家長(zhǎng)不應(yīng)讓孩子幸福過了頭

讓孩子學(xué)會(huì)乘坐電梯教學(xué)設(shè)計(jì)。

幼兒的教育途徑無非就是家庭、學(xué)校以及社會(huì)，家長(zhǎng)配合學(xué)校才能實(shí)現(xiàn)教育的質(zhì)量最大化！教師應(yīng)當(dāng)定期開家長(zhǎng)會(huì)，進(jìn)行溝通協(xié)商，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子不良的習(xí)慣，幫助孩子改正缺點(diǎn)！那么，我們?cè)诮逃⒆拥臅r(shí)候應(yīng)該注意哪些方面？以下是小編為大家精心整理的“家長(zhǎng)不應(yīng)讓孩子幸福過了頭”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

相信這代孩子肯定是最幸福的，他們要什么就會(huì)有什么。但是這代孩子也是最不幸福的——他們似乎都患上“幸福綜合癥”了。因?yàn)槭裁礀|西都是唾手可得，不論得到什么，對(duì)他們而言，都沒有任何幸?？裳粤恕?/p>

辦公室有一同事兒子，都上小學(xué)二年級(jí)了，依然過著奶不離嘴的生活，每月要喝三罐奶粉——是因?yàn)樗麖男〕阅伭唆~肉，現(xiàn)在聞到魚肉味就惡心，能吃的蔬菜也只有一二種。所以無奈之下只得用奶粉補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

孩子得了食物飽和癥的大有人在，因?yàn)閺臎]嘗過挨餓的滋味。

最好的奶粉，最好的魚肉，最新鮮的蔬菜，每個(gè)家庭都竭盡全力為自己的寶貝創(chuàng)造自己經(jīng)濟(jì)能力可及的至好食物?？珊⒆右廊凰魅粺o味。

這使我想起了兩個(gè)異曲同工的故事。

先是猴子。專家拿兩群猴子做實(shí)驗(yàn)。一群猴子吃的栗子唾手可得，它們卻食欲幾無，長(zhǎng)得瘦不拉嘰。另一群猴子，則讓他們處于半饑餓狀態(tài)，他們得過河爬上懸崖才能弄到樹上的栗子。結(jié)果，后者明顯比前者有活力。

又在《讀者》上讀過一則養(yǎng)河馬的故事。有經(jīng)驗(yàn)的老飼養(yǎng)員總讓河馬處于半饑餓狀態(tài)，而年輕飼養(yǎng)員則精心照顧自己的河馬，每次都讓它撐飽為止。結(jié)果，吃太飽的遠(yuǎn)沒有吃半飽的河馬長(zhǎng)得壯。年輕的飼養(yǎng)員不相信，非要跟老飼養(yǎng)員交換養(yǎng)不可。結(jié)果，年輕飼養(yǎng)員精心照料的河馬又遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如老飼養(yǎng)員那未曾吃飽的大河馬。

養(yǎng)育孩子又何嘗不是如此？

一日三餐，生活起居被精心伺候得如小皇帝小公主一般的獨(dú)生子女，個(gè)個(gè)任性自我，絲毫不懂感恩體諒。

一日上課，停電了。

“老師，小C哭了，他打電話叫媽媽接他回去呢。停電了，小C一直沒精神呢！”一個(gè)孩子急匆匆地向我報(bào)告。

那是個(gè)聰明的孩子，但習(xí)慣很差，怕動(dòng)腦。我曾經(jīng)看過他那坐在寶馬車?yán)锏拇髂R、十個(gè)指甲鮮紅的媽媽。孩子家境的殷實(shí)是不言而喻的，他在家里的受寵程度可想而知。我忽然想到了幾日前他寫的一篇日記，說是自己跟媽媽去醫(yī)院掛點(diǎn)滴，他嫌那里環(huán)境太吵，媽媽只好提著點(diǎn)滴趕回家掛了……

沒過多久，他媽媽果然火急火燎趕過來了……

停電了就如臨大敵，這僅僅是千千萬萬被寵壞的獨(dú)生子女中的一個(gè)。

因?yàn)槿狈Κ?dú)立生活能力，各高校新生報(bào)到“拖家?guī)Э凇?；大學(xué)期間由專人陪同照顧日常起居的為數(shù)不少；進(jìn)了高等名校后縱樓身亡的亦有發(fā)生。

于是，又想到了日本的教育：為了鍛煉孩子的體魄，不少家長(zhǎng)會(huì)鼓勵(lì)孩子光著腳丫走在冰天雪地中。

因此，別讓你的孩子幸福過了頭。

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家長(zhǎng)不應(yīng)該如此嬌慣孩子

今天早上我正在給孩子們進(jìn)行晨檢，幫助孩子們脫衣服，接孩子中午吃的藥，這時(shí)劉老師來到我班對(duì)我說：“陳老師，外面有個(gè)家長(zhǎng)找你?！蔽野差D好孩子們，趕快向幼兒園門口走去。

走到門口一看，只見鵬鵬的媽媽站在車門口。一邊商量著鵬鵬，一邊用手給孩子擦眼淚。而且鵬鵬的小手一直不停地打著媽媽的臉。他的媽媽一點(diǎn)兒反應(yīng)都沒有，總是用商量的口氣勸鵬鵬下車。我問鵬鵬媽媽：“這是為什么呢？”鵬鵬媽媽說：“他剛才在家里和姐姐鬧別扭了，走到幼兒園門口就是不下車了?！庇谑俏襾淼杰囬T前，對(duì)他說：“鵬鵬，來跟陳老師?！笨墒蛆i鵬的身子使勁貼在車身上，他的媽媽無論怎樣商量他，他就是不下車，而且還是一直用兩只手不停地打著媽媽的臉。這時(shí)他的媽媽嘴里不斷地說著：“鵬鵬是個(gè)好孩子，快跟著陳老師吧?！币贿呎f著，一邊躲著兒子的小手，還用紙給兒子擦眼淚。這一幕讓我看在眼里，心里有很深的感觸。

