健康教育教案精選

健康教育教案。

俗話說，居安思危，思則有備，有備無患。說起教案，教師們肯定會(huì)很熟悉。教案包括教材分析和學(xué)生分析。我們要如何寫好一份值得稱贊的教案呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)編輯為你精心整理的“健康教育教案”，感謝您的參閱。

健康教育教案【篇1】

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)識(shí)竹竿舞的基本練習(xí)方法，掌握敲竹竿的節(jié)奏。

2、初步了解跳竹竿舞基本步的跳法，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、彈跳等體育能力。

3、培養(yǎng)幼兒認(rèn)真觀察、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，體驗(yàn)跳竹竿舞的樂趣；養(yǎng)成合作互助，競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取、勇于挑戰(zhàn)的良好品質(zhì)。

教學(xué)用具：竹竿（細(xì)竹8根、粗竹2根、各長(zhǎng)4米）

教學(xué)重點(diǎn)：有節(jié)奏的跳。

教學(xué)難點(diǎn)：恰當(dāng)?shù)奶M(jìn)跳出時(shí)機(jī)。

教學(xué)過程：

一、欣賞導(dǎo)入，激發(fā)興趣

播放歌曲

師：剛才小朋友聽到的歌曲名叫《跳起來》，是生活在我國的一個(gè)古老的民族——傣族的一首民歌。“山歡水笑真熱鬧，男女老少喜洋洋”，知道為什么這么熱鬧嗎？——原來男女老少聚集在一起喜洋洋地跳竹竿舞。

師：現(xiàn)在“竹竿舞”跳遍大江南北，越來越引起國內(nèi)外游客的興趣，他們盛贊竹竿舞為“世界罕見的健美操”。小朋友們想看看竹竿舞是什么樣的舞蹈嗎？

[媒體播放視頻：竹竿舞]

師：現(xiàn)在我們一起來學(xué)跳“竹竿舞”，好不好？

二、竹竿舞教學(xué)

1、熟悉音樂節(jié)奏，掌握進(jìn)出時(shí)機(jī)

師：傣族人民根據(jù)竹子相打發(fā)出的有節(jié)奏、有規(guī)律的碰擊聲，在竹竿開合的瞬間，不但要敏捷地進(jìn)出跳躍，而且要瀟灑自然地做各種優(yōu)美的動(dòng)作。

接下來，我來播放一段節(jié)奏音樂，看看小朋友能用各種動(dòng)作來表現(xiàn)一下這種節(jié)奏嗎？

[音樂播放]

（小朋友用手或腳的各種活動(dòng)表現(xiàn)音樂的節(jié)奏）

師：首先誰告訴我這是幾拍子的節(jié)奏？（4拍）

師：如果這兩個(gè)手指代表兩根竹竿，大家能跟著節(jié)奏用手指來模擬一下竹竿的開合嗎？

師：那你們能用雙腳的開合來模擬一下竹竿的開合嗎？

師：小朋友想一下，當(dāng)你準(zhǔn)備在開—合—開開—合的竹竿間跳進(jìn)跳出的時(shí)候，你們?cè)趺醋瞿兀?/p>

（幼兒兩人一組，一個(gè)用手指模擬竹竿的開合，一個(gè)用雙腳開合跳的方式進(jìn)行跳進(jìn)跳出）

（為便于幼兒學(xué)習(xí)提高興趣活躍課堂氛圍，可讓幼兒便練習(xí)邊喊節(jié)奏，如：跳的同學(xué)喊進(jìn)—出—進(jìn)進(jìn)—出，打桿的同學(xué)喊開—合—開開—合）（輪換練習(xí)）

（教師觀察及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)）

2、練習(xí)打竹竿方法，結(jié)合竹竿進(jìn)行跳進(jìn)跳出練習(xí)

師：接下來我們可以上竹竿進(jìn)行練習(xí)了。

誰愿意來跟我配合來打竹竿？

（請(qǐng)一名幼兒配合演示打竹竿）（引導(dǎo)幼兒用竹竿打出有節(jié)奏的聲音來）（強(qiáng)調(diào)打竹竿時(shí)兩人的動(dòng)作一致）（強(qiáng)調(diào)兩根竹竿要有明顯的開合）（強(qiáng)調(diào)打竹竿時(shí)不宜把竹竿抬得過高）

師：小朋友們都來試試！

（分組：4人一組）（2人先打，2人用手指的開合模擬竹竿的開合）（輪換）（對(duì)幼兒打竹竿的方法做出講評(píng)）[音樂]

師：竹竿大家都會(huì)打了，那能不能在開合的竹竿間進(jìn)行跳進(jìn)跳出呢？

（學(xué)生兩人4組，2個(gè)打竹竿，一個(gè)或兩個(gè)同時(shí)用雙腳開合跳的方式進(jìn)行跳進(jìn)跳出）（輪換練習(xí)）

（跳的同學(xué)喊進(jìn)—出—進(jìn)進(jìn)—出，打桿的同學(xué)喊開—合—開開—合）

（比一比，哪組小朋友喊的口令高、齊）

3、學(xué)習(xí)基本動(dòng)作

師：剛才我們掌握了打竹竿的方法以及進(jìn)出竹竿的時(shí)機(jī)。接下來我們要學(xué)習(xí)竹竿舞的基本動(dòng)作。大家家過來看視頻。他們是怎么跳的？

[視頻播放：竹竿舞]

（教師講解步伐的方法和要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)口令跟動(dòng)作的配合）

師：小朋友們回去結(jié)合不動(dòng)的竹竿進(jìn)行練習(xí)過竿的方法。

（幼兒全體練習(xí)）（在不動(dòng)竿上練習(xí)）（熟練掌握）（教師及時(shí)指導(dǎo)）

師：現(xiàn)在大家能在打動(dòng)的竹竿中練習(xí)了嗎？

（小組嘗試）（重點(diǎn)提示幼兒跳進(jìn)果斷，時(shí)機(jī)恰當(dāng)）

（幼兒配合，四人一組，兩個(gè)打竹竿，兩個(gè)依次或一起條過兩跟竹竿）

（輪換）

（整個(gè)跳的過程中循環(huán)播放音樂節(jié)奏）（教師及時(shí)指導(dǎo)）

（分小組展示練習(xí)成果）

4、提高難度，創(chuàng)編動(dòng)作

師：既然我們現(xiàn)在能跳過兩根竹竿了，那能不能2個(gè)小組靠在一起打竹竿，連續(xù)跳過四跟竹竿，大家有信心嗎？

最好能加上一些上肢和身體的動(dòng)作，這樣看上去更優(yōu)美了。現(xiàn)在，就請(qǐng)小朋友們跟著音樂縱情的歌舞吧！

（幼兒跟著歌曲的節(jié)奏聯(lián)系連續(xù)竹竿舞）（教師參與）

5、展示學(xué)習(xí)成果

（音樂停）師：真想馬上帶大家去云南，去跟傣族人比一比，到底是哪個(gè)能歌善舞？

以小組為單位，一組上來表演，其他小組為他們拍手打節(jié)拍。

（小組輪流協(xié)作表演）

師：說說你覺得哪個(gè)小組表演的最好，為什么？

（小組互相評(píng)價(jià)）

三、放松整理

師：好了，小朋友們跳了這么長(zhǎng)時(shí)間的竹竿舞，是不是很開心??？接下來，讓我們來做放松活動(dòng)。

跟音樂做身體的拉伸及放松

延伸：在戶外繼續(xù)進(jìn)行竹竿舞的練習(xí)和動(dòng)作的創(chuàng)編。

健康教育教案【篇2】

設(shè)計(jì)意圖：

有一天中午，小朋友們都在安靜的吃飯，只聽見從小朋友中間傳來了輕輕的哭泣聲，我尋聲望去，原來是潘佳佳小朋友在哭。我走過去一問才知道，原來是她牙齒痛。俗話說牙疼不是病，疼起來真要命。后來我在班級(jí)里調(diào)查了一下，發(fā)現(xiàn)我們班有好多小朋友在家都沒有刷牙的習(xí)慣。因此，我決定在班級(jí)里開展一次有關(guān)刷牙方面的活動(dòng)。

活動(dòng)目標(biāo)：

⒈使幼兒懂得保護(hù)牙齒的重要性。

⒉教幼兒學(xué)習(xí)，掌握正確的刷牙方法，養(yǎng)成每天早晚刷牙的好習(xí)慣。

活動(dòng)重點(diǎn)：

知道保護(hù)牙齒的重要性，學(xué)習(xí)刷牙的方法。

活動(dòng)難點(diǎn)：

掌握正確的刷牙方法。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1.小熊頭玩具一個(gè)；

2.牙齒模型一副；幼兒人手一把牙刷，一支牙膏，一只杯子；

3.錄音機(jī)，磁帶《小熊拔牙》

活動(dòng)過程：

⒈開始部分。

老師：小朋友，今天，老師給你們請(qǐng)來了一位可愛的客人。（小熊出場(chǎng)）我們來給小熊打打招呼。瞧，小熊還給我們帶來了禮物呢，我們來看看都是些什么東西？（巧克力、糖果、餅干）這些東西可都是小熊平時(shí)最喜歡吃的，但是小熊現(xiàn)在不能吃了，是怎么回事呢？我們來聽故事《小熊拔牙》。

⒉基本部分。

⑴誰來告訴我小熊的牙齒怎么會(huì)被拔掉的？引導(dǎo)幼兒討論不保護(hù)牙齒的害處。

（加深幼兒對(duì)不保護(hù)牙齒害處的認(rèn)識(shí)。幼兒聽過故事《小熊拔牙》，都知道一些不保護(hù)牙齒的害處，對(duì)幼兒的回答，老師加以概括。）

