幼兒園小朋友的游戲。
幼兒的教育途徑無非就是家庭、學(xué)校以及社會(huì),家長配合學(xué)校才能實(shí)現(xiàn)教育的質(zhì)量最大化!家長要言傳身教、以身作則,以正確的教育方法,讓孩子在成長的天空里展翅高飛。那么,教師可以在哪些方面與家長配合教育孩子呢?小編特地為您收集整理“快速提高小朋友情商的方法”,僅供您在工作和學(xué)習(xí)中參考。
-->眾所周知,IQ是智商,EQ是情商。IQ高的人,不一定懂得生活;而EQ高的人,一定懂得生活。孩子的EQ從小就要給TA培養(yǎng),有助于TA以后的人際交往和生活的態(tài)度以及心態(tài)。下面介紹提高寶寶EQ的6個(gè)方法,家長們不妨看看。
1、同情心和愛心
孩子從出生起就具有同情心,一個(gè)9個(gè)月的嬰兒在看到另一個(gè)嬰兒啼哭時(shí)也會(huì)觸景生情,毫不吝嗇地落下眼淚,這是同情心最簡單、最原始的表達(dá)方式。隨著孩子的逐漸長大,你應(yīng)該幫助他在平常的生活和玩耍中進(jìn)一步培養(yǎng)這種好的品質(zhì)。你可以不定期地問孩子:為了讓其它小朋友開心、快樂,你該怎樣做?今天你怎么惹小朋友生氣了?你為什么會(huì)這樣做?這個(gè)方法可以幫助孩子建立與他人的融洽關(guān)系,培養(yǎng)孩子不斷為他人付出愛心。
2、理財(cái)習(xí)慣
通過帶孩子一起購物來讓他潛意識(shí)中懂得每一元錢的價(jià)值,開始孩子還驚訝錢消失的那么快,現(xiàn)在他會(huì)明白并很高興錢幫了他們這么多忙!另外,你可以把錢交給孩子(至少8歲的兒童),并讓他買一些自己喜愛的東西。孩子第一次成為錢的主人并親自支配它,定會(huì)不知所措,你可以為他做一些精心的場外指導(dǎo)。告訴他如何合理地計(jì)劃、支出這些錢。從小培養(yǎng)孩子良好的消費(fèi)習(xí)慣,會(huì)使他終身受益。
3、專注與責(zé)任心
鼓勵(lì)并盡量讓孩子全身心地專注于一項(xiàng)愛好或課外活動(dòng),如果這星期各種活動(dòng)蜂擁而至,她既要練芭蕾,又要彈鋼琴,還要畫畫,孩子會(huì)身心疲憊,力不從心,結(jié)果是她可能什么都學(xué)不好,相反,如果你只為她精心挑選一項(xiàng)她喜愛的課外活動(dòng),她不但會(huì)精力充沛地用心學(xué),而且還會(huì)培養(yǎng)一種對(duì)自己所從事活動(dòng)、對(duì)自己所在集體的強(qiáng)烈責(zé)任感。
4、學(xué)會(huì)理解別人
一天,媽媽發(fā)現(xiàn),由于自己6歲的兒子嘲笑并且沒有邀請(qǐng)同班的一個(gè)同學(xué)參加他的生日派對(duì),致使這個(gè)同學(xué)傷心地哭了。
媽媽沒有直接指責(zé)自己的兒子,而是引導(dǎo)他說:如果沒有被邀請(qǐng)的是你,你有什么感受?兒子馬上意識(shí)到由于自己的行為而給同學(xué)造成的傷害,他立即邀請(qǐng)這個(gè)同學(xué)參加了他的生日派對(duì)。通過一件看似微小但卻能使孩子受益菲淺的小事,啟迪他如何理解、善待他人。
5、誠實(shí)做人
孩子難免會(huì)說一兩句謊話,這時(shí)你要耐心地教導(dǎo)孩子。6-7歲的兒童能很快意識(shí)到他們說了謊話,并感到很內(nèi)疚、慚愧,卻又不知所措,你要做的就是讓他們擺脫一切心理壓力,讓他們放心地感到你不會(huì)責(zé)罵他們。當(dāng)孩子能坦白地指出他人的錯(cuò)誤行為時(shí),你要對(duì)他的勇敢、正直行為進(jìn)行鼓勵(lì)、表揚(yáng)。
6、不要拒絕勇敢
