公司趣味活動方案12篇

公司趣味活動方案。

成功的秘訣在于永不改變既定的目標(biāo)，方案要寫得非常具有條理性和可行性，推薦一些關(guān)于“公司趣味活動方案”的必讀文章更加值得收藏，希望能幫助到你的學(xué)習(xí)和工作！

公司趣味活動方案 篇1

“舞動青春 快樂人生”趣味游戲活動方案 為了迎接七夕的到來，同時也為了豐富員工的業(yè)余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進員工的感情，特舉辦“舞動青春 快樂人生”的趣味活動。

一、指導(dǎo)思想

為切實加強我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認(rèn)真落實陽光體育行動，增強員工的體質(zhì)，促進員工健康、和諧發(fā)展。

二、活動目標(biāo)

通過有趣的游戲體驗和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在于運動，陽光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進工作高績效。通過活動，培養(yǎng)員工的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運動熱情，弘揚個性特長，促進員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

三、活動主題

舞動青春 快樂人生

四、活動內(nèi)容

活動前，全體員工抽簽分為紅隊、藍隊、綠隊、紫隊、黃隊，然后根據(jù)活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。

1、二人三足跑

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。

游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。

2、真愛永流傳

每隊所有人嘴Y叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。

3、快樂抱抱爆

比賽開始后第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員可以協(xié)助放好球），跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。

游戲規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。

4、袋鼠跳跳向前沖

比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

5、動物大連蹲

各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對輸，游戲進行3次，每勝一次100分。

6、踩氣球

當(dāng)場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

7、拋繡球

一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。

8、疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人（一個小組），每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。

9、三人抱成團

每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！

五、活動要求及注意事項

1、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險；小心行事，注意安全。

2、保護環(huán)境，活動中產(chǎn)生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好！在活動結(jié)束時，集體打掃戰(zhàn)場！

3、此次活動內(nèi)容是休閑游戲為主，希各位朋友以休閑裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。

4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數(shù)較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。

公司趣味活動方案 篇2

為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的'陽光體育運動。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活，加強交流，增進友誼，增強教職工的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神，調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛，做到勞逸結(jié)合，達到“團結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。

二、活動項目：

1．個人單項賽：手足情深、夾球跳、一分鐘跳繩、托球繞標(biāo)桿、花樣跑、摸石過河、定點投籃、搶收搶種。

2、參賽辦法：趣味體育比賽項目每位可任報3項，每項必須報1人，每人必須報1項，每項限報3人；團體項目可以兼報。

五、各項比賽方法和規(guī)則：

1、手足情深：參賽者一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。以時間決定成績。

2、夾球跳：30米跑道上，膝關(guān)節(jié)上夾一排球，跳到終點，用時少為優(yōu)勝。球掉在哪里掉必須從哪里拾起再跳。

比賽方法：發(fā)令后，運動員手持羽毛球拍上托網(wǎng)球，以S形繞過跑道上的標(biāo)志，經(jīng)折返處返回繼續(xù)繞過標(biāo)志。跑回到起點，用時少者名次列前。

比賽規(guī)則：運動員必須自始至終手持羽毛球拍的把，違者取消比賽資格。網(wǎng)球不得以任何方式固定在球拍上。網(wǎng)球掉地即取消比賽資格。運動員必須繞過標(biāo)志，凡不繞或少繞標(biāo)者，取消比賽資格。

5、花樣跑：30米跑道上，第一面跳繩過去，第二面提水桶跑回，第三面運球走，第四面抱球跑回。用時少者為優(yōu)勝。

6、摸石過河：以三塊木磚為道具。比賽開始運動員腳踩二塊木磚站在起跑線后，手拿第三塊磚，聽到起跑信號后，運動員必須依次將木塊踩在腳下交換向前移動，以最后一塊木磚到達終點線結(jié)束，時間少者名次列先。比賽中因失誤單腳落河，則加時2秒；雙腳同時落河，則加時5秒。距離60米。

7、定點投籃：每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數(shù)決定名次。（投籃點在罰球線后，女教師在罰球線前），自己罰后自己拾球再罰。

8、搶收搶種：運動員手持裝有10個球的盤子起跑，依次將球放進沿途設(shè)置的10個杯中，跑到折返點后返回，依次將球撿起并放進盤中，跑回起點，用時少為勝。

比賽規(guī)則：去時必須把球種進杯中，回時收起。違者為犯規(guī)，不記成績。

（二）、團體項目賽：

1、集體跳長繩：以年級組為單位每隊十人，在單位時間內(nèi)，以跳的次數(shù)判定名次。

2、拔河比賽：以工會為單位組隊，每隊十五人（十男五女），實行三局二勝制。

3、50米二人三足跑、

（1）、比賽場地：在田徑場直道上取60米長的跑道4條（每條跑道寬2.44－2.50米）。

（2）比賽方式：賽前每單位兩名運動員各一條腿用布帶捆縛在一起（捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢），站立方式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起動，以兩人靠后者軀干任何部份到達終點線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。

