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育兒知識:春季小常識

發(fā)布時間:2020-07-22

教育基礎(chǔ)知識筆記。

家園共育講究的是快樂專遞,開心學(xué)習(xí)!教師在一定情況下要進行家訪,了解情況,幫助孩子解決問題,并使其積極健康快樂地成長!那么,教師可以在哪些方面與家長配合教育孩子呢?以下是小編為大家精心整理的“育兒知識:春季小常識”,僅供參考,歡迎大家閱讀。

育兒知識:春季小常識

春天氣候漸暖,孩子仍穿著厚厚的冬裝在外面玩耍,有的鼻尖滲出了汗珠,有的熱得小臉紅撲撲的.年輕的父母遇到這種情況會毫不猶豫地給孩子脫掉外罩衣.可年歲大的爺爺、奶奶卻認為春天捂著點好,免得生病,硬是不讓給孩子減衣服。春天到底該不該“捂著”點呢?要回答這個問題,應(yīng)具體情況具體分析。

入春以后雖然氣溫轉(zhuǎn)暖,但有時也會出現(xiàn)寒流,使得氣溫驟降,因此給孩子減衣服要慢慢減,并注意氣溫變化。當氣溫下降時應(yīng)及時添加衣服,但也不要不管孩子的熱與不熱,一味地捂著。通常孩子手心、后背或鼻尖有汗時,說明穿多了,應(yīng)減衣服。還要看率孩子是否在活動。當孩子不停地跑動時,可以穿的比成人少些。因為孩子活動時易出汗,穿多了一遇風吹,反而容易著涼感冒。

春季天氣變化多端,春季又是傳染病的多發(fā)季節(jié),為了能保證幼兒的健康,使幼兒在春季減少生病的機會,現(xiàn)介紹幾種幼兒保健小常識:

1、幼兒衣服的增減要適當,最好能根據(jù)天氣預(yù)報來決定第二天穿多少衣服。

2、在春季傳染病多發(fā)季節(jié),注意家中空氣的流通,家中有人感冒,請及時給孩子服預(yù)防藥,并給孩子多吃大蒜。

3、教育幼兒注意衛(wèi)生,防止病從口入。

4、幼兒運動后容易出汗著涼,請在幼兒運動前先脫去一件外衣,在運動后在及時穿上。

5、一星期只能吃四顆蛋,吃太多對身體不好。

6、雞屁股含有致癌物,不要吃較好。

7、飯后吃水果的觀念是錯誤的,應(yīng)飯前吃(水果是早上吃金中午吃銀下午吃鐵晚上吃鉛)

8、喝豆?jié){時不要加糖,不要和雞蛋一起吃,也不要喝太多。

9、空腹不要吃番茄。(飯后吃最好)

10、早上醒來先喝杯水,預(yù)防結(jié)石。(最好是白開水,不會對胃照成刺激)

11、睡前三小時不要吃東西,會胖。

12、少喝奶茶,因為高熱量高油,沒營養(yǎng)價值可言。

13、剛出爐的面包不要馬上食用。(油炸的餅也是)

14、遠離充電器,切忌放在床邊。(人體應(yīng)遠離30公分以上)

15、白天多喝水,晚上少喝水。

16、多油脂的食物少吃(要花5-7小時去消化,使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡)。

17、下午五點后大餐少吃(五點后身體不需要那么多能量)。

18、十種吃了會快樂的食物:深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番茄、雞肉、低脂牛奶、櫻桃。Yjs21.cOM

19、睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習(xí)慣較不會老。

20、最佳睡眠時間是在晚上10點-清晨6點。

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春季育兒常識


春季育兒常識

春季乍暖還寒,氣溫變化多端,幼兒肌膚薄,寒冷不能自調(diào),且鼻腔短小,黏膜血管豐富,當局部粘膜血管收縮,血液循環(huán)發(fā)生障礙導(dǎo)致抵抗力降低時,就容易使病毒和細菌大量繁殖,從而導(dǎo)致幼兒呼吸道反復(fù)感染,那么如何有效預(yù)防呢?

