八大運動讓孩子“高人一頭”

教育孩子筆記。

家庭共育一般是以學(xué)校為中心，家庭為輔助來進行教育的！家長與教師之間需要經(jīng)常進行溝通與交流，幫助孩子解決問題，并使其積極健康快樂地成長！那么，家長可以在哪些方面幫助到教師呢？以下是小編收集整理的“八大運動讓孩子“高人一頭””，供您參考，希望能夠幫助到大家。

高大陽光的男孩，高挑婀娜的女孩。這是很多父母心目中對孩子對期盼。除去遺傳因素，其實孩子的身高也受到很多后天到影響，比如營養(yǎng)和運動等生活方式。今天熊媽和大家分享的文章，和大家一起探討那些有利于孩子長高的運動項目。

孩子長個，除了注意補充營養(yǎng)、保證睡眠、預(yù)防疾病外，適量運動可以幫助孩子長高個。既往研究表明，適量的運動可以刺激骺板和骨骼，促進生長激素的分泌，強化身體的肌肉、骨骼和韌帶。經(jīng)常參加體育鍛煉的兒童比不參加鍛煉的同齡兒童平均高4～8厘米。另外，運動還可以緩解壓力，讓孩子擁有自信。

讓孩子隨意玩耍也可以，但是制定系統(tǒng)的運動方式會更有利于成長，因為平時活動時和運動時使用的肌肉群不同。每天運動時間最好在30分鐘以上，因為生長激素在開始運動30分鐘后分泌最旺盛。

什么運動有助于長高呢？首先要根據(jù)孩子的性格、體質(zhì)特點選擇孩子喜歡的運動，千萬不要強迫孩子做他們不喜歡的運動，否則影響孩子的情緒，對長高不利。我們要引導(dǎo)孩子覺得運動是快樂的游戲而不是義務(wù)性的活動。

在孩子喜歡的基礎(chǔ)上，可以根據(jù)孩子的年齡及運動發(fā)育水平選擇跳躍、摸高、慢跑、跳繩、騎車、踢毽子、籃球、排球、芭蕾、伸展體操、游泳和引體向上等運動。這些運動能起到牽拉肌肉和韌帶、刺激骺軟骨增生的作用，對脊柱和四肢骨骼的增長很有利。但也要注意不能急于求成，因為長期過量超負荷運動會造成軟骨損傷、肌肉勞損，反而不利于孩子的正常生長發(fā)育。

運動時最好保證孩子的心率達到120～140次/分鐘，運動到孩子出汗、發(fā)熱、面色紅潤為宜。讓孩子多做一些跳躍性運動，促進身高發(fā)育的功效遠遠強于盲目購買增高類保健品。

大部分運動都可以促進肌肉和骨骼的發(fā)育，刺激骺板幫助成長。那些伸展全身肌肉的運動和通過跳躍刺激骺板的運動相對更加有效。

8大長高運動處方

1、慢跑和伸展運動。

慢跑5～7分鐘后，做柔韌性和放松練習(xí)20分鐘，包括做劈腿、前后彎腰、搖動抖動身體等動作。

2、在單杠上懸垂(每次20～30秒)。yjs21.COM

可做無負荷懸垂，再做有負荷懸垂；做正向手握懸垂，也做倒掛懸垂(雙腳用繃帶固定)。

3、跳起摸高。

雙腳跳起、單腳跳起輪流做。每次練習(xí)應(yīng)當盡力去做，爭取每次跳得盡可能更高些。

4、登20～30米高小坡或樓梯。

上時放松，下時加足速度下，重復(fù)2～4次。

5、跟媽媽一起伸懶腰。

成人的身高在早晨和晚上會出現(xiàn)1cm的差異。充分伸展身體，放松肌肉能讓身體變高。伸懶腰很容易學(xué)，而且是找到隱藏的1~2cm身高的絕好方法。

早上醒來后不要讓孩子馬上起床，在躺著的狀態(tài)下充分伸展胳膊和腿。充分伸懶腰能幫助孩子長高。

6、快步走。

每天吃晚飯后，跟家人一起像散步一樣快步走非常有利于成長。讓孩子一個人快步走，一般孩子都不會愿意，如果跟家人一邊聊天一邊走不僅時間過得快，還能讓孩子感受到爸爸媽媽的愛心。

如果每天堅持快步走，那么有氧運動30分鐘以上不僅能促進成長，有利于身體健康，還能減少體內(nèi)脂肪堆積，預(yù)防肥胖。但是如果走得過快，出現(xiàn)大口喘氣的現(xiàn)象，就不是有氧運動而變成無氧運動了，所以需要注意控制運動強度。

7、打籃球。

籃球有很多跳躍動作，是刺激骺板的好運動。而且游戲規(guī)則簡單，跟其他小朋友做身體對抗也會很有趣。投籃時跳躍的動作會刺激關(guān)節(jié)和膝蓋，能促進骨骼的生長，并提高骨質(zhì)密度。

