幼兒園小班說課稿：《我愛漱口》

小班我愛幼兒園說課稿。

宜未雨綢而繆，毋臨竭而掘井。幼兒園的老師都希望自己講的課學(xué)生們愛聽，能學(xué)習(xí)的更好，優(yōu)秀的教案能幫老師們更好的解決學(xué)習(xí)上的問題，提前準(zhǔn)備好教案可以有效的提高課堂的教學(xué)效率。你知道如何去寫好一份優(yōu)秀的幼兒園教案呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“幼兒園小班說課稿：《我愛漱口》”，相信您能找到對自己有用的內(nèi)容。

說教材《我愛漱口》選自小班下學(xué)期，設(shè)計思路：小班幼兒年齡小，在生活自理能力和衛(wèi)生習(xí)慣方面比較欠缺，缺乏自我服務(wù)的意識，而小班第二學(xué)期的培養(yǎng)目標(biāo)主要是培養(yǎng)其良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，然后針對我們班幼兒在近階段的出現(xiàn)的飯后、點(diǎn)心后不會主動擦臉、漱口等現(xiàn)象，并根據(jù)我園近階段的要求，因此我設(shè)計了本次活動。本次活動利用品嘗食物的方式激發(fā)幼兒參與活動的興趣，并利用歌曲的的形式幫助幼兒了解正確的漱口方法。

說活動目標(biāo)：

愿意漱口，學(xué)習(xí)正確的漱口方法。

2、知道漱口可以保護(hù)牙齒，養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣活動重點(diǎn)：知道漱口的重要性分析：小班幼兒理解能力有限，還不能很好的理解漱口的重要性，只是覺得好玩，因此在本節(jié)課中，可以使幼兒了解到漱口的重要性。

活動難點(diǎn)：掌握正確的漱口方法，養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣。

分析：小班幼兒動作學(xué)習(xí)帶有很大的模仿性，有一首歌來表現(xiàn)比較好。

說教學(xué)具的準(zhǔn)備：

為了更好地服務(wù)于本次的活動目標(biāo)，完成活動內(nèi)容。

說活動過程：

環(huán)節(jié)一：出示芝麻糕，引起幼兒學(xué)習(xí)的興趣。

環(huán)節(jié)二：用提問的方式引出活動內(nèi)容，通過游戲化教學(xué)形式為幼兒營造寬松自由的學(xué)習(xí)情景，化解了學(xué)習(xí)的難點(diǎn)。像“吃芝麻糖、漱口”的環(huán)節(jié)，就源于孩子們經(jīng)歷過的、熟悉的事情，是在孩子自身生活體驗上的一種學(xué)習(xí)和反思?！坝苗R子觀察自己和別的小朋友的牙齒”環(huán)節(jié)，是讓幼兒進(jìn)行自主體驗和自主探究；然后教師小結(jié)，牙齒里有臟東西，該怎么辦？

環(huán)節(jié)三：用“掛圖的引出”引發(fā)了幼兒參與活動的的興趣，讓幼兒自己發(fā)現(xiàn)問題，自由討論解決，也使小班幼兒的學(xué)習(xí)更有趣。

環(huán)節(jié)四：學(xué)習(xí)漱口，利用掛圖和歌曲，運(yùn)用示范法和跟唱法，學(xué)習(xí)漱口的方法。最后表演歌曲《漱口》，這個環(huán)節(jié)是根據(jù)活動內(nèi)容而設(shè)計的，它既可以讓活動的情節(jié)發(fā)展得比較完整，又可以滿足幼兒的表演欲望，并能讓幼兒在表演中充分地抒發(fā)他們的快樂情感，最終達(dá)到實現(xiàn)活動目標(biāo)的目的。俗話說“教無定法，貴在得法?！苯裉煳宜故镜倪@個活動肯定還存在著許多不足之處，希望在座的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師能給予批評指正，讓我在以后的教學(xué)實踐中，在新的教育歷年的熏陶下，和孩子一起探索，一起成長！謝謝！

1、愿意漱口，學(xué)習(xí)正確的漱口方法。

2、知道漱口可以保護(hù)牙齒，養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣活動準(zhǔn)備：