老師：小熊因?yàn)椴蛔⒁獗Ｗo(hù)牙齒，牙齒被拔掉了。你能告訴我不保護(hù)牙齒還有哪些害處？

① 幼兒討論，交流。

② 老師小結(jié)：牙齒如果生病了，會(huì)影響我們吃東西。牙疼得不想睡覺，不想吃飯，影響了我們的身體健康。牙齒拔光后說話不清楚，而且也不好看。小熊現(xiàn)在也知道要保護(hù)自己的牙齒了。不亂吃零食，每天早上和睡覺前堅(jiān)持刷牙，牙齒就會(huì)很健康?？墒?，小熊不會(huì)刷牙怎么辦呢？

⑵幼兒討論正確的刷牙方法。

① 老師：小朋友會(huì)刷牙嗎？你來教教小熊你是怎么刷牙的？

② 請(qǐng)幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)談?wù)?，老師與幼兒共同討論正確的刷牙方法。

（在這個(gè)環(huán)節(jié)中，老師讓幼兒各抒已見。讓幼兒作為活動(dòng)的主體，發(fā)表自己的意見。幼兒知道刷牙的方法，但不知如何表達(dá)。老師請(qǐng)幼兒用動(dòng)作示范，老師以語言引導(dǎo)。）

⑶老師示范講解正確的刷牙方法。（肯定幼兒的回答，老師加以補(bǔ)充。）

①刷牙時(shí)先要做什么？（提醒幼兒在刷牙前要做一些準(zhǔn)備。）

老師：刷牙時(shí)先要在牙刷上擠上牙膏，在杯子里盛滿水。然后，用水漱一下口。接著，我們開始刷牙。

③ 老師利用模型，邊示范，邊講解。

（利用模型講解更為直觀）

老師：上面的牙齒從上往下刷，下面的牙齒從下往上刷。兩邊的大牙齒要由里往外來回刷。

④ 組織幼兒徒手練習(xí)。

⑤ 幼兒小結(jié)刷牙方法：刷牙是先要在牙刷上擠上牙膏，在杯子里盛滿水。然后，用水漱一下口。接著，開始刷牙。上面的牙齒從上往下刷，下面的

牙齒從下往上刷。兩邊的大牙齒要由里往外來回刷。

（練習(xí)的基礎(chǔ)上再通過語言小結(jié)，加深印象。）

⑷集體練習(xí)刷牙。

① 老師強(qiáng)調(diào)刷牙方法；

a. 做好刷牙前的準(zhǔn)備；

b. 刷牙要按一定的規(guī)律。

② 放音樂，集體練習(xí)刷牙。

（音樂活躍氣氛，更增添幼兒興趣。）

⒊結(jié)束部分。

老師：小朋友的牙齒都刷得很干凈。小熊，你有沒有學(xué)會(huì)刷牙的方法呢？

（教師假裝聽小熊說，小熊說學(xué)會(huì)了，他以后要每天都堅(jiān)持早晚刷牙，飯后漱口呢。）

小朋友們以后要怎樣啊？（要堅(jiān)持早晚刷牙，吃飯以后要用水漱口。）

課后反思：以客人“小熊”引出活動(dòng)內(nèi)容，小朋友們的興趣一下子被調(diào)動(dòng)了起來，在加上故事內(nèi)容的趣味性，小朋友們?cè)诼牭倪^程中，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到

了不刷牙的危害，這樣比單一的說教要效果好，幼兒容易認(rèn)識(shí)到。在后來的學(xué)習(xí)正確的刷牙方法上，利用模型牙齒做示范，使幼兒能更直觀的看清和

掌握正確的刷牙方法。最后，讓小朋友們?cè)谳p柔的鋼琴曲中練習(xí)刷牙，進(jìn)一步鞏固了幼兒對(duì)刷牙方法的掌握程度。

健康教育教案【篇3】

教學(xué)目標(biāo)

①通過本課的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們知道正確的刷牙方法。

②懂得不正確的刷牙方法對(duì)健康的危害。

③了解從小養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，對(duì)健康成長(zhǎng)的促進(jìn)作用。

④通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生樹立健康的意識(shí)、意識(shí)到健康與自己的生活時(shí)時(shí)相關(guān)的。

⑤關(guān)注自身健康，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

重點(diǎn)和難點(diǎn)

通過資料分析，關(guān)注自身健康、養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。

課前準(zhǔn)備

教師：準(zhǔn)備幻燈片及牙齒模型、牙刷模型、圖片。

學(xué)生：每人發(fā)一把牙具。

教學(xué)設(shè)計(jì)

一：新課引言：

通過找同學(xué)說一說牙齒的作用，指出美味的食物能夠使我們成長(zhǎng)，而食物在進(jìn)入我們的胃之前，要先經(jīng)過牙齒的嚼碎，才能保證食物正常的消化吸收。

二：創(chuàng)設(shè)問題情境。

提問生活常識(shí)，我們?yōu)槭裁疵刻煲⒀溃?/p>

刷牙的意義：通過說出牙齒的作用，懂得每天刷牙的意義：清潔牙齒，減少牙菌斑（蟲牙）的發(fā)生，還對(duì)牙床起到按摩作用，促進(jìn)牙齦的血液循環(huán)，改善其營(yíng)養(yǎng)及氧的供應(yīng)，有助于組織代謝，增強(qiáng)抗病能力，使牙齒更加堅(jiān)固。

通過閱讀課文，掌握刷牙一定要用兒童的牙膏和牙刷。

進(jìn)行圖片觀看，討論我們每天應(yīng)該怎樣養(yǎng)成刷牙好習(xí)慣？

引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用生活經(jīng)驗(yàn)，試著說出每天刷牙的好處。

引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行資料觀察與討論

三：怎樣正確的刷牙？思考分析：

①師生都拿起牙刷，共同邊讀課文、邊刷牙。

訓(xùn)練思維能力。通過課文的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們掌握正確的刷牙方法—上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，咬合面要來回刷。

交流所知道的有關(guān)刷牙的資料。

②飲食好習(xí)慣包括：

進(jìn)行角色扮演，說出自身的體會(huì)，通過自我教育，逐漸養(yǎng)成每天早晚刷牙、堅(jiān)持用兒童牙膏、牙刷，刷牙時(shí)要上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面要來回刷的好習(xí)慣。觀察刷牙方法的動(dòng)作圖片。

通過提示每段資料的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生從中找出相關(guān)信息。

提問：我們?yōu)槭裁匆莆照_的刷牙方法？？（橫刷法，不但不能刷凈牙縫，有時(shí)還可能將食物殘?jiān)迫胙揽p，而且往往用力不均勻，造成牙齦、口腔粘膜擦傷、出血，牙齦萎縮等疾病。）找到解釋問題的突破口。

組織學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)，從而了解到每天堅(jiān)持正確刷牙方法的好處——不但有利于消化吸收，還能保持牙齒表面的光華。

組織學(xué)生表演，引導(dǎo)學(xué)生通過自身的體會(huì)，意識(shí)到正確刷牙方法的重要。演示幻燈片。

提出問題：怎樣正確的刷牙？引導(dǎo)學(xué)生思考保護(hù)牙齒的重要意義。

小結(jié)：

師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容：刷牙的意義；怎樣正確的刷牙？培養(yǎng)自己養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。

健康教育教案【篇4】

活動(dòng)目標(biāo)

1、初步了解鼻子的功能，掌握保護(hù)鼻子的一些方法。

2、在發(fā)生鼻出血、異物入鼻等意外時(shí)不害怕，會(huì)用正確的方法自我救護(hù)或幫助他人。

3、能用語言大膽表達(dá)自己的感受，并與同伴進(jìn)行交流。

4、初步了解健康的小常識(shí)。

5、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

活動(dòng)準(zhǔn)備

鏡子若干，花露水一瓶，《翹鼻子嚕?！饭适抡n件。

活動(dòng)過程

一、猜謎。引出課題左邊一個(gè)孔，右邊一個(gè)孔，有它能呼吸，還能聞香臭。(鼻子)

二、觀察鼻子的外形師：每個(gè)人都有鼻子，請(qǐng)小朋友互相看看旁邊小朋友的鼻子是什么樣子的，再用鏡子照照自己的鼻子，說說有什么發(fā)現(xiàn)。

三、了解鼻子的功能

1、教師在活動(dòng)室內(nèi)噴灑花露水。

問：你聞到了什么氣味?你用什么聞到的?你的鼻子還聞到過什么氣味?

2、請(qǐng)幼兒用手捏住鼻子，閉緊嘴巴，說說有什么感受。(提醒幼兒注意，捏住鼻子的時(shí)間不能太長(zhǎng))

3、小結(jié)：鼻子的用處很大，可以幫助我們呼吸，讓我們辨別氣味。有時(shí)鼻子也會(huì)失靈，比如感冒、生鼻炎、鼻子受傷的時(shí)候，它就不能發(fā)揮本領(lǐng)了。

請(qǐng)幼兒思考：你有沒有鼻子失靈的.情況，假如鼻子失靈了，會(huì)給我們帶來哪些困難。(呼吸不順暢、吃飯時(shí)聞不到飯菜的香味……)

四、通過欣賞故事課件，掌握保護(hù)鼻子的一些方法

1、師：鼻子里有很多細(xì)細(xì)的血管，很嬌嫩，容易受傷、出血，所以我們要好好保護(hù)鼻子，讓它健健康康的。有一只小豬，它不愛護(hù)自己的鼻子，就發(fā)生了意外。

演示故事課件《翹鼻子嚕?！贰?/p>

2、提問：嚕嚕平常有什么壞毛病?有一天它在家做了什么事情?嚕嚕把東西塞進(jìn)鼻孔后，感覺怎樣?媽媽送嚕嚕到動(dòng)物醫(yī)院，熊醫(yī)生怎么解決的?熊醫(yī)生還說了什么?