8、跳繩。

跳繩是刺激骺板，促進成長的代表性運動，而且只要有跳繩隨時隨地都可以做。但是如果只是制訂“每天15分鐘跳繩”計劃，那么孩子很快就會感覺厭煩。這時可以放孩子喜歡聽的童謠，邊聽邊跟著音樂跳會增加很多樂趣。

還可以嘗試不同的跳繩方法。比如雙腳同時跳，單腳跳，雙腳輪流跳，并腿跳，分腿跳等。幼兒跳繩每跳30秒~1分鐘最好休息一會兒，跳的時候最好不要腳跟落地。如果跳繩時落地聲音特別大，容易給膝蓋和腰部造成傷害。

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八大方法讓孩子膽大起來

現(xiàn)在，因為大部分都是獨生子女，父母對孩子的疼愛太過于周密，致使孩子缺乏體會和鍛煉的機會，做事總是畏手畏腳，很膽怯?？偨Y(jié)一下造成孩子膽子小的影響因素，父母的原因很大：

1、家長的處事態(tài)度和風(fēng)格對孩子的影響。

2、當孩子犯錯誤時，家長不是正確引導(dǎo)，過度處罰和打罵孩子，讓孩子因怕犯錯誤而膽小怕事，造成不求有功但求無過的性格，扼殺了孩子的創(chuàng)新勇氣。

3、家長的教育方法有問題或者太過溺愛不敢放手讓孩子自己去做任何事。

4、孩子朋友圈子及周圍成長環(huán)境的影響。

5、家長對孩子從小到大設(shè)定的各種活動的參與情況太少。

怎樣才能讓孩子告別膽怯呢，給你八大妙招：

1、提前預(yù)防

在寶寶還不懂得認生的時候，可以有意識地帶寶寶多接觸其他人。比如，讓家里其他人員幫著給寶寶喂奶、喝水、換尿布、逗著說話、抱著玩、做簡單的游戲，讓寶寶不太熟悉的人逗寶寶玩等，通過與其他人的接觸，幫助寶寶適應(yīng)他可能接觸到的各種社會環(huán)境。

2、逐步擴大交往范圍

對于認生的寶寶，媽媽可以從寶寶比較熟悉的人開始，讓寶寶習(xí)慣跟媽媽或者撫育人以外的人交往，然后讓寶寶逐漸接觸“熟悉的人比較多，而陌生人比較少”的環(huán)境，在熟悉了有少數(shù)陌生人在場的環(huán)境之后，再擴大他的接觸范圍，讓寶寶一點點適應(yīng)與陌生人交往以及提升適應(yīng)陌生環(huán)境的能力。

3、別強迫寶寶和陌生人交往

需要注意的是，在解決寶寶怕生問題時絕不能一廂情愿勉強寶寶和誰親近，這樣只會進一步加深寶寶的排外心理。當陌生人到來時，如果寶寶怕生，可以允許他熟悉情況后再逐漸和陌生人接近。如果寶寶不愿意跟陌生人親近，不要強迫他，更不要讓他單獨與陌生人在一起。此外，在遇見寶寶不認識的人時，父母要很正式地向陌生人介紹寶寶，并且不管寶寶多認生，都以輕松愉快的態(tài)度面對陌生人，這樣可以幫助寶寶很快消除顧慮。與陌生人磨合的機會多了，寶寶害怕的心理自然就可以得到緩解并最終得到克服。

4、嘗試投寶寶所好

一般寶寶比較喜歡年輕女性和小寶寶，因此，讓寶寶接觸陌生人可從這些人群入手。當帶寶寶到戶外玩耍、去親友家或有友人來自己的家中做客時，父母可抱著寶寶先與那些漂亮阿姨或者小朋友打招呼，講幾句話，讓寶寶逐漸意識到除了家里人外，周圍還有許多別的人，他們也都是和藹可親的，用不著害怕。媽媽可以根據(jù)寶寶的這些特點，盡量圍繞寶寶的喜好來擴展寶寶的社交圈子。

5、找機會發(fā)揮寶寶強勢

平時多觀察寶寶，看他究竟對哪些事物感興趣，然后根據(jù)他的興趣培養(yǎng)寶寶特長，讓他有更多的機會表現(xiàn)自己，這樣可以增強寶寶自信心。寶寶的自信心增強了，怯生的心里也就會逐漸減弱。

6、培養(yǎng)寶寶安全感

父母對寶寶的態(tài)度、情感要穩(wěn)定，不要忽冷忽熱。照料寶寶、與寶寶接觸的時間最好固定，盡可能避免寶寶長時間見不到媽媽，尤其不能以“再怎樣，我就不要你了”、“把你給誰誰”之類的語言威嚇寶寶。