一盒芝麻餅、掛圖、紗布、小毛巾人手一份：小鏡子、小杯子、漱口水

活動過程：

一、激發(fā)興趣

1、猜一猜：禮盒里可能是什么？

2、嘗一嘗：芝麻糕好吃嗎？是什么味道呀？

二、發(fā)現(xiàn)問題

1、提問：芝麻糕都吃完了嗎？嘴巴里還有嗎？肯定嗎？

2、接下來我們一起來做個小游戲。（出示塑料盒子）3、讓我們來漱漱口，漱口的時候要輕輕的不要吐到外面去，漱口時發(fā)現(xiàn)了什么？哪來的？

小結(jié)：原來吃完東西，看起來都好像咽下去了，其實還有一些小小的、碎碎的東西粘在我們的牙齒上，留在我們的牙縫里，時間長了，會怎么樣？

三、解決問題

1、出示掛圖一。提問：你們有蛀牙嗎？看看這個小朋友怎么了？（哎呦呦，我的牙好疼。）提問：為什么會牙疼？

2、出示掛圖二。請他把嘴張開，看看他的牙到底怎么了？

師小結(jié)：蛀蟲在我們的牙齒上咬出一個一個黑黑的小洞洞，這樣我們的牙齒就生病了，小朋友就會覺得牙齒很疼很疼。所以，我們要保護(hù)好自己的牙齒。

四、學(xué)習(xí)漱口

1、出示掛圖三。提問：他是誰？笑得漂亮嗎？他的牙齒怎么樣？

2、請你們猜猜他用什么好辦法把牙齒變白的？聽聽他是怎么說的？

3、除了刷牙，還有什么保護(hù)牙齒的好辦法？（個別回答）

4、你們有誰會漱口嗎？個別幼兒示范，教師邊講解。

5、出示漱口順序圖，配合兒歌模仿動作：我們一起跟著小哥哥學(xué)漱口。

兒歌：手拿花花杯，喝口清清水，閉上嘴，抬起頭、咕嚕咕嚕吐出水。

6、幼兒實踐操作，教師巡回指導(dǎo)。

7、跟音樂一起學(xué)習(xí)歌曲《漱口》。

8、歡快的歌聲結(jié)束。

師總結(jié)：今天寶寶學(xué)會了漱口幫助我們保護(hù)牙齒，你們知道還有哪些辦法也能保護(hù)我們的牙齒，使牙齒變白變健康？對呀，早晚刷牙，飯后漱口、睡覺前不吃甜食、不咬硬的東西都能使我們的牙齒白白的、亮亮的，吃東西來香香的，這樣我們的身體就會長得棒棒的。

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幼兒園小班教案《漱口》

小班教案《漱口》適用于小班的主題教學(xué)活動當(dāng)中，讓幼兒知道漱口可以保護(hù)牙齒，養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣，借助兒歌，幫助幼兒掌握正確地漱口方法，引發(fā)幼兒學(xué)習(xí)漱口的興趣，快來看看幼兒園小班《漱口》教案吧。

活動目標(biāo)：

1、借助兒歌，幫助幼兒掌握正確地漱口方法。

2、知道漱口可以保護(hù)牙齒，養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣。

3、引發(fā)幼兒學(xué)習(xí)漱口的興趣。

4、發(fā)展幼兒的觀察、分析能力、動手能力。

活動重點(diǎn)：

念兒歌學(xué)會正確地漱口方法。

活動準(zhǔn)備：

教具準(zhǔn)備：丁丁人物頭像（配班教師戴）、米飯、青菜等食物卡片(卡在“丁丁”的牙齒中)、裝有水的杯子若干（比幼兒人數(shù)多幾個）、水桶4個。

活動過程：

一、談話導(dǎo)入活動。

1、師：小朋友們好！今天我有一個好朋友也來了，看看是誰？（師喊：“丁丁、丁丁，你快出來吧！”）

2、配班教師戴丁丁頭像，并且牙齒里插好食物圖片跑出和幼兒打招呼：小朋友們好！

（分析：這個環(huán)節(jié)主要滲透一些禮貌教育，幫助幼兒知道要和朋友打招呼、有禮貌，如：和丁丁打招呼，請丁丁坐下等等，而且活潑可愛的丁丁很能吸引幼兒的注意力，提高幼兒參與活動的興趣。）

