怎樣教育孩子。
孩子的成長是不可逆的,所以好的家園教育非常重要!家長要言傳身教、以身作則,幫助孩子們走出一條精彩的人生之路!那么,有哪些可以用的新的教育觀念呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“怎樣培養(yǎng)孩子情商”,希望對您的工作和生活有所幫助。
-->每個人的EQ都不是與生俱來就是完美的,成熟的。EQ是可經(jīng)由后天的有意培養(yǎng)和訓練來完善的,是在后天的環(huán)境與教育中逐步發(fā)展和提高的,即高EQ是可以培養(yǎng)的。
因此,情商的早期培養(yǎng)有著重大的意義,而最佳的培養(yǎng)時機是從0歲開始。在情商的早期培養(yǎng)過程中,家庭起著重要的作用。
0—5歲是培養(yǎng)孩子高EQ的關鍵時期。丹尼爾?戈爾曼強調,人們 EQ的形成開始得極早, 0歲時嬰兒已經(jīng)開始感受和學習,進而在整個童年期逐漸形成,建立我們已有的觀念,孩子腦部的發(fā)展在0-5歲時是一生最快速的,特別在情感能力的學習方面。
l、培養(yǎng)孩子自知endrikfelipe.com
自知,就是了解自己的情緒。父母要從小培養(yǎng)孩子清楚地知道自己喜怒哀樂的不同情緒。父母每日抽點時間跟孩子交談,引導孩子坦白說出自己的感受,是一個很好的方法。
2、培養(yǎng)孩子自信
孩子的自信并非一朝一夕能夠建立起來,而是要靠長時間的培養(yǎng)和積累。當孩子學業(yè)有進步或其它表現(xiàn)良好時,父母可以給予適度的贊美,以此來鼓勵孩子,令他更加努力,爭取更大進步。
3、培養(yǎng)孩子自尊
要孩子尊重自己,父母要先尊重他們。如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現(xiàn),父母也不宜對他作出無情的指責,而是應該耐心地給予他們引導,循循善誘,讓他們感受到父母還是關心和愛護他們的。許多父母無意間在親戚朋友面前責罵甚至體罰孩子,這樣會令孩子自尊盡失,還會破壞親子感情,更甚者會使孩子產(chǎn)生自卑的心理。
4、培養(yǎng)孩子自控
假如遇到不順心的事,就會容易發(fā)怒、生氣,這是EQ低的表現(xiàn),這樣不單會令人處事失去理智,不能冷靜地做出正確的判斷,久而久之,身體還會出現(xiàn)高血壓和癌癥等疾患。父母要孩子懂得控制憤怒和情緒的波動,自己也要懂得自控,控制怒氣,要明白“退一步海闊天空”。
5、培養(yǎng)孩子自在
每個孩子都有其獨特的潛能和天分,如運動、語言、音樂等,父母要協(xié)助孩子發(fā)掘他們究竟擅長哪一方面,并要好好培養(yǎng),這樣,讓孩子發(fā)揮所長,能使他肯定自己存在的價值和意義,進而自我激勵,向更高目標邁進。不過,在用心培養(yǎng)孩子的同時,切忌給孩子太大的壓力,壓力之下的孩子身心都很容易受傷害。父母要教導孩子能面對逆境和失敗。
6、培養(yǎng)孩子自律
培養(yǎng)孩子自律,除了要教導孩子遵守家庭、學校的規(guī)矩外,還要培養(yǎng)他們待人接物的基本禮貌,因為這種能力將有助于他們將來踏入社會后妥善處理人際關系。
7、培養(yǎng)孩子自理
自理,就是孩子照顧自己的能力,如自己做功課、整理書包、收拾玩具。訓練孩子自理,不單是孩子成長邁入獨立自主階段必經(jīng)的過程,還是培養(yǎng)孩子建立自信的過程。孩子料理自己的能力愈高,對自己的信任就會愈大,便有足夠的信心去克服成長過程中的種種困難。
8、培養(yǎng)孩子欣賞自己
每個孩子都希望得到別人的肯定和認同??墒牵⒎敲總€孩子都懂得欣賞自己,有時候,用心去完成一件事情,非但不能得到別人的欣賞,反而還可能受到許多批評,令自己信心大失,所以,父母要指導孩子欣賞自己的長處和成功。
9、培養(yǎng)孩子負責
培養(yǎng)孩子學會為自己的所作所為負責任和承擔后果,是父母們在培養(yǎng)孩子高 EQ過程中不可忽視的一環(huán)。勇于為自己的行為負責,是孩子理性、成熟的表現(xiàn)。孩子做錯了事,父母不必大聲叱責,令他覺得大傷自尊,而是應該給他分析錯誤所在和要改善的地方,好讓他不會重蹈覆轍。
培養(yǎng)孩子有責任心,就要從小教育他們誠實,并且父母要做到始終如一地要求孩子。孩子隨著年齡的增長,對誠實、責任心的理解會有所改變,但父母對孩子的標準不應有任何改變。
10、培養(yǎng)孩子的同理心
同理心就是感同身受,這是基本的人際關系技巧。具有同理心的孩子有能力從細微的訊息去察覺他人的需要,設身處地為別人著想。
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情商是指非智力因素,就是人們常說的心理素質。如果一個人性格孤僻、怪異、不易合作,即使他的智商再高也很難有所成就,所以情商是一個人獲得成功的關鍵。那么如何從小培養(yǎng)孩子的情商呢?
心理學家們認為,情商水平高的人具有如下的特點:社交能力強,外向而愉快,不易陷入恐懼或傷感,對事業(yè)較投入,為人正直,富有同情心,情感生活較豐富但不逾矩,無論是獨處還是與許多人在一起時都能怡然自得。
專家們還認為,一個人是否具有較高的情商,和童年時期的教育培養(yǎng)有著密切的關系。因此,培養(yǎng)情商應從小開始。
情商的重要性
應試教育壓力下,家長總是不惜花費大量時間、精力、金錢對孩子進行教育投資,結果卻經(jīng)常達不到預期效果,反而導致孩子厭學、學習獨立性差、任性自私等。近幾年,學生因學業(yè)壓力、與父母溝通問題而選擇離家出走、自殺的現(xiàn)象頻頻充斥人們的眼睛。藥家鑫案、馬加爵案更是刺痛了人們的心。
卓卷超營心理專家說,孩子學會做人比學會做學問更重要。然而很多家長都只注重對孩子智力的培養(yǎng),而忽略了情商的訓練,結果導致情商低的孩子越來越多。其實,早在許多年前,英國著名教育家斯賓塞就說過:“孩子健康人格的培養(yǎng),是父母家教中非常重要的一項內(nèi)容,從某種意義上說,它比孩子智力的教育要重要得多?!?/p>
1、情商影響孩子的學習
我們注意到,那些學習成績優(yōu)異的孩子,許多并非智力超常,而是因為他有較高的情商。這些孩子大都有強烈的責任意識,把學習當作自己的事情認真對待;有很強的上進心,把學習當作充滿樂趣的事情去做;有良好的行為習慣和學習習慣,基本不需要家長去提醒督促。
而有些孩子頭腦聰明過人,但是學習成績平平,甚至處于落后的狀態(tài),原因就在于他們?nèi)狈α己玫膶W習習慣,把學習當作沉重的負擔,當作痛苦的事情,被動地應付。從表面上看這是學習上的問題,其實根源在于情商的缺乏,健康人格的缺失。
我們都知道,影響學習成績的因素是多方面的,智力僅是其中的一小部分。學習知識、發(fā)展能力是為了讓孩子得到更好的成長,學習成績僅能部分地表明孩子某一階段的學習情況,并不會從根本上影響孩子的未來。
當我們明白了這些,就不會再死盯著考試分數(shù),硬逼著孩子學習了,就會著眼于孩子整個身心的全面協(xié)調發(fā)展,關注孩子的情商培養(yǎng)。當孩子懂得要為自己承擔責任的時候,就會形成明確的目標,產(chǎn)生無窮的上進的動力。
2、情商決定孩子能否成才
也許有的家長朋友會提出疑問:難道那些學習成績優(yōu)異,考入名牌大學的孩子都有很高的情商嗎?不一定。情商不高,人格不健全,也一樣考入名牌大學的,的確不乏其人。如我們前面所提到過的馬加爵、劉海洋等。
情商高,人格健全的人,即使智力平平,最差也就是不會取得多大的成就,不會為社會做出重大的貢獻,但絕不會損害他人的利益,不會對社會造成危害;相反,如果一個人智力超常,而情商低,人格欠缺,就難以與他人相處,很容易做出傷害他人、甚至危害社會的事。
可能有人認為這畢竟是個案,不能代表大多數(shù)。但生活中有大量的事實證明,情商對一個人有著多么重要的作用。
9大招教你培養(yǎng)孩子情商
既然情商對孩子的成長如此重要,那么如何從小培養(yǎng)孩子的情商呢?