①比賽過程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進，不得踩踏分道線或跑入他道。

②兩名選手捆縛的布帶賽中脫落成績無效。

公司趣味活動方案 篇3

一、活動內(nèi)容和細(xì)則

婚慶部支拱門，廣告部制作條幅“20xx年xxxx集團春季員工趣味運動會隆重開幕”

二、團體項目

1、拔河比賽

根據(jù)各部門實際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽，3局兩勝制。

2、50米2人3足短跑賽

方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備，發(fā)令后，以到終點時間短者為勝。企業(yè)運動會策劃方案（綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫）。

3、5分鐘跳繩

方法：每隊x人，x位搖繩，x位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時跳，并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計算（未跳過者不計），跳過人次多者為勝。

4、籃球上籃接力賽

方法：每隊x人，x男x女，1隊隊員集體在球場一端底線排隊。聽到口令開始后運球到對面籃架上籃，投中后運球返回起點籃架。本隊隊員在藍下接應(yīng)，上籃成功后，接應(yīng)的隊員開始下一輪投籃。以到終點短者為勝。

三、個人項目

1、百米短跑

在指定場地隊員在指定起跑線就位，聽到號令后起跑，以到終點時間短者為勝。

2、乒乓球男單、女單比賽：比賽采用11球計球制。

3、1分鐘投籃：在指定點自投自搶，如此反復(fù)，以投中次數(shù)多者為勝，投球時不能越過指定投藍區(qū)。

4、背靠背夾球跑（1男1女）：15米直道折返標(biāo)志物，籃球。聽到口令后兩人同時側(cè)身向前進，到15米處折返，兩人繞過標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在落地點將球夾好繼續(xù)比賽，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績。以到達終點時間短者為勝。

5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點奔跑至終點，以時間短者為勝。

獎項類

團隊類：一等獎（第一名），洗發(fā)水一瓶

二等獎（第二名），絲襪一雙或洗衣粉一包

參與獎，護膚香皂一塊

個人類：一等獎（第一名），太陽傘一把

二等獎（第二名），洗發(fā)水一瓶

三等獎（第三名），絲襪一雙或洗衣粉一包

參與獎，護膚香皂一塊

公司趣味活動方案 篇4

一、活動背景

當(dāng)前，我國老齡化越來越嚴(yán)重，社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升，通過了解，我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的老人不愿被送去養(yǎng)老機構(gòu)，也不愿拖累子女，這些老人就獨自照顧自己，退休后沒有了工作方面的交往，更易產(chǎn)生孤單無助感。因此，作為人們?nèi)粘＞幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”，就成為輔助社會、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節(jié)，我們的服務(wù)不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動，還會陪伴老人，讓老人感受社區(qū)大家庭的關(guān)愛。通過鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò)和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。

二、活動目標(biāo)

幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強老人自我效能感和面對生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動，豐富他們精神生活；鼓勵老人積極地進行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網(wǎng)絡(luò)，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區(qū)居委會構(gòu)建小區(qū)文化，拉近小區(qū)鄰里關(guān)系，打造陽光、和諧小區(qū)。

三、活動理論框架

1、埃里克森的人格發(fā)展理論

此理論將人格的發(fā)展分為八個時期，認(rèn)為每個時期都有一個獨特的發(fā)展任務(wù)。老年期雖然處于最后一個時期，但仍然是我們要重點關(guān)注的時期。這一時期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定，大多數(shù)都有消極的思想，面對生活也失去信心，而增加社會交往則可以使他們獲得支持，通過參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。

2、符號互動理論：

此理論認(rèn)為，人們是在他們的社會環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話說，人們是根據(jù)他人對自己的評判、態(tài)度來思考自身的。該項目力求幫助老人感覺到自己存在的價值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價值觀念。

四、活動主題

“趣味運動會，拉近你和我”

五、活動時間

20xx年11月

六、活動地點

長江中路社區(qū)服務(wù)中心

七、活動對象

家在長江中路社區(qū)的老年人，以組、以個人為單位參加比賽，活動當(dāng)天在報名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。

八、活動內(nèi)容

（一）比賽項目：

個人：

1、穿針引線

2、保齡籃球

3、飛鏢

4、投擲羽毛球

團體：

1、舉球過障礙

2、趕豬進欄

3、你來比劃我來猜

（二）比賽規(guī)則：（所有的游戲累計得分，每輪活動前三名分?jǐn)?shù)分別為5、3、1）

個人：

1、穿針引線

在規(guī)定時間內(nèi)（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線上，以時間最短者為獲勝者。

2、保齡籃球

按順序每次一個老人參賽，每兩組同時進行，每個老人有兩次機會參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當(dāng)做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數(shù)最多值，每個瓶子計一分。

3、投擲飛鏢

按順序每一個老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠出，鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類推，累計分?jǐn)?shù)最高的為獲勝者。投在線上的不計入分。

4、投擲羽毛球

參賽時以個人為單位，共三個紙簍，從起點出發(fā)，講abc 三個紙簍分別放置在據(jù)起點1米、1.5米、2米的距離位置。每個參賽選手拿5個羽毛球，以投入c紙簍最多次數(shù)為勝。

團體：

1、舉球過障礙

用凳子或繩子設(shè)置1-2個障礙，兩組選手同時出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開始進行比賽，以先到達目的地為贏。

