīng)到一個(gè)小故事，孩子很要強(qiáng)，能力也很強(qiáng)，時(shí)成長(zhǎng)過(guò)程中夸的比較多，很正常么，獨(dú)生子女，大家都夸的比較多，當(dāng)他被鋼琴老師批評(píng)了之后呢，特別的沮喪，媽媽就說(shuō)，那你覺(jué)得老師批評(píng)你是惡意的呢，還是為你好。孩子說(shuō)是為我好，但是情緒還是在那里，媽媽后來(lái)又找到老師說(shuō)多鼓勵(lì)少批評(píng)，我們看到2個(gè)問(wèn)題，第一當(dāng)孩子有了情緒，媽媽沒(méi)有共情他，而是直接開(kāi)始講道理。第二，沒(méi)有帶讓孩子自己去體會(huì)和跟老師溝通，而是代替她去幫他排除挫折幫他塑造一個(gè)盡量沒(méi)挫折的環(huán)境。其實(shí)這樣的幫忙是不必要的，讓孩子感覺(jué)到，他的能力不足以去應(yīng)對(duì)這樣的情緒，或者說(shuō)其實(shí)你也不敢去應(yīng)對(duì)這樣的情緒，所以當(dāng)孩子遭遇了挫折了，不自信，委屈，除了共情他的感受，讓他明白你懂得他，還要同步關(guān)注孩子能力的提升，不論是做事的能力，學(xué)習(xí)能力，還是社會(huì)交往，與人相處的能力，都是非常重要的，共情是前提，是基礎(chǔ)。情緒能量走完之后，再來(lái)看看下一次我們面對(duì)問(wèn)題和困難應(yīng)該做什么，爸爸媽媽支持你，但是是否需要幫助和什么時(shí)候需要幫助由你來(lái)決定。

要知道你是成年人，你要是在一個(gè)小屁孩面前輕易的就喪失了對(duì)情緒的管理能力，那你就輸了，既沒(méi)有做到榜樣，也沒(méi)有幫助到他。

尊重孩子，讓親子共同成長(zhǎng)

那我們?cè)賮?lái)講講最后一個(gè)話題，修復(fù)關(guān)系，讓親子共同成長(zhǎng)。很多人都步明白為什么我就問(wèn)孩子一句話，他就生氣了呢。為什么我們的關(guān)系一開(kāi)始咱們談?wù)劙?，到最后雙方摔門(mén)，走人，結(jié)束。有效的溝通是什么啊，關(guān)鍵詞在定語(yǔ)上，有效，當(dāng)所謂的關(guān)心表達(dá)出來(lái)的是兩敗俱傷的結(jié)果，我們成年人是不是就可以反思一下。

第一點(diǎn)就是不懂什么叫尊重，尊重意味著你把他當(dāng)一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體啊，就像是你對(duì)你結(jié)拜兄弟的孩子，你閨蜜的孩子，你可以像愛(ài)自己的孩子一樣愛(ài)他，但是不會(huì)去勉強(qiáng)他，你會(huì)收回自己的閑言碎語(yǔ)、口不擇言以及那種我是你爹媽你必須聽(tīng)我的。孩子一旦反抗又會(huì)產(chǎn)生遏制不住的怒火，不會(huì)尊重孩子的父母，請(qǐng)記住解決的辦法，把他當(dāng)作是你最好朋友的孩子，清晰的畫(huà)一個(gè)界限，他是一個(gè)獨(dú)立的人，他有自己的價(jià)值觀，你可以去支持他怕，陪伴他，但是不要輕易把你的觀點(diǎn)強(qiáng)加在他身上。

第二種呢，不懂什么叫理解，理解是在尊重的基礎(chǔ)上衍生出來(lái)的，沒(méi)有尊卑觀念的對(duì)對(duì)方世界的好奇心，不要總是帶著評(píng)判的說(shuō)，你怎么喜歡的都是動(dòng)畫(huà)片里的壞人呢，你可以說(shuō)你喜歡那個(gè)角色啊，最欣賞他哪個(gè)特點(diǎn)呢，給我講講把，不要說(shuō)你怎么看漫畫(huà)不學(xué)習(xí)呢，可以說(shuō)這是誰(shuí)畫(huà)的啊，講了什么啊，一定很棒，不然你不會(huì)這么入迷，給我介紹一下好嗎？有些人用雷鋒建立價(jià)值觀，做好人好事，有些人用武俠小說(shuō)建立自己的價(jià)值觀，正義必將戰(zhàn)勝邪惡，有些人用王陽(yáng)明、曾國(guó)藩激勵(lì)自己，建立家國(guó)天下的胸懷格局，漫畫(huà)和動(dòng)畫(huà)僅僅是一種載體而已，那里面長(zhǎng)盛不衰的內(nèi)容，一定有年輕孩子們追求的熱情和勇氣，我們雖然不喜歡，雖然沒(méi)想過(guò)要去看，但是我們要去尊重這個(gè)趨勢(shì)，和時(shí)代的發(fā)展變化，可不可以帶著好奇，探究式的詢問(wèn)，不要每次都是武斷的貼標(biāo)簽。