7、切忌溺愛寶寶

被溺愛的寶寶很多會膽小。比如看見寶寶正爬向床邊，不要表現(xiàn)得過于吃驚;寶寶磕碰了一下，不必過分安撫;寶寶要自己拿杯喝水，就讓寶寶自己拿等等。多數(shù)寶寶對成人的態(tài)度很敏感，如果父母對寶寶總是很擔(dān)心、很焦慮，寶寶多半就會變得比較膽小。過分認生就是這種養(yǎng)育方式造成的后果之一。

8、交往的方式要得當

寶寶在跟不太熟悉的人交往時，喜歡離對方有一定的距離，不喜歡陌生人觸及自己的身體。因此，當你抱著寶寶遇到熟人時，可先自然地與對方打個招呼，談?wù)勗?，待寶寶?xí)慣后再告訴寶寶對方是誰。等到寶寶與陌生人熟悉之后，才可以讓他們摸摸寶寶甚至抱抱寶寶，千萬不能很突然地將寶寶交給“陌生人”抱，以免強化他的戒備和緊張心理，反而讓他更為害怕。

教育孩子八大“戒律”

戒律一：不能想起了才教育

教育孩子一定要持之以恒，教育孩子一定不能忽視細節(jié)。你看你就是帶著孩子走路的人，需要給孩子示范應(yīng)該怎么走，比如不能三個人并排走，兩個人走時應(yīng)該大人或男士靠外邊。我的一位朋友到英國時看見一位奶奶帶著小孫子上公交車，小男孩先踏了上去，結(jié)果被奶奶叫了下來，奶奶要自己先走，還對小男孩說了句：“女士優(yōu)先！”紳士教育大概就是這樣的從小教起吧。

美國著名的小學(xué)教師保羅·克拉克寫過一本《優(yōu)秀是培養(yǎng)出來》的書，克拉克老師就特別重視對孩子的細節(jié)教育，比如吃飯時不能含著食物說話，推門時如果后面還有人，就要為他把門，比如要用善意的眼睛看人等等，總共有55條，都是孩子成長中的細節(jié)，其實這些細節(jié)也都是人生的“大端”，因為細節(jié)背后就是大端。如果你沒有意識到自己始終應(yīng)該記取的責(zé)任，你沒有和孩子生活在一起，你可能就錯過了成長的關(guān)鍵期，后面的教育就難了。

戒律二：不能生氣了就教育

在教育中，更重要的不是宣泄而是克制。當孩子讓我們生氣時，一定要忍一忍，先不急著發(fā)火，因為我們無論做什么事，首先冒出來的“第一念頭”往往是有問題的。有時候孩子犯的錯誤可能也不算什么事，只不過不合我們的意，或者時間不對正好撞在槍口上了，就像我們的一位朋友說的那樣，下班回家筋疲力盡，還要做飯，卻看到孩子不但不在做作業(yè)，還把玩具扔了一地，馬上火就上來了。正準備把孩子“扁”一下，就把客廳的窗簾拉開，沒想到一拉開，看到外面秋天的景色，天氣非常燦爛，非常美好，轉(zhuǎn)念一想，天氣這么好，我干嘛要生氣呢？人生這么好，我干嘛要這么生氣呢？這么一想，氣就消了一半了，再拉著孩子的手，告訴他應(yīng)該要怎樣怎樣，結(jié)果孩子去收拾玩具，她就去做飯了。

對父母而言，所謂的克制，避免“第一念頭”，說的也就是教育孩子還需要我們有更好的平衡力。對待孩子，也許還應(yīng)該把我們耳熟能詳?shù)膬蓚€成語改一改：理直氣壯、義正辭嚴，更多的時間都應(yīng)該改為“理直氣和，義正詞婉”。管教從嚴，講的也是原則從嚴，心思從嚴，態(tài)度則要盡可能的誠懇、溫和、耐心。

戒律三：不能當眾教育孩子

即使孩子做了最糟糕的事情，你要教育他也應(yīng)該把孩子帶回家，當眾責(zé)罵、毆打，往往后果非常嚴重。在一所初中，就發(fā)生過因為父親當著老師和同學(xué)的面打了孩子一巴掌，孩子馬上跑到樓頂跳樓自殺的事件，這是多么令人心痛的悲劇，而在生活中這樣的悲劇實在不少。教育最重要的是要尊重人的人格尊嚴，要保護孩子的心靈，做不到這一點，就沒有真正的教育可言。

我們要意識到無論對孩子的表揚與批評都是一種情感互動，父母太強勢，往往導(dǎo)致孩子沒出息，父母太粗暴，孩子往往性情同樣狂躁。就是在學(xué)校，也應(yīng)該特別注意避免當眾對學(xué)生進行嚴厲的教育，你表揚一個人，可以當眾進行，甚至可以隆重地進行。但是你要批評一個人，也要謹慎，不妨用私下的、悄悄地、溫和一些的方式。有智慧的教師不需對學(xué)生嚴辭斥責(zé)，有智慧的父母，時刻能夠意識到教育孩子不能追求立竿見影的效果。