2、趕豬進欄

在20米直線跑道上，2組參賽的老人在起點用羽毛球拍撥動“豬”（籃球），將豬趕向終點，以用時少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計分。

3、你來比劃我來猜

每組兩人，每次一組。由工作人員亮出詞條的內(nèi)容，一個志愿者和一個老人一組，志愿者比劃，老人猜。在猜詞過程中，不能說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，觀眾不能提示，遇到不會的詞條可以跳過，最多可以跳三個。每組限時兩分鐘，總計每組答對的總數(shù)。

（三）大合唱

由大學(xué)生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動的老年人一起合唱《瀏陽河》 （四）統(tǒng)分頒獎

運動項目結(jié)束后，由裁判員和記錄員共同匯分排名，邀請社區(qū)工作人員根據(jù)最終結(jié)果為老年人頒發(fā)獎品，其中所設(shè)獎項如下：特等獎一個、一等獎三個、二等獎五個、三等獎六個。

（五）獎品設(shè)置

特等獎：洗潔精 洗衣粉 環(huán)保購物袋2個 掛鉤2個

一等獎：洗衣粉 環(huán)保購物袋2個 掛鉤2個

二等獎：牙刷1個 環(huán)保購物袋2個 掛鉤2個

三等獎：環(huán)保購物袋2個 掛鉤2個

九、活動注意事項：

1、參加活動之前所有大學(xué)生志愿者要進行開會做好工作的分工與安排。

2、在活動過程中，應(yīng)以安全第一。

3、大學(xué)生志愿者與老人溝通時應(yīng)注意語氣和用詞。

4、大學(xué)生志愿者與老人共同參加比賽時，應(yīng)聽從老人的意見。

5、物資的保存與看護，節(jié)省物資，以便循環(huán)利用。

十、活動所需支持：

1、長江中路社區(qū)居委會工作人員的積極配合

2、長江中路社區(qū)的資金支持

3、活動場地的協(xié)調(diào)

4、社區(qū)積極分子與志愿者與大學(xué)生志愿者的參與

公司趣味活動方案 篇5

活動內(nèi)容和細(xì)則：

婚慶部支拱門，廣告部制作條幅“20xx巨野國運集團春季員工運動會隆重開幕”

一、團體項目

1、 拔河比賽

根據(jù)各部門實際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽，3局兩勝制。

2、50米2人3足短跑賽

方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備，發(fā)令后，以到終點時間短者為勝。企業(yè)運動會策劃方案(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫)。

3、5分鐘跳繩

方法：每隊6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時跳，并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計算(未跳過者不計)，跳過人次多者為勝。

4、籃球上籃接力賽

方法：每隊4人，2男2女，1隊隊員集體在球場一端底線排隊。聽到口令開始后運球到對面籃架上籃，投中后運球返回起點籃架。本隊隊員在藍下接應(yīng)，上籃成功后，接應(yīng)的隊員開始下一輪投籃。以到終點短者為勝。

二、個人項目

1、百米短跑

在指定場地隊員在指定起跑線就位，聽到號令后起跑，以到終點時間短者為勝。

2、 乒乓球男單、女單比賽：比賽采用11球計球制。

3、 1分鐘投籃：在指定點自投自搶，如此反復(fù)，以投中次數(shù)多者為勝，投球時不能越過指定投藍區(qū)。

4、 背靠背夾球跑(1男1女)：15米直道折返標(biāo)志物，籃球。聽到口令后兩人同時側(cè)身向前進，到15米處折返，兩人繞過標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在落地點將球夾好繼續(xù)比賽，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績。以到達終點時間短者為勝。

5、 男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點奔跑至終點，以時間短者為勝。

獎項類

團隊類：一等獎(第一名)，洗發(fā)水一瓶

二等獎(第二名)，絲襪一雙或洗衣粉一包

參與獎，護膚香皂一塊

個人類：一等獎(第一名)，太陽傘一把

二等獎(第二名)，洗發(fā)水一瓶

三等獎(第三名)，絲襪一雙或洗衣粉一包

參與獎，護膚香皂一塊。

公司趣味活動方案 篇6

一. 活動背景

趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結(jié)合的社會運動，我們擅于把趣味運動和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。

在亞運結(jié)束之際舉行這一活動，此在預(yù)祝亞運圓滿落幕!倡導(dǎo)全民運動，全民趣味強身。

二、活動意義

一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動，因為它比拓展訓(xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把 校園文化滲透到每個同學(xué)，增進同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會團隊協(xié)作。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。

讓大家也有“亞運我參與“的感同身受!