當(dāng)我面什么都不了解的時(shí)候，就貼標(biāo)簽，這種簡(jiǎn)單粗暴的行為，只會(huì)讓我們最心愛(ài)的那個(gè)青少年，在內(nèi)心更加不愿意跟我們說(shuō)話，沒(méi)有人喜歡被誤解啊，這是天性，都希望被尊重，被理解，被接納，因?yàn)楹⒆幼類?ài)的就是父母，不被父母理解的感覺(jué)真是糟透了，你可以回想一下，青少年時(shí)期，你最期待父母給你的支持或者說(shuō)你遭遇的最不想面對(duì)的部分。所以當(dāng)步尊重不理解孩子亂貼標(biāo)簽之后就很少能給予孩子最珍貴的認(rèn)同和支持了。

比如說(shuō)和同學(xué)出去玩是貪玩，不和同學(xué)出去玩是不合群，玩電腦是成績(jī)差的原因，不玩電腦也沒(méi)見(jiàn)你成績(jī)提高啊，好朋友成績(jī)好的結(jié)果是，你看人家小明多厲害，你看你，多和人家學(xué)學(xué)。好朋友成績(jī)差的結(jié)果是，你看你一天都跟什么人混在一起成績(jī)能好么。親爹親媽們，給點(diǎn)活路把，你們知道為啥小學(xué)生跳樓么，因?yàn)樗鼈冇X(jué)得怎么全世界就我干啥都是錯(cuò)的呢，從來(lái)沒(méi)被尊重，從來(lái)沒(méi)被理解和認(rèn)同。沒(méi)有根源性的力量，只能去死，我也見(jiàn)過(guò)一些初中生高中生，對(duì)著父母大吼你除了在乎我的成績(jī)，你還在乎什么，每個(gè)人都有被看見(jiàn)，被真正懂得的需求。也許是我們?cè)撘獙W(xué)習(xí)做的功課。

改善親子關(guān)系，沒(méi)有靈丹妙藥，只有付出真誠(chéng)，努力，實(shí)踐，勇氣和等待的時(shí)間，否則只是頭腦中的知識(shí)而不是能力。

如何改善親子關(guān)系？

1、記住自己的角色：父母 你的職責(zé)是保護(hù)自己的孩子，同時(shí)幫助他準(zhǔn)備好長(zhǎng)大成人。比成為孩子的朋友更加重要的，是父母要成為一名領(lǐng)導(dǎo)者和一位充滿耐心的老師。記住，該堅(jiān)持立場(chǎng)的時(shí)候就要堅(jiān)持，孩子需要管教。

2、有話慢慢說(shuō) 對(duì)孩子發(fā)火，情緒激動(dòng)，是無(wú)法解決事情的。無(wú)法控制情緒怎么辦?那就自己呆一會(huì)兒，平靜一下。當(dāng)在孩子面前表現(xiàn)得平和時(shí)，父母就起到了最佳的表率作用，身體力行地教給孩子如何控制情緒和壓力。

3、別太嘮叨，多聽(tīng)孩子說(shuō) 青少年和成人一樣，都希望被尊重和重視。成為孩子“安全”的訴說(shuō)對(duì)象。

4、掌握好平衡 父母最大的挑戰(zhàn)就是如何平衡好與孩子保持親密關(guān)系的同時(shí)，給予孩子一定空間和私人領(lǐng)地之間的平衡。這的確不容易做到。但是這對(duì)越來(lái)越獨(dú)立的子女而言，是必需的。

5、孩子一直在觀察，父母要做好表率 想讓你的孩子成為值得信賴、有責(zé)任心和愛(ài)心的人?那么做好表率吧，讓他們?cè)谏钪薪?jīng)常能看到你身上的這些閃光點(diǎn)。

6、愛(ài)的親親 在爸媽溫柔的親親下醒來(lái)，寶寶比較不會(huì)有起床氣，而晚安吻更是能給寶寶有備受呵護(hù)的感覺(jué)，有助于一覺(jué)到天亮，如此一來(lái)，寶寶一天的開(kāi)始與結(jié)束都能在充滿愛(ài)的情境下進(jìn)行。游干桂老師表示，除了早安吻與晚安吻之外，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，親親代表著爸媽的愛(ài)與肯定，具有正向的意義，因此，爸媽平常不妨多給寶寶親親當(dāng)成鼓勵(lì)。