3、介紹丁?。憾《∈俏业暮门笥?！他長的圓乎乎的，可結(jié)實啦！丁丁每天都要吃好多好多的東西，我們來看看他今天吃了什么？（米飯、青菜、魚、香蕉）那他一共吃了幾樣?xùn)|西呢？（請幾位幼兒回答）

4、師帶領(lǐng)幼兒一起數(shù)一數(shù)：那他到底吃了幾樣?xùn)|西呢？我們一起來數(shù)一數(shù)，從上面數(shù)到下面，從左邊開始數(shù)，伸出你們的手指：1、2、……

（分析：這幾個環(huán)節(jié)主要滲透一些數(shù)學(xué)知識，引導(dǎo)幼兒手口一致地點(diǎn)數(shù)卡在牙齒中的食物，幫助幼兒用更清楚地方法數(shù)數(shù)。）

二、幫助幼兒學(xué)會正確地漱口方法。

1、（配班教師“丁丁”：吃了這么多東西我困了，我想睡覺了。）

（1）師：等等等等丁丁，小朋友們看！丁丁的牙齒里還有這么多東西他能不能去睡覺呀？牙齒會怎么樣的？怎么辦呢？誰來幫他想想辦法？（引導(dǎo)幼兒說出“漱口”）

（2）師：對呀！丁丁可以漱口呀！那么，漱口要用到什么呢？（杯子、水）

（分析：通過觀察丁丁牙齒中的食物，聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗，讓幼兒發(fā)現(xiàn)并明白不漱口就去午睡會蛀牙，自然而然地引入“漱口”。）

2、引導(dǎo)個別幼兒上前漱口。

（1）師：看！老師這里有個小水杯，誰愿意來試一試？（請一位幼兒上前試一試）仔細(xì)看他是怎么漱口的!

①若幼兒沒有用正確地方法漱口，則教師說：他是這樣漱口的，那誰能把牙齒漱的更干凈些呢？（再請一位幼兒上前試一試）

②若幼兒漱口時嘴巴里已經(jīng)發(fā)出“咕嚕咕?！钡穆曇袅?，則老師強(qiáng)調(diào)“咕嚕咕?！保簞偛臱X的嘴巴是怎么動的？（咕嚕咕嚕）

（分析：根據(jù)不同幼兒的不同表現(xiàn)，引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)并說出他們是怎么漱口的，從而學(xué)會自己用正確地方法漱口。）

（2）看看老師是怎么做的？（師漱口給幼兒看并聽聽聲音）

提問：剛才老師是怎么做的？有沒有聽到什么聲音？（水喝到嘴巴里要一動一動的，學(xué)一學(xué)，看看你旁邊的小朋友的嘴巴。）

（3）師小結(jié)正確地漱口方法：嘴巴咕嚕嚕，然后把水吐掉，我們的牙齒會變得更干凈！

（分析：通過教師親自示范，幫助幼兒形象生動地了解漱口的正確方法是嘴巴要“咕嚕?！?，讓幼兒能夠?qū)W會正確漱口。）

3、帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)一學(xué)漱口。

（1）師：原來漱口是這樣的呀!我們一起來學(xué)一學(xué)?。◣ьI(lǐng)幼兒邊做動作邊念兒歌）

兒歌：拿起小水杯，喝口清清水，嘴巴咕嚕嚕（重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)），吐……牙齒真干凈！

（2）師：剛才呀老師看見有一些小朋友跟著我一起邊念兒歌邊做動作，真棒！可是還有一些小朋友可沒有念兒歌哦，現(xiàn)在我們再來一遍?。◣ьI(lǐng)幼兒一起再做一次，重點(diǎn)突出“嘴巴咕嚕?！薄＃?/p>

（分析：教師帶領(lǐng)幼兒一起練習(xí)并念兒歌，借助兒歌幫助幼兒學(xué)會正確地漱口方法。）

三、幼兒漱口。

1、師：你們都學(xué)會漱口了嗎？丁丁你學(xué)會了嗎？（丁丁：我還沒有學(xué)會……）沒關(guān)系沒關(guān)系，小朋友，你們教教丁丁好嗎？現(xiàn)在請你們每人去拿一個杯子漱漱口，一邊漱一邊說兒歌，丁丁要來向你們學(xué)習(xí)的噢！