這時(shí)，我對(duì)鵬鵬說：“鵬鵬，陳老師現(xiàn)在帶你去玩滑梯吧。陳老師說話算話，咱們現(xiàn)在馬上就去玩滑梯?！边@時(shí)的鵬鵬才一步一步走到了車門口。于是我把他抱下來，帶著他來到了滑梯上玩了一小會(huì)兒。然后把他帶到了活動(dòng)室。進(jìn)活動(dòng)室后，我問鵬鵬：“你和姐姐到底是因?yàn)槭裁茨?？”鵬鵬說：“姐姐在家里看書，我用手給姐姐擋著眼睛，所以我和姐姐打起來了。”

事情到這里，我也清楚了。原來是鵬鵬在家里給姐姐擋著眼睛，不讓姐姐看書，才引發(fā)了他和姐姐的矛盾?？墒鞘潞髲涅i鵬媽媽那里我才得知，在家里當(dāng)鵬鵬給姐姐擋眼睛的時(shí)候，媽媽不但不批評(píng)他，反而對(duì)我們說，鵬鵬的手這么小，怎么能擋住姐姐的眼睛呢？最讓人接受不了的是：當(dāng)鵬鵬用兩只手打她的臉時(shí)，她竟然無動(dòng)于衷，仍然商量著孩子下車。

這件事情雖然過去好幾天了，可是它給我留下了很深的印象，也讓我對(duì)這件事有了很深刻的反思。事后，我還和同事們說起這件事情。老師們都說：現(xiàn)在的家長(zhǎng)到底怎么了？他們?yōu)槭裁慈绱藡蓱T孩子，這對(duì)孩子是好事嗎？對(duì)孩子的成長(zhǎng)有利嗎？雖然這個(gè)孩子是二胎的男孩，家長(zhǎng)也不應(yīng)該這樣的呀。如果家長(zhǎng)堅(jiān)持這樣下去的話，以后說不定孩子會(huì)怎樣呢。在這里，我要呼吁一下現(xiàn)在的家長(zhǎng)朋友們：千萬不要太溺愛孩子了！該慣的慣，該管的管。否則家長(zhǎng)自己種下的苦果最終只能自己品嘗了。

家長(zhǎng)輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)不應(yīng)太簡(jiǎn)單

孩子的學(xué)習(xí)是做家長(zhǎng)最關(guān)心的事兒，尤其是孩子剛?cè)雽W(xué)不久，家長(zhǎng)總不希望孩子在學(xué)習(xí)的起點(diǎn)上就落后于別人，千方百計(jì)地輔導(dǎo)孩子，可是有些家長(zhǎng)在輔導(dǎo)孩子的過程中，急不可待地要求孩子能很快地說出答案，用自己的思維速度來要求孩子，稍不如意，便是對(duì)孩子一頓訓(xùn)斥，然后直接報(bào)出答案。

許蓉剛上小學(xué)一年級(jí)不久，對(duì)數(shù)學(xué)的感覺不好，家長(zhǎng)輔導(dǎo)孩子計(jì)算，3+4等于幾?孩子剛想，家長(zhǎng)就急著問：等于幾啊?孩子被問得慌了，一時(shí)也算不出來，家長(zhǎng)便接著說：你怎么了，3+4不是等于7嗎。又給孩子出了題：8-3等于幾?孩子看了看，想了起來，家長(zhǎng)還是等不急地說：8-3等于5。許蓉的家長(zhǎng)輔導(dǎo)她時(shí)，總是這樣先說出一道版式，然后家長(zhǎng)再直接報(bào)出得數(shù)，雖然家長(zhǎng)每天都進(jìn)行輔導(dǎo)，可許蓉的學(xué)習(xí)狀況并沒有得到好轉(zhuǎn)，原因就是她的家長(zhǎng)輔導(dǎo)的效果不好。

家長(zhǎng)在關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)時(shí)，要經(jīng)常詢問學(xué)習(xí)情況，家長(zhǎng)有能力進(jìn)行輔導(dǎo)的要經(jīng)常進(jìn)行輔導(dǎo)，但是，在輔導(dǎo)時(shí)家長(zhǎng)一定要有耐心、細(xì)心，孩子的思維水平與我們成人是有較大差距的，當(dāng)家長(zhǎng)對(duì)孩子出了題后，要讓孩子好好地想一想，切不可急著說出答案。像許蓉的家長(zhǎng)，輔導(dǎo)孩子計(jì)算時(shí)，孩子一時(shí)算不出，可要求孩子用小棒擺一擺，再數(shù)一數(shù)，從而自己說出得數(shù)，這樣孩子才可能掌握好所學(xué)知識(shí)。

范兵的家長(zhǎng)在輔導(dǎo)學(xué)習(xí)時(shí)就不一樣，問范兵：樹上有4只小鳥，又飛來了6只，現(xiàn)在有幾只?范兵想了一會(huì)兒，沒有想出來，家長(zhǎng)就要求范兵用小棒來代替小鳥，擺擺看，小兵拿出了小棒擺了起來，并算出現(xiàn)在樹上有10只小鳥。又問：河邊岸上有6只小鴨，水里有4只小鴨，一共有幾只小鴨?小兵剛才用小棒擺的是4+6，這回是6+4，但很快說出了答案，一共有10只小鴨。通過用小棒擺，小兵掌握了4與6合起來是10的概念。有些家長(zhǎng)認(rèn)為，初學(xué)數(shù)學(xué)時(shí)，不能讓孩子用小棒，用了以后孩子就不動(dòng)腦筋，這種看法是不科學(xué)的，剛學(xué)數(shù)學(xué)的孩子，數(shù)感沒有建立起來，只能靠直觀的實(shí)物來引導(dǎo)孩子，逐步培養(yǎng)孩子的數(shù)感，一年級(jí)的孩子用小棒來認(rèn)數(shù)是非常有效的方法，便于孩子進(jìn)行操作，非常有利于孩子數(shù)感的培養(yǎng)，家長(zhǎng)在輔導(dǎo)孩子數(shù)學(xué)時(shí)不妨多用用。