三、 活動名稱

趣味體育運動會

我、 活動主題

亞運齊同參與

五、活動簡介

(一)活動時間：20xx年xx月26日9：00至xx：00;14：30至17：30。

(二)活動地點：田徑場及籃球場。

(三)參賽對象：各系一支代表隊(每隊16人)以及提前報名的個人參賽者

(四)比賽項目：

集體賽： 趣味接力賽;

跳大繩;

毽球;

拔河;

定點投籃

個人賽： 花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)

企鵝漫步(分男女組)

自行車慢騎(分男女組);

(按比賽次序排列)，啦啦隊(04級本科四個班)，，,三人四足，袋鼠跳，雙人跳繩，。其中，三人四足為個人項目，可以不按班級組隊。

(五)參賽規(guī)則：

1、 集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊伍16人

2、 個人賽在一號三樓門口接受報名

(六)獎勵規(guī)則：

1、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的系隊獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：200元 ;二等獎2名：各xx0元 ;三等獎3名：各50元。

2、個人賽，采取積分制，總積分居多的隊員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：xx0元 ;二等獎2名：各50元 ;三等獎3名：各20元。

六、比賽項目及規(guī)則

集體賽

1、集體賽——趣味接力賽

接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

各參賽隊伍分成3組進行預(yù)選賽，每組4支隊伍，一時間多少排名。

公司趣味活動方案 篇7

主題：快樂過新樂 健康長一歲

活動時間：20xx年12月31日

活動地點：貝貝班教室

參加人員：貝貝班全體幼兒、家長及老師

活動設(shè)想：

上小班一學(xué)期，孩子們在各方面都有了很大的進步。通過此次親子活動可以

增進幼兒、家長和老師的聯(lián)系和溝通,讓家長也能不斷的獲取新的教育理念和信

息,改善家庭教育方式；增進家園交流，讓家長了解孩子在園的生活學(xué)習(xí)情況；

了解幼兒園的教育工作，能主動配合，做到家園互動；增進親子間的情感,培養(yǎng)

幼兒在成人面前大膽表現(xiàn)自己的能力。

活動目的：

1、幼兒和家長共同體驗參加親子游戲的快樂，感受新年的歡樂氣氛。

2、幼兒、家長同臺演出，加深家園情、師生情、親子情。

3、鼓勵家長積極參與班級活動。

活動準(zhǔn)備：

1、布置教室環(huán)境，營造節(jié)日的氣氛。

2、準(zhǔn)備親子游戲活動所需的音樂、道具、獎品等。

活動計時：90分鐘

活動流程：

1、主持人致歡迎詞：

親愛的家長朋友，老師，小朋友們：大家上午好，新的鐘聲，新的一年，

新的祝福，新的期待。當(dāng)小樹又增加一個年輪，當(dāng)春天又擁抱著大地，當(dāng)冬天又

露出燦爛的笑臉，時間老人領(lǐng)著我們又敲響了時間的大門。新的一年即將來臨，

為了讓小朋友們過一個有意義的新年，貝貝班將舉行慶元旦親子聯(lián)歡活動。

2、舞蹈表演：“祖國，你好！”舞蹈

3、親子游戲：“魔毯”

a.游戲準(zhǔn)備：報紙

b.游戲規(guī)則：分4組進行，每組5對。家長和幼兒共同踩在一塊報紙上，在規(guī)定時間內(nèi)（3分鐘）用腳將紙踩碎，每個家庭的報紙踩得最小，哪個家底獲

勝。

4、親子表演：“彩虹的約定”舞蹈

5、快板表演：“幼兒園的一天”

6、親子游戲：“皺紋紙變變變”

a.游戲準(zhǔn)備：皺紋紙、卡紙、液體膠

b.游戲規(guī)則：分4組進行，每組5對。幼兒用皺紋紙揉成紙團，家長在卡

紙上粘貼圖案，規(guī)定時間為5分鐘，那個家庭在規(guī)定的時間內(nèi)完成，哪個家庭獲

勝。

7、親子表演：“親親豬豬寶貝”舞蹈

8、詩歌朗誦：“三字經(jīng)”花樣朗誦

9、幼兒集體展示：《小手變魔術(shù)》《吹泡泡》《手指變變變》等15首

10、結(jié)束語：

家長朋友們！小朋友們！深深地祝福你們開心每一天！健康每一天！錦

屏幼兒園貝貝班“慶元旦·迎新年”親子聯(lián)歡活動到此結(jié)束！感謝大家的光臨與

參與！再次祝大家猴年快樂！

11、幼兒根據(jù)需要有序的喝水、如廁。請家長看管好自己的孩子并予以幫助。

公司趣味活動方案 篇8

——××市××企業(yè)趣味運動會方案

—、時間：××年×月×日

二、地點：××××體育場

三、參加對象：全市國有、非公有企業(yè)負(fù)責(zé)人與青年員工

四、具體要求：以企業(yè)為單位組隊，要求各企業(yè)統(tǒng)一著裝，自帶旗幟，旗幟上標(biāo)記有企業(yè)標(biāo)志。

五、流程安排：

1、市委領(lǐng)導(dǎo)致歡迎詞；

2、團市委書記講話；

3、運動員代表宣誓；

4、裁判員代表宣誓；

5、領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運動賽開始；

6、各代表隊退場，趣味運動會正式開始。

六、比賽項目：

集體賽：趣味接力賽。

個人賽：花樣跳繩（分三個單項）（分男女組）、企鵝漫步（分男女組）、自行車慢騎（分男女組）。

七、比賽方法：

個人賽和集體賽同時進行，9：45開始進行集體賽。要求各參賽隊伍按企業(yè)統(tǒng)一著裝。

（一）個人賽

1、花樣跳繩

比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行。分16組同時進行。

時間安排：8：45～9：00正跳比賽

9：00一9：15倒跳比賽

9：15—9：35正編麻花比賽

道具：跳繩（各參賽人員自帶）

裁判：16人

現(xiàn)場仲裁（兼計時）：1人

2、企鵝漫步

分組方式：

分16組同時進行。

時間安排：8：45～9：40比賽

道具：

旗幟×20

塑料球3×20

秒表×2

裁判：8人

現(xiàn)場仲裁：1人

3、自行車慢騎

比賽規(guī)則：賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規(guī)者淘汰出局；以到達終點的時間最長者為勝。