（分析：通過讓幼兒幫助丁丁漱口激發(fā)其漱口的興趣，通過教丁丁漱口幼兒自己也學(xué)會了漱口，在快樂學(xué)習(xí)的同時也增加了一些經(jīng)驗。）

2、幼兒邊漱口邊念兒歌，丁丁去學(xué)習(xí)，教師作個別輔導(dǎo)。

3、提問：誰來告訴丁丁，你剛才是怎么漱口的？

4、師：我們小朋友可真棒，都學(xué)會了漱口，丁丁你學(xué)會了嗎？（丁?。何視?！我會了！我也想來漱漱口！但是我想請小朋友幫我一個忙，你們來說，我來漱，好嗎？）我們大聲幫丁丁念兒歌哦！(丁丁邊做動作邊將卡在牙齒中的圖片拔出，若來不及拔完可以再漱一遍。)

（分析：在幫助丁丁漱口的同時，進(jìn)一步鞏固漱口的正確方法，更好的達(dá)成目標(biāo)。）

四、幫助幼兒拓展保護(hù)牙齒的方法。

1、師：除了漱口還有什么方法來保護(hù)我們的牙齒呢？

2、小結(jié)：早晚都要刷牙，飯后要漱口，這樣我們的牙齒就會變得更干凈更健康！

3、師：現(xiàn)在我們一起和丁丁出去玩吧！

（分析：在最后幫助幼兒拓展知識經(jīng)驗，知道除了漱口之外還要刷牙，更好的保護(hù)牙齒，養(yǎng)成飯后漱口、睡前起床刷牙的好習(xí)慣。）

活動反思：

整個活動目標(biāo)的達(dá)成較好，活動給孩子創(chuàng)設(shè)了一個能讓他們親自去感知、去操作、去體驗的環(huán)境。親切可愛的“丁丁”形象讓幼兒對活動產(chǎn)生了極大地興趣，他們通過幫助丁丁漱口的過程來自主體驗和自主探究，并且通過兒歌的形式形象地幫助幼兒梳理了漱口的方法，符合小班幼兒年齡特點(diǎn)，從而使孩子們真切地感受到了漱口的作用，并學(xué)會了正確的漱口方法。在整個活動中，教學(xué)目標(biāo)得到了真正的落實，兒童的生活技能得到了實實在在的提高。養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣不能通過今天一個活動達(dá)成，而需要我們老師、家長持之以恒地去引導(dǎo)與培養(yǎng)，因此在后續(xù)活動中我還將進(jìn)一步把生活課堂和家庭生活有效鏈接，形成教育合力，逐漸把這種認(rèn)識變成孩子自覺的行動。、

幼兒百科：漱口是利用液體含漱從而清潔口腔的方法。通過漱口可清除食物殘渣和部分松動的軟垢，以及口腔內(nèi)容易借助含漱力量而被清除的污物和異味。

幼兒園小班語言活動：漱口

活動目標(biāo)：

1、 學(xué)會念兒歌，培養(yǎng)幼兒對詩歌的興趣。

2、 在有趣的教學(xué)活動中學(xué)習(xí)詞匯：拿、唱、抬等詞，注意漱，咕嚕，等詞的發(fā)音。

3、 知道漱 口可以保護(hù)牙齒，養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣。

活動準(zhǔn)備：

幼兒喝水的小花茶杯，數(shù)目和幼兒人數(shù)相等。

活動過程：

1、 教師表演兒歌內(nèi)容，激發(fā)幼兒學(xué)詩歌的興趣。

⑴教師手拿小花茶杯，做漱shu口的動作，引起幼兒的注意。

⑵教師：“剛才你們看到老師在干什么？”（幼兒：“漱口”注意發(fā)準(zhǔn) shu的音）

⑶教師邊動作過示范朗讀兒歌。

手拿花花杯，喝口清清水，

抬起頭，閉著嘴，咕嚕咕嚕吐出水。

2、 提出兒歌的名稱，提問兒歌的內(nèi)容。

⑴教師：“剛才老師在漱口，還念了一首兒歌，兒歌的名字叫漱口?！?