作為家長(zhǎng)輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)時(shí)，要引導(dǎo)孩子自己去研究學(xué)習(xí)中的問題，多讓孩子動(dòng)動(dòng)手，多從孩子的角度考慮，不要孩子答不出來就報(bào)答案，這種輔導(dǎo)是無效的，還能使孩子養(yǎng)成不肯動(dòng)腦思維的壞習(xí)慣。

育兒心得：讓孩子幸福成長(zhǎng)

育兒心得：讓孩子幸福成長(zhǎng)

每個(gè)做父母的，都希望自己的孩子能夠健康、聰明、活潑、愉快地度過她們難忘而幸福的童年生活。我們不只是要求為孩子提供好的物質(zhì)生活，我們更需要的是多給孩子時(shí)間，和她們一起交流、學(xué)習(xí)。

在平時(shí)的生活中，答應(yīng)孩子的事情，我盡量做到，有時(shí)候做不到，就對(duì)孩子解釋清楚為什么。在與人交流中，不說臟話粗話。對(duì)于孩子的言行，我們不能用大人的標(biāo)準(zhǔn)來要求。孩子的一些無意的行為而導(dǎo)致的不良后果，要先幫助她解決問題，然后再跟她講明道理，盡量多用鼓勵(lì)性和肯定的詞語。對(duì)孩子提出的問題從不敷衍了事，自己知道的就認(rèn)真回答，不知道的查查書或網(wǎng)絡(luò)再回答。

家里來了客人，我就會(huì)讓孩子給客人送點(diǎn)心，茶水之類的，從中學(xué)習(xí)怎樣待人接物。上超市之前，我都會(huì)和女兒約好，給她買幾樣?xùn)|西;同時(shí)也會(huì)告訴她，哪些是她用不著的，哪些是必須的，這樣，以后去買東西的時(shí)候，她就會(huì)有目地性的選擇了。我在廚房燒飯時(shí)會(huì)讓女兒幫忙撿菜，培養(yǎng)她愛勞動(dòng)的好習(xí)慣。

現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，很多家長(zhǎng)在孩子很小的時(shí)候就開始讓孩子學(xué)這學(xué)那，讓我覺得現(xiàn)在的孩子太累了。我從不會(huì)刻意教孩子什么，只是碰到了，就告訴她。比如看書，我會(huì)在家里的各個(gè)地方放些書，客廳的茶幾上，電視機(jī)旁，床頭柜上讓她隨時(shí)都可以看。比如認(rèn)字，在看圖畫書中就可以認(rèn)很多，路牌啊，超市里的商品名稱啊，隨處都是認(rèn)字的好教材。女兒現(xiàn)在學(xué)舞蹈和繪畫，我也沒有特別要求她一定要學(xué)到什么程度，她覺得開心就行。我認(rèn)為，開心地學(xué)一樣本領(lǐng)，總比家長(zhǎng)逼著學(xué)好。

當(dāng)然，我也有教育失敗的地方。有時(shí)火氣大了會(huì)控制不住打孩子，但事后我都會(huì)跟女兒道歉，有時(shí)要求女兒做的事情，自己卻不能堅(jiān)持，等等。

看到孩子一天天的進(jìn)步，我真的很欣慰，這些都是努力的結(jié)果。其實(shí)在培養(yǎng)孩子方面我沒有其它家長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)豐富，但我懂得常常與孩子溝通，和孩子一起體驗(yàn)生活并感受生活中美好的事物，讓她學(xué)會(huì)熱情大方的交往，積極創(chuàng)新的展現(xiàn)自己，正如老師們所說的“在玩中學(xué)，在學(xué)中玩”。我們也會(huì)及時(shí)借助老師的力量來培養(yǎng)孩子，其實(shí)老師更多的時(shí)候比我們做家長(zhǎng)的更了解孩子，從老師那里我們可以得到更多的關(guān)于孩子的答案……。希望各位家長(zhǎng)一定要相信溝通的魅力……也在此衷心的感謝老師對(duì)孩子的培養(yǎng)與愛護(hù)，在此真心的向你們道一聲：謝謝?。。?/p>

讓孩子充滿“幸?！钡鼗钪?/h2>

要讓孩子珍愛生命，要讓孩子充滿"幸福"地活著，父母的責(zé)任尤其重大。父母首先應(yīng)幫助孩子樹立"六種意識(shí)"。

■六種意識(shí)助孩子健康成長(zhǎng) 擁有健康的身體。身體是快樂之源：身體是"1"，事業(yè)、功名、金錢等等是在其后追加的"0"。有此"1"，則成功無限累進(jìn)；失此"1"，則一切歸"0"。筆者的一位朋友，孩子小的時(shí)候，他曾帶孩子到一所特殊教育學(xué)校參觀，孩子看到了另一個(gè)世界，從此明白：健康本身就是"幸福"。每個(gè)孩子都應(yīng)該做出選擇：是做弱不禁風(fēng)的"豆芽"或早熟多脂的"肥仔"，還是做一個(gè)體魄康健的"風(fēng)速少年"？這是起跑線上的較量，注定將來誰會(huì)"更高更快更強(qiáng)"！ 養(yǎng)成認(rèn)真的態(tài)度。明智的父母不會(huì)只盯著孩子的分?jǐn)?shù)，而會(huì)讓孩子養(yǎng)成"認(rèn)真的態(tài)度"。端端正正地寫字，如同做人一樣正直；一絲不茍地做事，這是對(duì)人也是對(duì)自己的尊重……一位偉人說，世界上的事怕就怕"認(rèn)真"二字。高爾基則說："哪怕是小小的一點(diǎn)自制，也會(huì)使你成為強(qiáng)有力的人。"成功總是從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的累積開始。只要孩子能"較真"，哪怕他得不到"第一"，不能成為"三好"，又有什么關(guān)系！不可能每個(gè)人都能當(dāng)總統(tǒng)或CEO，但是有了"認(rèn)真的態(tài)度"，他會(huì)有一個(gè)負(fù)責(zé)任、不敷衍、不茍且、不怠惰的人生。