今天女兒憂心仲仲:她認(rèn)為一個(gè)同學(xué)的做法是不正確的,但又不知該不該說。媽媽為女兒講述了她的經(jīng)歷:在一次班干部競選中,朋友請(qǐng)求她投自己一票,但這不是她的初衷,暗中投了另一個(gè)同學(xué)一票。朋友因失去這一票落選了,但這一切朱莉并沒有告訴朋友。媽媽慚愧地說道:從那以后我發(fā)誓,只要自己堅(jiān)信正確的就要勇敢地說出來。女兒被媽媽的一席話感染和激勵(lì)著,她知道該如何面對(duì)和處理一些事情了。
從孩子出生的那一剎那,我們就開始關(guān)注它所受的刺激了。
現(xiàn)在很多產(chǎn)科大夫都會(huì)建議產(chǎn)婦們盡量能夠自然生產(chǎn),那是因?yàn)樽匀簧碌男『㈦x開子宮后,可以在產(chǎn)道中受到擠壓、刺激,所以更容易獲得健康和聰明。
自然刺激
剛出生的孩子,我們要選擇一些有聲音、顏色鮮艷、有動(dòng)感的玩具,這時(shí)候,對(duì)感官的刺激訓(xùn)練就開始了。另外父母親的笑容、陪伴和言語刺激等等是不可缺少的刺激。對(duì)于低齡的孩子來說,父母親的撫觸也非常重要。撫觸是每個(gè)人都需要的,成年人也需要握手、擁抱,對(duì)嬰幼兒來說更為必要。不僅能開發(fā)孩子的觸覺能力,促進(jìn)他們成長,還傳遞著父母的愛心,讓孩子產(chǎn)生良好的情感體驗(yàn),培養(yǎng)健康的心態(tài),是親子交流的絕佳手段。父母親對(duì)孩子的撫觸應(yīng)在孩子清醒時(shí)進(jìn)行,父母一定要洗凈手,除去戒指、手鏈、腕表之類的飾物,以免劃傷孩子。撫觸時(shí)用力要輕柔,時(shí)間不宜過長,每天五六次,每次三四分鐘即可。
等到孩子稍微大一些的時(shí)候,父母可以帶孩子多接觸自然環(huán)境,觀賞花草、傾聽大自然的各種聲音、逛公園、旅游等等,在這些接觸自然環(huán)境的過程中鍛煉孩子各種感官的敏銳性,培養(yǎng)孩子的觀察能力,提高他的感知能力。
活動(dòng)刺激
孩子的任何能力都是在活動(dòng)中得到體現(xiàn),也是在活動(dòng)中得到鍛煉的。所以我們要為孩子提供各種各樣的活動(dòng)機(jī)會(huì),比如鼓勵(lì)他和同伴去游戲、交往,參加競賽、演講、辯論、公益活動(dòng)等等,培養(yǎng)他們的語言表達(dá)能力和人際交往能力,并且提高生活中的娛樂性和趣味性。并且引導(dǎo)孩子多使用左眼、左耳、左手、左腳,發(fā)揮其功能,促進(jìn)右腦的發(fā)育。
-->很多父母會(huì)比較注重孩子的安全性而忽視了孩子的活動(dòng)需求,會(huì)對(duì)孩子提很多的限制,這些限制會(huì)牢牢地捆住孩子的手腳而影響孩子的身心發(fā)展。比較正確的做法是家長一邊鼓勵(lì)孩子參與活動(dòng),一邊用加強(qiáng)監(jiān)護(hù)和安全教育來預(yù)防安全問題的發(fā)生。因噎廢食是不可取的做法。
興趣刺激
父母可以有意識(shí)地去發(fā)現(xiàn)或者培養(yǎng)孩子各種各樣的興趣愛好,比如可以讓孩子參加集郵、攝影、下棋、收藏、插花、剪報(bào)、飼養(yǎng)小動(dòng)物等等興趣活動(dòng),這些興趣愛好不僅可以開發(fā)孩子的智力,而且可以磨煉孩子的耐心和意志力。
在孩子的興趣愛好中,往往隱藏著孩子的潛能,因?yàn)橐粋€(gè)孩子在參加自己感興趣的活動(dòng)時(shí),他的潛能最容易被激發(fā)出來,也容易去克服困難,堅(jiān)持到底。
記得臺(tái)灣的教育專家王財(cái)貴先生給家長提過如下建議:在孩子三歲以前,家長可以把世界名曲作為家庭的背景音樂讓孩子熏陶其中,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期是孩子對(duì)音樂的敏感期。您的孩子三歲前可以不學(xué)樂理,但不可錯(cuò)過聽音樂的最佳時(shí)機(jī)。他還建議在孩子三歲前,讓他看遍世界名畫、世界著名風(fēng)景和建筑物的畫片,讓這些美的“畫面”深深地印在孩子的腦海里。未來,這些音樂和畫面將會(huì)成為一個(gè)孩子最寶貴的“藝術(shù)財(cái)富”,在他的生命中慢慢散發(fā)出藝術(shù)的氣息來。