一、教孩子學會生存技能
有一個故事,說的是一群在山里野餐的小孩子迷路,在潮濕饑餓中度過了恐怖的一夜,他們無望地失聲痛哭,“人們永遠也找不到我們了”,一個孩子絕望地哭泣著說,“我們會死在這兒?!?/p>
然而,11歲的伊芙雷站了出來,“我不想死!”她堅定地說,“我爸爸說過,只要沿著小溪走,小溪會把我們帶到一條較大的小河,最終你一定會遇到一個小市鎮(zhèn)。我就打算沿著小溪走,你們可以跟著我走?!苯Y果,他們在伊芙雷的帶領下,勝利地穿出森林。
也許人們會認為,像伊芙雷這樣的女孩生來就有才能,其實才能不是天生的,得益于其父的后天的教育。目前西方國家,包括東亞的日本,十分重視孩子的生存教育,從孩子懂事起,就教育他們?nèi)绾螌W會生存和自立,跌到了自己爬起來,自己學會吃飯,整理自己的東西,并知道什么情況下怎樣保護自己等。
二、培養(yǎng)忍耐力和自制力
心理學家曾做過這樣一個實驗,幼兒園老師給每個孩子一塊糖,并告訴他們:“現(xiàn)在吃,就只給一塊,如果能忍一小時后再吃,可以再獎勵一塊?!币院蟮母櫿{查的結果顯示,凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。這在心理學叫延時效應,或延時滿足。
許多孩子辦事虎頭蛇尾,缺乏意志和耐性,長大以后事業(yè)上也少有成功。那么怎樣培養(yǎng)孩子忍耐力呢?
比如,幼小的孩子急于喝奶時,不要馬上滿足他,讓他哭一會兒,一邊慢慢和他說話,一邊拍他的后背,然后再給他吃,忍耐時間逐漸加長,從幾秒到幾分鐘。
對每次都把零花錢很快花光的孩子,家長可以說:“如果你能忍住一星期不花零花錢,下周可以加倍給你,你可以攢起來買你需要的大東西了?!焙⒆佑龅嚼щy,家長不要馬上給他幫助,而是鼓勵他堅持一下,忍受挫折帶來的不愉快,努力爭取成功。
三、多接觸社會,經(jīng)風雨見世面
有的家長很少讓孩子出門,擔心這擔心那。孩子看到生人就哭、就躲,長大后易敏感、退縮。有的小孩子自私自利,缺乏團結精神,因而也很少有朋友,長大以后也會因人際關系緊張,而影響才能的發(fā)揮。
所以,孩子懂事時就要讓他適應新環(huán)境,對膽小的孩子鼓勵他多接觸人,或主動站起來回答老師提出的問題,這一過程又叫脫敏。不給孩子機會,他的適應能力是不會自然萌發(fā)的。
四、培養(yǎng)好奇心和探索精神
孩子對外界刺激最初是被動地接受,逐漸開始對周圍的一切感到好奇,都想嘗試去摸摸、看看、甚至會把玩具拆得七零八碎,這是一種求知欲的表現(xiàn),也是獲得知識和技能的重要途徑。
如果家長什么都不讓孩子動,不但使他失去了學習的機會,也會扼殺了他的積極性,將來你想讓他有興趣干點什么事,他也懶得動了。正確的方法應該是,家長對孩子感興趣的事,耐心地給以講解,或一起玩。
五、讓孩子多動腦
一個男孩子因為腿短而無法爬上滑梯的第一級臺階,他央求媽媽把他抱上去,母親告訴他:“動動腦筋你就會有辦法的?!毙∧泻⑾肓讼耄骸鞍盐业男⊥栖囃系侥莾?,然后站上去?!薄昂芎茫グ?,孩子。”母親說。小男孩這樣做了,一切變得十分容易了。
生活中有些事情,只要我們稍微留意一下,總會想出許多解決問題的辦法,因此要培養(yǎng)孩子勤于思考的習慣。
六、培養(yǎng)自信心和面對挫折的承受能力
一個在體操方面很有前途的12歲小孩來見總教練,總教練沒有當即讓她表演體操,而給了她4只飛鏢,要她投射到辦公室對面的靶子上。那個小女孩膽怯地說:“要是投不中呢?”教練告訴她:“你應該想到怎樣成功,而不是失敗?!毙∨⒎磸途毩暎K于獲得成功。
因此,在生活中,你應該告訴孩子,做任何一件事心里首先要想到成功,而不是失敗,相信自己成功的人才能取得成功。
七、保護孩子的自尊心
孩子做錯事或弄壞東西都是在所難免的,不要老是數(shù)落孩子:“你怎么這樣不聽話!”“這個不能動,那個不能動?!边@會傷害孩子的自信心和自尊心,不要怕孩子淘氣給你添麻煩,而要多考慮什么有益于孩子的心理成長,因為幼兒的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到滿足之后。
情緒和社會化等方面所表現(xiàn)出來的一種良好的心理狀態(tài)。家長也要克制自己簡單和粗暴的教育方式。如果真是不讓孩子玩某樣東西,應該用轉移注意力的方式把孩子的興趣轉移開。
八、給予鼓勵和支持
孩子的成長并不是一帆風順的,有成功也可能有失敗,甚至也可能有不切實際的幻想。在遇到困難和挫折時更需要鼓勵和支持,千萬不要潑冷水。盡管他們的夢想對你來說是那么稀奇古怪,你應高興的是他們擁有較強的幻想力,幻想力正是創(chuàng)造的導師。
九、培養(yǎng)孩子尊重他人,團結友愛和合作意識
社會是一個群體,任何一項事情光靠一個人單槍匹馬的奮斗是不可能實現(xiàn)的,必須依靠群體的力量,這就要學會同不同人打交道,并能取長補短。父母必須培養(yǎng)孩子與人合作的意識,訓練孩子的合作行為,增加孩子的合作能力。這首先要學會尊重他人,并善于團結和自己意見不同的人。
一個良好的心理素質表現(xiàn)為:幼兒對自己感到滿意,情緒活潑愉快,能適應周圍環(huán)境,人際關系友好和諧,個人聰明才智得到充分的施展和發(fā)揮。親愛的家長,你的孩子是否都具備這些品質呢?
情商關系著孩子今后的為人處世,所以情商的培養(yǎng)是很重要的,那么家長怎樣做才能培養(yǎng)孩子的情商呢?孩子情商低,家長又該怎么辦呢?讓我們來了解一下吧!