學(xué)會(huì)趨優(yōu)的方法。授人以魚，不如授人以漁。在這樣一個(gè)知識(shí)爆炸的時(shí)代，面對(duì)書山學(xué)海，僅僅以"勤"、"苦"做舟楫已遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，"汪洋中的一條小船"面對(duì)學(xué)海的風(fēng)吹浪打，只會(huì)遭受沒頂之災(zāi)。一個(gè)人縱使有超人的毅力也不可能把"海水"吸干。父母應(yīng)該讓孩子知道，善于學(xué)習(xí)的人是那種具有自己的學(xué)習(xí)方法的人；方法好比羅盤，能指引人事半功倍、在最短時(shí)間內(nèi)達(dá)到目的地；學(xué)習(xí)不是死記硬背，而是建立在理解基礎(chǔ)上的一種"益智游戲"。這就是所謂"學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)"吧！

培養(yǎng)合群的性格。獨(dú)生子女問題早已廣受關(guān)注，"小皇帝""小公主"們的自我中心意識(shí)特別強(qiáng)，因此如何使他們學(xué)會(huì)與人共處，顯得十分重要。要讓孩子明白，如果不能合群，學(xué)習(xí)上就會(huì)"獨(dú)學(xué)而無友，必孤陋寡聞"，在生活上會(huì)"一根筷子輕輕被折斷"，在將來的事業(yè)中也難免"一支竹篙難渡汪洋海"。誠(chéng)信和諧、共處雙贏、互利互助、優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)等等，都是這個(gè)時(shí)代的關(guān)鍵詞，應(yīng)當(dāng)讓孩子把它們當(dāng)作"座右銘"！這就是"學(xué)會(huì)生存"。

增強(qiáng)進(jìn)取的精神。對(duì)一個(gè)孩子講"浮士德精神"可能過于抽象，但是讓他盡早讀懂海明威的《老人與?！钒桑屗肋@樣的道理：永不停息的追求，面對(duì)挫折的抗打擊能力、"再堅(jiān)持一下"的意志品質(zhì)、永不服輸?shù)挠職?，將是一個(gè)人最重要的素質(zhì)之一。對(duì)于家長(zhǎng)來說，也許帶孩子進(jìn)行一次遠(yuǎn)足、一次登山、一次攀巖，比起關(guān)起門來的訓(xùn)斥教導(dǎo)，更會(huì)激起孩子挑戰(zhàn)的雄心。

鼓勵(lì)創(chuàng)新的欲望。我孩子的畫作曾獲省級(jí)比賽二等獎(jiǎng)，作文得過全國(guó)"新概念做作文"獎(jiǎng)，在校學(xué)習(xí)十分輕松……有家長(zhǎng)問"秘訣"，我實(shí)在說不出。其實(shí)，他只是不愿把時(shí)間"浪費(fèi)"在各種"特長(zhǎng)班"上，他只是喜歡自己動(dòng)手做玩具和異想天開地在紙上畫天空和風(fēng)，他只不過喜歡捉迷藏一般地破解我的電腦密碼，他只不過喜歡"破壞性"地拆裝所有東西，他只不過喜歡跟著電腦學(xué)那種字正腔圓的美式英語，他只不過會(huì)從因特網(wǎng)上查找資料，他只不過是為了看看黎明的天空變化而從凌晨三點(diǎn)鐘一直做到六點(diǎn)多并記下他的觀察，他只不過熱愛動(dòng)物百科并想把家里變成動(dòng)物園甚至想羊一頭"可愛的恐龍"……而我也只不過總是欣賞他的這些"創(chuàng)造"，并贊美他是一個(gè)"有想象力的孩子"！

當(dāng)這六種意識(shí)內(nèi)化為孩子的生活習(xí)慣，也就具有了最重要的六種素質(zhì)。這會(huì)使他們覺得生活和學(xué)習(xí)其樂無窮！

■努力做個(gè)合格家長(zhǎng)

一個(gè)合格的家長(zhǎng)必須時(shí)時(shí)自問：我想讓孩子養(yǎng)成"六種意識(shí)"，我自身是否具有那些素質(zhì)？

一個(gè)合格的家長(zhǎng)必須回答這樣一個(gè)問題：素質(zhì)教育的核心是什么？回答這個(gè)問題前，你要注意以下事件：某國(guó)家級(jí)科研機(jī)構(gòu)的博士后跳樓身亡，某知名高校的著名化學(xué)家吞劇毒自殺，原因是"壓力大"或沒有能得到某院士銜-他們是"不幸"的；某調(diào)查稱，中國(guó)人普遍缺乏"幸福感"-也就是說大多數(shù)人是"不幸福"的；某大城市中學(xué)生集體自殺-因?yàn)樗麄儗?duì)學(xué)業(yè)充滿"恐怖"……

一個(gè)合格的家長(zhǎng)要思考：這種從名人到百姓的"不幸"、"不幸福"直到中學(xué)生的"恐怖"，會(huì)否使孩子對(duì)生命產(chǎn)生一種虛無感？假如孩子此時(shí)問你"活著是為什么？"你該如何回答？

一個(gè)合格的家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)明白：如果只注重分?jǐn)?shù)而不注重素質(zhì)，那么孩子今天可能會(huì)考取高分或進(jìn)入一所名校，但是你無法保證他將來的幸福。

一個(gè)合格的家長(zhǎng)應(yīng)回望自己的童年，并與今天的孩子進(jìn)行比較。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的孩子比20年前的孩子要"艱難"得多：現(xiàn)在一個(gè)9歲的學(xué)生，書包有8斤重，而家長(zhǎng)卻還要給孩子加上無數(shù)的"課外作業(yè)"。所以，請(qǐng)家長(zhǎng)們不要再"逼"孩子，更不要拔苗助長(zhǎng)！還孩子以童年，多謝同情與理解，共擔(dān)痛苦，共享快樂，與孩子一起成長(zhǎng)！[!--empirenews.page--]

一個(gè)合格的家長(zhǎng)應(yīng)該與學(xué)校和社會(huì)一起，真正將素質(zhì)教育落實(shí)為"幸福感教育"！教育如果失去了"幸福感"這個(gè)核心，無論換成什么"招牌"，都是失敗的教育!