戒律四：不能把和孩子交談，都變成對孩子的教育

你和孩子交流越少，你就越不懂得和孩子怎么交流，你越不懂得和孩子怎么交流，你肯定就越不理解孩子，那么，平時如果有機會和孩子交談，你會和他說什么呢？

一位讀初中的孩子告訴我，爸爸媽媽平時在家里最常和我說的就是，飯吃快點，吃完趕快做作業(yè)，做完作業(yè)趕快睡覺。作為父母，你知道孩子內(nèi)心的壓力與苦楚嗎？你能走近孩子的內(nèi)心世界嗎？孩子讀小學(xué)三年級之前還好些，10歲之后，幾乎就不知道怎么交流了。一旦有了什么苦惱，有35%左右的孩子都是找同學(xué)和朋友傾訴，找父母和老師傾訴的不到10%，父母的形象逐漸從他們情感世界中淡出甚至缺席。而在這種情況下，父母和孩子的交談更容易變成了說教、批評與斥責(zé)，而到孩子13歲以后，孩子甚至連批評的機會也不給你了。

戒律五：盡量避免消極教育

我們文化中缺乏對人真摯的贊揚和鼓勵，缺乏從一件小事中體會快樂的傳統(tǒng)，缺乏“做一些沒有意義的事情人生才有意義”的認識。我們習(xí)慣“做大事”，取得“大成就”，與之相對應(yīng)的，就是喜歡批評、否定和消極暗示。一件事情你還沒嘗試，有人就會提醒你肯定做不好，一件事情稍有點難度，馬上想到的就是退縮，一件事情只要不合父母的心意，很可能就會遭到挖苦與諷刺。這些情況，在家庭文化中都很嚴重，作為父母，改變自己就要從克制批評的欲望開始，從改變“正話反說”的習(xí)慣開始，從改變自己的“不相信、不鼓勵、不期待”的習(xí)慣開始。不是對孩子的不足、缺點、短處視而不見，而是在孩子有勇氣去嘗試、去改變時，助他一臂之力。

戒律六：盡量避免在孩子吃飯和睡覺時進行教育

就餐時間應(yīng)該是家庭的一個溫馨時刻，應(yīng)該是我們能夠健康、美好地生活在這個世界上的一個感恩的時刻。吃飯就是一種享受，吃飯就是一種交流，美好的交流，美好的聚會。成年人要增加美好的聚會，減少無聊的應(yīng)酬。而美好的聚會，首先應(yīng)該在家庭里面。所以不要讓孩子在吃飯的時候戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，最后對食物都喪失了好感。我也看到有一些孩子，吃飯非?？欤瑸槭裁春芸炷?？就為了使你來不及批評他。他吃這么快，對胃也不好，對食物的吸收也不好，更談不上有什么餐桌的禮儀。

而在孩子要睡覺的時候進行教育，這樣的教育不但無效，而且會影響孩子的睡眠。孩子進入夢鄉(xiāng)的時候，滿腦袋都是這些批評的信息，他會做噩夢的。我還有一個觀點，實際上一個人睡好了，第二天，看世界的方式都不一樣，第二天開窗戶，哇，就會感覺到這個世界非常美好。如果老是噩夢連連，三天沒睡好，就滿眼都是仇人了。所以讓孩子睡好了，讓孩子吃好了，即使他犯了錯，你也要找到一個更為恰當更為合適的時機，再進行教育。這其實就是對孩子做善事。

戒律七：別用別人的孩子簡單對比自己的孩子

每個孩子都有巨大的差異，每個孩子身上都蘊藏著我們所不知道的秘密，每個孩子都有成為“這個樣子”的理由。教育孩子，你最好就針對他的“這個樣子”。莫扎特五歲就拉一手好提琴，七歲就會譜曲，那是莫扎特。李白，我們也知道他有鐵杵磨成針的故事，但是他成為大詩人還是天分最重要。對一個孩子而言，簡單的對比解決不了問題，不妨就耐心地和他說話，耐心地為他作分析，這樣孩子既不會自卑，也可以減少很多對他人的妒忌和敵意。

戒律八：教育孩子不要“數(shù)罪并罰”

“數(shù)罪并罰”首先說明你平時與孩子相處的時間太少，關(guān)心得太少，沒有盡到做父母最起碼的責(zé)任。其次，也說明你比較“記仇”，喜歡翻舊賬。有時不是你的話沒有道理，而是你的方式不對。方式不對，教育一定沒有效果。為人父母，所有的權(quán)力都意味著責(zé)任，這樣的責(zé)任逼著我們要改變。