孩子的智商開發(fā)固然重要,情商也不可忽視,情商低的孩子在與人相處方面往往會比情商高的孩子要吃虧一些,所以家長為了孩子今后的發(fā)展,在培養(yǎng)孩子的情商方面,也應該下一些功夫。
孩子情商低怎么辦
幫助孩子辨識自己的情緒
情商高手的基本功,就是察覺自己的情緒狀態(tài),能很快了解自己的當下情緒。因此父母應先幫助孩子辨識出現(xiàn)有的情緒狀態(tài):“所以你不開心了?”,“所以你感到委屈了?”。幫助孩子辨認自己的情緒狀態(tài),會帶來兩個天大的好處。首先,孩子可以明白,接下來要處理的,是自己的情緒,而不是那個“對方”。也就是說,現(xiàn)在真正該做的,不是因自己感到委屈而找對方理論,而是應該意識到,真正的困擾是自己的情緒反應,那么隨后該努力的,就是如何調試情緒,做出合適反應。其次,孩子可以從中學會換位思考的能力。這次挨打,心理難受,以后就知道了,若去打別人,別人也就會有這樣的感受。從情商教育的角度而言,這會是個一舉兩得的做法。
幫助孩子發(fā)展負面情緒的管理技巧
父母可以鼓勵孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好,來幫助他們排解壓力。心理學上的研究顯示,做運動是極佳的疏壓方法之一,持續(xù)做有養(yǎng)運動20分鐘以上,會促進大腦中腦內(nèi)啡的分泌,因而在生理上起到舒緩壓力的作用。
培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度
心理學的研究發(fā)現(xiàn),只要孩子對自己持正面的看法,對未來有樂觀的態(tài)度,那父母就大可放心,這孩子這輩子不會離幸福太遠。
培養(yǎng)孩子的人際互動能力
現(xiàn)在的孩子都是獨生子女,所以父母應該多安排機會,歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍,學習,以及共同度過生命中的重要時刻(如生日等)。重視情商的父母親在孩子參加這些團體活動時,該觀察的是,孩子在和別人的互動當中,他是主動和他人說話?還是害羞不開口?當別人跟他說話的時候,他是什么反應?而萬一與他人發(fā)生矛盾,他又是如何回應的?
家長怎樣培養(yǎng)情商低的孩子
家長要作孩子的表率
幼兒的好奇心和模仿能力都很強,父母在孩子心中就是崇拜的對象,孩子每天用最細致的目光觀察著父母的一舉一動,默默地模仿和學習著。在您不知不覺中,孩子已學會了您那一套。所以,父母必須在各方面嚴格要求自己,作孩子的表率。
堅持一貫的家教作風
父母給孩子提供的愛不能是溺愛、偏愛,而應該是理智的愛,有原則的愛。要讓孩子從小懂得:什么是對的,什么是錯的;什么允許做;什么不許做。對孩子的要求要始終堅持如一。如果只對孩子提出要求,而不督促孩子,時緊時松,朝令夕改,這樣就難以形成良好行為習慣,孩子也會對家長的要求抱著無所謂的態(tài)度,家長從而失去威信。只有堅持始終如一的嚴格習慣才能幫助孩子形成良好的品質。
以積極肯定為主的正面教育
家長從孩子小時候開始就應多作積極的肯定,從正面引導孩子向目標發(fā)展。孩子受到激勵和贊揚后,上進心就會得到強化。家長對孩子的期望越實際,對孩子越信任,與孩子的感情越融洽,便更能激發(fā)孩子的進取精神。對孩子的優(yōu)點要及時表揚,用適當?shù)莫剟?,肢體舉動來表達贊揚和愿望。沒玩沒了的數(shù)落只會使孩子喪失信心,自暴自棄。
幫助寶寶控制自己的情緒
爸媽首先要讓孩子懂得,哪些情緒是好的,哪些情緒是不好的。好的積極的情緒,如熱情、歡樂、樂觀、和善等易被社會接受的情緒,應讓它自由地表現(xiàn)出來。不好的消極的情緒,如冷淡、抑郁、悲觀、憤怒等不易被社會接受的 情緒,要對它加以抑制和消除。
注意孩子情感的細微變化
爸媽要與孩子心靈溝通,做孩子的朋友。對于孩子的要求,只要是合理的而且能給予滿足的,家長應該盡量予以滿足。不合理而且不能給予滿足的,則要向孩子說明為什么不能給予滿足的道理。千萬不能不關心孩子的痛癢,也不能讓孩子放任自流,更不能動輒訓訴、打罵,壓抑孩子的情感流露。
為孩子創(chuàng)造人際交往的條件
家里來了客人,爸媽要讓孩子相識相伴。孩子耳濡目染,就會逐漸學會待人接物之道。爸媽也要適當?shù)貛Ш⒆尤⒓右恍┚蹠?、晚會,讓孩子見見各種場面,學習與各種人打交道的方法。使孩子增長見識,從而,使孩子在人際交往時變得落落大方。
讓孩子抓住各種人際交往的機會
爸媽帶孩子上街,要鼓勵孩子問路。帶孩子上車,要讓孩子去買車票。孩子的同伴來家里玩時,要讓孩子當小主人,家長千萬不要事事包辦處處代替。當孩子有好的表現(xiàn)時,家長要積極予以支持,并且及時鼓勵。
鼓勵孩子參加各種集體活動
在集體活動中,讓孩子與同齡的小朋友一起生活,他們會互相教會怎樣玩耍、怎樣相處、怎樣生活。家長要歡迎孩子的小朋友上自己家里來玩,也要鼓勵自己的孩子到別的小朋友家里去玩。在孩子與其他小朋友交往的過程中,家長要教育孩子互相信。
要經(jīng)常表達愛意
身體接觸和眼神交流都有助于提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和交談當中經(jīng)常表達出愛意,可以培養(yǎng)孩子的健康情緒。
幫助孩子表達情感
幫助孩子了解和認識各種情緒表達也很重要。很多時候孩子是因為不懂得如何控制情感才表現(xiàn)為憤怒。
教會孩子自主決定
獨立是情商中最重要的方面,只有讓他們從小學會自己拿主意,才能培養(yǎng)出獨立的性格。
肯定孩子的情緒
允許孩子說出自己的憤怒,而不是告誡他們“不要生氣”。此外,詢問他們生氣的原因,對幫助他們控制情緒也很重要。切記不要在孩子憤怒時試圖壓抑他們的情緒。
承認他們?nèi)〉玫某煽?/p>
對孩子的智力永遠要予以肯定,避免貶低他們的作為,否則會讓孩子對失敗失去接受能力。當孩子遇到挫折時教會他們積極應對和克服負面情緒。
不過分溺愛
避免說“這事你干不了,我來替你吧”這樣的話,這會傷害孩子的自信心,失去對自身的安全感。
培養(yǎng)孩子情商注意事項
自知
父母要從小培養(yǎng)孩子正確認識和表達自己的情緒。父母可以每天抽點時間跟孩子交談,引導孩子坦白地說出自己的喜怒哀樂,清楚地了解自己的不同感受。
自信
父母多多賞識孩子。當孩子表現(xiàn)良好或者有點滴進步時,父母應及時給予適度的贊美,鼓勵孩子。
自尊
如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現(xiàn),父母也不宜對他做出無情的指責,而應該耐心地引導,讓他感受到父母的關心和愛護。許多父母無意間在親戚朋友面前責罵甚至體罰孩子,會令孩子盡失自尊,也容易使孩子產(chǎn)生自卑心理。
自控
活潑好動是孩子的天性,但如果總是處于一種狂躁不安的狀態(tài),則不利于孩子的身心健康和學習成長。父母可以通過規(guī)律性的親子閱讀、書法練習、游戲等活動,培養(yǎng)孩子集中注意力的能力,此外,還要注意培養(yǎng)孩子的延遲滿足能力,引導孩子放棄自己的不合理要求。
自理
愛勞動是孩子應該養(yǎng)成的一種好的品質。在做事情的過程中,孩子能夠經(jīng)常獲得成就感,感受到成長帶來的快樂,并從成功的獨立行動中會產(chǎn)生一種發(fā)自內(nèi)心的自信。因此,父母應讓孩子自己做一些力所能及的事情。
人際交往
孩子的人際關系可分為親子關系、幼兒園的師生關系以及同伴之間的關系。無論哪一種人際關系沒有處理好,都會或多或少地對孩子的人格產(chǎn)生影響。所以,父母要注意與孩子間的親子感情,同時也要關心孩子在幼兒園或在同伴面前的表現(xiàn),教給孩子基本的禮貌等人際規(guī)則,讓孩子學會關心和愛護他人。
在當今社會,某種程度上說情商的培養(yǎng)比智商更重要,情商的培養(yǎng)應該從小抓起。
什么是情商?