專業(yè)刺激
當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)了孩子在某些方面的特長時(shí),我們可以給孩子提供接受進(jìn)一步專業(yè)訓(xùn)練的機(jī)會(huì),比如舞蹈、聲樂、吟詩、作畫、主持、書法、雕刻、泥塑、演奏樂器、練武術(shù)、踢足球、搞小發(fā)明、航模制作等等,這些專業(yè)的訓(xùn)練既可以深入地培養(yǎng)孩子的求知欲和創(chuàng)造精神,而且會(huì)讓孩子在專業(yè)訓(xùn)練中獲得一技之長。或許這些專業(yè)訓(xùn)練將會(huì)讓孩子從此找到自己發(fā)展的方向。
但是需要注意的是,父母很容易把專業(yè)訓(xùn)練和興趣愛好混淆起來。有興趣愛好不等于為了專業(yè)訓(xùn)練,而專業(yè)訓(xùn)練也不一定是為了興趣愛好。
興趣愛好可以讓孩子自由選擇,而專業(yè)訓(xùn)練需要請(qǐng)教有關(guān)的專業(yè)老師,協(xié)助判斷孩子是否具有某方面的專業(yè)天賦或者素質(zhì)。另外在教孩子專業(yè)技能的過程中,也要選擇合適的老師,使用合適的方法。任何一種對(duì)孩子有傷害的方法都是不足取的。
為您推薦情商訓(xùn)練的簡單小游戲
【一只青蛙】
參與者圍成一圈,面朝中央。主持人念“一”,順時(shí)針下一位念“只”,再“青”再“蛙”再“跳”再“進(jìn)”再“水”再“中”再“咚”,接著“兩只青蛙跳進(jìn)水中咚咚”……依此類推,跟不上節(jié)奏或出錯(cuò)者罰節(jié)目。
溝通是孩子每天生活隨時(shí)需要的技巧。尤其,當(dāng)孩子年齡漸長,欲望愈多時(shí),語言溝通的需要就愈多,孩子情緒的波濤亦將愈發(fā)強(qiáng)烈。這個(gè)游戲可以鍛煉孩子的傾聽和分析能力。
【看圖書講故事】
方法:找一本適合幼兒看的圖書,和幼兒一起看圖書,給幼兒講故事。幼兒對(duì)故事百聽不厭,當(dāng)幼兒對(duì)故事較熟以后,可以就書中的情節(jié),提出問題讓幼兒回答。
目的:訓(xùn)練語言理解能力。
【模仿操】
教幼兒模仿一些常見機(jī)械動(dòng)作、動(dòng)物動(dòng)作、人的日常動(dòng)作等,以鍛煉肌肉、訓(xùn)練模仿能力,培養(yǎng)愉快情緒。
(1)開飛機(jī):讓幼兒兩臂伸直舉平做機(jī)翼,在地上小跑或彎腰直起做飛機(jī)下降、俯;中狀。
(2)開火車:讓幼兒兩臂提起做跑步狀,左右交替前伸后撤,做開火車動(dòng)作。
(3)劃船:教幼兒右腳在前,兩臂半握拳,屈曲于體側(cè),由前向后轉(zhuǎn)動(dòng),做劃船的動(dòng)作。
(4)洗手:讓幼兒兩臂彎曲,兩掌相對(duì)前后摩擦。
目的:鍛煉動(dòng)作模仿能力。
【我是電臺(tái)小廣播 】
玩法:家庭每個(gè)成員作為一個(gè)廣播電臺(tái),如:爸爸廣播電臺(tái),孩子電臺(tái)以他自己的名字命名。一位家長打電話,當(dāng)撥到妮妮電臺(tái)時(shí),孩子開始向全家人廣播了:“我叫妮妮,
今年5歲,很高興大家收聽,希望大家喜歡我,并和我成為好朋友,現(xiàn)在我給大家講故事了……”
益處:培養(yǎng)孩子口齒清楚、落落大方,有自信,有表情地講述故事和朗誦詩歌;自我介紹,結(jié)交新伙伴。
【小小營業(yè)員 】
準(zhǔn)備:孩子的玩具5~10件,圍裙。
玩法:將玩具逐一放好,家長先系上圍裙當(dāng)營業(yè)員,向孩子介紹商品。如指著玩具狗說:“這是只小狗,白白的毛,鼻子會(huì)聞氣味,它有4條腿,有一條卷卷的尾巴,它會(huì)幫人們看門,你想買它嗎?”孩子聽營業(yè)員講得好,就將小狗“買”回去,然后由孩子當(dāng)營業(yè)員介紹商品,游戲反復(fù)進(jìn)行。