⑵ 提問兒歌的名稱，練習(xí)發(fā)漱的音。

⑶幼兒再次觀看并注意聽，教師邊動作邊念兒歌。

⑷提問：

a、“教師手里拿著什么？”（引導(dǎo)幼兒說出手拿花花杯，學(xué)習(xí)詞：拿）

b、“喝口什么？”（引導(dǎo)幼兒說出喝口清清水，學(xué)習(xí)詞：喝，注意“清”的發(fā)音）

c、“然后頭怎樣，嘴怎樣？”（引導(dǎo)幼兒說出抬著頭，閉著嘴，學(xué)習(xí)詞：抬、閉，注意“嘴”的發(fā)音。）

d、“水吐出來發(fā)出什么樣的聲音呢？”（引導(dǎo)幼兒說出咕嚕咕嚕吐出水，學(xué)習(xí)詞：咕嚕，并發(fā)準(zhǔn)音）

3、集體學(xué)念兒歌：

⑴、全體幼兒和教師一起念兒歌1—2遍。

⑵、幼兒每人一只小花茶杯（不放水），邊動作邊念兒歌1—2遍。

4、結(jié)束：

教師和幼兒一起小結(jié)，讓幼兒知道要養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣。

延伸：在日常生活中注意飯后漱口，并對兒歌及時進(jìn)行鞏固。

幼兒園小班常識教案——《漱口》

一、活動目標(biāo)：

1、學(xué)會念兒歌，培養(yǎng)幼兒對詩歌的興趣。

2、在有趣的教學(xué)活動中學(xué)習(xí)詞匯：拿、唱、抬等詞，注意漱，咕嚕，等詞的發(fā)音。

3、知道漱口可以保護(hù)牙齒，養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣。

二、活動準(zhǔn)備：

幼兒喝水的小花茶杯，數(shù)目和幼兒人數(shù)相等。

三、活動過程：

1、教師表演兒歌內(nèi)容，激發(fā)幼兒學(xué)詩歌的興趣。

（1）教師手拿小花茶杯，做漱口的動作，引起幼兒的注意。

（2）教師：“剛才你們看到老師在干什么？”（幼兒：“漱口”注意發(fā)準(zhǔn) 的音）（3）教師邊動作過示范朗讀兒歌。手拿花花杯，喝口清清水，抬起頭，閉著嘴，咕嚕咕嚕吐出水。

2、 提出兒歌的名稱，提問兒歌的內(nèi)容。

（1）教師：“剛才老師在漱口，還念了一首兒歌，兒歌的名字叫漱口。

（2）提問兒歌的名稱，練習(xí)發(fā)漱的音。

（3）幼兒再次觀看并注意聽，教師邊動作邊念兒歌。

3、提問：

a、“教師手里拿著什么？”（引導(dǎo)幼兒說出手拿花花杯，學(xué)習(xí)詞：拿）b、“喝口什么？”（引導(dǎo)幼兒說出喝口清清水，學(xué)習(xí)詞：喝，注意“清”的發(fā)音）c、“然后頭怎樣，嘴怎樣？”（引導(dǎo)幼兒說出抬著頭，閉著嘴，學(xué)習(xí)詞：抬、閉，注意“嘴”的發(fā)音。）d、“水吐出來發(fā)出什么樣的聲音呢？”（引導(dǎo)幼兒說出咕嚕咕嚕吐出水，學(xué)習(xí)詞：咕嚕，并發(fā)準(zhǔn)音）4、集體學(xué)念兒歌：

（1）、 全體幼兒和教師一起念兒歌1—2遍。

（2）、 幼兒每人一只小花茶杯（不放水），邊動作邊念兒歌1—2遍。

我學(xué)會了漱口（小班健康教案）

引言：爸爸媽媽每天早上晚上都要刷牙，原來這樣能保護(hù)我們的牙齒，所以我每天也開始學(xué)習(xí)刷牙漱口了。通過本次小班教案讓幼兒自己認(rèn)識刷牙漱口的重要性，從小培養(yǎng)幼兒愛護(hù)、保護(hù)牙齒的好習(xí)慣，讓幼兒自己清潔自己的口腔衛(wèi)生。