有句名言“性格決定成敗”影響一個人發(fā)展有兩大因素,一個是智力因素,一個是非智力因素,前者說的是我們眾人皆知的智商,后者就是說的我們不太熟悉但在當今社會越來越重要的情商。情商包括的內(nèi)容其實很多,它是由人的多種情緒構成的,像是人失望、興奮、性格、興趣等方面組成的。人們對一些事物的反映,也會間接的反映一個人的情商有多高。
情商的重要性
我們現(xiàn)在的社會,很多時候情商要比智商更重要,情商高的人也更加受歡迎。現(xiàn)在的社會團隊合作精神要比一個獨干的精神重要的多,很多事情并不是一個人就可以做的來的,需要大家的配合,這種時候如果一個人的情商高,那么他的團隊合作精神也會很高,也會更加受到周圍同事的歡迎。如果社會生活方方面面壓力都比較大,如果一個人性格過于脆弱,沒有抗壓能力的話,那成功也很難向他伸出橄欖枝。所以,從很多方面來看,情商比智商更重要。
怎樣培養(yǎng)提高寶寶的情商?
智商更側重于先天因素,情商則側重于后期的培養(yǎng),所以情商比智商的可培養(yǎng)性更強一些。為寶寶從小培養(yǎng)一個好的性格顯得尤為重要。
首先,對寶寶多鼓勵表揚,少指責批評。這樣有利于提升寶寶自信,培養(yǎng)其樂觀的性格。
其次,多跟寶寶溝通交流。尤其多進行一些親子活動,在這些活動中讓寶寶多體會到家庭的溫暖和父母的關懷。
情商主要側重后期的培養(yǎng),可塑性比智商更強一些,所以家長應該從孩子小時候抓起。
雖然,新生兒不會表達自己的情感,但是,從這個時候開始寶寶就有情商的哦。隨著時代的發(fā)展,社會的需求,寶寶不能只有高智商,高情商也對學齡前兒童的未來有著很重大的作用哦。那么,要如何培養(yǎng)孩子的情商呢?
寶寶情商發(fā)展規(guī)律
0~6個月
新生兒并非白紙一張,他已經(jīng)帶著父母的基因。甚至在子宮中,他就在形成自己的個性了。平靜、放松的孕期,順產(chǎn)的經(jīng)歷,都有助于生出一個平和的寶貝。
一出生,寶寶的個性就開始顯現(xiàn)。有的興奮,你都困了,他還不肯閉眼睛;有的安靜,整天睡覺,讓你覺得沒事可做;有的隨和,凡事隨遇而安;有的“困難”, 稍不如意就哭鬧不休。但是,你這么評價他,也許反映了你內(nèi)心的期望。所以,無論如何,一定要對寶寶說,他是個好寶寶。因為,你的積極暗示,對他已經(jīng)開始起作用了。
6~12個月
從6個月起,你的寶寶開始有了獨立的意識。他開始有點意識到自己與母親是不同的個體,知道自己對周圍的人和物會產(chǎn)生影響,他甚至知道了自己的名字。
隨著記憶力和對周圍意識的發(fā)展,他的個性也在不斷發(fā)展。他開始了解什么是可以做的,什么是不能做的。但你卻不能從此就期望他是個“完美”寶寶。因為嘗試打破你原來預期的“邊界”,正是小家伙學習與探索的方式之一。
這個階段,最親近的人離開,會令寶寶焦慮不安。盡管這種黏人現(xiàn)象有時令人煩惱,但這正表明寶寶開始意識到你對他有多重要。
一些孩子天生好交往、更大膽,他們會很快度過分離焦慮期;一些孩子謹慎、膽小,他們在相當長的一段時間內(nèi),都會像塊媽媽身上的“小年糕”,希望媽媽寸步不離。
這個時期,與孩子建立良好的依戀關系,能讓孩子更有自信。有安全感做后盾,孩子將更樂于探索。
12~18個月
在第一個生日到來時,我們通常會讓寶寶“抓周”。寶寶抓什么有偏好,也有偶然性,但由此對媽媽產(chǎn)生的暗示,又會影響媽媽對寶寶行為的理解。其實,就是不“抓周”,你對他喜歡什么,不喜歡什么,也能看出個八九分了。
隨著他的活動能力越來越強,小學步兒探索的范圍也更寬廣了,他在神速地發(fā)展著。你會覺得他根本坐不住,一刻不停地奔來跑去,因為他渴望通過小腳步證明自己的獨立性。
幾個孩子同時游戲,你會發(fā)現(xiàn)他們的個性各不相同。有的孩子易怒、攻擊性強,有的孩子愛說話、好交往,還有的喜歡安安靜靜地一個人玩。孩子的個性就像父母的一面鏡子,不必驚訝。研究表明,我們多數(shù)人天生就很像自己的父母。
18個月以上
在第二個生日到來時,你的小家伙已經(jīng)有了更清晰的自我意識——他是誰,他想要什么,他不懼怕說出自己的愿望。他會時不時大發(fā)脾氣,這可能是在試探你,同時,這種跡象也在表明他的獨立性越來越強了。他知道自己想穿什么、吃什么、干什么。所以,當他達不到目的時有挫折感,也就不奇怪了。
盡管,比起小嬰兒的日子,他更像是個“小大人”了,他依然需要你對他注入大量的情感與關注。同時,他還需要有安全感和熟悉感。當習慣的事情發(fā)生了改變,或是突然看不見你了,他就會覺得像是天塌下來了。
下面就來看看要如何培養(yǎng)孩子的情商吧。
寶寶情商培養(yǎng)原則
首先,情商教育與智商教育密切結合,缺一不可。如果說智商主要反映人的認知能力、思維能力、語言能力、觀察能力、計算能力、律動的能力等。那么情商主要反映一個人感受、理解、運用、表達、控制和調節(jié)自己情感的能力,以及處理自己與他人之間的情感關系的能力。智商與情商密切結合,共同構成兒童快樂成長和未來成功的基石。寶寶只有具備了語言、思維和基本的關系認知能力,才能更好地在同齡伙伴交往中培養(yǎng)人際關系能力,學會認知自己和他人的情緒。離開智商談情商或者離開情商談智商都是謬誤,尤其在早期教育階段更應該以綜合培養(yǎng)為主,切莫從智商教育的極端走向情商教育的極端。
其次,情商教育應遠離單純的行為模仿,讓兒童在真實的生活中體驗并提高。由于0-6歲的兒童在語言、思維、社會認知等方面還處在不斷發(fā)展的階段,很難構建心理和行為的一致性關系。單純的情商培養(yǎng)體系容易讓兒童陷入行為模仿和習慣性反應,而沒有從心理上認同。 比如一個2歲的寶寶在情商課堂上學習“分享”,他在教師、家長的指導下把蛋糕分給其他小朋友,但是她不明白為什么也無法用語言與其他小朋友溝通,那么“分享”對他而言就是一種具體的行為,不是從內(nèi)心體驗到喜悅感和認同感。情商教育要充分尊重兒童的自主性,與語言、思維等課程相結合,切莫陷入灌輸式傳授。
最后,情商教育的最佳年齡是4-6歲。情商教育的主要內(nèi)容是情緒、情感。無論是自我情緒的感受、表達、調控,還是自己與他人情感關系的維系,都需要在兒童具備一定的語言能力、思維能力和社會關系認知的基礎上。寶寶還不能用語言熟練地表達自己的想法和感受,又如何調控自我的情緒,到頭來自信、快樂只能流于表面,成為單純的行為模仿。0-3歲的兒童,需要從音樂、語言、思維等各個層面進行綜合性培養(yǎng),促進身心健康和綜合智能發(fā)展。等寶寶具備一定的語言、思維和社會認知能力的時候,一般在4-6歲,通過適當?shù)那樯陶n程,才能引導寶寶正確認識情緒、管理情緒、自我激勵、用社會性手段解決實際問題。
為了孩子的將來,爸爸媽媽要積極培養(yǎng)寶寶的情商哦。
如何培養(yǎng)孩子的情商?這是一個很多父母都想知道答案的問題,因為很多父母發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在孩子僅僅靠智商已經(jīng)難以在社會上獲得良好的發(fā)展了。既然智商教育可以從娃娃抓起,那情商也是能從小抓起的。
什么是情商?