上面說的“八條”，其實就是八個人文常識，你要培養(yǎng)正常人，你就要用正常的方法，你盡到責(zé)任了，你就不會后悔，至于孩子最后會成為“誰”，那就看他自己的造化了。

讓寶寶聽話懂事的八大秘訣

讓寶寶聽話懂事的八大秘訣

想讓孩子學(xué)會聽話、懂事，但這個過程需要正確的方式方法。需要我們做到未雨綢繆、堅持不懈，并隨時都保持頭腦冷靜。下面我們?yōu)槟憬榻B八種秘訣，它可以幫助你運用愛心和耐心，將那個惹事生非總是不聽話的小孩從這樣的麻煩角色中轉(zhuǎn)換過來。

秘訣一：

就是把自己也變成孩子。父母是否擁有一顆童心，是非常重要的。童心未泯，才能拋開“大人”、“父母”等身份。當你接納了孩子，孩子才有可能接納你。

秘訣二：

和孩子密切相處。要了解孩子，要多跟孩子接觸，從他們的語言及行為中了解他們的想法，喜好、內(nèi)在需要。

秘訣三：

注意孩子的反應(yīng)與態(tài)度?，F(xiàn)代父母由于工作忙碌，在和孩子說話時，常常會急著表示自己的意見和指示，期望孩子乖乖照自己的話做，最好不要有意見。所以，往往沒有很仔細地把孩子的話聽完，孩子感覺與父母溝通不舒服，代溝必然越來越深。

秘訣四：

體會孩子的感受。當孩子在外面受了委屈、與好朋友或心愛的寵物分離時，他細膩的小心靈會難過半天。父母卻只是一是一味地告訴他“沒關(guān)系，堅強一點”，“這沒什么好難的”，會讓孩子覺得父母一點都不能體會他的感受，若父母說：“你很難過吧?我要是你也會有這種感受的?！毕嘈艜薪厝徊煌男Ч?。

秘訣五：

了解孩子的發(fā)展程度。如果父母盡說些孩子無法理解的話，或提出一些孩子達不到的要示，相信不但孩子覺得辛苦、壓力大，親子間對話也勢必難以搭得上線。

秘訣六：

回答孩子的問話。孩子提出問題時，應(yīng)先了解其真正含意，并針對孩子的需要做回答。例如孩子問：“媽媽，你要不要去買菜?”這個問題的真正意義其實是：“媽媽，我想跟你一起去買菜?！奔偃缒阒篮⒆拥恼嬲康模涂梢哉f：“是啊!你要不要一起去?”孩子聽了必定會很高興。此外，對于孩子所提的知識性問題，父母也要慎重回答，或帶著孩子一起尋找答案，這樣，孩子以后不論碰到什么問題，都會主動向父母詢問。

秘訣七：

避免用負面意義的說話語氣。不能用“我命令你……”、“我警告你……”，“你最好趕快……”“限你在五秒鐘內(nèi)……”、“我數(shù)到一、二、三.....否則……”“你應(yīng)該……”，“你真笨”、“你好環(huán)”、“你太讓我失望了”、“不可以……”等帶有指揮、命令、警告、威脅、責(zé)備、謾罵、拒絕等負面意義的說話語氣。

秘訣八：

經(jīng)常變換新鮮的話題。這樣能引起孩子的興趣，例如：“你猜猜看今天我發(fā)生了什么事?”“你知不知道為什么小孩子最喜歡恐龍?”“如果有一天，太空人真的不到地球……”等問題，相信會比“今天過得好不好?”“快樂不快樂”更吸孩子。

八大秘訣讓寶寶膽子大起來

1、提前預(yù)防

在寶寶還不懂得認生的時候，可以有意識地帶寶寶多接觸其他人。比如，讓家里其他人員幫著給寶寶喂奶、喝水、換尿布、逗著說話、抱著玩、做簡單的游戲，讓寶寶不太熟悉的人逗寶寶玩等，通過與其他人的接觸，幫助寶寶適應(yīng)他可能接觸到的各種社會環(huán)境。

2、逐步擴大交往范圍

對于認生的寶寶，媽媽可以從寶寶比較熟悉的人開始，讓寶寶習(xí)慣跟媽媽或者撫育人以外的人交往，然后讓寶寶逐漸接觸“熟悉的人比較多，而陌生人比較少”的環(huán)境，在熟悉了有少數(shù)陌生人在場的環(huán)境之后，再擴大他的接觸范圍，讓寶寶一點點適應(yīng)與陌生人交往以及提升適應(yīng)陌生環(huán)境的能力。