一、家園配合,培養(yǎng)良好習(xí)慣。幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,我們建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應(yīng)能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行。一旦開始,便要堅持,即使冬天也不要間斷。室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風,保持房間的濕度。幼兒園定期對空氣消毒,幼兒床單被褥勤洗勤曬。此外,在打掃衛(wèi)生時,應(yīng)盡量避免塵土飛揚,尤其要避免讓幼兒被動吸煙。

二、經(jīng)常鍛煉,增強幼兒體質(zhì)。孩子在幼兒園每天要保證有足夠的戶外活動時間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,我們還建議幼兒家長充分利用雙休日和平時飯后散步時間,進行幼兒樂于接受的親子游戲活動,循序漸進地加大幼兒的運動量。春季氣候變化無常,家長和教師應(yīng)及時為幼兒增減衣服,避免幼兒受涼,同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間。

三、合理營養(yǎng),科學(xué)安排膳食。一方面,應(yīng)為幼兒準備多樣化的,色香味全的營養(yǎng)食譜,力求營養(yǎng)均衡,保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素,滿足幼兒的生長需要。另一方面,家長在家中也應(yīng)為孩子提供合理的,營養(yǎng)的正餐。在幼兒的飲食上,家園要同步,鼓勵幼兒多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜等,以增強幼兒的抵抗力。

四、悉心保育,防患未然。春光明媚的日子,幼兒戶外活動時間相對較長,穿得較多極易出汗,一旦活動結(jié)束,就容易著涼,體質(zhì)較弱的孩子常常會感冒。所以,我們在帶領(lǐng)孩子進行戶外活動前,要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好,以免肚子受涼,同時,隨時觀察幼兒的出汗情況并及時為幼兒揩汗,待活動完畢后及時為他們穿上衣服。另外還有一點也非常重要,就是要在幼兒開始活動前提醒他們喝水,這樣,既可避免因出汗而導(dǎo)致的失水狀態(tài),又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。

除以上幾點做法外,春季感冒流行時家長盡量少帶幼兒去公共場所。若家庭成員有感冒癥狀,則應(yīng)及早做好幼兒的防護工作,以避免和減少幼兒呼吸道感染的機會。

幼兒新生保健小常識


幼兒新生保健小常識

營養(yǎng)篇:

六個搭配:米面搭配、葷素搭配、深淺搭配、甜咸搭配、干濕搭配、動物蛋白和植物蛋白搭配。

每天保證幼兒進食10-15種食品,每周葷菜品種不少于四種,每月品種不少于99種。蔬菜花色品種盡量多種多樣,粗糧、雜糧都有添加。

午餐定量參考標準:糧食每人每餐55-70克,葷菜豆制品每人每餐65-70克,蔬菜每人每餐60-75克

衛(wèi)生篇:

培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,早日養(yǎng)成飯前便后洗手,飯后漱口的好習(xí)慣。

每天請為幼兒準備好干凈的手帕來園,并注意服裝的整潔,選擇合腳的鞋子。

請勤洗澡、勤換衣、勤理發(fā)、勤剪指甲。

健康篇:

體弱多病的幼兒(輕中度貧血、營養(yǎng)不良、先天性心臟病、哮喘、高熱驚厥史等),可與保健老師聯(lián)系,以便建立檔案,跟蹤觀察。

幼兒如有不適,請在晨檢時告知保健老師,如需服用藥物請家長出示病歷卡并在藥瓶上寫明班級、姓名、服藥時間、服藥劑量及次數(shù)。同時應(yīng)向班級老師簡述幼兒情況,以便老師更好的照顧和觀察患兒。

建議幼兒有38度以上的溫度請盡量不要來園,盡早就醫(yī)在家休息。

若幼兒因故離園三個月或外出一個月,回園前請先至區(qū)婦幼保健院重新體檢。

若發(fā)生傳染病后要及時通知幼兒園,告知疾病的名稱、診斷醫(yī)院,發(fā)病時間等,并嚴格遵守隔離日期,隔離期根據(jù)各種疾病而不同(水痘、腮腺炎21天,病毒性肝炎45天,菌痢7天)。以防傳染。

安全篇:

為了幼兒的安全,請勿讓幼兒攜帶食物(如糖果、果凍、蛋糕等)、銳利的器具(如圖釘、刀片、火柴、硬幣等)來園。

如幼兒對某種食物或藥物過敏,請及時告知保健老師和班級老師。

春季育兒知識


春季育兒知識

春季天氣多變,小兒容易生病。各位家長應(yīng)如何針對季節(jié)變化安排好兒童的飲食起居、防病于未然呢?