情商,又叫情緒商數(shù),簡稱EQ,主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質。
按照科學家的研究,情商大概可以分為5個方面:
1.了解自我
能夠了解自己,能夠察覺某種情緒的出現(xiàn),知道自己是個什么樣的人,何種性格和脾氣,這樣方能知道如何控制住情緒;
2. 自我管理
調控自己的情緒,使之適時適度地表現(xiàn)出來,即能調控自己;
3. 自我激勵
人生難免會遇到各種挫折,高情商的人總是能在低潮的時候進行自我激勵,使得自己不被低潮打敗,還能影響他人;
4. 察覺他人的情緒
能夠通過細微的社會信號、敏感地感受到他人的需求與欲望,是認知他人的情緒,這是與他人正常交往,實現(xiàn)順利溝通的基礎;
5. 處理人際關系
很好處理人與人之間的相處,調控自己與他人的情緒反應。
而大家日常理解的情商高僅僅理解成有很強的人際關系處理能力,從而忽略了其他四個方面。
現(xiàn)在的社會是出于一個快速發(fā)展和運轉的社會,人們普遍很聰明并且快速發(fā)展的時代,復雜的人際關系使得成功越來越?jīng)]那么簡單。僅僅靠智商更是難以實現(xiàn),沒有較高的情商輔助,很容易就把淘汰出局。
情商是否能被培養(yǎng)?
心理學家哈佛大學的丹尼爾·戈爾曼教授曾在自己的書《情商:為什么情商比智商更重要》指出,人與人之間的情商并無明顯的先天差別,更多與后天的培養(yǎng)息息相關。從最簡單的層次上下定義,提高情商是把不能控制情緒的部分變?yōu)榭梢钥刂魄榫w,從而增強理解他人及與他人相處的能力。
科學家還發(fā)現(xiàn),,一個人是否具有較高的情商,和童年時期的教育培養(yǎng)有著密切的關系。很多高情商的人都是從小就得到良好的情商訓練才培養(yǎng)起來的,所以,情商培養(yǎng)跟智商教育一樣,可以通過訓練從而得到提升。
-->那低情商的人都有些什么表現(xiàn)呢?
一個情商低的人,會有一些特征,他們身上通常會存在這樣的情況:
1. 并不能很好的了解自己,不清楚自己的為人;
2. 缺乏自信,甚至是極度自卑;
3. 學習或者工作通常沒有明確的目標,反而喜歡白日做夢卻不付出行動;
4. 缺乏獨立性,總是習慣依賴他人,做事也缺乏主動性;
5. 脾氣差,容易發(fā)脾氣,不考慮他人的感受,人際關系不好;
6. 抗壓能力不足,容易被困難嚇倒,容易悲觀;
由此可以看到,情商低,不僅表現(xiàn)為人際關系不好,包涵更多的方面。既然如此,那情商低的孩子,該怎樣提高情商呢?
第一,幫助孩子培養(yǎng)自信心
高情商肯定是樹立在自己對自己充滿信心的基礎之上,面對強大的對手不卑不亢,面對困難不會退縮,這樣的人才有魅力。
作為父母,從一點點小時開始做起,讓孩子樹立起自信,在孩子做成某件事,攻克某道難題,完成某項挑戰(zhàn)等給予孩子充分的肯定。
第二,教會孩子如何控制情緒
比如說生氣的時候不許罵人,受委屈了可以合理表達出來,而不是躺地上打滾,哭著鬧著不吃飯不理人;再或者自己的需要得不到滿足時該怎么辦......這些情緒的控制,需要從小學起,不讓孩子成了專在別人背后說壞話的人。
第三,教孩子與人相處的能力
小孩子盡管什么都不懂,天真無邪,但他們也知道自己喜歡跟什么的小朋友一起玩耍的。讓孩子學會怎么和其他小朋友一起相處,有好東西要學會分享,有困難要互相幫助等。
這些簡單的道理卻能讓孩子快速的獲得他人的信任,同時也讓孩子能讓孩子明白怎樣跟人相處才是恰當?shù)摹?/p>
第四,培養(yǎng)孩子的抗壓抗挫折能力
孩子成長過程中需要這樣的精神:即使面對不如意,也不會瞬間就失去了信心并選擇了放棄??箟耗芰姷娜耍砩峡倳鄮追主攘?。當孩子遇到困難時,要引導孩子該如何面對當下的困難,以后在遇到困難又該怎么做。
孩子情商的培養(yǎng),父母以身作則最關鍵,父母如何與人相處,如何面對困境,如何控制情緒等都深深影響到孩子。同時,在情商的培養(yǎng)過程中,請給孩子多一點耐心,請溫柔對待,它對孩子成長時期的情商是極其重要的,所以需要十分小心的來塑造。
在眾多的家庭教案例中發(fā)現(xiàn),注得孩子智商培養(yǎng)的現(xiàn)象往往要高于情商的培養(yǎng)。甚至很多家長認為,只有智商高的人,將來才能有一番作為。
情商高低不重要,只要智商高就可以了嗎?事實上,高情商的人遠遠要比高智商的更能有所作為。孩子情商低怎么辦 幾歲培養(yǎng)孩子情商最合適?據(jù)專家介紹稱,培養(yǎng)孩子高情商,家長只需做好以下5點就夠了!
1、讓孩子多動腦
一個男孩子因為腿短而無法爬上滑梯的第一級臺階,他央求媽媽把他抱上去,母親告訴他:“動動腦筋你就會有辦法的?!毙∧泻⑾肓讼耄骸鞍盐业男⊥栖囃系侥莾?,然后站上去?!薄昂芎?,去吧,孩子?!蹦赣H說。小男孩這樣做了,一切變得十分容易了。
生活中有些事情,只要我們稍微留意一下,總會想出許多解決問題的辦法,因此要培養(yǎng)孩子勤于思考的習慣。
孩子情商低怎么辦 幾歲培養(yǎng)孩子情商最合適?