3、師：鼻子是人體的器官，對(duì)我們有很重要的作用，它不喜歡有東西打攪它，因?yàn)檫@樣會(huì)影響它好好工作。嚕嚕的做法多危險(xiǎn)呀，我們可千萬不能像嚕嚕那樣。那你知道哪些保護(hù)鼻子的方法?

激發(fā)幼兒討論，鼓勵(lì)他們大膽發(fā)表自己的意見。

4、小結(jié)：我們平時(shí)應(yīng)該不挖鼻孔，鼻子癢時(shí)用手輕輕按壓;不把東西塞入鼻孔;有了鼻涕要用干凈的手帕輕輕擦，不要用力擤;游戲時(shí)注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友……

五、知道用正確的方法處理一些意外情況

1、請(qǐng)幼兒聯(lián)系實(shí)際進(jìn)行表述：如果東西已經(jīng)進(jìn)入了鼻孔，或者鼻子出血了，你會(huì)怎么辦。

引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的想法進(jìn)行情境演示。

2、一起選出正確合理的方法，教師進(jìn)行小結(jié)：東西放入了鼻孔，應(yīng)該趕快告訴大人，讓他們按住另一個(gè)鼻孔，自己用力把鼻孔里的東西擤出來，絕不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看見別人的鼻子出血了，不要慌亂，首先坐下來，頭不要過分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住兩側(cè)鼻翼，暫時(shí)用嘴呼吸，然后請(qǐng)大人幫助處理。在額頭上敷冷水毛巾，用藥棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出現(xiàn)什么意外，如果大人解決不了，都要及時(shí)送醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫忙。

六、學(xué)做鼻子保健操師：讓我們一起為鼻子做個(gè)按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕時(shí)，這樣的按摩可以減輕癥狀呢!

教師示范講解，引導(dǎo)幼兒操作：將兩只手相互摩擦發(fā)熱，以兩手中指向上推擦兩側(cè)鼻翼，用力適度，反復(fù)多次。

七、戶外體驗(yàn)在音樂聲中帶領(lǐng)幼兒走出教室，到戶外體驗(yàn)用鼻子深呼吸新鮮空氣的感覺。

附：故事：

翹鼻子嚕嚕小豬嚕嚕有個(gè)翹翹的大鼻子，鼻子上有兩個(gè)圓圓的鼻孔。嚕嚕有個(gè)壞毛病，經(jīng)常挖鼻孔，有時(shí)還挖出血來。豬媽媽告訴它，這樣做很不好，不僅會(huì)弄破鼻子，自己也會(huì)不舒服的。

一天，嚕嚕在家玩，覺得沒意思。咦，小豆子，紐扣，還有糖紙團(tuán)，都是圓圓的，和我鼻子一樣，讓它們到我的鼻子里玩玩吧!小豬嚕嚕把它們都塞進(jìn)了自己的兩個(gè)圓圓的鼻孔里…不好!嚕嚕開始有點(diǎn)難受了，覺得自己喘不過氣來了。它想趕快把這些小東西請(qǐng)出來，可是手越掏，這些東西越往里鉆，鼻子有點(diǎn)出血了，嚕嚕的臉開始發(fā)白……它急了，大叫："媽媽快來呀!"媽媽趕緊帶嚕嚕到了動(dòng)物醫(yī)院、熊醫(yī)生用鑷子取出了嚕嚕鼻子里的紐扣、糖紙團(tuán)和漲大的小豆子。熊醫(yī)生說："這樣太危險(xiǎn)了!"從此，嚕嚕再也不敢把小東西塞進(jìn)鼻孔里去了。

教學(xué)反思：

基本完成了本節(jié)課預(yù)設(shè)的教育教學(xué)目標(biāo)，幼兒對(duì)老師的提問積極響應(yīng)，與老師的互動(dòng)很好。老師的有些引導(dǎo)還不夠到位，要多讓幼兒表達(dá)，以后上課要多注意對(duì)幼兒語言表達(dá)能力的培養(yǎng)。

健康教育教案【篇5】

一、品嘗“時(shí)間餡餅”教學(xué)目標(biāo)：

1、了解時(shí)間是公平的，應(yīng)該合理安排時(shí)間，廣州版四年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案。

2、通過調(diào)查與活動(dòng)坊，認(rèn)識(shí)到自己在安排時(shí)間的不足。

3、學(xué)會(huì)理安排時(shí)間，制訂學(xué)習(xí)和活動(dòng)計(jì)劃。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

1、請(qǐng)全班同學(xué)做一個(gè)試驗(yàn)：全體同學(xué)站起來閉上眼睛，自己在心理默數(shù)一分鐘后就坐下，坐下之后睜開眼睛。

小結(jié)：通過這個(gè)活動(dòng)，可見同學(xué)對(duì)時(shí)間的感覺是不大相同的，接著我們來做一個(gè)小調(diào)查。

二、調(diào)查與實(shí)踐

1．做第二頁的小調(diào)查，并計(jì)算總分，從中可以看出學(xué)生是否做到充分利用時(shí)間。

2．談?wù)勛约菏窃鯓影才艜r(shí)間的，填好“活動(dòng)坊”的表格，并思考：你認(rèn)為自己的哪些安排比較合理，哪些安排不太合適？

3．學(xué)生交流后，把一天的“時(shí)間餡餅”重新設(shè)計(jì)列出，填在“體驗(yàn)場(chǎng)”的表格里。

4．交流所設(shè)計(jì)的“時(shí)間餡餅”是否合理，應(yīng)怎樣修正。

5．一個(gè)周末的“時(shí)間餡餅”，制訂學(xué)習(xí)和活動(dòng)計(jì)劃填在第五頁的表格上。

6．學(xué)生交流，師督促學(xué)生以后按計(jì)劃開展學(xué)習(xí)和活動(dòng)。

三．總結(jié)全文生讀名言，寫感言。

二、 記憶樂園教學(xué)目標(biāo)：

1了解記憶是有方法的，記憶力是可以通過訓(xùn)練得到提高的。

2學(xué)會(huì)抓住某種規(guī)律來記憶，幫助自己的學(xué)習(xí)。

教學(xué)過程：

一、故事導(dǎo)入師述教材第7頁“情景園”的笑話，對(duì)于喬治記住了數(shù)字的聯(lián)想內(nèi)容而沒有記住準(zhǔn)確的數(shù)字覺得可笑，但從中可以知道，一個(gè)人聰明與否，與他的記憶力有很大關(guān)系。記憶是有方法的，記憶力可以通過訓(xùn)練得到提高的。

二、掌握記憶的規(guī)律

1、師出示一組數(shù)字，讓學(xué)生看一分鐘，然后把記住的寫下來，看看有哪些數(shù)字。

2、學(xué)生把記住的寫下來，談?wù)勛约旱陌l(fā)現(xiàn)。（開頭幾個(gè)和結(jié)尾幾個(gè)比較容易記住。）

3、生觀察艾賓浩斯的遺忘曲線。師結(jié)合第十頁的表格作相應(yīng)的指導(dǎo)。了解到我們記憶的崆，一開始遺忘得比較快，但到后來就逐漸忘得慢了。三、實(shí)踐活動(dòng)“體驗(yàn)場(chǎng)”

1、學(xué)生閱讀“有趣的諧音記憶”，談?wù)勥€能說出哪些可以用諧音記憶的內(nèi)容？

2、學(xué)生閱讀“奇特的聯(lián)想記憶”，試著用聯(lián)想記憶法把下面的內(nèi)容記住：火車、河流、風(fēng)箏、大炮、鴨梨、黃狗、閃電、街道、松樹、高梁。3、學(xué)生把自己對(duì)以上詞語的聯(lián)想寫出來后，集體交流。

四、總結(jié)全文

1、我們今天學(xué)到諧音記憶和聯(lián)想記憶對(duì)我們的學(xué)習(xí)有很大的幫助，除此之外，從同學(xué)那里，我們還能學(xué)到哪些好的記憶方法呢？

2、學(xué)生交流記憶方法。

3、學(xué)會(huì)聽講

教學(xué)目標(biāo)：

1、 了解到專心致志和三心二意地學(xué)習(xí)，效果是完全不同的。

2、 了解自己在課堂學(xué)習(xí)中的聽講能力，掌握上課認(rèn)真聽講的方法。

教學(xué)過程：

一、故事導(dǎo)入

1、師講述弈秋教兩名學(xué)生下棋，因?qū)W生的學(xué)習(xí)態(tài)度不同而產(chǎn)生的不同學(xué)習(xí)效果的故事。

2、生說說從這個(gè)故事上獲得了什么啟發(fā)？（三心二意與專心致志的學(xué)習(xí)效果完全不同。）

二、測(cè)試與采訪

1、請(qǐng)學(xué)生把教材第16頁“活動(dòng)坊”中的“測(cè)試課堂學(xué)習(xí)中的聽講能力”按要求選項(xiàng)，并總結(jié)得分。

2、小組內(nèi)交流得分，并采訪組內(nèi)聽講能力強(qiáng)的同學(xué)，看看他們有什么妙方？

3、全班交流，小結(jié)出上課認(rèn)真聽講的方法。

三、指導(dǎo)實(shí)踐

1、學(xué)生根據(jù)上課認(rèn)真聽講的方法，經(jīng)過一周的訓(xùn)練，記錄自己課堂表現(xiàn)，了解自己在哪些方面取得了進(jìn)步。

2、寫寫留言板，齊讀：人人都有兩只耳朵，就是讓我們多聽。專心聽講，學(xué)習(xí)效果就好。

4．學(xué)當(dāng)小管家 教學(xué)目標(biāo)：

1、 通過制定消費(fèi)計(jì)劃，了解哪些支出是合理的，哪些支出意義不大。

2、 學(xué)會(huì)當(dāng)家理財(cái)，管好自己的零花錢。

教學(xué)過程：

一、情境導(dǎo)入

1、學(xué)期開始了，媽媽給了一百元錢給你自由支配，你會(huì)怎樣使用這一百元錢呢？

2、請(qǐng)大家先完成教材第19頁的“消費(fèi)計(jì)劃”表格，教案《廣州版四年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案》。