小兒同成人比較,其體質(zhì)特點是:“火”大。這里所說的“火”是指“生長的火”,即小兒在生長發(fā)育期,新陳代謝極為旺盛。

俗話說“春捂秋凍”,但是家長也不要把孩子捂得太厚了。小兒衛(wèi)氣不固,對外界氣候適應(yīng)能力較差,《養(yǎng)子十法》中提出過“背、腹、足、膝要暖,頭要涼”的觀點。一般在室內(nèi)不活動的情況下,孩子不出汗、手腳掌心不發(fā)燙、皮膚摸上去涼絲絲的,這時候衣服穿的厚度就比較合適。但是也不能給孩子減衣服太快了。春季是感冒多發(fā)季節(jié),學(xué)齡前兒童的脾、胃、神經(jīng)發(fā)育還不完全,一旦患上感冒,沒有及時治療,就有可能感染流行性腦膜炎,并發(fā)病毒性心肌炎、腎炎、肝炎等不易治愈的疾病,給孩子和家長帶來痛苦。

小孩子生病的特點是,病得快,好的也快。有時候往往是孩子沒有病征的表象了,其實感冒還沒有好徹底,而家長就自己給孩子停了藥,留在孩子體內(nèi)的熱毒沒有被徹底去除,留下了病灶。一旦孩子又接觸到致病的誘因,就往往更容易發(fā)作、得病,誘發(fā)咽炎、扁桃體炎、發(fā)燒等病癥。小孩子感冒后看似好了,沒什么癥狀了,最好也到醫(yī)院復(fù)診一下,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)是否要再服用一個療程的藥物,把感冒徹底治愈。一旦小兒患有病毒性心肌炎,也不要有沉重的精神負擔,更不能亂投醫(yī),最好找有經(jīng)驗的兒科??拼蠓蛟\斷。只要堅持治療,是完全可以治愈的。

為了孩子的健康成長,家長們在春季要根據(jù)氣候的變化隨時給孩子添減衣服。室內(nèi)注意通風,多帶孩子出去曬曬太陽、適量運動?,F(xiàn)在的家長老是怕孩子吃不飽,吃不好,對孩子千依百順,往往慣得孩子偏食、挑食,這對兒童的生長很不好。吃飯的時候不宜讓孩子吃的太飽。春季應(yīng)該讓小孩多喝水,多吃蔬菜、水果,少吃油膩、油炸的食品,養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。平時檢查一下孩子的舌苔,一般來說,以能看見舌體的顏色為正常。孩子在外活動出汗后,最好能洗個熱水澡,清潔皮膚。

春季是外出游玩的好季節(jié),孩子們愛動,自我保護能力又差,春游的時候要注意安全,避免外傷;天氣情況惡劣的時候盡量不要外出。

春季育兒小知識


春季天氣多變,小兒容易生病。各位家長應(yīng)如何針對季節(jié)變化安排好兒童的飲食起居、防病于未然呢?

小兒同成人比較,其體質(zhì)特點是:“火”大。這里所說的“火”是指“生長的火”,即小兒在生長發(fā)育期,新陳代謝極為旺盛。

俗話說“春捂秋凍”,但是家長也不要把孩子捂得太厚了。小兒衛(wèi)氣不固,對外界氣候適應(yīng)能力較差,《養(yǎng)子十法》中提出過“背、腹、足、膝要暖,頭要涼”的觀點。一般在室內(nèi)不活動的情況下,孩子不出汗、手腳掌心不發(fā)燙、皮膚摸上去涼絲絲的,這時候衣服穿的厚度就比較合適。但是也不能給孩子減衣服太快了。春季是感冒多發(fā)季節(jié),學(xué)齡前兒童的脾、胃、神經(jīng)發(fā)育還不完全,一旦患上感冒,沒有及時治療,就有可能感染流行性腦膜炎,并發(fā)病毒性心肌炎、腎炎、肝炎等不易治愈的疾病,給孩子和家長帶來痛苦。

小孩子生病的特點是,病得快,好的也快。有時候往往是孩子沒有病征的表象了,其實感冒還沒有好徹底,而家長就自己給孩子停了藥,留在孩子體內(nèi)的熱毒沒有被徹底去除,留下了病灶。一旦孩子又接觸到致病的誘因,就往往更容易發(fā)作、得病,誘發(fā)咽炎、扁桃體炎、發(fā)燒等病癥。小孩子感冒后看似好了,沒什么癥狀了,最好也到醫(yī)院復(fù)診一下,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)是否要再服用一個療程的藥物,把感冒徹底治愈。一旦小兒患有病毒性心肌炎,也不要有沉重的精神負擔,更不能亂投醫(yī),最好找有經(jīng)驗的兒科專科大夫診斷。只要堅持治療,是完全可以治愈的。