活動目標(biāo)：掌握正確的漱口方法，通過討論和教師的引導(dǎo)知道漱口可以清潔牙齒。

活動準(zhǔn)備：芝麻糖、調(diào)羹、鏡子、杯子、水、臉盆等。

活動過程：

1、請客吃芝麻糖：過新年的時候，我買了許多好吃的東西，今天請你們吃好嗎？（幼兒品嘗芝麻糖）

2、送禮物，照鏡子：我還準(zhǔn)備了小禮物送給你們，你們看看是什么？（鏡子） 今天我們來照照嘴巴里面有什么？（牙齒）牙齒是什么顏色的？（引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)牙齒上的黑芝麻）黑芝麻爬到牙齒上去了，牙齒變臟了，你有什么辦法把黑芝麻從牙齒上趕走呢？

3、幼兒自由討論清潔牙齒的方法。

4、教師總結(jié)：牙齒臟了可以用牙刷刷牙，也可以用漱口的辦法，可是幼兒園里沒有牙刷，就讓我們來漱口吧。

5、學(xué)習(xí)正確漱口的方法：

（1）教師演示：手拿小杯子，喝口清清水，抬起頭，閉起嘴，咕嚕咕嚕吐出水。

（2）幼兒邊念兒歌邊學(xué)習(xí)正確漱口的方法。（空手模仿）請個別幼兒聽口令做動作。集體聽口令做動作。

6、漱口：幼兒拿好杯子喝水漱口，吐在臉盆里。

7、讓客人老師看看誰的牙齒最干凈。

天天刷牙好

活動目標(biāo)：嘗試沿著一條線段自上而下地畫短線，初步學(xué)習(xí)正確的握筆姿勢，初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。

活動資源：牙刷一把。畫紙、蠟筆。

活動流程：

一、引發(fā)興趣，導(dǎo)入課題。

教師：你們每天刷牙嗎？你們是怎么樣刷牙的？（告訴幼兒正確的刷牙方法。）

二、講解示范。

1、教師：小朋友們，牙刷是什么樣子的？牙刷的刷毛又是什么樣子的呢？（出示牙刷）

教師小結(jié)：牙刷毛短短的，直直的，排列得很整齊。

2、教師和小朋友一起討論刷毛的畫法。

（1）“小朋友，你們聽是誰在哭啊？”教師出示一張畫好牙刷但是沒有刷毛的畫紙。

（2）討論“我們來幫助小牙刷畫上刷毛吧！誰有好辦法？”（請幼兒上前把自己的想法在紙上畫出來）

（3）教師示范“牙刷的刷毛要排好隊，一根一根靠得緊”

（4）再請小朋友上前來畫，教師給予指導(dǎo)：刷毛不要畫得太長。

三、幼兒作畫，教師指導(dǎo)。

1、教師：劉老師這里有好多沒有刷毛的牙刷，我們一起來為他們添畫上牙刷毛吧！

2、鼓勵大膽作畫，提醒幼兒注意握筆的姿勢。

3、指導(dǎo)幼兒畫牙刷毛時，要從上往下、從坐往右一根一根地畫，要畫得多、畫得緊密。

四、引導(dǎo)評價

1、互相欣賞作品

2、教師：哎呀小朋友真能干，畫了這么多漂亮的牙刷。我們一起來刷刷牙吧。（幼兒和教師一起邊做動作邊念兒歌《天天刷牙好》或者做《我愛刷牙》的音樂律動。

總結(jié)：

推薦刷牙方法

比斯刷牙法（Bass tcchrmique）:洗刷唇舌面時，刷毛與牙面呈45度角，刷毛頭指向牙齦方向，使刷毛進(jìn)入齦溝和鄰間區(qū)、部分刷毛壓于齦緣上作前后向短距離來回顫動。刷毛緊壓在(0面，使毛端深入裂溝區(qū)作短距離的前后向顫動。這種方法由于清潔能力較強(qiáng)，克服了拉鋸式的橫刷法的缺點(diǎn)，而變?yōu)槎虣M刷，能有效地除去頸部及齦溝內(nèi)的菌斑，按摩牙齦，還可避免，造成牙頸部楔狀缺損及牙齦萎縮。

生理刷牙方法：將牙刷毛與牙面接觸，刷毛頂端指向冠方，然后沿牙面向牙齦輕微拂刷，類似咀嚼纖維性食物對牙面的摩擦動作。這種方法能清潔牙面和刺激牙齦組織的血液循環(huán)，增進(jìn)牙周組織健康。

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