3、學(xué)生組內(nèi)交流表格，并討論：你的哪些支出是合理的，哪些支出意義不大，今后該怎樣安排？

二、學(xué)當(dāng)小管家

1、請(qǐng)學(xué)生回憶近兩星期的“收入”和“消費(fèi)”情況，并填寫教材20頁的表格。

2、全班交流自己的消費(fèi)是否合理。師生評(píng)議。

3、討論20至21頁的兩道習(xí)題，明確什么樣的消費(fèi)才算是合理。

4、了解家里的月開支，填寫教材21頁的表格，大概算一個(gè)，你一個(gè)月的開銷約占家庭月收入的多少呢？

四、總結(jié)全文

1、交流在這次活動(dòng)中，你學(xué)到了什么？

2、你打算如何管理好自己的零花錢？

3、生寫留言板，自由交流。

5．學(xué)會(huì)與人溝通

教學(xué)目標(biāo)：

1．了解到溝通的重要性。

2．學(xué)會(huì)相關(guān)的溝通方法，積極參與到與別人溝通中去。

教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入在我們的生活和學(xué)習(xí)中，時(shí)時(shí)刻刻離不開與他人溝通。有的人在溝通中滿足了自己的愿望，不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步；有的同學(xué)卻不能很好地與他人溝通，沒有什么朋友，感到很孤獨(dú)，那么溝通有什么妙方呢？

二、活動(dòng)與體驗(yàn)

1、按照要求做教材30頁的“解開千千結(jié)”的游戲，討論31頁的“想一想”。

2、進(jìn)行兩次31頁的“撕紙任務(wù)”，感受沒有溝通與有溝通的兩種情況，折紙與撕紙有什么不同的結(jié)果，從而說明善于溝通的重要性。

3、學(xué)會(huì)溝通：請(qǐng)學(xué)生寫一句最想和你的老師或同學(xué)說出的話，寫完之后，想想，你打算用什么方式來表達(dá)這句話。

三、指導(dǎo)實(shí)踐

1、采訪班級(jí)里最受大家歡迎的同學(xué)，看看他們有什么溝通的妙方。

2、小結(jié)在本節(jié)課中，你學(xué)會(huì)了什么溝通方法。

3、把學(xué)會(huì)的溝通方法寫進(jìn)留言板。

6．學(xué)會(huì)稱贊他人

教學(xué)目標(biāo)：

1．了解稱贊他人，會(huì)給別人帶來什么樣的作用。

2．學(xué)會(huì)怎樣去夸夸別人。

教學(xué)過程：

一、故事導(dǎo)入

1．師述教材34頁情景園屠格涅夫因?yàn)橘p識(shí)一名青年的小說，逢人便稱贊他，使這位青年找回了自信和人生的價(jià)值，并成了著名的作家的故事。2．請(qǐng)學(xué)生想一想：屠格涅夫給托爾斯泰最大的幫助是什么？

二、活動(dòng)與體驗(yàn)

1、請(qǐng)老師夸夸我，然后和同學(xué)分享自己的感受。

2、找出同桌的5個(gè)優(yōu)點(diǎn)并給予贊賞，聽聽同桌說的感受。

3、6人一組，任意推選一個(gè)同學(xué)開始游戲。這位同學(xué)贊賞某位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，然后大家猜猜該同學(xué)贊賞的對(duì)象是誰。然后由被贊美的對(duì)象開始贊美另一個(gè)同學(xué)，依此類推。

4、玩過游戲之后，交流一下感受。

三、總結(jié)全文

1、從今天這節(jié)課上，同學(xué)們有什么收獲，請(qǐng)把收獲寫上留言板。

2、大家一起來讀讀教材38頁“留言板”上的內(nèi)容。

3、你需要什么教學(xué)目標(biāo)：

1、了解實(shí)際的需要影響著自己的選擇。

2、學(xué)會(huì)調(diào)整或改變自己的不合理需要，根據(jù)合理需要確定目標(biāo)。

教學(xué)過程：一、故事導(dǎo)入

1、 師述教材39頁的“哲理小故事”

2、 請(qǐng)生思考：這個(gè)故事告訴了我們什么哲理？（你實(shí)際的需要影響著自己的選擇。）

二、活動(dòng)與體驗(yàn)

1、師出示教材40頁的練習(xí)，把爸爸給你的獎(jiǎng)勵(lì)進(jìn)行選擇，你會(huì)選擇什么？為什么？

2、小結(jié)：通過選擇，我們明白我們只有了解自己當(dāng)前最需要什么，才能確定目標(biāo)，并把自己的目標(biāo)付諸行動(dòng)。

3、學(xué)生閱讀教材41頁“活動(dòng)坊”的內(nèi)容，請(qǐng)學(xué)生結(jié)合自己的實(shí)際情況，對(duì)下面的幾種需要按強(qiáng)弱進(jìn)行排序。

4、小組交流一下，看看彼此有什么相同和不同？把自己最需要的內(nèi)容說說，并說出原因。

5、對(duì)小組成員的排序進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，列出排在前三位的需要。

6、你現(xiàn)在最希望得到滿足的3個(gè)需要是什么？請(qǐng)簡(jiǎn)要寫下理由。

7、把你需要的給最好的同學(xué)、老師及家長(zhǎng)看看，請(qǐng)他們提出意見，看看能不能做一些調(diào)整。

三、總結(jié)全文

通過以上的各種活動(dòng)，我們了解到偉大的需要使人崇高，卑微的需要使人沉淪；需要和機(jī)會(huì)能使懦夫鼓起勇氣。8小小時(shí)裝SHOW教學(xué)目標(biāo)：1．通過小小的時(shí)裝SHOW，使學(xué)生確立簡(jiǎn)單樸素大方的審美標(biāo)準(zhǔn)。

2．通過小調(diào)查，使學(xué)生了解奢侈浪費(fèi)的消費(fèi)方式不可取。

教學(xué)過程：

一．導(dǎo)入

1．請(qǐng)生從家里挑選自己最喜歡的3套衣服帶回學(xué)校，可以通過問爸爸媽媽來完成教材45頁表格。

2 請(qǐng)生說說自己喜歡這些衣服的原因。

二、活動(dòng)與體驗(yàn)

1、請(qǐng)生穿上自己最喜愛的.一套服裝，以6—8人為一組，按照“購買時(shí)間”“購買價(jià)格”以及自己“喜歡的原因”輪流介紹一下，然后從小組中選出一套最佳的服裝參加班里的時(shí)裝表演。

2、思考：你認(rèn)為衣服的哪些方面最重要？你們小組評(píng)選出最佳時(shí)裝的標(biāo)準(zhǔn)是什么？

3、請(qǐng)給參加時(shí)裝表演的同學(xué)打分，大家可以從以下幾個(gè)方面確定評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。（顏色、價(jià)格、款式、與該學(xué)生的搭配是否自然大方等。）

4、小調(diào)查：

（1）上小學(xué)以來，你買了多少個(gè)文具盒？你最喜歡哪個(gè)？為什么？

（2）你總共換了多少個(gè)書包？為什么換那么多？

5、為自己設(shè)計(jì)一個(gè)購買服裝的標(biāo)準(zhǔn)，請(qǐng)爸爸媽媽提意見。

三、總結(jié)全文

1、通過本課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們懂得了什么？

2、朗讀“留言板”的內(nèi)容，體會(huì)到越樸素單純的人，越有內(nèi)在的芳香。穿著樸素大方得體才是美。

健康教育教案【篇6】

一、活動(dòng)目標(biāo):

1,了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關(guān)系.

2,調(diào)整心態(tài),做好應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力的準(zhǔn)備.

二、活動(dòng)準(zhǔn)備:

1,每位學(xué)生1個(gè)氣球,1瓶水和一段綁氣球的線

2,計(jì)時(shí)器或手表l塊,激昂的音樂

3,多媒體課件,壓力與成就的倒U型圖

4,學(xué)生分成6～8人小組,并提前布置好教室人小組,并提前布置好教室

三、活動(dòng)過程:

一,我的壓力氣球

進(jìn)入高三,你們感覺到壓力了嗎

(學(xué)生回答略)

現(xiàn)在就請(qǐng)你們根據(jù)自己進(jìn)入高三感受到的壓力的程度,把這些壓力吹進(jìn)氣球里.看看你們的壓力有多大.

(學(xué)生活動(dòng))

氣球吹好了,請(qǐng)大家相互看看,了解一下你的同學(xué)感受到的壓力程度究竟怎樣

(教師引導(dǎo)學(xué)生觀察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小,如果有同學(xué)把氣球吹破了,可引導(dǎo):"壓力太大容易出危險(xiǎn).")

相信大家看到之后會(huì)發(fā)覺:原來并不是只有我一個(gè)人感覺到壓力,其他同學(xué)也都有壓力感.今天就讓我們來看看該如何去面對(duì)高三日益緊張的生活.