3、別強迫寶寶和陌生人交往

需要注意的是，在解決寶寶怕生問題時絕不能一廂情愿勉強寶寶和誰親近，這樣只會進一步加深寶寶的排外心理。當陌生人到來時，如果寶寶怕生，可以允許他熟悉情況后再逐漸和陌生人接近。如果寶寶不愿意跟陌生人親近，不要強迫他，更不要讓他單獨與陌生人在一起。此外，在遇見寶寶不認識的人時，父母要很正式地向陌生人介紹寶寶，并且不管寶寶多認生，都以輕松愉快的態(tài)度面對陌生人，這樣可以幫助寶寶很快消除顧慮。與陌生人磨合的機會多了，寶寶害怕的心理自然就可以得到緩解并最終得到克服。

4、嘗試投寶寶所好

一般寶寶比較喜歡年輕女性和小寶寶，因此，讓寶寶接觸陌生人可從這些人群入手。當帶寶寶到戶外玩耍、去親友家或有友人來自己的家中做客時，父母可抱著寶寶先與那些漂亮阿姨或者小朋友打招呼，講幾句話，讓寶寶逐漸意識到除了家里人外，周圍還有許多別的人，他們也都是和藹可親的，用不著害怕。媽媽可以根據(jù)寶寶的這些特點，盡量圍繞寶寶的喜好來擴展寶寶的社交圈子。

5、找機會發(fā)揮寶寶強勢

平時多觀察寶寶，看他究竟對哪些事物感興趣，然后根據(jù)他的興趣培養(yǎng)寶寶特長，讓他有更多的機會表現(xiàn)自己，這樣可以增強寶寶自信心。寶寶的自信心增強了，怯生的心里也就會逐漸減弱。

6、培養(yǎng)寶寶安全感

父母對寶寶的態(tài)度、情感要穩(wěn)定，不要忽冷忽熱。照料寶寶、與寶寶接觸的時間最好固定，盡可能避免寶寶長時間見不到媽媽，尤其不能以“再怎樣，我就不要你了”、“把你給誰誰”之類的語言威嚇寶寶。

7、切忌溺愛寶寶

被溺愛的寶寶很多會膽小。比如看見寶寶正爬向床邊，不要表現(xiàn)得過于吃驚；寶寶磕碰了一下，不必過分安撫；寶寶要自己拿杯喝水，就讓寶寶自己拿等等。多數(shù)寶寶對成人的態(tài)度很敏感，如果父母對寶寶總是很擔(dān)心、很焦慮，寶寶多半就會變得比較膽小。過分認生就是這種養(yǎng)育方式造成的后果之一。

8、交往的方式要得當

寶寶在跟不太熟悉的人交往時，喜歡離對方有一定的距離，不喜歡陌生人觸及自己的身體。因此，當你抱著寶寶遇到熟人時，可先自然地與對方打個招呼，談?wù)勗?，待寶寶?xí)慣后再告訴寶寶對方是誰。等到寶寶與陌生人熟悉之后，才可以讓他們摸摸寶寶甚至抱抱寶寶，千萬不能很突然地將寶寶交給“陌生人”抱，以免強化他的戒備和緊張心理，反而讓他更為害怕。

八大策略培養(yǎng)孩子好性格

樂樂并不是一個天性溫和、聽話的孩子，恰恰相反，他非常倔強，小小年紀就主意很大。在他半歲前，我與他進行過多次正面交鋒，結(jié)果都是我敗下陣來?？偨Y(jié)教訓(xùn)，我認識到對待孩子要有策略，也認識到培養(yǎng)孩子明是非、肯合作的重要性。

策略1：對待孩子要有耐心

對待孩子需要多大的耐心，只有做了父母才能了解。當你們精心準備好大餐，他卻一口都不吃；當你有一大堆事等著他入睡以后再做，他卻無論如何不肯睡；當你晚上瞌睡得要命，小東西卻哭個沒完……你得拼命壓制著自己的怒火，心平氣和地對待你的寶貝。你必須這么做，因為仔細想來，這些都不是他的錯。但你能做到嗎？你能一次次都做到嗎？

我的策略是：以所能有的耐心，最大限度滿足他的合理要求。孩子其實就是父母的影子，你以怎樣的態(tài)度對他，這種態(tài)度也會潛移默化成他的性格的一部分。你一定不希望自己的孩子成為一個沒有耐心的、甚至是粗暴的人。

人的耐心畢竟有限，因此我需要讓他也承受一些忍耐和等待，即使他的要求很合理。例如我在做事，而他要我陪他，我會告訴他，我正忙著，等我做完了某些事情再去陪他。

策略2：言出必行

你也許會認為：孩子小，偶爾騙騙他沒關(guān)系。其實這要不得，除非你希望以后也被他騙。

我不騙孩子。我還刻意要他知道：爸爸不會騙他，爸爸說到做到。這一點很重要，一方面可以獲得他的信任；另一方面也能樹立爸爸言出必行的威信，避免他因僥幸而無理取鬧。

舉個小例子：最初給樂樂穿衣服，讓他把手里的東西先放下，他總是哭鬧著不肯，他或許以為我要把這件東西拿走。幾次穿好衣服，我馬上把東西交回他手里，從此他便很放心地把東西放下或主動交給我。