為了孩子的健康成長,家長們在春季要根據(jù)氣候的變化隨時給孩子添減衣服。室內(nèi)注意通風,多帶孩子出去曬曬太陽、適量運動?,F(xiàn)在的家長老是怕孩子吃不飽,吃不好,對孩子千依百順,往往慣得孩子偏食、挑食,這對兒童的生長很不好。吃飯的時候不宜讓孩子吃的太飽。春季應(yīng)該讓小孩多喝水,多吃蔬菜、水果,少吃油膩、油炸的食品,養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。平時檢查一下孩子的舌苔,一般來說,以能看見舌體的顏色為正常。孩子在外活動出汗后,最好能洗個熱水澡,清潔皮膚。

春季是外出游玩的好季節(jié),孩子們愛動,自我保護能力又差,春游的時候要注意安全,避免外傷;天氣情況惡劣的時候盡量不要外出。

春季育兒知識有哪些?


春季育兒知識有哪些?

春季乍暖還寒,空氣溫度變化多端,幼兒肌膚薄,寒冷不克不及自調(diào),且鼻腔短小,黏膜血管豐富,當局部粘膜血管緊縮,血液輪回發(fā)生停滯導(dǎo)致免疫減低時,就容易使病毒和細菌大量繁殖,從而導(dǎo)致幼兒呼吸道反復(fù)傳染,那末如何有用預(yù)防呢? 

1.家園共同,培養(yǎng)杰出習(xí)慣?!?/p>

培養(yǎng)幼兒杰出的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,拂逆地吐痰等,要教會幼兒正確的拭擦鼻涕的要領(lǐng),建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以加強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應(yīng)能力冷水洗臉最佳是在夏天或春天天氣漸暖時起頭舉行一旦起頭,便要對峙,即使冬天也不要中斷室內(nèi)要經(jīng)常開窗透風,連結(jié)房間的濕潤程度。

2.經(jīng)常熬煉,加強幼兒健康水平?!?/p>

孩子在幼兒園天天都有足夠的戶外活動時間,讓幼兒獲患上足夠的日采光射,充分呼吸新鮮空氣,幼兒園還為幼兒擺設(shè)了多樣化的體育熬煉項目,以提高幼兒自身的免疫家長應(yīng)充分哄騙雙休日和日常平凡飯后隨便走走時間,舉行幼兒樂于接管的親子游戲活動,按部就班地加大幼兒的運動量春季氣候變化無常,及時為幼兒增減衣服,制止幼兒受涼,同時還要保證幼兒有足夠的深度睡眠時間。

想要開好一家幼兒園,讓園里的孩子更多,讓父母放心把孩子放在園里,那么在家長考察幼兒園時,你需要做的是讓父母了解園里的條件外還要展現(xiàn)你們幼兒園春季育兒知識有哪些吸引他們。能夠讓他們安心的把寶寶交給你們手上。

育兒知識:春季兒童教養(yǎng)


育兒知識:春季兒童教養(yǎng)

迎春花輕邁蓮花步,司春之神欣然駕臨。

春天是一年的伊始,種下一粒粟,秋收萬顆子,好的開端可以事半功倍。那么,我們該如何幫助孩子們調(diào)整好狀態(tài),迎接一個好的開始呢?

約束行為是一種很常用的處理手段,然而單一的解決方式往往不能很好地起到作用。“內(nèi)外兼修”才是最佳途徑。

外修

何為外修?

何為“外修”呢?比如有規(guī)律的運動。運動可以刺激大腦,提高多巴胺和去甲腎上腺素的基礎(chǔ)水平,這兩者都是調(diào)節(jié)注意力系統(tǒng)的主角,能促進大腦的整體運作功能,且見效顯著。多巴胺是影響學(xué)習(xí)能力、獎勵系統(tǒng)、注意力和運動的神經(jīng)遞質(zhì),它從腦干內(nèi)的覺醒中心—藍斑開始,把信號傳遍整個大腦,使大腦開始警覺并促使我們進入注意狀態(tài),而腦干內(nèi)的去甲腎上腺素調(diào)節(jié)著覺醒系統(tǒng)的平衡。

注意力系統(tǒng)作為一個相互連通的廣泛性神經(jīng)網(wǎng)絡(luò),需要獎勵中樞、邊緣系統(tǒng)和皮層等諸多區(qū)域的參與。最近科學(xué)家把控制平衡感和流暢性的小腦也歸入其中,由此證明了注意力、意識和運動區(qū)域之間確實存在大量的重疊,即說明了運動與注意之間密不可分的關(guān)系。@小海豚注意力訓(xùn)練中心

如何外修?