(請(qǐng)學(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置)

二,人生故事

一天,一位管理專家為一群商學(xué)院學(xué)生講課.他現(xiàn)場(chǎng)做了演示,給學(xué)生們留下了一生難以磨滅的印象.站在那些高智商高學(xué)歷的學(xué)生前面,他說:"我們來個(gè)小測(cè)驗(yàn)."他拿出一個(gè)一加侖的廣口瓶放在面前的桌上,隨后,取出一堆拳頭大小的石塊,仔細(xì)地一塊塊放進(jìn)玻璃瓶里.直到石塊高出瓶口,再也放不下了,他問道:"瓶子滿了嗎 "所有學(xué)生應(yīng)道:"滿了."管理專家反問:"真的 "他伸手從桌下拿出一桶沙,開始慢慢倒進(jìn)玻璃瓶,沙子填滿了石塊與石塊之間的所有間隙..現(xiàn)在瓶子滿了嗎 "他第二次問道.但這一次學(xué)生有些明白了,"可能還沒有."一位學(xué)生應(yīng)道."很好!"專家說.然后他拿過一壺水倒進(jìn)玻璃瓶直到水面與瓶口齊平.他抬頭看著學(xué)生,問道:"這個(gè)例子說明什么 "一個(gè)心急的學(xué)生舉手發(fā)言:"它告訴我們:無論你的時(shí)間表多么緊湊,如果你確實(shí)努力,你可以做更多的事!"專家認(rèn)真地說:"不,我不是想說明這個(gè)問題"

那么,請(qǐng)你們想一想,這個(gè)管理專家想通過實(shí)驗(yàn)說明什么問題

(學(xué)生思考回答)

教師總結(jié):石塊就像是人生大大小小的目標(biāo),沙子則代表生命中遇到的無數(shù)的痛苦,壓力等,水

則是我們?cè)谏钪薪?jīng)歷的所有不良情緒,如悲傷,焦慮,自卑等.我們只有在人生中先設(shè)計(jì)好目標(biāo),才能讓我們的生活充實(shí),如果我們反過來在人生(廣口瓶子)中先裝滿壓力痛苦(沙子),或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒(水),那么我們的目標(biāo)(石塊)是無法裝進(jìn)去的.記住:不能讓過分的壓力將我們的目標(biāo)擠出人生之外.

三,挑戰(zhàn)自我

一瓶水你能舉多久 (由學(xué)生自己估計(jì)能舉的時(shí)間)今天就讓我們來挑戰(zhàn)一下自己,來嘗試著舉五分鐘.

要求:1.手握瓶身,手臂平舉,與肩同高.

2.其間不得換手,不得放下,也不能讓任何物品支撐手臂.

(教師計(jì)時(shí),學(xué)生體驗(yàn),分享感受)

(請(qǐng)成功及不成功的學(xué)生分享感受,分享自己的體會(huì),教師則根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)引導(dǎo))

僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦,讓你舉一小時(shí),一天會(huì)怎么樣有多少人能堅(jiān)持下來 (統(tǒng)計(jì)回答"能"的學(xué)生效,可對(duì)比前面學(xué)生估計(jì)的時(shí)間及學(xué)生表現(xiàn)出來的態(tài)度)

一瓶水我們尚且舉不了多久,何況是我們即將面對(duì)的壓力呢 問問自己你能帶著壓力走多久 一個(gè)月,一年 要想把水舉得久,就要適當(dāng)?shù)胤畔?讓自己歇歇才有力氣繼續(xù)舉;同樣的,要想背負(fù)壓力走得久,就要懂得適當(dāng)?shù)胤畔?讓自己能喘口氣,幽一默.

可是,能否永遠(yuǎn)地將壓力放下 壓力會(huì)把我們壓垮,那么沒有壓力是否會(huì)對(duì)我們有利是否就能讓我們的成績(jī)高唱?jiǎng)P歌

四,壓力與學(xué)習(xí)效率日的倒U型圖

是一張?jiān)谛睦韺W(xué)中常用的圖,如果橫坐標(biāo)代表我們所感受到的壓力,縱坐標(biāo)代表我們的學(xué)習(xí)效率.這張圖型所表達(dá)的意義就是:在壓力小的情況下,我們可能不覺醒,不能發(fā)揮出我們的最佳水平;當(dāng)覺醒增強(qiáng)時(shí),我們感覺到的壓力增大,學(xué)習(xí)效率開始提高,但是在達(dá)到一個(gè)最佳水平后,學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了.然后,隨著覺醒增強(qiáng)(壓力加大)時(shí),學(xué)習(xí)效率則開始下降.當(dāng)壓力超過一定限度時(shí),我們就會(huì)變得十分驚慌,以致不能完成與我們實(shí)際能力相符的工作和學(xué)習(xí),過分的壓力使我們的學(xué)習(xí)效率下降,在圖型上顯示出倒"U"型曲線. 從上圖中可以看出,壓力太小或者太大都會(huì)降低我們的學(xué)習(xí)效率,也就直接會(huì)影響到我們的成績(jī),正如我們的壓力氣球一樣,壓力小時(shí),氣球無彈性,壓力大時(shí),氣球的彈性強(qiáng),壓力太大,氣球就被撐破了.由此可以看出,有壓力并不是壞事,壓力的存在對(duì)我們的成功來說是必須的.

五,心理實(shí)驗(yàn)

曾經(jīng)有心理學(xué)家做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn):將一只小白鼠放進(jìn)一缸水中,在孤立無援的情況下,小白鼠在水中僅僅掙扎了四分多鐘就死了.再將另一只小白鼠放入水中,讓它在水中掙扎了一分鐘后將它撈起來,休息一下,然后又將其扔進(jìn)水缸中,你們猜猜這只小白鼠的結(jié)果怎樣

(學(xué)生猜結(jié)果)

這只小白鼠第二次被扔進(jìn)去后,游了40多分鐘,仍然沒有放棄,后來實(shí)驗(yàn)者插根棍子讓它爬了上來,實(shí)驗(yàn)者對(duì)助手說:"沒有人不愿幫這樣一只'堅(jiān)持'的老鼠!"從這個(gè)故事中你領(lǐng)悟到了什么 (學(xué)生討論)

教師引導(dǎo):

l.心態(tài)的重要性(第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別)

2.成功經(jīng)驗(yàn)的重要性(第二只白鼠為何堅(jiān)持40多分鐘 )

3.堅(jiān)持的重要性(第二只白鼠的結(jié)局)

4.棍子的意義——周圍人的幫助

教師總結(jié):進(jìn)入高三后,我們生活中充滿了各種的壓力和挫折,甚至偶爾會(huì)讓我們感到絕望,這些都是正常的現(xiàn)象,不要緊,重要的是我們要保持一種良好的心態(tài).時(shí)時(shí)看到自己的成功,哪怕是很小的成功也能給我們信心,這種信心會(huì)增強(qiáng)我們堅(jiān)持下去的勇氣.當(dāng)然別忘了要懂得隨時(shí)

尋求周圍人(同學(xué),老師和父母)的幫助,只有這樣,我們的高三路才能走得更好,我們的人生路才能走得更遠(yuǎn).

六,小游戲-釋放壓力

(播放激昂的音樂)

把我們自己的壓力氣球拿起來,在心里默默地告訴它:"高三壓力,我不怕你,我有信心戰(zhàn)勝你!"然后把氣球扔在地上,用腳狠狠地踩爆它.

讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰(zhàn)!

健康教育教案【篇7】

心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。以下是本站分享的心理健康教育教案,希望能幫助到大家!心理健康教育教案

一、教學(xué)目標(biāo)

1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)煩惱帶來的負(fù)面影響。

2、引導(dǎo)學(xué)生找到擁抱快樂的方法，培養(yǎng)健康積極的樂觀情緒。

3、讓學(xué)生學(xué)會(huì)幫助別人調(diào)解煩惱，也讓自己學(xué)會(huì)擁抱快樂。

二、重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：讓學(xué)生尋找快樂的鑰匙，掌握調(diào)解煩惱的幾種方法。

難點(diǎn)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)在別人煩惱或自己煩惱時(shí)得以排解。

三、教學(xué)準(zhǔn)備

1、上課課件

2、煩惱卡(小飛機(jī))、快樂卡、信封

3、課前對(duì)學(xué)生煩惱小調(diào)查，填寫煩惱卡

四、教學(xué)方法：游戲法、講授法、討論法、訓(xùn)練法、表演法

五、設(shè)計(jì)意圖：快樂和煩惱常常伴隨著我們每個(gè)人，如果總是想著煩心的事，就會(huì)改變自身的心境。這節(jié)課的設(shè)計(jì)旨在以“活動(dòng)”“體驗(yàn)”為主要教學(xué)因素，指導(dǎo)學(xué)生如何面對(duì)煩惱，找到調(diào)整情緒的妙方，學(xué)會(huì)笑對(duì)人生。整個(gè)教學(xué)過程讓學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟，力求學(xué)生自悟自得，體現(xiàn)心里教育以學(xué)生為主題的原則。讓學(xué)生學(xué)會(huì)在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時(shí)能自我調(diào)節(jié)、以達(dá)到提高心里素質(zhì)的目的。

六、教學(xué)過程：

生：老師上課快樂!師：相信我們一定很快樂!

(一)創(chuàng)造輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生感受情緒是可以調(diào)節(jié)的。

1、出示喜羊羊的喜怒哀樂的四幅圖。引出我們?nèi)巳硕加邢才?。師：同學(xué)們，你們喜歡看動(dòng)畫片嗎?

生：(齊聲)喜歡。

師：看，誰來了?課件出示：喜羊羊和懶羊羊的的四個(gè)表情(喜怒哀樂)

師：每個(gè)人都有喜怒哀樂，這是我們的心情表現(xiàn)。你們喜歡輕松愉快的心情狀態(tài)嗎?現(xiàn)在我們先來玩一個(gè)游戲，名字叫《照鏡子》。(師說游戲規(guī)則，然后游戲)

2、照鏡子的游戲。為學(xué)生創(chuàng)造輕松愉快的心情，調(diào)節(jié)學(xué)生緊張、郁悶的情緒。

(全體起立，面對(duì)面站好，1.3.5.7組聽老師口令做動(dòng)作，2.4.6.8組同學(xué)跟對(duì)面同學(xué)做鏡面動(dòng)作，準(zhǔn)備：吃驚、恐怖、難受;好，交換，看誰做得有創(chuàng)造力、有新意，難過、生氣、好開心啊、謝謝你，我很好;坐下。

玩了照鏡子這個(gè)游戲你有什么感受?

你更喜歡哪種表情?喜歡開心的舉手!