策略3：始終如一

盡量做到始終如一，避免造成孩子思維、判斷的混亂。處理同樣的事件要給出同樣的標準，如果你今天允許孩子這么做，明天沒有任何理由卻告訴他不行，就會造成混亂。

你或許會忘記自己的不一致，可孩子絕對不會忘。久而久之，你會發(fā)現(xiàn)自己的命令很難貫徹。是孩子任性嗎？其實一部分是你造成的。

策略4：不要把自己的意愿強加給孩子

每個孩子都有自己的喜怒哀樂，即使父母，也無權(quán)要求他們事事按照你的意愿來做，即使你是為了他好。比如：你認為他該睡覺了，你一定要他把一碗飯全部吃掉，或者你一定要讓他放下手里的玩具去做你要他做的事……強加的結(jié)果只能適得其反。

讓孩子按照自己的意愿行事，孩子不但開心、樂觀，還能養(yǎng)成獨立、有主見的性格。

策略5：忽視孩子的無理要求

遇上孩子提無理要求，或提出合理要求你也無法滿足時，如果他哭鬧不休，也要最大限度滿足他嗎？恰恰相反。對于孩子的無理要求，你一定不要滿足，而且一次也不能妥協(xié)。否則只會使同樣的不愉快一而再再而三地發(fā)生。

當你對孩子說“不行”、“不能做”時，孩子往往不會馬上放棄他的行動，他會一邊看著你，一邊繼續(xù)試探你是否真的不讓他做。這時，你應(yīng)該堅決地走過去，把孩子抱開，讓他做別的事；而不是繼續(xù)坐在那里，重復(fù)說著“不行”，持續(xù)與孩子的較量。孩子從你堅決的態(tài)度上，可以知道這件事是真的不能做。

策略6：適當?shù)亟o孩子一點權(quán)力

有時，孩子會對某件事很感興趣，你不讓他做，他也執(zhí)拗地一定要做。這時不妨給孩子一點選擇的權(quán)力。

家里有兩排落地書櫥，樂樂對里面的東西非常感興趣，一再要打開書櫥，翻出里面的書。

我不想讓他養(yǎng)成到處亂翻的習(xí)慣，又不想扼殺他的探究欲。怎么辦？我一方面告訴他亂翻書不好，另一方面他實在要打開的話，就建議他：好吧，那我們拿一樣?xùn)|西，拿好就把書櫥關(guān)上。他每次都很開心地照辦?，F(xiàn)在，他不僅會打開書櫥，挑選一樣?xùn)|西，然而把櫥門關(guān)上；而且東西玩好后，他還會打開櫥門，把東西放回去。

策略7：讓孩子承擔(dān)一點責(zé)任

看到這個小標題，你或許會跳起來，這么小的孩子你讓他承擔(dān)什么責(zé)任？其實，孩子的責(zé)任感就應(yīng)該從小培養(yǎng)。孩子應(yīng)該從對自己做的事承擔(dān)責(zé)任開始，樹立起責(zé)任意識。

樂樂時常會把一大堆玩具弄得滿地都是，我會讓他和我一起收拾玩具，或者引導(dǎo)他自己收拾。他掉落的東西我讓他自己撿起來，他摔倒后我讓他自己爬起來。凡是他能做的事情，我都讓他自己做。

策略8：讓孩子了解別人的感受

一個不了解別人感受的人，是很難體諒別人的。雖然大人的世界有太多的辛苦和不如意，這些你或許不想讓孩子過早知道。但讓孩子了解父母的感受，體諒父母的辛苦，對孩子卻是不無益處的。

所以，我會讓樂樂知道我真的很累，我要睡覺，希望他自己玩，不要打擾我；我會讓樂樂知道我對他不好的行為真的很生氣；我會讓他知道我抱著他很累，讓他自己走；我會讓他知道打別人，別人會很痛，想打別人先打自己試試看；我會讓他知道父母也會有不對的地方，是我的不對，我會主動向他說對不起；我會讓他知道人是不可能不生病的，在他生病時，他必須堅強起來，承受疾病帶來的不適，而不是無休止地折磨大人……

孩子的性格都是在日常生活的點點滴滴中培養(yǎng)起來的，作為老爸，我希望自己能更努力探索，使孩子成為一個受人歡迎的人、一個高情商的人。

八大家庭教育讓孩子終身受益

每個父母都希望自己的孩子將來是個優(yōu)秀的人才，所以在很小的時候就開始進入各種早教培訓(xùn)機構(gòu)。其實家長忽略了一個重要早教過程，那就是家庭教育。