7、說(shuō)明自己的期望 清楚地告訴孩子你對(duì)他的期望，并保持一致性，讓孩子有“法”可依，這樣他們就會(huì)更明確自己應(yīng)該如何做。

親子關(guān)系：個(gè)案精選

問(wèn)：我?guī)畠簛?lái)上課，不過(guò)我發(fā)現(xiàn)女兒不上課，就打游戲

不過(guò)我媽媽說(shuō)我管我女兒的方式會(huì)害來(lái)她

安裘密：你有真我嗎？

學(xué)員：有??！

安裘密：你確定嗎？

學(xué)員：我確定

安裘密：你的真我在引導(dǎo)你

你的女兒有真我嗎？

學(xué)員：有

安裘密：可是你好像認(rèn)為你這個(gè)媽媽

是女兒的真我

每個(gè)人都有自己的真我

你們還認(rèn)為你要對(duì)其他人負(fù)責(zé)任！

你女兒她有自己的真我

告訴你女兒：我要做讓我自己開(kāi)心的事情

你做任何讓你開(kāi)心的事情

你女兒她完全控制你

和你女兒說(shuō)：

我去上課，你想做就做

不想做就不做

你允許他們的真我引領(lǐng)他們

你就是個(gè)好媽媽！

愛(ài)一個(gè)人你就讓她自由

所有人經(jīng)歷的都是她想要體驗(yàn)的

你認(rèn)為她有問(wèn)題

她不這么認(rèn)為

她經(jīng)歷的都是她想要體驗(yàn)的

你持續(xù)想著她應(yīng)該不這樣

真相上，她是完美的

她現(xiàn)在表現(xiàn)的就是她應(yīng)該表現(xiàn)的

你持續(xù)對(duì)她的表現(xiàn)很生氣

你只要?jiǎng)e看她，去看鮮花

別擔(dān)心她，她有她的真我

學(xué)員：她好了我就好

她永遠(yuǎn)不會(huì)好

她不會(huì)成為你想成為的樣子

她只會(huì)成為她自己想成為的樣子

你想改變他，所以你很不開(kāi)心

那她爸爸呢？

學(xué)員：她爸爸不管她

你想她好，還是持續(xù)生病呢！

她有她自己的生活

為什么你想過(guò)她的生活

她生病的原因就是你！

你必須和她爸爸一樣

放下她

她在控制你，她就想被人擔(dān)心

放下她，給她一些錢(qián)

讓她開(kāi)始自己的生活！

你自己不開(kāi)心

你還試圖幫助你的孩子

怎么判斷親子關(guān)系？

DNA親子鑒定實(shí)驗(yàn)操作步驟如下：

第一步：DNA提取

把樣本細(xì)胞核中所含有DNA提取出來(lái)，然后進(jìn)行一定的純化，化除樣本中的雜質(zhì)。

第二步：PCR擴(kuò)增

PCR的中文名為聚合酶鏈?zhǔn)椒磻?yīng)，簡(jiǎn)單的說(shuō)，華科基因PCR擴(kuò)增這一步就是把我們所需要的片段通過(guò)酶促反應(yīng)，在PCR儀上進(jìn)行大量復(fù)制，放大到通過(guò)某些專用儀器可以看到的程度。

第三步：后PCR反應(yīng)

這一步主要是上ABI測(cè)序儀檢測(cè)的準(zhǔn)備階段，將雙鏈的DNA打開(kāi)，加一些檢測(cè)用的的內(nèi)標(biāo)，主要是用來(lái)標(biāo)記檢測(cè)的片段長(zhǎng)度。

第四步：毛細(xì)管測(cè)序儀檢測(cè)

由于DNA帶有電荷，通過(guò)毛細(xì)管電泳的方法，不同片段DNA長(zhǎng)度的電泳速度不同，在同樣的電壓，同樣的電泳時(shí)間下，泳動(dòng)的距離不同，這些長(zhǎng)短不同距離可以通過(guò)前期加入的內(nèi)標(biāo)測(cè)量分辨出來(lái)，同時(shí)可通過(guò)一定的軟件顯示在電腦上，方便檢測(cè)人員處理和分析數(shù)據(jù)。

第五步：分析數(shù)據(jù)，出具報(bào)告

主要是檢測(cè)人員將所得結(jié)果進(jìn)行分析匯總、計(jì)算，然后出鑒定結(jié)論和報(bào)告。

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