我們的生活就是一面鏡子，你對(duì)著鏡子笑，它就對(duì)你笑，你對(duì)它哭，它就對(duì)你哭，要想生活對(duì)你微笑，你就得對(duì)生活微笑。)

3、導(dǎo)入課題：放飛煩惱，擁抱快樂

有趣的游戲帶我們進(jìn)入今天的主題：放飛煩惱，擁抱快樂(師在黑板貼出題目，齊讀)

(二)讓學(xué)生回憶煩惱的事和暢談不快樂的反應(yīng)

1、四人小組成員互相傾訴生活、學(xué)習(xí)、和同學(xué)交往中的煩惱。

2、指名談煩惱

師：每個(gè)人都希望天天快樂，但是，每個(gè)人都有一定的煩惱，你在學(xué)習(xí)、生活、交往中有什么煩惱事嗎?快向你小組內(nèi)的同學(xué)傾訴傾訴吧。(出示)

(生小組內(nèi)交流，師巡視)

師：小組內(nèi)講出了自己的煩惱后，你的心情肯定輕松了許多。誰來說說自己的煩惱?

我們的煩惱可真多呀，想起這些煩惱，我們就會(huì)不舒服，現(xiàn)在就讓我們把這些煩惱就簡(jiǎn)單的'語言寫在小飛機(jī)上吧，一會(huì)我們一起來解決它。寫好之后我們把小飛機(jī)放到抽屜里去。

學(xué)生說一說自己的親身體驗(yàn)，不快樂時(shí)(緊張、憤怒、恐懼、悲傷)的反應(yīng)是怎樣?

師：你們喜歡煩惱嗎?

生：不喜歡。

師：在煩惱活不快樂的時(shí)候，你又有一些什么樣的反應(yīng)呢?每個(gè)人在煩惱的時(shí)候都有不同的反應(yīng)，比如緊張、憤怒、恐懼、悲傷，你緊張的時(shí)候會(huì)有什么反應(yīng)?

緊張的時(shí)候有的人會(huì)心跳、呼吸加快，頭腦一片空白。

憤怒時(shí)、恐懼時(shí)、悲傷時(shí)你有什么反應(yīng)呢?

(憤怒時(shí)會(huì)打枕頭、跺腳、想打人、握緊拳頭……

恐懼時(shí)會(huì)左顧右盼、抓住衣角、大喊……

悲傷時(shí)會(huì)抱住枕頭哭、心里覺得很痛、不想吃飯……)

小結(jié)：這些不快樂(煩惱)的情緒會(huì)影響我們的身心健康，我們?nèi)巳硕疾幌矚g，讓我們把煩惱放飛，擁抱快樂吧!那么，你覺得什么時(shí)候快樂呢?說說你的快樂吧。

(三)學(xué)習(xí)擁抱快樂的方法

1、說一說你的快樂

生：幫助別人時(shí)、拿到好成績(jī)時(shí)、受到表揚(yáng)時(shí)……

看來每個(gè)人都有自己的快樂，但是快樂和煩惱也是同時(shí)存在的，我們一起來欣賞一個(gè)故事

2、欣賞故事《國王和農(nóng)夫的故事》。問：農(nóng)夫?yàn)槭裁纯鞓?國王為什么不快樂?如果你是國王，你會(huì)怎樣讓自己快樂呢?四人小組討論幫國王尋找快樂。

(師：為什么農(nóng)夫快樂，國王不快樂呢?

生：因?yàn)檗r(nóng)夫只是沒有鞋，而那個(gè)人連腳都沒有，農(nóng)夫比他幸福。

師：這叫“知足常樂”。那為什么國王不快樂呢?

生：因?yàn)閲跻裁从惺裁?，他不知足?/p>

師：國王怎樣才能快樂起來呢?小組討論一下。

(生討論，師巡視)

師：相信大家通過討論，會(huì)給國王想出辦法來。小組長(zhǎng)匯報(bào)一下。

生：假如我是國王，我也像農(nóng)夫一樣勞動(dòng)。

生：我會(huì)出去走一走。

生：把錢捐給貧困的人……

師：對(duì)，幫助別人自己也會(huì)快樂。)

過渡語：快樂需要我們有樂觀的心態(tài)。農(nóng)夫知足常樂，只要我們有了快樂的鑰匙就能開啟快樂的大門。

1、心理?。夯@球風(fēng)波

場(chǎng)景一：站在自己的角度思考

場(chǎng)景二：站在別人的角度思考

(4名學(xué)生表演兩個(gè)場(chǎng)景。場(chǎng)景一：秦逍打球時(shí)不小心打到了同學(xué)，互不相讓，結(jié)果打了起來。場(chǎng)景二：秦逍打球時(shí)不小心打到了同學(xué)，秦逍態(tài)度誠懇地詢問傷勢(shì)，并扶同學(xué)到椅子上休息。)

師：誰來說說第一個(gè)場(chǎng)景?(生說略)

師：因?yàn)樗麄冋驹谧约旱慕嵌壬峡磫栴}。(課件出示)

師：第二個(gè)場(chǎng)景?(生說略)

師：因?yàn)樗麄冋驹诹藢?duì)方的角度，在心理學(xué)上這叫“換位思考”

過渡語：同一件事，換位思考后處理就是另外一種結(jié)果，也能給人帶了愉快的情緒，(師把詞貼在黑板)

4、出示圖片

那同樣一件事物，會(huì)不會(huì)有不同的發(fā)現(xiàn)呢，老師這里有副圖片，你看到了什么?漂亮的公主可以變成丑陋的巫婆，丑陋的巫婆可以變成漂亮的公主，這全靠你怎么看，換個(gè)角度看，事物也許就不一樣了，它就像魔術(shù)師一樣讓你把煩惱變成快樂，快樂的情緒源于我們的態(tài)度，是不是從積極的角度去看問題。

5、學(xué)生說出擁抱快樂的金點(diǎn)子。

根據(jù)學(xué)生的回答，老師加以引導(dǎo)和補(bǔ)充，學(xué)習(xí)快樂的鑰匙：換位思考、換個(gè)角度看問題、自我宣泄、積極暗示、轉(zhuǎn)移注意等。

生活中你遇到煩惱后是如果調(diào)解的呢?

師：你試過怎樣使自己快樂嗎?

生：想以前快樂的事。向媽媽訴說……

師：對(duì)，我們可以用以下的方式：換位思考、轉(zhuǎn)移注意、自我宣泄、積極暗示，還有深呼吸法等等。(板書方法)

(四)金子大比拼活動(dòng)：

1、組為單位，從信封中取出小紙片，小組討論解決的好辦法，幫助紙片里的同學(xué)找到快樂。師：在課前我們做了一個(gè)小調(diào)查，發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都存在一些煩惱。請(qǐng)把信封里面的內(nèi)容抽出來，小組討論一下，看看如何解決這些煩惱。

(生小組討論信封里的內(nèi)容，師巡視指導(dǎo))

生：我們抽到的題目是：小明沒有釣到魚。我會(huì)用心理暗示對(duì)自己說：這次沒釣到?jīng)]關(guān)系，下次一定能釣到。

生：我們抽到的題目是：小華考試只有61分。他可以多鼓勵(lì)自己，下次考得好一些。

生：我們抽到的題目是：小劉踢球時(shí)踢傷了同學(xué)的腳。他要先跟同學(xué)說對(duì)不起……

師：快樂是靠大家尋找的，你還有什么解決煩惱的金點(diǎn)子呢?

2、解開自己的煩惱鎖。

同學(xué)們用你們剛才學(xué)的金鑰匙幫助同學(xué)們解開了煩惱，現(xiàn)在我們用金鑰匙解開自己的煩惱，好，把小飛機(jī)拿出來，同桌互相說一說。

(五)體驗(yàn)快樂

1、深呼吸放松

2、開懷大笑

3、放飛煩惱

4、快樂體操

師：讓我們通過一些方法來體驗(yàn)快樂吧。一、深呼吸，二、大聲喊，三、把煩惱折出紙飛機(jī)放飛煩惱和煩惱說“byebye”

，四、拍手、跺腳、拍肩(生站起來唱《幸福拍手歌》，做相應(yīng)的動(dòng)作)

小結(jié)：生活好比一面鏡子，你對(duì)它笑，它也對(duì)你笑，你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭。

你給生活一個(gè)微笑，生活會(huì)還給你一個(gè)春天!

(六)作業(yè)：

交換煩惱卡，互相嘗試鼓勵(lì)對(duì)方排解煩惱。

七、板書設(shè)計(jì):

放飛煩惱擁抱快樂

自我宣泄

積極暗示

轉(zhuǎn)移注意

換位思考

心理健康教育教案

教學(xué)目標(biāo)：

通過讓孩子們參與到給媽媽洗腳的活動(dòng)當(dāng)中去，讓小朋友和媽媽之間的互動(dòng)可以進(jìn)一步加深，同時(shí)也讓孩子認(rèn)識(shí)到母親對(duì)于自己深深的愛。

教學(xué)準(zhǔn)備：

準(zhǔn)備幾個(gè)假肢模型和幾盆清水，選擇護(hù)膚香皂若干塊

教學(xué)過程：

1、讓孩子們將這些塑膠類型的腳模型當(dāng)做是媽媽自己的腳，然后老師在講臺(tái)上進(jìn)行洗腳課程的講述，幫助更多的孩子可以逐漸認(rèn)識(shí)到洗腳其實(shí)也是有很多講究的。

2、老師針對(duì)于腳的結(jié)構(gòu)構(gòu)造可以適當(dāng)?shù)慕o小朋友進(jìn)行講述，比如腳的穴位和按摩的力道大小，對(duì)于身體的好處等等。在洗腳的時(shí)候最好可以選擇香皂來進(jìn)行幫忙，讓更多的孩子逐漸認(rèn)識(shí)到洗腳的重要作用。

3、在洗腳的過程中，最好讓小朋友在媽媽的腳踝骨這個(gè)地方進(jìn)行反復(fù)的摩擦，這樣做的目的可以給媽媽達(dá)到舒適性的同時(shí)，讓清洗的效果可以達(dá)到更好。

4、給媽媽在洗腳的時(shí)候，老師可以告訴孩子們，這是自己對(duì)于媽媽愛的一種表達(dá)方式，讓孩子們可以牢記。

5、最后老師要提醒小朋友洗完腳之后，給媽媽一個(gè)大大的擁抱，然后和媽媽親親，大聲的說出“媽媽我愛你”，達(dá)到更好的效果。此方法雖然簡(jiǎn)單，但是也是孩子們的一份心意，值得讓彼此好好的來享受一下這份濃厚的情誼。

結(jié)束：老師問問孩子們是否學(xué)會(huì)了給媽媽洗腳的全部過程，掌握好方法之后可以確保小朋友洗腳環(huán)節(jié)更加順利完成。

心理健康教育教案

活動(dòng)目的:

1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂的人。

2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

活動(dòng)重點(diǎn):

引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

活動(dòng)難點(diǎn):

引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己?；顒?dòng)過程:

一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱:

1、揭題，播放音樂，教師激情導(dǎo)入:

人人都想和快樂在一起，天天快樂，時(shí)時(shí)快樂。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚(yáng)長(zhǎng)而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德，太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?