2、培養(yǎng)孩子社交力
培養(yǎng)社交能力首先要給孩子一個寬松的家庭環(huán)境,培養(yǎng)孩子敢說話、會說話的性格,家庭大事也盡可能讓孩子參與討論。這樣有利于孩子樹立信心,大膽而正確地與人交往,品嘗與人交往的各種滋味,了解自己的長處與不足。
家長要鼓勵孩子多交朋友多串門,或者邀請一些小朋友來家里玩。當交往的機會到來時,家長要學會站在孩子的身后,而不是沖在孩子的前頭。
3、培養(yǎng)孩子自信心和受挫力
一個在體操方面很有前途的12歲小孩來見總教練,總教練沒有當即讓她表演體操,而給了她4支飛鏢,要她投射到辦公室對面的靶子上。那個小女孩膽怯地說:“要是投不中呢?”教練告訴她:“你應該想到怎樣成功,而不是失敗?!毙∨⒎磸途毩?,終于獲得成功。
因此,在生活中,你應該告訴孩子,做任何一件事心里首先要想到成功,而不是失敗,相信自己成功的人才能取得成功。
4、培養(yǎng)孩子的人際互動能力
現(xiàn)在的孩子都是獨生子女,所以父母應該多安排機會,歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍,學習,以及共同度過生命中的重要時刻(如生日等)。重視情商的父母親在孩子參加這些團體活動時,該觀察的是,孩子在和別人的互動當中,他是主動和他人說話?還是害羞不開口?當別人跟他說話的時候,他是什么反應?而萬一與他人發(fā)生矛盾,他又是如何回應的?
此外,也應鼓勵孩子學會分享。有些父母親在孩子的派對中,只想讓自己的孩子成為注意力的焦點,而錯失了培養(yǎng)孩子人際關系能力的良機。真正高情商的家長,則會鼓勵孩子去招呼大家,和朋友分享自己的東西。
同時,也別忘了鼓勵孩子主動向他人提供協(xié)助,這是團隊協(xié)作能力中很重要的一個特質。父母該多鼓勵孩子觀察別人的需求,主動提供幫助,并在之后立刻給予他及時的表揚,如此一來,孩子就能夠培養(yǎng)出團隊意識及協(xié)作能力。日后無論對工作還是生活,皆會大有助益。
孩子情商低怎么辦 幾歲培養(yǎng)孩子情商最合適?
5、提高孩子自制力
心理學家曾做過這樣一個實驗,幼兒園老師給每個孩子一塊糖,并告訴他們:“現(xiàn)在吃,就只給一塊,如果能忍一小時后再吃,可以再獎勵一塊。”后來的跟蹤調查結果顯示,凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。這在心理學中叫延時效應,或延時滿足。
許多孩子辦事虎頭蛇尾,缺乏意志和耐性,長大以后事業(yè)上也少有成功。孩子遇到困難,家長不要馬上給他幫助,而是鼓勵他堅持一下,忍受挫折帶來的不愉快,努力爭取成功。
6、培養(yǎng)孩子好奇心和探索力
孩子對外界刺激最初是被動地接受,逐漸開始對周圍的一切感到好奇,都想嘗試去摸摸、看看、甚至會把玩具拆得七零八碎,這是一種求知欲的表現(xiàn),也是獲得知識和技能的重要途徑。
如果家長什么都不讓孩子動,不但會使他失去學習的機會,也會扼殺了他的積極性,將來你想讓他有興趣干點什么事,他也懶得動了。正確的方法應該是,家長對孩子感興趣的事,耐心地給以講解,或一起玩。
幾歲培養(yǎng)孩子情商最合適?
15歲之前,是情商能力培養(yǎng)及形成的重要時期。家長若能積極地進行情商教育,培養(yǎng)孩子良好的情商能力,就能讓其心理免疫力大大增強,得以應付學習和生活中的低潮與挑戰(zhàn),讓孩子有能力去經(jīng)營一個成功與快樂并存的美好人生!
1 父母 請這樣培養(yǎng)孩子的情商:教育孩子學會調節(jié)控制自己的情緒 一個人無法持之以恒地做完一件事情,主要就是無法抗拒來自外界的誘惑和來自內(nèi)心的猶豫,如果不能控制自己戰(zhàn)勝這些障礙,那么精力就會分散,導致事情的失敗。 教育孩子學會調節(jié)控制自己的情緒
2 父母 請這樣培養(yǎng)孩子的情商:培養(yǎng)孩子人際交往能力 人際交往能力是指能夠準確敏感地觀察別人,有效地理解別人和與人溝通、交往的能力。一個交往能力強的人,能夠較好地處理紛繁復雜的關系,自如地控制各種場面。這種能力也正是衡量一個人社會性的指標,也是幫助個人更好實現(xiàn)社會生存的基本。所以教育部新頒布的《幼兒園教育指導綱要》社會目標中明確提出:樂意與人交往,學習互助、合作和分享,有同情心,內(nèi)容要與要求中第一條又提出:幫助幼兒正確認識自己和他人,養(yǎng)成對他人、社會親近、合作的態(tài)度,學習初步的人際交往技能。指導要點中又進一步強調:應為幼兒提供人際相互交往和共同生活的機會和條件,并加以指導??梢娙穗H交際能力的培養(yǎng)是非常重要的。 培養(yǎng)孩子人際交往能力
3 父母 請這樣培養(yǎng)孩子的情商:培養(yǎng)孩子樂觀、自信的品質 一個人能否征服自己,超越自我,取得成功,其人生態(tài)度起關鍵作用。積極的人生態(tài)度雖不能確保事事成功,但消極的情緒則必敗無疑。愛因斯坦曾說:“從我自己的經(jīng)驗得知,最杰出的創(chuàng)造肯定不是當一個人不愉快時做出的。”著名心理學家阿爾伯特·班杜拉也曾說:“一個人的能力深受自信的影響,能力并不是固定資產(chǎn),能發(fā)揮到何種程度有極大的彈性?!笨梢?,高度樂觀與自信將帶人走向成功。 培養(yǎng)孩子樂觀、自信的品質
4 父母 請這樣培養(yǎng)孩子的情商:表達自己的感情 這樣做可以向孩子表明,感情是重要的,值得探討。你可以這樣告訴孩子:“對明天的演講,我感到很緊張。我覺得散步會讓我放松一些?!?表達自己的感情
5 父母 請這樣培養(yǎng)孩子的情商:敏感地關注孩子的變化 關注孩子微妙的感情波動,如失望或擔憂等,在他們體驗到這種感情時幫他們識別不同的情緒。 敏感地關注孩子的變化
6 父母 請這樣培養(yǎng)孩子的情商:善于理解 向孩子表示你能真正理解他的感情。對于他的憂慮或怒氣,你可以平靜地表示沒什么大不了的,從而幫助他冷靜下來,但這樣做可能會讓他懷疑他判斷自己感情的能力。 善于理解
7 父母 請這樣培養(yǎng)孩子的情商:說明消極感情是正常的 你可能沒法準確區(qū)分如下感情:生氣、忌妒、 貪婪和不禮貌。你可能會說:“我明白,在公交車上小朋友不愿和你坐在一起,讓你覺得受了傷害,覺得寂寞了?!比缓笤俳忉屨f,“不過,忿忿不平地叫他的名字不是解決這個問題的辦法。你還有不同的辦法嗎?” 說明消極感情是正常的
8 父母 請這樣培養(yǎng)孩子的情商:引導孩子找到解決方案 孩子一旦了解到他感情的來源所在,感情的問題也就比較容易解決了。他可能會認識到自己感覺寂寞的原因是小朋友不愿和自己玩,而不只是自己感覺“很糟”。你可以幫助孩子尋求下面的解決方案:讓他給朋友打個電話,或者去拜訪鄰居。他下一次感到寂寞時,就可能會利用這些思想來解決問題,不再需要依靠您的幫助了。
香港富商李嘉誠在出席給香港理工大學捐贈一億港元的儀式上講到,在他經(jīng)商的經(jīng)歷中,有助于他面對各種錯綜復雜的問題,對他的成功起著很大作用的是“情商”。國內(nèi)一些優(yōu)秀企業(yè)老總在回答“當代大學畢業(yè)生最缺乏什么時”,他們的答案驚人的一致:情商太低!