游戲的變化:可以出現(xiàn)水果、蔬菜、交通工具、娃娃等各類物品;還可以讓顧客描述自己要買的物品特征,不說出名字,讓營業(yè)員猜,猜對(duì)了就把物品“賣”給顧客。
想從小培養(yǎng)兒童情商,除了一些訓(xùn)練方法以外,更重要的是父母的以身作則,這樣孩子才能變得更好~
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育兒心得:提高小朋友自律意識(shí)的好方法
提起孩子“邋遢”的這話題,很多爸媽都感到非常傷腦筋,不知道該怎么辦才好。每天看著滿地的玩具,亂七八糟的床鋪,就剩下一個(gè)頭疼了!孩子通常都管不住自己,能管好自己的人也不是孩子。如果你想有一個(gè)輕松的育兒生活,不妨讓孩子自己管住自己,教育孩子學(xué)習(xí)自我管理。
1整理物品
整理自己的玩具,將已經(jīng)損壞的玩具丟掉,長時(shí)間沒有玩耍過的玩具送給別人,最后把保存的物品分層管理,要點(diǎn)在于集中存放及盡量減低存量。
小朋友們經(jīng)常檢查物品是否衛(wèi)生,是否完整,是否有需要,這樣做,既鍛煉了小朋友的觀察能力,又限制了物品數(shù)量。
建議:
讓小朋友只有一個(gè)放置玩具的地方,以便于小朋友自己選擇物品,爸媽可以和孩子商量一下,孩子擁有的物品數(shù)量,讓小朋友從小學(xué)會(huì)取舍,將不需要的物品轉(zhuǎn)送別人。
2物品分類
首先,引導(dǎo)小朋友學(xué)習(xí)分類的概念,并且執(zhí)行,確定物品的類別,在短時(shí)間內(nèi)就可以把物品分好類,然后可以快速取得或放好物品,提高效率。
長此以往,小朋友就會(huì)變得富有責(zé)任感,可以完美的將物品分好類,還能在用完物品后放回原位!
建議:
引導(dǎo)小朋友給物品分好類別之后,在物品放置的位置,貼上一個(gè)標(biāo)簽,以方便之后,用完物品,將其放回原處。
3保持衛(wèi)生
保持衛(wèi)生,并不是說只要小朋友自己干凈就足夠了,小朋友的物品也要保持清潔,家長要引導(dǎo)孩子,使其樹立“我不會(huì)使東西變臟”的意識(shí),還要學(xué)會(huì)看到物品臟了,馬上進(jìn)行清潔的的觀念。
愛干凈的小朋友,每天都會(huì)清潔身體及衣服,保持健康衛(wèi)生的生活習(xí)慣,這樣做,還不容易讓自己生病哦!
建議:
家長可以把鏡子放在適合小朋友的高度,但一定要注意鏡子足夠牢固,不會(huì)被小朋友摘下來,這樣既方便孩子進(jìn)行自我檢查,又能減少安全隱患。
4改造環(huán)境
父母要注意和孩子的交流,還有在和孩子相處的時(shí)候,注意透明度,也就是你要讓自己在孩子的視線里,不要僅僅是孩子在你的視線里,這樣孩子才會(huì)有安全感。
有安全的孩子,才有強(qiáng)大的自信心,樂意和別人交流,遇到事情不會(huì)畏縮,即使是尋求幫助,也能做到心平氣和。
建議:
家長可以讓小朋友在自己的房間外掛上小牌子,牌子上寫著自己要做什么,正在做什么,從而增強(qiáng)親子之間的溝通,父母在外出,或者離開孩子的視線時(shí),也要注意告知孩子自己去做什么,讓小朋友安心,也讓小朋友感到被尊重。
5保持習(xí)慣
所有的好習(xí)慣,最重要的就是要保持。我們要做的就是引導(dǎo)孩子,讓孩子在學(xué)會(huì)了良好的生活習(xí)慣之后,還要注意保持!持續(xù)地、自律地進(jìn)行之前我們所說的那些習(xí)慣。
當(dāng)然,在孩子長時(shí)間保持著良好的生活習(xí)慣時(shí),父母也可以適當(dāng)?shù)慕o予獎(jiǎng)勵(lì),讓孩子做一個(gè)自尊感強(qiáng),懂得自我管理生活的孩子!