2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱:

誰都難免會(huì)遇到不愉快的事，請(qǐng)大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。

二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱:

1、教師導(dǎo)語:生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請(qǐng)大家來聽一個(gè)錄音故事:《國王長(zhǎng)了一只兔耳朵》。

2、播放錄音故事。

3、教師引導(dǎo)，打開話題:有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

4、我口說我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏導(dǎo):

1、觀看心理小品，評(píng)析是非:

小品一:(內(nèi)容概要:表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評(píng)丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。)

小品二:(內(nèi)容概要:班級(jí)每個(gè)月要評(píng)比一次課代表。10月份，玲玲沒評(píng)上語文科代表，12月份評(píng)上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。)

2、教師導(dǎo)語:我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn)，請(qǐng)大家討論，他們這樣做對(duì)嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。

3、教師導(dǎo)語:大家遇到的問題中，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂的。

4、觀看多媒體動(dòng)畫劇:《豬八戒新傳》。

思考:為什么同樣面對(duì)下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂?

教師小結(jié):不同的想法，對(duì)人的影響多大啊!

5、情境游戲:《猜一猜》

情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語:作文課，我認(rèn)真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行;而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。

教師引導(dǎo)(1):你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會(huì)拍馬屁;老師看不起我)

情節(jié)設(shè)計(jì):老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。

教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對(duì)丁丁說了什么?(請(qǐng)換一個(gè)角度想問題)

情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁跳著，笑著回到了座位上。

教師引導(dǎo)(3):請(qǐng)同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高，應(yīng)該寫得更好;老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。)

6、心理體驗(yàn)，多媒體出示:小紅買了一件新衣服，自己挺滿意?？墒?，鄰居李芳說:“太難看了!”

小紅這樣想:。她覺得特別傷心。

小紅這樣想:。她覺得還可以。

小紅這樣想:。她覺得很快樂了。

7、師小結(jié):要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信，找到快樂。

四、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂:

1、過渡:我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會(huì)有痛苦，請(qǐng)你說說你遇到不開心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?

2、在小組交流會(huì)后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫……

3、教師點(diǎn)撥:怎樣才能做一個(gè)快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。現(xiàn)在，讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。“做”好的同學(xué)，請(qǐng)放在“自助餐桌”上。(配樂，學(xué)生制作心理快餐)

4、享用“心理快餐”:

教師導(dǎo)語:現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來，一起來享用美味的心理佳肴吧!

①看史努比動(dòng)畫片段;

②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂，跟著音樂做運(yùn)動(dòng);

③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

④看照片回憶快樂的往事;

5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法:

教師過渡:這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!

多媒體動(dòng)畫演示文稿:讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂……

6、教師贈(zèng)言:面對(duì)復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂。

健康教育教案【篇8】

教學(xué)目的

通過教學(xué)使學(xué)生做到飯前便后洗手，經(jīng)常剪指甲，了解到生水是不衛(wèi)生的，并培養(yǎng)學(xué)生喝開水的習(xí)慣。

教學(xué) 重點(diǎn) 養(yǎng)成飯前便后吸收。不喝生水的習(xí)慣。

難點(diǎn) 培養(yǎng)學(xué)生飯前便后吸收的習(xí)慣。

教具 顯微鏡、載玻片 電化教學(xué)

教學(xué)過程

一、 板書：手的清潔。

提問：你覺得你的手干凈嗎？

（我們用手寫字、畫畫、拍皮球……手上沾了很多細(xì)菌，所以我們要注意手的清潔。）

二、 怎樣清潔雙手呢？

1、 飯前便后要洗手。洗手時(shí)使用肥皂。

2、 要及時(shí)修剪指甲。

3、 保護(hù)手帕清潔，做到每天洗，隨身帶。

三、請(qǐng)一位用作手的同學(xué)，從手指上取下臟東西。

放在顯微鏡下讓同學(xué)們觀察，教育學(xué)生保持手的清潔。

四 、讀課文。

1、取河水樣化驗(yàn)，讓同學(xué)們看看，明白喝生水是不衛(wèi)生的。

2、看圖。

圖上的小朋友為什么要看醫(yī)生？

教育同學(xué)們要養(yǎng)成喝開水或純凈水的習(xí)慣。

3、讀課文。

4、作業(yè)：

①怎樣保護(hù)手的清潔？

②為什么不能喝生水？

板書設(shè)計(jì)

手的清潔 飯前便后洗手不要喝生水

教學(xué)后記

2冊(cè) 課題 人的器官

教學(xué)目的

通過學(xué)習(xí)這一課，使學(xué)生們對(duì)自己的身體外表各部有一個(gè)簡(jiǎn)單的認(rèn)識(shí),并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。

教學(xué)重點(diǎn) 初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。

難點(diǎn) 認(rèn)識(shí)身體的各部份。

教具 酒精、水、醋 電化教學(xué)

教學(xué)過程

一、 你認(rèn)識(shí)我們的身體嗎？

看圖，老師指出身體的四個(gè)部分：頭、頸、軀干和四肢。頭部又有眼、耳、鼻、口。

二、 請(qǐng)一個(gè)同學(xué)上講臺(tái)，老師分別指出身體的各部分。再請(qǐng)同學(xué)指出同學(xué)身體的各部分。

三、 我們的身體各部分有什么用呢？

（說說做做）

1、請(qǐng)同學(xué)們把眼睛閉上，教室里的一切就看不見了。（說說眼睛有什么用。）

2、把酒精、水、醋擺在講臺(tái)上，請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)上來聞。再請(qǐng)同學(xué)把鼻子捂住，于是什么氣味也聞不到了，也不能用鼻子聞了。

（說說鼻子的作用。）

3、請(qǐng)同學(xué)用手把耳朵捂住，聲音就聽不見了。再請(qǐng)同學(xué)說說耳朵的作用。

4、把嘴閉上，我們就不能說話和唱歌了。

四、 教讀課文。

背誦人體4個(gè)部分的名稱。

五、 看圖，畫出圖中小朋友頭部缺少的部分。

六、 作業(yè)：

人的身體分拿幾個(gè)部分？

板書設(shè)計(jì)

眼 頭 耳 頸、軀干、四肢 鼻 口

教學(xué)后記

2冊(cè) 課題 耳的功用和保護(hù)

教學(xué)目的

使學(xué)生懂得愛護(hù)耳朵和鼻子的重要意義和方法。

教學(xué)重點(diǎn)：懂得愛護(hù)耳朵和鼻子的重要意義和方法。

難點(diǎn)：樣愛護(hù)耳朵和鼻子。

教具：掛圖 電化教學(xué)

教學(xué)過程

一、 同學(xué)們，大家知道耳朵和鼻子有什么用嗎？

（耳朵是用來聽聲音的。鼻子既是呼吸器官，又是嗅

覺器官。）

二、怎樣保護(hù)耳朵呢？

1、 注意耳朵的清潔。

2、 不用硬物掏耳朵。

3、 不扯別人的耳朵開玩笑。

4、 不把細(xì)小的物品塞入耳內(nèi)。

5、 定期進(jìn)行健康檢查，患了耳病要及早診治。

三、 觀察圖中的小朋友有什么不對(duì)。

四、 怎樣愛護(hù)我們的鼻子呢？（討論）

1、 保持鼻腔的清潔，擦鼻涕要用干凈的手帕或紙巾。

2、 不用手挖鼻孔。

3、 防止吸入有毒氣體。

4、 不要把細(xì)小的物品塞入鼻孔

五、 看圖，哪個(gè)小朋友做得對(duì)，為什么？

用干凈的手帕擦鼻涕的小朋友做對(duì)了。

六、 請(qǐng)學(xué)生談?wù)劧?、鼻子患病的?jīng)驗(yàn)。

七、 作業(yè)：怎樣愛護(hù)我們的耳朵、鼻子？

健康教育教案【篇9】

一、活動(dòng)主題：適應(yīng)新環(huán)境

二、活動(dòng)目的：

1、讓學(xué)生能較好地適應(yīng)中學(xué)生活，盡快完成從小學(xué)到中學(xué)的過渡期。

2、引導(dǎo)學(xué)生正確地與同學(xué)友好交往，開始快樂的中學(xué)生活。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：多媒體設(shè)備、心型卡片等