那么,哪些運動比較合適小朋友鍛煉自己的注意力和控制力呢?

乒乓球:有些ADHD兒童的注意力持續(xù)性較差,他們的視線無法長時間集中于某處,常常在上課時眼神飄忽,出現(xiàn)走神現(xiàn)象。人體很多信息需要從眼睛收集后再到大腦整合,而乒乓球運動時需要思想的高度集中,經(jīng)常鍛煉可以提高兒童的手眼配合,提高他們的專注力。若年齡過小無法完成乒乓球練習(xí),亦可采用行進中保持乒乓球不掉離球拍或球拍掂球等輔助運動形式來改善他們的注意力。

游泳:隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,慢慢地還可以加入游泳運動。腹式呼吸可以讓人快速靜下來,讓大腦進入波狀態(tài),促進兒童的注意力集中。當兒童在進行腹式呼吸的游泳運動時,一種前列腺素的物質(zhì)會滲入血管及淋巴管,使腹部的各個內(nèi)臟受到呼吸節(jié)奏的刺激,人腦在接受這些刺激后便進入波狀態(tài)。而研究發(fā)現(xiàn):ADHD兒童正是由于波減少等非特異性改變而引發(fā)的多動行為,所以游泳運動可以幫助兒童起到更好的改善效果。歡迎關(guān)注@小海豚注意力訓(xùn)練中心

內(nèi)修

如何內(nèi)修?

了解了“外修”之后,接著我們談?wù)劇皟?nèi)修”。孩子總不能按時吃飯,做作業(yè)拖拖拉拉,一邊做作業(yè)一邊玩,說了很多次反而效果越來越差,怎么辦呢?一種最為簡單而有效的辦法就是制作一張兒童專屬的“行為契約書”。通過契約的形式,在相互認可的基礎(chǔ)上,把內(nèi)容要求都落實成文字。良好的契約不但能夠有效地固化兒童的正向行為,也能夠培養(yǎng)孩子的契約精神。

注意點tips

協(xié)議必須是家長與兒童共同協(xié)商訂立的。家長單方面提出的協(xié)議無法使兒童信服,兒童主觀的執(zhí)行度不高,就不容易實行。

選定的目標應(yīng)該是正向的、積極的,用“能做到……”代替“不要……”。而且目標要難度適中,跳一跳夠得著,這樣更能激發(fā)出孩子的主動性,建立起他們的信心目標的數(shù)量也不宜太多,每個階段3條小目標就足夠了,如果項目太多,會失去重點,什么都要的結(jié)果反而是什么都抓不住,等這些目標達成之后可以再做修改和調(diào)整。

以文字的形式清楚地寫下,并且由雙方簽字認可。這樣可以增加儀式感,讓孩子感覺這契約是正式有效的。每條內(nèi)容都需要有明確的評分標準。越清楚明確的標準對孩子來說,執(zhí)行起來就越簡單。比如在規(guī)定時間前完成作業(yè)是5分,超過規(guī)定時間半小時內(nèi)4分,超過規(guī)定時間1小時以上3分。這樣,兒童也能清楚的知道自己做的好還是不好。契約可以按周進行總結(jié)評價處理。

明確獎懲機制以及執(zhí)行的力度??墒孪雀鶕?jù)兒童的喜好制定獎勵,建議是以兒童喜歡的戶外活動方式為優(yōu),既能增進親子關(guān)系又對兒童的身心有益,而實物獎勵可作為輔助內(nèi)容。在兒童實施契約有進步時,多給予正向的鼓勵有利于引發(fā)兒童的內(nèi)驅(qū)力和建立自信心。同時,在兒童做的不好或未遵守契約時,也要嚴格執(zhí)行懲罰措施。這樣才能讓兒童感受到契約的真實有效性。

特別要提醒的是,家長的執(zhí)行力度要始終一致且統(tǒng)一,絕不能因為兒童表現(xiàn)好了就松懈,表現(xiàn)不好就放棄。只有在共同努力的執(zhí)行下,才能達到契約的最大效用。

希望上述內(nèi)容能讓各位家長們有所收獲,并且?guī)椭∨笥褌冊谇锾鞎r收獲一份自信與成功!

喜歡《育兒知識:春季小常識》一文嗎?“幼兒教師教育網(wǎng)”希望帶您更加了解教育孩子的方法,同時,yjs21.com編輯還為您精選準備了教育基礎(chǔ)知識筆記專題,希望您能喜歡!

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