那么情商為什么有這么大的作用?情商包含著哪些因素?我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)一個高情商的孩子呢?
情商一詞是由美國哈佛大學丹尼爾·戈爾曼博士1995年在其《情感智商》一書中首先提出來的。它包含五個方面的內(nèi)容:即認識自身情緒的能力、管理自身情緒的能力、承受挫折的能力、理解他人情緒的能力和人際關系管理的能力。
認識自身情緒的能力
情緒是什么呢?情緒就是指人的喜、怒、哀、樂等心理表現(xiàn)。認識自身的情緒就要引導孩子準確地感知、理解自己的喜、怒、哀、樂。
一些家長不理解孩子情緒發(fā)展的復雜性,他們希望孩子總是開心地微笑。孩子一哭鬧,他們就會近乎神經(jīng)質地想盡一切辦法去解決。其實,這樣孩子就失去了 體驗更豐富的情緒的機會。研究者通常認為痛苦、快樂、興趣、驚奇、厭惡、憤怒、懼怕、悲傷等8種基本情緒是人類嬰兒從種族進化中獲得的,也就是與生俱來 的,所以我們有必要讓孩子盡早體驗并豐富這些情緒。有時候需要讓孩子體驗一下買不到心愛的玩具的失落,體驗一下被小朋友拒絕的沮喪,體驗一下被大孩子欺負 的痛苦,體驗一下等待自己喜歡的動畫片開始的焦慮,體驗一下被成年人認可的喜悅,體驗一下行走在黑夜的緊張,體驗一下被人嘲弄的郁悶……
這一切體驗的目的就是要讓孩子熟悉和體驗各種情緒,特別是那些負面情緒。
清明祭掃,帶上孩子,就是要讓孩子在親人的引導下去體驗悲傷。參加悼念活動的孩子,會被現(xiàn)場的氣氛深深震撼,他們能夠看到親人的悲傷、同時又能看到 親人之間怎樣相互安慰著從悲傷中走出來。經(jīng)過這樣的體驗,孩子就會逐漸明白風風雨雨、悲歡離合是人生的一部分。這樣孩子長大以后不僅僅會情感豐富,而且也 知道如何珍惜生命、如何從負面情緒中走出來。
打碎東西是孩子經(jīng)常出的差錯,小孩子不小心把自己最喜歡用的小花碗打碎了,他會哭的。溺愛孩子的家長會馬上跑過去把孩子抱起來,然后使勁跺腳,并說 是這個可惡的“地面”把孩子給絆倒了,孩子也會伸出小手去拍打地面,在拍打地面的游戲中孩子笑了,也就把打碎小花碗的事情忘了。打碎小花碗后,孩子哭一方 面是因為打碎碗會給他一點兒驚嚇,一方面是里面的肉掉到了地上他會遺憾,再者是他喜歡的小花碗不能用了,他會有些傷心。在一個小小的失誤中孩子能體驗到三 種負面情緒,這是一個很好的訓練機會。如果我們用拍打地面來轉移孩子的注意力,雖然可以讓孩子止住哭聲,但這樣一次體驗負面情緒的機會就失去了,而且更加 可怕的是,以后當這樣的事再發(fā)生的時候,他會很自然地去抱怨“這個可惡的地面”,成為一個愛為自己的過錯找借口的孩子。
孩子摔倒了,理智的家長沒有必要馬上做出反應,讓孩子在地上趴一會兒、哭一會兒不會傷害到他的,家長反應越快孩子的驚嚇感就越強,如果家長只是笑一 笑喊他一聲“寶寶沒事,自己站起來”,孩子的驚嚇就會很快消失,他會從母親平靜的聲音里聽出來,這件事沒有什么了不起的。至于打碎的小花碗,你也不要直接 就當著孩子的面把它掃進垃圾桶,你要慢慢把碎片撿起來,告訴他“你喜歡這個小花碗,媽媽知道。媽媽再給你買一個新的好不好?”在對新的小花碗的期待中,孩 子失去心愛的東西的傷心會逐漸淡化。這就是一個完整的在生活中對孩子進行情緒認知教育的過程,這樣也是培養(yǎng)一個高情商的孩子的很好的循序漸進的辦法。
管理情緒的能力
管理情緒的能力也就是通常說的要讓孩子做情緒的主人。管理情緒包括兩個方面的內(nèi)容。一是能夠充分地表達自己的情緒,不壓制情緒。第二方面是要善于克制自己的情緒,要善于把握表達情緒的分寸。
這里以孩子對于憤怒情緒的表達為例來說明。一些家長在批評、懲罰孩子的時候,不允許孩子辯解,不允許孩子哭泣,甚至連孩子表達出一些不滿情緒都不允 許。久而久之,這樣的孩子就會變得或者是逆來順受,或者是壓抑郁悶,或者是當面唯唯諾諾,背后卻以破壞紀律、破壞東西的極端方式發(fā)泄憤怒情緒,這都不利于 孩子情商的培養(yǎng)。
恰當?shù)淖龇ㄊ牵斉u孩子的時候,允許孩子辯解,讓他講出自己的道理,當孩子受到懲罰的時候,也應該允許他哭泣,也應該允許他不滿、允許他憤怒。無 論是家長還是老師都要收起那套師道尊嚴,讓孩子充分表達自己的喜怒哀樂,不壓制他。我們不是希望孩子沒有憤怒,而只是希望教給他如何恰當?shù)乇磉_憤怒。只有 在不斷的表達中,孩子才能逐漸學會表達情緒的合理的方式。
沒有經(jīng)過訓練的動物看到食物就會撲上去,而人卻不一樣。人們的行動是在理智的指揮下進行的,人的理智就是把握和控制情緒的最好的開關。只要我們能夠 以極大的包容來教育引導孩子,他們就能夠逐漸學會控制情緒。遇到高興的事不會樂極生悲,遇到悲傷的事不會絕望無助,遇到憤怒的事不會沖動,能夠通過等待、 轉移、調節(jié)的方式來化解負面情緒。
承受挫折的能力
這一能力是情緒管理的延伸。經(jīng)常聽到有孩子因成績不理想而自殺,因老師的幾句批評而自我傷害,因家長的誤解而尋短見。更有一些優(yōu)秀的孩子因為沒有實 現(xiàn)自己的理想而精神抑郁……這些慘痛的教訓都表明,孩子們由于受到過多的呵護,抗挫折能力太差,情商太低,最終害了自己,也斷送了一家人的幸??鞓?。
-->呵護成了害人,事與愿違。家長要敢于讓孩子們?nèi)ツ挘矣谧屗麄內(nèi)ッ鎸κ?,要讓他們在不斷的小失敗中成長起來,培養(yǎng)起足夠承受大失敗的力量。就像 一只在和風細雨中練習飛翔的鳥兒一樣,要鼓勵它迎著風雨前進。被風吹落后,它們應該馬上再去振動翅膀,就這樣在風雨中磨煉,最終去領受暴風雨的洗禮。
理解他人情緒的能力
人生活在世界上,就一定要和人聯(lián)系,只有理解他人的情緒,才能真正實現(xiàn)“知己知彼”。一個孩子首先要學會的是觀察父母情緒的變化。所以媽媽一定要經(jīng) 常告訴孩子自己的真實感受。當你很煩躁時,你可以告訴他“媽媽很煩,我要安靜一會兒,你先自己玩兒”。當你悲傷的時候,別看到孩子就馬上擦干眼淚,你應該 把傷心的事告訴孩子“媽媽最好的同學去世了,我很傷心。”當孩子遞上一塊紙巾的時候,你要欣然接受,并且認真地感謝他。經(jīng)過這樣的培養(yǎng),慢慢地他就能成為 一個為父母著想的孩子。