讓孩子感到幸福的基礎(chǔ)

導(dǎo)讀：你越是尊重孩子，他就越自尊，這是相互的。這個(gè)時(shí)候繼續(xù)跟孩子討論，他自己就會(huì)選擇正確的路了。

幾年前，中國(guó)高教驚爆馬加爵事件。大學(xué)生馬加爵非常鎮(zhèn)定地殘殺了他的幾個(gè)室友后逃逸，最終被繩之以法。馬加爵臨死之前寫了一封信，詳細(xì)地分析了自己，并特地提到了父母對(duì)他人格的影響。馬加爵的父母從來沒有跟他玩耍過，在馬加爵的印象當(dāng)中，父母從來都是嚴(yán)厲斥責(zé)的形象。馬加爵說，在他一生當(dāng)中，父母和他談話最長(zhǎng)的一次也沒有超過十分鐘。很多人談到自己的父母都有感動(dòng)、親切、慈祥、溫暖的感覺。但他沒有。

日本的家庭教育手冊(cè)的第一條定律就是溝通交流。增加家庭成員之間的對(duì)話是建立幸福家庭的基礎(chǔ)。

手冊(cè)特意強(qiáng)調(diào)要全家人一起吃飯。換句話說，就是家長(zhǎng)一定要給孩子做飯。

做飯會(huì)影響人的生活質(zhì)量和幸福感，不僅僅針對(duì)孩子。心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，有一種飯叫做“母親的味道”。許多成年人，尤其是在重要部門任職﹑從事危險(xiǎn)工作的成年人，在事業(yè)上遭受到打擊以后，都樂于回到家里，像小時(shí)候一樣，吃一頓母親做的飯。這種方法比找心理咨詢師更有效。因?yàn)槟赣H做的這頓飯會(huì)讓他有回到童年的感覺?；氐阶畎踩募彝嘏校麜?huì)立刻從金錢、事業(yè)的困惑中跳出來，一些重大的選擇都會(huì)變得簡(jiǎn)單。

家長(zhǎng)可以去努力勤奮地工作，但是，要以充滿自信的狀態(tài)，不能打亂正常的生活節(jié)奏，更不能連做飯、吃飯的時(shí)間都沒有。工作緊張到這種程度，會(huì)給孩子帶來心理陰影，對(duì)工作產(chǎn)生恐懼心理。工作是為生活服務(wù)的，不是人生的目的。決不能本末倒置。

在日本的教育手冊(cè)里首先談到的是心理——交流和溝通；第二個(gè)講的是吃飯——一家人的祥和感；接下來提到的就是法制了——家里的規(guī)矩是為誰定的。很多的家長(zhǎng)以為規(guī)矩只是限制孩子的，自己可以不守規(guī)矩，這是不正確的。所有家庭成員都應(yīng)該守規(guī)矩。

情景再現(xiàn)

6歲的孩子想讓媽媽給自己買電腦，媽媽說：“那你是想天天玩呢，還是星期六星期天玩？”

孩子想，如果天天玩，媽媽就不會(huì)給我買電腦。能讓我星期六星期天玩，媽媽已經(jīng)很寬容了。要是真天天玩，我也太過分了。

于是，孩子說：“媽媽，我星期六、星期天玩?！?/p>

媽媽接著說：“那你是從早上玩到晚上呢，還是定個(gè)時(shí)間段呢？”

孩子馬上說：“那我定時(shí)間?！?/p>

媽媽問：“一天幾個(gè)小時(shí)？”

“嗯……”，孩子遲疑了一會(huì)?！叭齻€(gè)小時(shí)……兩個(gè)小時(shí)？”

你越是尊重孩子，他就越自尊，這是相互的。這個(gè)時(shí)候繼續(xù)跟孩子討論，他自己就會(huì)選擇正確的路了。

實(shí)際上，孩子們是最說話算數(shù)的、孩子們是最認(rèn)真的，是最受信用的，也是最容易養(yǎng)成習(xí)慣，最容易守規(guī)矩的。所以，大家一起定規(guī)矩﹑一起守規(guī)矩是很重要的。

關(guān)于指責(zé)。在美國(guó)，曾經(jīng)有一個(gè)家長(zhǎng)，孩子回到家，她給孩子畫了一個(gè)太陽(yáng)，孩子就說：“媽，這不是太陽(yáng)，這是O(字母O)?！蹦赣H一怒之下把學(xué)校告上法庭：“誰讓你們教他字母的？你們教了字母，小孩連太陽(yáng)都想象不出來了?！边@就是教育理念的巨大區(qū)別。讓孩子的天性得到展現(xiàn)，讓孩子的得到認(rèn)可，需要家長(zhǎng)的寬容。營(yíng)養(yǎng)﹑陽(yáng)光﹑水分，這些條件才是父母應(yīng)該給的，而指責(zé)是最后一個(gè)，你只能在最小的比例上斟酌再三地給予一部分。

家長(zhǎng)“關(guān)心”越多 孩子幸福越少？

什么叫幸福？高教授介紹，幸福是心理欲望得到滿足時(shí)的狀態(tài)，它是一個(gè)感性問題，一個(gè)人的欲望有好的或者壞的，是實(shí)的或是虛的，更多時(shí)候是從眾心理，大家都那么去做，卻沒有考慮是否真的需要、有多么的需要。她舉例說，現(xiàn)在大家都熟知的李娜奪得了法網(wǎng)冠軍，是不是會(huì)突然出現(xiàn)很多人去學(xué)網(wǎng)球呢？這雖然是一個(gè)好現(xiàn)象，但一個(gè)孩子的培養(yǎng)花銷確實(shí)很大，每個(gè)孩子去學(xué)網(wǎng)球是否都會(huì)有所成就、有所回報(bào)呢？每位家長(zhǎng)和孩子都要根據(jù)自身情況來考慮。幸?？梢远攘繂幔扛呤缇攴治?，幸福指數(shù)高不等于就幸福，幸福是什么？恐怕一千個(gè)人就有一千個(gè)答案。然而如今，人們偏偏要把它統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)、數(shù)字量化，年年更新幸福指數(shù)，這有必要嗎？有意義嗎？俗話說，“如人飲水，冷暖自知”。幸福的體驗(yàn)者是每個(gè)人，不同人有不同的看法，不同階段也會(huì)有不一樣的體會(huì)。高淑娟直言，幸福指數(shù)評(píng)一評(píng)無妨，但數(shù)量和頻率卻要控制一下；或者學(xué)學(xué)國(guó)外，將幸福作為專門學(xué)科來看待，多注重人們內(nèi)心對(duì)于幸福的體驗(yàn)。因?yàn)闅w根到底，幸福是什么，還得普通老百姓說了算。