四、理論分析：

分析初中生入學(xué)心理適應(yīng)問題；

1、生活環(huán)境的不適應(yīng)；小學(xué)生一般都是就近入學(xué)，在家吃住，生活上許多事情由父母照顧；有些小學(xué)生甚至由家人接送上下學(xué)，由家人整理書包；進(jìn)入初中后，學(xué)生一般要到離家較遠(yuǎn)的學(xué)校上學(xué)，而父母也不再接送他們上下學(xué)，生活中的事情需要自理；學(xué)校及家庭都對(duì)中學(xué)生提出獨(dú)立的要求，而剛剛進(jìn)入初中的學(xué)生，面臨依賴性與獨(dú)立性的心理沖突；

2、人際環(huán)境的不適應(yīng)；在中學(xué)這個(gè)新的環(huán)境中，同學(xué)關(guān)系更加復(fù)雜；多樣；面對(duì)新的陌生的同學(xué)，如何與他們相處，如何融入新的班集體，如何克服自己的孤獨(dú)感，是剛剛進(jìn)入初中的學(xué)生很棘手的問題；與小學(xué)生不同，他們不再依賴?yán)蠋熍c父母，交友心理特別強(qiáng)烈，他們害怕被孤立；不合群，害怕被集體或同學(xué)的排斥；一些學(xué)生在小學(xué)是班上的佼佼者，心理上有優(yōu)越感，而在初中這個(gè)新的團(tuán)體中，個(gè)人的優(yōu)勢(shì)降低，這種落差使他們產(chǎn)生失落感；自卑感；

3、學(xué)習(xí)方式的不適應(yīng)；初中的課程門類多，內(nèi)容有深度，作業(yè)量大，老師對(duì)學(xué)生自學(xué)能力的要求加強(qiáng)，一些學(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)習(xí)慣的不適應(yīng)，學(xué)習(xí)成績(jī)開始下降，出現(xiàn)學(xué)習(xí)焦慮；；

五、教學(xué)活動(dòng)過程：

活動(dòng)一：找小組成員

活動(dòng)目的：為學(xué)生提供交往的機(jī)會(huì)，促使全班學(xué)生在入學(xué)后盡快互相認(rèn)識(shí)與了解，增加學(xué)生對(duì)班級(jí)同學(xué)的情感，促進(jìn)學(xué)生對(duì)班級(jí)的歸屬感；

活動(dòng)步驟：

1、教師將全班同學(xué)隨機(jī)分成幾個(gè)小組，每組8人；按小組數(shù)剪幾個(gè)“心”型紙片，再把每個(gè)“心”型紙片按小組人數(shù)隨意剪成幾塊，在每一塊上寫上一位學(xué)生的姓名；

2、教師把活動(dòng)前準(zhǔn)備的紙片發(fā)給大家，要求學(xué)生按照紙片的形狀尋找自己所在的小組，直到小組的成員聚齊為止；比一比哪個(gè)小組找得最快？

3、小組成員互相介紹自己的姓名；家庭住址；原來所在的小學(xué)；自己的興趣愛好等；

4、教師收回“心”型紙片，將其多次打亂順序讓學(xué)生抽取，尋找他們的小組，以增加學(xué)生認(rèn)識(shí)新同學(xué)的機(jī)會(huì)；

活動(dòng)結(jié)束后讓學(xué)生討論、自由發(fā)言：怎樣才能用最快的速度找齊小組成員？根據(jù)學(xué)生的討論結(jié)果，教師歸納、概括，得出結(jié)論。

活動(dòng)二：制定班級(jí)目標(biāo)與規(guī)范

活動(dòng)目的：建立班級(jí)目標(biāo)與規(guī)范，增加班級(jí)凝聚力，樹立良好的班風(fēng)；

活動(dòng)步驟：

1、小組討論分析本班發(fā)展?fàn)顩r，找出滿意與不滿意的地方；

2、各小組訂立班級(jí)發(fā)展目標(biāo)與規(guī)范；

3、小組合作進(jìn)行美術(shù)設(shè)計(jì)，將小組訂立的班規(guī)制作成墻報(bào)；

4、小組代表發(fā)言，介紹自己小組的合作情況及解釋小組訂立的班規(guī)；

5、評(píng)出最佳班規(guī)；最佳美術(shù)設(shè)計(jì)；最佳解說；

6、教師與學(xué)生一起整合出本班本學(xué)期的發(fā)展目標(biāo)與規(guī)范；

六、活動(dòng)總結(jié)：

1、請(qǐng)每小組的代表談?wù)劚竟?jié)課的體會(huì)和收獲。

2、老師致結(jié)束語：

同學(xué)們，我們的中學(xué)生活是多姿多彩的，我們要共同創(chuàng)造融洽的班級(jí)氣氛，使同學(xué)們?cè)诎嗉?jí)團(tuán)體中感到溫暖；理解，班級(jí)成員之間相互尊重；相互關(guān)心；希望你們能大膽地用你們青春的畫筆，把真誠、純潔、美麗、幸福、幻想都畫進(jìn)你們絢麗多彩的人生畫卷中。結(jié)束時(shí)播放歌曲《同桌的你》。

健康教育教案【篇10】

【新知識(shí)點(diǎn)】

1.性早熟與發(fā)育延遲與抑制及兩性畸變。

2.青春期綜合征。

3.青春期精神病。

【重點(diǎn)難點(diǎn)】

青春期綜合征的癥狀、成因及其預(yù)防。

青春期精神病的類型及治療。

【教學(xué)時(shí)間】

1課時(shí)。

【教學(xué)安排】

1.引入新課

高中生的自我關(guān)注度是比較高的，有時(shí)會(huì)把自己一些正?；蚴巧晕⑵x正常范圍的癥狀夸大。問問學(xué)生，看他們自己或身邊的人在行為方面是否有失常的狀況，他們都是如何處理的。

2.教學(xué)實(shí)施

性早熟、性發(fā)育延遲與抑制以及兩性畸變更多與個(gè)體的先天性因素有關(guān)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有這方面的問題時(shí)應(yīng)及時(shí)向正規(guī)醫(yī)院求助，而不能諱疾忌醫(yī)，教師在講授這段問題時(shí)可作為了解性的資料，不必詳講。但是可以就此引出《不要放棄》的小故事，說明就算自身存在一些問題，但只要不放棄，那么一定能找到成功的路!

青春期綜合征對(duì)青少年的生活和學(xué)習(xí)的影響是顯而易見的，原因與不能正確評(píng)價(jià)自己，沒有較強(qiáng)的社會(huì)交往能力以及自身較弱的抗挫折能力有關(guān)系。那么學(xué)生的抗挫折能力都是什么樣的呢?可以做相關(guān)的投射測(cè)驗(yàn)。比如：走在路上，遇到了塌方或者泥石流，阻擋了你到目的地的路，你會(huì)怎么辦?這個(gè)時(shí)候選擇原路返回的人也許有遇見困難退避的可能性，結(jié)合這些人平常的表現(xiàn)，多給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，或適時(shí)給予相對(duì)困難的任務(wù)，鍛煉其面對(duì)困難時(shí)的抗挫折能力。在社會(huì)交往方面可以讓學(xué)生進(jìn)行角色扮演，如果讓他們出席一個(gè)研討會(huì)，其他的人都不認(rèn)識(shí)，需要自己主動(dòng)去跟別人交往，不同的學(xué)生會(huì)采取怎樣不同的方式，讓學(xué)生互相學(xué)習(xí)交往的技巧。關(guān)于自我評(píng)價(jià)方面在自我意識(shí)里有涉及，這里可以略講。

青春期精神病有很多表現(xiàn)，重點(diǎn)在于對(duì)各項(xiàng)病癥表現(xiàn)的了解，以及基本的對(duì)待方式，保護(hù)自己的同時(shí)，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己身邊人的不良狀態(tài)，使可能發(fā)病的人得到及時(shí)和良好的治療。對(duì)小常識(shí)中臉紅的原因進(jìn)行解釋，并讓學(xué)生提出更多鍛煉的方法，并對(duì)其中切實(shí)可行的方法給予鼓勵(lì)。

一、性早熟

性早熟是指在性發(fā)育年齡以前出現(xiàn)了第二性征，即乳房發(fā)育，、腋毛出現(xiàn)，身高、體重迅速增長(zhǎng)，外生殖器發(fā)育，有些甚至還具有生育功能，性早熟以女性多見。

目前一般認(rèn)為，女孩在8歲前第二性征發(fā)育或10歲前月經(jīng)來潮，男孩在10歲前開始性發(fā)育，可視為性早熟。由于性發(fā)育與多種因素有關(guān)，而且人的生長(zhǎng)發(fā)育是一個(gè)連續(xù)的過程，并沒有一個(gè)精確的界限。所以，如果一個(gè)女孩在8歲前不久開始乳房發(fā)育或恰好在10歲時(shí)月經(jīng)來潮;一個(gè)男孩在10歲前不久開始性發(fā)育，一般可不必嚴(yán)格定義為性早熟。因此，有些學(xué)者認(rèn)為，女孩在7歲前乳房明顯發(fā)育或在9歲前月經(jīng)來潮，男孩在9歲前開始性發(fā)育，才稱性早熟，需要進(jìn)行全面檢查。

性早熟并不罕見，且近年來有增多趨勢(shì)。性早熟嚴(yán)重影響了患兒的身心健康。性早熟兒童的智力發(fā)育基本處于同齡兒童階段。女性性早熟就更易成為性攻擊的犧牲品，甚至發(fā)生妊娠。有些早熟還是腫瘤引起的，如不及時(shí)處理，可危及生命。

二、性發(fā)育延遲與抑制

與性早熟相反，到了發(fā)育的年齡，第二性征和生殖器官仍停留在青春期前狀態(tài)，即女孩到了14歲乳房還不發(fā)育或15歲身高尚未迅速增長(zhǎng)，男孩到了14歲星丸還不發(fā)育或16歲身高尚未迅速增長(zhǎng)，就稱為性發(fā)育延遲或抑制。

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