孩子必須知道父母有高興,有悲傷,有失望,有憤怒,孩子應該看到一個情緒表達正常的家長,而不是一個只有快樂的單純的家長。許多家長為了孩子美化自 己的情緒,在孩子面前不流露任何負面情緒,有時甚至強顏歡笑。這對孩子來說其實是一種情緒作假,會讓孩子錯誤地理解情緒,也使得孩子不會觀察到你的情緒變 化,最后變得冒失而無禮,不利于孩子對于他人情緒的理解,自然也就無法成長為一個高情商的人。
人際關系管理的能力
在生活中,一個人需要有朋友,因為有朋友才有快樂,才不會孤獨。在工作中,一個人需要和其他人協(xié)作,因為任何工作都不是獨角戲,善于協(xié)作和分享的人 才能得到更多的幫助和支持。為了孩子更加快樂,我們就要去培養(yǎng)孩子的人際交往能力,培養(yǎng)他們友愛、協(xié)作、大方、開朗、公道、禮貌、自尊、責任心、組織能力 等方面的能力。
《卡爾·維特的教育》一書的作者老卡爾·維特給我們講了一種“傾聽的藝術”。他和妻子每天在兒子入睡以前,都要留一段時間聽他講白天發(fā)生了哪些事 情,聽兒子講哪些事情做得好,哪些事情做得不好。在敘述的過程中他逐漸習慣了反省自身,家長也可以利用這個機會適時地對孩子進行人際交往的指導。這種“傾 聽”教育促使孩子去認識自己。如果孩子感到他能自由地對任何事物提出自己的意見,而他的認識又沒有受到輕視和奚落,這樣可以促使他毫不遲疑、無所顧忌地發(fā) 表自己的意見。先是在家里,然后在學校,將來就可以在工作上、社會上自信勇敢地正視和處理各種事情。
卡爾·維特經(jīng)常通過對孩子擁抱、撫摸傳達愛的信號。對于某些不便用口頭表露的情感,他還會把要表達的意思寫在紙條上,送給兒子。他就是要想盡一切辦 法讓家人和兒子有良好的溝通,這不僅更加加深了對兒子的了解和感情,也教會兒子怎樣去與他人溝通交流,以培養(yǎng)兒子能夠善于與他人交往的能力。
通過老卡爾·維特的論述我們能夠體會到,人際交往的訓練是從家庭開始的,在家庭內(nèi)部的良好的溝通是孩子走向社會的基礎,在家庭中體會到愛、尊重、分享等等,就可以促使孩子加深對社會的理解,使他成長為一個善于處理人際關系的快樂的人。
美國一些小學已試驗將“情緒教育”列入教學計劃中,并創(chuàng)造性地開始實施“情商掃盲”,開設的課程有實用心理學、交際技巧、情緒控制技巧等等,其中教 孩子如何控制或平息憤怒、焦躁、憂郁等不良或消極情緒特受歡迎。統(tǒng)計表明,在實施“情商掃盲”的學校里,孩子們打架明顯減少,課堂紀律更好,學習成績有所 提高,而更重要的是:越來越多的孩子自稱“生活在溫暖集體中”,或“擁有了更多朋友”。
這讓我們看到,情商是可以培養(yǎng)的。只要我們?nèi)鐣贾匾暺饋?,只要我們的家長都重視起來,我們就能培養(yǎng)出一個高情商的孩子,使他的人生更加和諧、幸福。
情商高的孩子能強而有力地處理好學習和生活上遇到的困難,在人際交往方面往往得心應手,情商對孩子的一生影響重大。為了提高孩子的情商,家長要學會情商教育的方法,適時正確地給孩子進行情商教育,提高孩子的情商。
1、要經(jīng)常表達愛意。
身體接觸和眼神交流都有助于提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和交談當中經(jīng)常表達出愛意,可以培養(yǎng)孩子的健康情緒。
2、幫助孩子表達情感。
幫助孩子了解和認識各種情緒表達也很重要。很多時候孩子是因為不懂得如何控制情感才表現(xiàn)為憤怒。
3、幫助孩子樹立自信。
自信是情商能力的基石。自信的孩子,在面對別人的惡意攻擊時能沉穩(wěn)以對,并擁有良好的抗挫及抗壓能力,在人際關系上也會得心應手。多鼓勵和肯定孩子,讓他對自己有著合適的自信,會讓他的情商能力大幅度提高。
4、教會孩子自主決定。
獨立是情商中最重要的方面,只有讓他們從小學會自己拿主意,才能培養(yǎng)出獨立的性格。
5、肯定孩子的情緒。
允許孩子說出自己的憤怒,而不是告誡他們不要生氣”。此外,詢問他們生氣的原因,對幫助他們控制情緒也很重要。切記不要在孩子憤怒時試圖壓抑他們的情緒。
6、承認他們?nèi)〉玫某煽儭?/p>
對孩子的智力永遠要予以肯定,避免貶低他們的作為,否則會讓孩子對失敗失去接受能力。當孩子遇到挫折時教會他們積極應對和克服負面情緒。
7、培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度。
樂觀孩子的重要表現(xiàn)之一,就是懂得對事情做正面的思考。只要孩子對自己持正面的看法,對未來有樂觀的態(tài)度,那家長就大可放心,這孩子這輩子不會離幸福太遠。
8、不過分溺愛。
避免說“這事你干不了,我來替你吧”這樣的話,這會傷害孩子的自信心,失去對自身的安全感。
9、培養(yǎng)孩子的人際互動能力。
現(xiàn)在很多的孩子都是獨生子女,所以爸媽應該多安排機會,歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍,學習。這時爸媽可以觀察孩子在和別人的互動當中,他是主動和他人說話?還是害羞不開口?當別人跟他說話的時候,他是什么反應?而萬一與他人發(fā)生矛盾,他又是如何回應的?多觀察多記錄,幫助孩子更好地與人交往。此外,也要鼓勵孩子學會分享。
10、家長要作孩子的表率
幼兒的好奇心和模仿能力都很強,家長在孩子心中就是崇拜的對象,孩子每天用最細致的目光觀察著家長的一舉一動,默默地模仿和學習著。在您不知不覺中,孩子已學會了您那一套。所以,家長必須在各方面嚴格要求自己,作孩子的表率。
11、堅持一貫的家教作風
家長給孩子提供的愛不能是溺愛、偏愛,而應該是理智的愛,有原則的愛。要讓孩子從小懂得:什么是對的,什么是錯的;什么允許做;什么不許做。對孩子的要求要始終堅持如一。如果只對孩子提出要求,而不督促孩子,時緊時松,朝令夕改,這樣就難以形成良好行為習慣,孩子也會對家長的要求抱著無所謂的態(tài)度,家長從而失去威信。只有堅持始終如一的嚴格習慣才能幫助孩子形成良好的品質。
12、以積極肯定為主的正面教育
家長從孩子小時候開始就應多作積極的肯定,從正面引導孩子向目標發(fā)展。孩子受到激勵和贊揚后,上進心就會得到強化。家長對孩子的期望越實際,對孩子越信任,與孩子的感情越融洽,便更能激發(fā)孩子的進取精神。對孩子的優(yōu)點要及時表揚,用適當?shù)莫剟?,肢體舉動來表達贊揚和愿望。沒玩沒了的數(shù)落只會使孩子喪失信心,自暴自棄。
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