孩子為何不幸福？

社會(huì)上自感不幸福的人特別是孩子們?cè)絹碓蕉?，幾乎每個(gè)人都處于不安全感、無歸屬感的忐忑中。到底是什么原因，開始讓眾人感覺不快樂呢？高教授表示，現(xiàn)在孩子的壓力都很大，在很大程度上都是家長(zhǎng)給的：家長(zhǎng)越關(guān)心孩子，給他們的壓力越大。例如很多在校大學(xué)生，看到家里打來的電話就害怕，有的家長(zhǎng)要求孩子每天打電話回去，強(qiáng)制性聯(lián)系弄得雙方都被動(dòng)，家長(zhǎng)管得太多，孩子感覺束縛了自己手腳。過多干擾孩子，讓他們失去了分析能力。

高淑娟笑說：“我之所以能走到現(xiàn)在這個(gè)地位，拜父母所賜沒有過多管我，我不敢說自己做得有多好，但敢說父母不管我的好；孩子進(jìn)入大學(xué)，生活圈都有所改變，生活見解都提升了，孩子是海闊天空了，而家長(zhǎng)們卻用老一套習(xí)慣管教孩子，使孩子有著過多壓力。”

當(dāng)全國(guó)學(xué)生進(jìn)行高考時(shí)，藥家鑫被處以死刑，怎么樣引以為戒？高淑娟認(rèn)為，他們的做法都是一念之間，旁觀者可加以評(píng)論，但要反思一下當(dāng)你在危機(jī)關(guān)頭能否處理得當(dāng)？我們不能保證每個(gè)孩子不犯錯(cuò)，當(dāng)不能掌握危機(jī)公關(guān)能力時(shí)，家庭可以給他們補(bǔ)一課，然而過分關(guān)心卻給孩子帶來了更大麻煩，使他們不再幸福。

“現(xiàn)在人們對(duì)生活的滿足已超越溫飽問題了，一個(gè)人的欲望在某種程度上達(dá)到很高，一旦沒有得到滿足時(shí)，失望會(huì)越大。”清華大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)研究所教授、博導(dǎo)高淑娟，6月11日作客“名家論壇”，給市民解讀“國(guó)人的幸福指數(shù)與幸福價(jià)值”。記者袁毅實(shí)習(xí)生吳細(xì)瓊

八大運(yùn)動(dòng)讓孩子“高人一頭”

高大陽(yáng)光的男孩，高挑婀娜的女孩。這是很多父母心目中對(duì)孩子對(duì)期盼。除去遺傳因素，其實(shí)孩子的身高也受到很多后天到影響，比如營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)等生活方式。今天熊媽和大家分享的文章，和大家一起探討那些有利于孩子長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

孩子長(zhǎng)個(gè)，除了注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、保證睡眠、預(yù)防疾病外，適量運(yùn)動(dòng)可以幫助孩子長(zhǎng)高個(gè)。既往研究表明，適量的運(yùn)動(dòng)可以刺激骺板和骨骼，促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，強(qiáng)化身體的肌肉、骨骼和韌帶。經(jīng)常參加體育鍛煉的兒童比不參加鍛煉的同齡兒童平均高4～8厘米。另外，運(yùn)動(dòng)還可以緩解壓力，讓孩子擁有自信。

讓孩子隨意玩耍也可以，但是制定系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)方式會(huì)更有利于成長(zhǎng)，因?yàn)槠綍r(shí)活動(dòng)時(shí)和運(yùn)動(dòng)時(shí)使用的肌肉群不同。每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好在30分鐘以上，因?yàn)樯L(zhǎng)激素在開始運(yùn)動(dòng)30分鐘后分泌最旺盛。

什么運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高呢？首先要根據(jù)孩子的性格、體質(zhì)特點(diǎn)選擇孩子喜歡的運(yùn)動(dòng)，千萬不要強(qiáng)迫孩子做他們不喜歡的運(yùn)動(dòng)，否則影響孩子的情緒，對(duì)長(zhǎng)高不利。我們要引導(dǎo)孩子覺得運(yùn)動(dòng)是快樂的游戲而不是義務(wù)性的活動(dòng)。

在孩子喜歡的基礎(chǔ)上，可以根據(jù)孩子的年齡及運(yùn)動(dòng)發(fā)育水平選擇跳躍、摸高、慢跑、跳繩、騎車、踢毽子、籃球、排球、芭蕾、伸展體操、游泳和引體向上等運(yùn)動(dòng)。這些運(yùn)動(dòng)能起到牽拉肌肉和韌帶、刺激骺軟骨增生的作用，對(duì)脊柱和四肢骨骼的增長(zhǎng)很有利。但也要注意不能急于求成，因?yàn)殚L(zhǎng)期過量超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)會(huì)造成軟骨損傷、肌肉勞損，反而不利于孩子的正常生長(zhǎng)發(fā)育。

運(yùn)動(dòng)時(shí)最好保證孩子的心率達(dá)到120～140次/分鐘，運(yùn)動(dòng)到孩子出汗、發(fā)熱、面色紅潤(rùn)為宜。讓孩子多做一些跳躍性運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身高發(fā)育的功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)強(qiáng)于盲目購(gòu)買增高類保健品。

大部分運(yùn)動(dòng)都可以促進(jìn)肌肉和骨骼的發(fā)育，刺激骺板幫助成長(zhǎng)。那些伸展全身肌肉的運(yùn)動(dòng)和通過跳躍刺激骺板的運(yùn)動(dòng)相對(duì)更加有效。