要想讓孩子擁有良好的品格和優(yōu)秀的才能，就需要在家庭教育中多方面培養(yǎng)，以下總結(jié)了八個家庭教育的關(guān)鍵問題以供參考。

身為現(xiàn)代父母，您知道現(xiàn)代孩子該怎樣教育嗎?很多父母認為，家庭教育就是開發(fā)孩子的智力，也就是讓孩子從兩三歲開始背唐詩，四五歲學(xué)英語，上學(xué)后要請家教、上輔導(dǎo)班，成績一定要名列前茅，將來一定要上名牌大學(xué)。似乎只有這樣，父母的教育才算成功，孩子才算成才。實踐證明，這是對家庭教育的極大誤解，是升學(xué)教育在家庭教育中產(chǎn)生的不良后果。家庭教育最重要的任務(wù)應(yīng)該是建筑孩子的人格長城。

試想，如果一個孩子缺少對生命的認知(一遇到挫折就產(chǎn)生輕生的念頭)，沒有夢想的能力(自己將來想做什么都不知道)，不懂得保護自己(做了博士生依然被農(nóng)民拐賣)，無法與別人共享(腰纏萬貫卻不快樂)，那么，即使這個孩子門門功課考第一，又能怎么樣?

當今，最該改變的是父母，是父母的教育觀念。那么，正確的家庭教育應(yīng)該是什么?是父母應(yīng)該幫助孩子建造一個良好的人生平臺，讓孩子有很好的人格修養(yǎng)，懂得做人，懂得成功的真正含義。

只有父母的教育觀念發(fā)生了轉(zhuǎn)變，我們的孩子才能接受良好的家庭教育，才能終生受益。

關(guān)鍵問題1：讓孩子樹立樂觀向上的心態(tài)

1.接受現(xiàn)實是走向樂觀的第一步

2.培養(yǎng)樂觀的性格，讓孩子坦然地面對生活中的不幸

3.讓孩子保持一顆平常心

4.孩子把大量的精力耗費在焦慮上，就不能發(fā)揮其固有的能力

5.幽默感看似“小伎倆”，實則“大本事”

關(guān)鍵問題2：讓孩子學(xué)會感恩，懂得寬容

1.心胸狹窄只會讓孩子一生痛苦

2.擁有愛心，就有了求知求美的動力

3.惡作劇會“惹禍”，及時引導(dǎo)孩子改正

4.及時消除孩子的殘忍行為

5.懂得感恩，才會成長

關(guān)鍵問題3：培養(yǎng)孩子直面挫敗的勇氣

1.孩子是脆弱的，教他勇于正視失敗

2.培養(yǎng)孩子的意志力不容忽視

3.對挫折感到陌生的孩子，很難融入社會

4.用自信取代自卑

5.總是責(zé)備孩子的失敗，孩子將會變得“無能”

6.對孩子進行夸獎，但不要過度

關(guān)鍵問題4：教會孩子自我保護

1.教會孩子一些安全常識，冷靜應(yīng)對傷害

2.依靠父母的孩子，總免不了挨摔

3.孩子缺乏處世能力，隨時都會有被生活吞噬的危險

4.過分地保護，就等于“傷害”

5.提高孩子的“免疫力”，從容面對誘惑

關(guān)鍵問題5：讓孩子敢于夢想

1.有夢想才有創(chuàng)造

2.不要訓(xùn)斥孩子的“夢話”

3.孩子有夢想時，催促他向夢想邁進一步

4.拒絕孩子問的“為什么”，就等于剪斷了他思維的翅膀

5.善待孩子的興趣

6.善于創(chuàng)造的孩子，往往具有一個奔馳的頭腦

關(guān)鍵問題6：培養(yǎng)孩子良好的溝通技巧

1.懂得社交禮儀的孩子，能夠擁有好人緣

2.孩子善于談吐，最能弓l起別人的興趣和注意

3.尊重他人，就是尊重自己

4.孩子勇于承認錯誤，則錯誤已經(jīng)改了一半

5.合作能力比知識更重要

6.懂得傾聽的孩子具有人格魅力

關(guān)鍵問題7：教會孩子合理使用錢財

1.孩子越早接觸和學(xué)會使用零花錢，長大后就越容易賺到錢

2.正確處理孩子的壓歲錢

3.養(yǎng)成儲蓄的習(xí)慣，讓孩子終生受益

4.授之于魚，不如授之于漁

5.糾正孩子盲目攀比的心理

關(guān)鍵問題8：幫助孩子正確認識自我

1.鼓勵孩子主動與人交往，消除孩子的孤僻

2.長期處在害羞之中，孩子容易產(chǎn)生自卑感

3.學(xué)會欣賞別人，才會欣賞自己

4.讓孩子每天發(fā)現(xiàn)一個自己的優(yōu)點

5.懂得“舍”才會有所“得”

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