分兩塊場地同時進行，每組8人同時進行30米。

時間安排：8：45～9：40比賽

道具：自行車（各參賽人員自帶自行車）

秒表×2

裁判：8人（一人負(fù)責(zé)兩道）

現(xiàn)場仲裁：2人

三個個人項目共需裁判32人，現(xiàn)場仲裁4人。

（二）集體賽—趣味接力賽

接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

各參賽隊伍分成4組進行預(yù)選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

1、手足情深（彎道）

參賽隊員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。

道具：發(fā)令槍1只

發(fā)令員：1人

現(xiàn)場裁判：8人（全程跟隨運動員）

2、山路彎彎（彎道）

參加人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。

道具：凳子8把

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

3、寶貝新娘

參加人員：每隊3人

比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

4、齊心協(xié)力

參賽人員：每隊2人

比賽規(guī)則：兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

道具：排球10只

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

5、地道英雄（彎道）

參加人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運動員在行進中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。

道具：跨欄3×8

護膝lO對

護肘10對

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

6、我是喬丹（彎道）

參賽人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

道具：籃球10只

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

7、過橋袋鼠

參加人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運動員先越過跑道上設(shè)置的2座獨木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。

道具：長凳2排各8條

麻袋（麻袋上繪制圖案）10個

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

8、巨人腳步

參賽隊員：10人，其中至少3名女運動員（分在兩段）

比賽規(guī)則：分兩段，每段25米，每段5人，參賽運動員踩在木板上前進，完成50米賽段。

道具：特制木板8塊

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

注：除第3、第8項比賽外，其他項目至少有一項參賽運動員為女性。共需裁判23人。

時間安排：9：45—10：05第一組

10：10、10：35第二組

10：40～11：00第三組

11：05—11：25第四組

11：30～12：00決賽

12：00頒獎（集體優(yōu)勝獎與團體優(yōu)勝獎）

八、記分方法：

按各企業(yè)集體和個人項目得分之和排列總團體名次。集體和個人項目均取前8名，個人分值為9／7／6／5／4／3／2／1，跳繩3個分項的分值為4、5／ 3、5／3／2、5／2／1、5／I／0、5，集體分值為個人3倍計。

九、獎勵方法：

1、大會設(shè)總團體優(yōu)勝獎8個。按集體和個人成績總和錄取前8名，獎勵團體冠、亞、季、優(yōu)勝獎杯。

2、設(shè)集體優(yōu)勝獎8個。趣味挑戰(zhàn)賽取前8名為集體優(yōu)勝獎，給予榮譽證書。

3、花樣跳繩的三個項目、企鵝漫步、自行車慢騎各取男、女前3名，給予證書和獎金。

4、個人優(yōu)勝獎頒獎在集體賽開賽前進行，集體優(yōu)勝獎和團體優(yōu)勝獎頒獎在集體賽結(jié)束后進行。

十、仲裁委員會組成（略）

十一、本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

公司趣味活動方案 篇9

一、年會目的：

1、增強區(qū)域員工的內(nèi)部凝聚力，提升朗特的競爭力。

2、對20xx年區(qū)域營銷工作進行總結(jié)，對區(qū)域市場業(yè)績進行分析。制訂新年度區(qū)域營銷工作總體規(guī)劃，明確新年度工作方向和目標(biāo)。

3、表彰業(yè)績優(yōu)秀的公司內(nèi)部優(yōu)秀員工，通過激勵作用，將全體員工的主觀能動性充分調(diào)動起來，投入到未來的工作之中。

二、時間：

20xx年1月6日上午9：00至下午17：00

三、地點:

xx酒店xx會議室

四、主題：

成就分享共創(chuàng)輝煌

五、主持人：

總監(jiān)

六、會場布置：

1、會場主席臺噴繪背景

2、話筒、音響，投影儀由酒店準(zhǔn)備

3、茶水、水果準(zhǔn)備，從酒店采購。

4、照相機、攝像機，電腦由策劃部準(zhǔn)備。

七、大會要求：

1、大會期間任何認(rèn)不得隨意走動外出

2、參會人員手機不得發(fā)出聲音(振動，關(guān)機)

八、流程：

20xx年1月6日上午8：00，現(xiàn)場布置工作完畢。

8:10禮儀人員、主持人、安保人員、活動相關(guān)工作人員全部到達現(xiàn)場，進行最后調(diào)整工作。8:20現(xiàn)場工作人員負(fù)責(zé)與主持人最后對接串詞，確定到場領(lǐng)導(dǎo)名單與順序。