8大長(zhǎng)高運(yùn)動(dòng)處方

1、慢跑和伸展運(yùn)動(dòng)。

慢跑5～7分鐘后，做柔韌性和放松練習(xí)20分鐘，包括做劈腿、前后彎腰、搖動(dòng)抖動(dòng)身體等動(dòng)作。

2、在單杠上懸垂(每次20～30秒)。

可做無負(fù)荷懸垂，再做有負(fù)荷懸垂；做正向手握懸垂，也做倒掛懸垂(雙腳用繃帶固定)。

3、跳起摸高。

雙腳跳起、單腳跳起輪流做。每次練習(xí)應(yīng)當(dāng)盡力去做，爭(zhēng)取每次跳得盡可能更高些。

4、登20～30米高小坡或樓梯。

上時(shí)放松，下時(shí)加足速度下，重復(fù)2～4次。

5、跟媽媽一起伸懶腰。

成人的身高在早晨和晚上會(huì)出現(xiàn)1cm的差異。充分伸展身體，放松肌肉能讓身體變高。伸懶腰很容易學(xué)，而且是找到隱藏的1~2cm身高的絕好方法。

早上醒來后不要讓孩子馬上起床，在躺著的狀態(tài)下充分伸展胳膊和腿。充分伸懶腰能幫助孩子長(zhǎng)高。

6、快步走。

每天吃晚飯后，跟家人一起像散步一樣快步走非常有利于成長(zhǎng)。讓孩子一個(gè)人快步走，一般孩子都不會(huì)愿意，如果跟家人一邊聊天一邊走不僅時(shí)間過得快，還能讓孩子感受到爸爸媽媽的愛心。

如果每天堅(jiān)持快步走，那么有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘以上不僅能促進(jìn)成長(zhǎng)，有利于身體健康，還能減少體內(nèi)脂肪堆積，預(yù)防肥胖。但是如果走得過快，出現(xiàn)大口喘氣的現(xiàn)象，就不是有氧運(yùn)動(dòng)而變成無氧運(yùn)動(dòng)了，所以需要注意控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

7、打籃球。

籃球有很多跳躍動(dòng)作，是刺激骺板的好運(yùn)動(dòng)。而且游戲規(guī)則簡(jiǎn)單，跟其他小朋友做身體對(duì)抗也會(huì)很有趣。投籃時(shí)跳躍的動(dòng)作會(huì)刺激關(guān)節(jié)和膝蓋，能促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)，并提高骨質(zhì)密度。

8、跳繩。

跳繩是刺激骺板，促進(jìn)成長(zhǎng)的代表性運(yùn)動(dòng)，而且只要有跳繩隨時(shí)隨地都可以做。但是如果只是制訂“每天15分鐘跳繩”計(jì)劃，那么孩子很快就會(huì)感覺厭煩。這時(shí)可以放孩子喜歡聽的童謠，邊聽邊跟著音樂跳會(huì)增加很多樂趣。

還可以嘗試不同的跳繩方法。比如雙腳同時(shí)跳，單腳跳，雙腳輪流跳，并腿跳，分腿跳等。幼兒跳繩每跳30秒~1分鐘最好休息一會(huì)兒，跳的時(shí)候最好不要腳跟落地。如果跳繩時(shí)落地聲音特別大，容易給膝蓋和腰部造成傷害。

過了家長(zhǎng)的有效期，再想教育孩子就難了

過了家長(zhǎng)的有效期，再想教育孩子就難了

在孩子成長(zhǎng)的路上，不少家長(zhǎng)一直在嘗試不同的教育方式，希望能讓孩子變得更優(yōu)秀。也許，你至今還沒能找到最合適的那一種，但別急，先來看看這些家長(zhǎng)的“教育經(jīng)”，你或許會(huì)有新收獲。

龍應(yīng)臺(tái)，我國(guó)臺(tái)灣著名的現(xiàn)代作家。從《孩子你慢慢來》到《親愛的安德烈》，她將自己對(duì)親子間的感悟?qū)懺谧掷镄虚g。她究竟有怎樣獨(dú)到的教育觀點(diǎn)呢？

-01-

抓住父母的有效期

孩子在小的時(shí)候，父母對(duì)他們來說是萬能的，是完全可以依靠的。這就是父母對(duì)孩子教育的黃金時(shí)期。

等孩子到了青少年時(shí)期，父母的有效限期就快到了，該說的，該教的，該做的，應(yīng)該早就都做足了，是到了驗(yàn)收的時(shí)候了。這驗(yàn)收的是父母的教育方針，也是孩子對(duì)外界的應(yīng)變能力。

過期后的父母再怎么努力，也比不過10年前來的有效了，要認(rèn)知收手和承受的事實(shí)。所以，我們必須要在黃金時(shí)期內(nèi)幫我的孩子做好面對(duì)未來的準(zhǔn)備。因?yàn)闀r(shí)間真的過得很快。我不想將來只有嘆氣、搖頭的份。

-02-

玩，是天地之間學(xué)問的根本

說到“玩”，你知道嗎？我覺得不懂得“玩”，確實(shí)是一種缺點(diǎn)。怎么說呢？席慕蓉曾經(jīng)說，如果一個(gè)孩子在他的生活里沒接觸過大自然，譬如摸過樹的皮、踩過干而脆的落葉，她就沒辦法教他美術(shù)。因?yàn)?，他沒第一手接觸過美。

我有一個(gè)非常欣賞的作者，叫沈從文，我覺得他的文學(xué)魅力來自他小時(shí)的逃學(xué)經(jīng)歷——到街上看殺豬屠狗、打鐵磨刀的小販，看革命軍……這給他呈現(xiàn)的是人生百態(tài)。在街上撒野給予他的成熟和智慧可能遠(yuǎn)超過課堂里的背誦。

兒子小的時(shí)候，我常帶他去劇場(chǎng)看戲，去公園里喂鴨子，在廚房里揉面團(tuán)，到野地里玩泥巴、采野花、抓蚱蜢、放風(fēng)箏，在花園里養(yǎng)薄荷、種黃瓜，去萊茵河騎單車遠(yuǎn)行……