8：35指引全體員工進入活動現(xiàn)場。

8：50主會場播放背景音樂(萬寶路進行曲)，營造隆重?zé)崃业恼w氛圍。

9：00a全體人員起立唱國歌

9：05b播放企業(yè)歷程(企業(yè)簡介，企業(yè)文化及成就)時間3-5分鐘

9：10-9：20主持人走上主席臺，充滿激情地介紹到場領(lǐng)導(dǎo)與演講詞。

9：20-9：50董事長致辭。

9：50-10：20總經(jīng)理致辭

10：20-10：50副總經(jīng)理致辭

下午：2：00開始

2：10-2：40各項目負(fù)責(zé)人致辭

2：40-3：00優(yōu)秀員工代表致辭

3：05-3：25優(yōu)秀員工表彰及頒獎

3：30-4：30士氣展示

4：40全體員工高呼公司口號，大會結(jié)束

4：45安保人員安排員工有秩序離場。

備注：以上時間安排僅供參考，主持人可視現(xiàn)場具體情況酌情安排時間。

公司趣味活動方案 篇10

第一階段：

白天的娛樂活動

地點：

公司辦公樓

時間：

8：30——16：00

活動內(nèi)容：

1、撲克比賽（如夠級）

參賽人員主動報名，根據(jù)人數(shù)布置場次，多場同時進行，每場六人，抓鬮分組進行對抗賽。

2、乒乓球比賽

凡報名者，抓鬮決定隊友與對手。

3、跳繩、踢毽子、打羽毛球活動

以娛樂為主，自由組合。

第二階段：晚餐會

地點：川魯王

時間：17：00——21：00

安排：安全、行政人員安排車輛將人員送抵飯店，并將車輛存放好?；顒觾?nèi)容：

第一部分：以趣味游戲、歌曲為主的聯(lián)歡活動

要求：每個部門至少出一個節(jié)目。

第一：先進行趣味游戲

（1）猜謎游戲：在墻上掛滿各種顏色的氣球，每個氣球里面裝

一個謎語，選擇氣球后，將氣球打爆，進行猜謎活動，如猜出正確答案到后勤人員處領(lǐng)取獎品。

（2）擊鼓傳氣球。進行6次，由公司領(lǐng)導(dǎo)擊鼓，其他同事用手拍打傳遞氣球，鼓點突然停止，氣球傳到誰手中或者氣球被誰拍爆了，誰就必須上臺表演一個小節(jié)目。如果過程進行當(dāng)中出現(xiàn)氣球落入場中，形成死球時，則最后一個接觸氣球的人也需要表演節(jié)目。可以選擇唱首歌，也可以選詩歌朗誦，也可以說個笑話，也可以選擇做個搞笑的動作或表情。

（3）詞語肢體表演：每個部門至少選派一名代表參加節(jié)目。人選要在29日確定。參加者抽取紙條，上面寫著一個詞語，他或她必須用肢體語言把該詞語表演出來，不能開口說話！不得用語言或是其他的暗示提示他的隊友，最后由他的部門其他人員來猜，直到猜出來為止。

（4）踩氣球。每部門選派兩名代表，代表人選請與29日上交行政部。分成兩組，每個人每只腳上都綁有氣球，然后綁氣球的人員一起出來互相踩，看到1分鐘后哪個組的隊員腳上剩的氣球多。

此節(jié)目完成后，開始上菜。

（5）歌曲節(jié)目

凡有愿意表演歌曲的同事，提前定好歌曲的曲目，29日到行政部報名。節(jié)目單在30日會發(fā)放到各部門。

第二部分：

自由聯(lián)歡活動

活動內(nèi)容：

由于是男生一桌，女生一桌，則分桌進行自由聯(lián)歡活動。各自桌上的游戲或是罰酒之類的由各桌主持來安排。

男桌主持現(xiàn)在還未選定，請男生積極報名，若男生無報名者，則由領(lǐng)導(dǎo)選派。女桌由XXX主持。每桌主持要搞好氣氛，可以自由選擇游戲節(jié)目。男桌雖已喝酒為主，但是高興就好，不建議派酒喝太多！

若歌曲節(jié)目表演完了，沒有人獻歌的話，則現(xiàn)場由三位領(lǐng)導(dǎo)分別抽取一名男生和一名女生一起獻歌，根據(jù)時間決定抽取次數(shù)。

最后，由領(lǐng)導(dǎo)宣布現(xiàn)場抽獎，準(zhǔn)備一些小禮物。另外，準(zhǔn)備10元，20元，50元的錢當(dāng)做獎品。獎金計數(shù)：抽獎一等獎2個，二等獎5個，三等獎10個，特別獎8個。

游戲與參賽的獎品有：各種小禮物

九點鐘時，由領(lǐng)導(dǎo)宣布晚餐會結(jié)束，由安全部和行政部組織人員回家，若另有活動者，可自由組合參加。

狂歡元旦，喜迎新年！

公司趣味活動方案 篇11

一、活動背景

當(dāng)前，我國老齡化越來越嚴(yán)重，社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升，通過了解，我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的老人不愿被送去養(yǎng)老機構(gòu)，也不愿拖累子女，這些老人就獨自照顧自己，退休后沒有了工作方面的交往，更易產(chǎn)生孤單無助感。因此，作為人們?nèi)粘＞幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”，就成為輔助社會、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節(jié)，我們的服務(wù)不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動，還會陪伴老人，讓老人感受社區(qū)大家庭的關(guān)愛。通過鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò)和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。

二、活動目標(biāo)

幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強老人自我效能感和面對生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動，豐富他們精神生活；鼓勵老人積極地進行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網(wǎng)絡(luò)，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區(qū)居委會構(gòu)建小區(qū)文化，拉近小區(qū)鄰里關(guān)系，打造陽光、和諧小區(qū)。

三、活動理論框架

1、埃里克森的人格發(fā)展理論

此理論將人格的發(fā)展分為八個時期，認(rèn)為每個時期都有一個獨特的發(fā)展任務(wù)。老年期雖然處于最后一個時期，但仍然是我們要重點關(guān)注的時期。這一時期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定，大多數(shù)都有消極的思想，面對生活也失去信心，而增加社會交往則可以使他們獲得支持，通過參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。

2、符號互動理論：

此理論認(rèn)為，人們是在他們的社會環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話說，人們是根據(jù)他人對自己的評判、態(tài)度來思考自身的。該項目力求幫助老人感覺到自己存在的價值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無用的價值觀念。

四、活動主題

“趣味運動會，拉近你和我”

五、活動時間

20xx年11月

六、活動地點

xxx社區(qū)服務(wù)中心

七、活動對象

家在長江中路社區(qū)的老年人，以組、以個人為單位參加比賽，活動當(dāng)天在報名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。

八、活動內(nèi)容

（一）比賽項目：

個人：

1、穿針引線

2、保齡籃球

3、飛鏢

4、投擲羽毛球

團體：

1、舉球過障礙

2、趕豬進欄

3、你來比劃我來猜

（二）比賽規(guī)則：

（所有的游戲累計得分，每輪活動前三名分?jǐn)?shù)分別為5、3、1）

個人：

1、穿針引線

在規(guī)定時間內(nèi)（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線上，以時間最短者為獲勝者。

2、保齡籃球

按順序每次一個老人參賽，每兩組同時進行，每個老人有兩次機會參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當(dāng)做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數(shù)最多值，每個瓶子計一分。

3、投擲飛鏢

按順序每一個老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠出，鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類推，累計分?jǐn)?shù)最高的為獲勝者。投在線上的不計入分。

4、投擲羽毛球

參賽時以個人為單位，共三個紙簍，從起點出發(fā)，講ABC 三個紙簍分別放置在據(jù)起點1米、1.5米、2米的距離位置。每個參賽選手拿5個羽毛球，以投入C紙簍最多次數(shù)為勝。

團體：

1、舉球過障礙

用凳子或繩子設(shè)置1-2個障礙，兩組選手同時出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開始進行比賽，以先到達目的地為贏。

2、趕豬進欄

在20米直線跑道上，2組參賽的老人在起點用羽毛球拍撥動“豬”（籃球），將豬趕向終點，以用時少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計分。

3、你來比劃我來猜

每組兩人，每次一組。由工作人員亮出詞條的內(nèi)容，一個志愿者和一個老人一組，志愿者比劃，老人猜。在猜詞過程中，不能說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，觀眾不能提示，遇到不會的詞條可以跳過，最多可以跳三個。每組限時兩分鐘，總計每組答對的總數(shù)。

（三）大合唱

由大學(xué)生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動的老年人一起合唱《瀏陽河》

（四）統(tǒng)分頒獎

運動項目結(jié)束后，由裁判員和記錄員共同匯分排名，邀請社區(qū)工作人員根據(jù)最終結(jié)果為老年人頒發(fā)獎品，其中所設(shè)獎項如下：特等獎一個、一等獎三個、二等獎五個、三等獎六個。

（五）獎品設(shè)置

特等獎：洗潔精+洗衣粉+環(huán)保購物袋2個+掛鉤2個 一等獎：洗衣粉+環(huán)保購物袋2個+掛鉤2個 二等獎：牙刷1個+環(huán)保購物袋2個+掛鉤2個 三等獎：環(huán)保購物袋2個+掛鉤2個

九、活動經(jīng)費：

公司趣味活動方案 篇12

一、活動背景

我們的青春我們做主，飛揚的心總是希望隨著這個社會的步伐而跳動，當(dāng)代學(xué)在我國日益繁榮的環(huán)境下更應(yīng)該發(fā)揚團體精神，為了集體的榮譽拼搏奮斗，在學(xué)里放飛活力，從而樹立良好的精神面貌。

讓加入到跆拳道這個家庭中的每個成員體驗到學(xué)生活的樂趣，豐富其課余文化生活，增強其團結(jié)力。這個家庭，給我們了這樣的一個機會，讓我們相相識，相知，相熟。本次活動將調(diào)動廣成員的積極性，營造開放活躍的校園文化，增進成員們之間的溝通、交流、合作，最程度激發(fā)家的訓(xùn)練積極性和主動性。