現(xiàn)在，他大了。自己去巴塞羅納，去看建筑，看雕塑。

我和席慕蓉的看法是一致的：上一百堂美學(xué)的課，不如讓孩子自己在大自然里行走一天；教一百個(gè)鐘點(diǎn)的建筑設(shè)計(jì)，不如讓學(xué)生去觸摸幾個(gè)古老的城市；講一百次文學(xué)寫作的技巧，不如讓他在市場(chǎng)里頭弄臟自己的褲腳。

-03-

孩子的“離開”是去開展他自己

母親想念成長(zhǎng)的孩子，總是單向的；充滿青春活力的孩子奔向他人生的愿景，眼睛熱切望著前方，母親只能在后頭張望他越來越小的背影，揣摩，那地平線有多遠(yuǎn)，有多長(zhǎng)，怎么一下子就看不見了。

父母親，對(duì)于一個(gè)20歲的人而言，恐怕就像一棟舊房子：你住在它里面，它為你遮風(fēng)擋雨，給你溫暖和安全，但是房子就是房子，你不會(huì)和房子去說話，去溝通，去體貼它、討好它。搬家具時(shí)碰破了一個(gè)墻角，你也不會(huì)去說“對(duì)不起”。父母啊，只是你完全視若無睹的住慣了的舊房子吧。

我猜想要等足足20年以后，兒子才會(huì)回過頭來，開始注視這座沒有聲音的老屋，發(fā)現(xiàn)它已殘敗衰弱，逐漸逐漸地走向人生的“無”、宇宙的“滅”。那時(shí)候，兒子才會(huì)回過頭來深深地注視。

我知道：和兒子的緣分，在這一生中，將是一次又一次地看著他離開，對(duì)著他的背影默默揮手。以后，這樣的鏡頭不斷重復(fù)：兒子上中學(xué)，看著他沖進(jìn)隊(duì)伍，不再羞怯；兒子到美國(guó)留學(xué)，在機(jī)場(chǎng)看著他的背影在人群中穿插，等著他回頭一瞥，他卻頭也不回地昂然進(jìn)了關(guān)口，真的消失在茫茫人海中。

兒子正在離開他的朋友們，他正在離開小鎮(zhèn)，離開他長(zhǎng)大的房子和池塘，他同時(shí)也正在離開我。這，是一種永遠(yuǎn)的離開。

但我明白，兒子一定要“離開”，才能展開他自己。所謂父母，就是不斷對(duì)著背影既欣喜又悲傷、想追回?fù)肀в植桓衣晱埖哪切┤恕?/p>

讓孩子更幸福的10類媽媽

樂觀的媽媽

遇到不好的事情，總帶領(lǐng)孩子往好處想的樂觀媽媽，一定會(huì)培養(yǎng)出孩子在困境中尋找希望的不屈精神。

愛學(xué)習(xí)的媽媽

充滿書香的家庭自然會(huì)熏陶出愛讀書的孩子；勤學(xué)好問的媽媽，也會(huì)示范給孩子“笨鳥先飛，勤能補(bǔ)拙”的道理。

大膽的媽媽

從來沒有玩過碰碰車，也不敢去碰撞的媽媽，面對(duì)兒子的堅(jiān)持，義無反顧地坐了上去……一個(gè)大膽的媽媽，不會(huì)培養(yǎng)出膽小的寶寶，也不會(huì)影響男子漢性格的培養(yǎng)，還會(huì)讓孩子自由地翱翔！

不嘮叨的媽媽

孩子一天的生活中，充斥著上百個(gè)命令?；蛟S我們可以說話直截了當(dāng)或簡(jiǎn)短些，變命令為“請(qǐng)求”，不那么頻繁地提出要求，或是用動(dòng)作代替言語等等。一個(gè)不愛嘮叨的媽媽，更容易讓孩子產(chǎn)生積極的情緒！

不焦慮的媽媽

孩子和媽媽心靈是相通的，媽媽焦慮，一定會(huì)被孩子感知。每個(gè)孩子都有自己的發(fā)展規(guī)律，允許孩子慢慢來的不焦慮媽媽，會(huì)經(jīng)常收獲驚喜，也會(huì)不斷增加寶貝的自信！

心靈手巧的媽媽

我有個(gè)萬里挑一的心靈手巧的媽媽，她總是可以把家收拾得井井有條，把飯菜制作得讓人垂涎三尺……于是，全家因?yàn)樾撵`手巧媽媽的原因，生活得真是幸福！

“懶惰”的媽媽

“不用你幫，你告訴我怎么用就行了。”這是被“懶惰”媽媽“逼”出來的孩子，自力更生，豐衣足食！好媽媽一定要懂得“受之以魚，不如授之以漁”！

善解人意的媽媽

善解人意的媽媽是溫和的，不暴躁的。她允許孩子犯錯(cuò)誤，允許孩子表達(dá)消極情緒，允許孩子“反抗”自己，她會(huì)用積極的養(yǎng)育原則激發(fā)孩子內(nèi)心的合作愿望，培養(yǎng)出內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)、性格優(yōu)秀的孩子！

有自我價(jià)值的媽媽

一手打造6個(gè)博士的全惠星博士這樣說：“父母一定要讓自己成長(zhǎng)，不斷想辦法提升自己的人生，讓自己有價(jià)值。這樣，當(dāng)孩子需要幫助時(shí)，我們才能擔(dān)當(dāng)起有意義的角色，而不是陪著孩子一起發(fā)愁?！?/p>

一個(gè)不斷努力實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的媽媽，既能給孩子帶來榜樣的力量，又能比較容易地感受生活的幸福，如果媽媽感到自己不幸福，那就很難培養(yǎng)出一個(gè)幸福的孩子。

健康的媽媽

一個(gè)身體健康、內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)的媽媽是孩子一生的福氣！所以，凡是做了媽媽的女人們，都要對(duì)自己負(fù)責(zé)，照顧好自己，這樣才是對(duì)孩子、對(duì)家庭負(fù)責(zé)的表現(xiàn)！

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