二、活動目的

通過舉辦此次的活動，跆拳道新老成員將參加一系列饒有趣味的體育活動，并將體育與娛樂有機的結(jié)合起來，從而提高各組織、成員參加體育活動的積極性。同時，促進成員友愛精神，擴學(xué)生的交流范圍，增強各成員之間的聯(lián)系，展現(xiàn)跆拳道家庭的真我風(fēng)采。

三、活動主題：

“少年壯志自得林，跆拳妙趣塑人生”

四、活動時間：

20xx年六月五號14：00~17：00（周日）

五、活動地點：

東操場

六、活動人員：

七、活動單位：

八、活動流程

（一）參賽要求：五人一隊

（二）比賽項目

1、蘿卜蹲

參賽人員：每隊3人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：每組選三人參賽，兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈，先由一人邊蹲邊說。xx蹲，xx蹲，xx蹲完xx蹲，順勢指向……以此類推。若果說的沒有此人或指錯人，說的人淘汰。被指定人如果沒應(yīng)過來，被指定人淘汰。最終勝利者所在組獲勝。

2、西瓜作戰(zhàn)

參賽人員：每隊5人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：每組分得半個西瓜，游戲開始前小組成員自行分配每人的量。游戲開始后，最先吃完所有西瓜的隊伍獲勝。

3、五人六足

參賽人員：每隊5人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：每組五人兩兩把腳綁住共同從起點走至終點。小組行進過程中會有兩道障礙，分別是低障礙由游戲外兩人拉一條腰帶（低），全組跨越過去；高障礙由游戲外兩人拉一條腰帶（高），全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時最短者獲勝。

4、看我長腿

參賽人員：每隊2人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：每組派出兩人，兩組一輪進行比賽。游戲開始前，四個人的腳緊靠在一起。游戲開始后，每組兩人中選一人進行剪刀石頭布，贏的`那一組向自己隊伍外側(cè)走一步，輸?shù)哪墙M，靠近組外的那只腳不動，另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側(cè)的組員只能向外側(cè)移動，而在內(nèi)側(cè)的組員可以向內(nèi)外側(cè)移動。游戲直至一方的腳不能靠到對手方腳時結(jié)束。不能靠到的那一組輸。

5、銜杯接水

參賽人員：5人

裁判人員：2人

比賽規(guī)則：游戲開始前用腳靶固定好每組各個組員的站位，參賽人員每人獲得一支水杯。游戲開始后第一個人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個人的杯中傳遞下去，直至傳到最后一個人處。剩余水量最多的一組獲勝。

6、組合賽一

參賽人員：2人

裁判人員：4人

比賽規(guī)則：每組先選出兩名代表，第一個人在A點原地轉(zhuǎn)10圈跑向第二人處（B點處）并擊掌，擊掌后第二個人原地15個俯臥撐，做完后第一和第二個人完成吃巧克力棒，比較哪組吃勝的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個人與第二個人把第三個人從運送到c點，運送途中第三個人不能著地，否則重新從B開始運。之后由第三個人抽選工具吃泡面，吃完后由第四個人投飛鏢，如果中N環(huán)則在裝有帖的面粉盆中找出N個帖，飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個人在瑜伽球上，身體不允許著地唱歌30秒，唱完后，全組參加跳繩，所有人全部參加完成一次性15個，任務(wù)結(jié)束，中途失敗重新完成。比賽全程記時，用時最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時長減10秒，次短者減8秒，以此類推。

7、組合賽二（兩組一起比賽）

參賽人員：5人

裁判人員：4人

比賽規(guī)則：第一個人在起點左右手臂各夾一個氣球，腿上加一個氣球呈企鵝狀向第二個位置前進。第二各位置的組員（兩個人）在約30米處等第一個人到后，男生背女生完成障礙賽，到達第三個位置，第三個位置（兩個人）帶好眼罩，由一個人喂另一個人蛋糕，全部吃完（不得掉地上），裁判示意結(jié)束后完成比賽。

（三）獎懲規(guī)則

1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分

2.需要兩兩對決的比賽實行抽簽分組，輪空組直接參加第二輪比賽

3.總積分前三的隊伍分別獲得冠亞季，并獲獎勵。積分后四組將品嘗奇特飲品

九、準(zhǔn)備工作

（一）道具

刀1把

西瓜4個

腳靶10個

眼罩2個

筷子2雙

乒乓球10個

盆4個

氣球1包

紙條6張

調(diào)制飲品數(shù)杯

一次性水杯一包

（二）場地布置

全體二三負(fù)責(zé)搬道具和布置場地，并且了解活動整個流程和規(guī)則。

十、活動細(xì)節(jié)

1、友誼第一，比賽第二。比賽過程中要公平公正，自覺遵守比賽規(guī)則。不得有過分行為或語言。

2、比賽中有異議一定要及時和裁判說明?；顒幼罱K解釋權(quán)歸會長所有。

3、活動結(jié)束后，自覺清理場地留下的垃圾。

4、活動結(jié)束后，由會長頒發(fā)獎勵。并在最后合照留戀。

十一、經(jīng)費預(yù)算

略

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