建議:
為了讓孩子可以更好的保持自律的行為習(xí)慣,家長可以在孩子收拾物品,或清潔物品之后,獎(jiǎng)勵(lì)孩子一個(gè)小紅花,等小紅花變多,變成大紅花的時(shí)候,孩子就可以提出一個(gè)合理的小要求,比如讓父母帶自己去公園玩兒。
情商是什么?
有很多答案,有從維度來解釋情商,如意識(shí)和管理,意識(shí)分自我意識(shí)和他人意識(shí),管理也是分自我管理和關(guān)系管理。
還有一種定義是情商就是情緒管理,而情緒又是什么,情緒是對(duì)外界刺激的一種自動(dòng)的、生物、生理的化學(xué)反應(yīng)。
關(guān)于情商,亞里士多德告訴我們:“任何人都會(huì)生氣,那是一件容易的事。但是如果是對(duì)對(duì)的人,以適當(dāng)?shù)某潭龋趯?duì)的空間,因?yàn)閷?duì)的原因,并且以對(duì)的方式生氣,那是非常不易的?!?/p>
不管如何定義,我們都期望通過和情緒好好相處,或者更好地運(yùn)用我們情緒的能量,讓我們更好的生活。
我不愛講要管理情緒,也不愛說要控制情緒。
所謂的高情商,不是你會(huì)控制你的情緒,你本來要憤怒,卻壓抑了你的情緒,這就是高情商,錯(cuò)了;所謂的高情商也不是你會(huì)左右逢源,你會(huì)見風(fēng)使舵,錯(cuò)了。
高情商是什么?
首先你會(huì)覺察到你的情緒,從身體的角度,意識(shí)到你現(xiàn)在的情緒是什么?
其次,找到你的情緒模式,也就是那個(gè)引爆點(diǎn),什么類型的事情是最容易讓你生氣或抑郁的,當(dāng)你在類似的事情中總是沖動(dòng)后悔,那你就是被情緒綁架。
接下來就是轉(zhuǎn)換你的情緒。
轉(zhuǎn)換情緒可以有很多方法,比如你可以問自己,在這件事情中,我想要的結(jié)果是什么?是和對(duì)方吵架嗎?當(dāng)你讓自己退后一步觀察的時(shí)候,你就已經(jīng)從情緒中抽離。也就轉(zhuǎn)化了。
那么如何培養(yǎng)高情商?
我覺得最重要的就是覺察,當(dāng)情緒來了的時(shí)候,首先覺察我們的身體,比如我自己,憤怒的時(shí)候,我會(huì)感到胸口哪里堵著,會(huì)感覺到我雙手緊握,如果我覺察到了身體的反應(yīng),然后馬上放松我的身體,深呼吸,當(dāng)身體調(diào)整之后,我會(huì)感覺到我那個(gè)憤怒的情緒淡化了。
另外再介紹一些好用的方法和工具。
如艾利斯的情緒ABC理論,事件是A,對(duì)該事件的認(rèn)知是B,情緒反應(yīng)或行為后果是C。因此,如果我們無法改變事件A,則只要改變我們的認(rèn)知B,情緒也就相應(yīng)得到了改變。
舉個(gè)栗子:
A 不好的事:經(jīng)理告訴我,他很喜歡我提出的新點(diǎn)子。想讓我和他一起參加一個(gè)重要會(huì)議,把我的想法說給董事會(huì)的人聽。
B 想法:噢,完了,我簡直不能相信他會(huì)讓我去參加如此重要的會(huì)議。我一定會(huì)出丑,因?yàn)檫@個(gè)點(diǎn)子根本不全是我的想法,是很多人閑聊的出的。如果問深層的問題,我一定會(huì)窘死。
C 后果:我非常緊張,無法專心做事。本該把時(shí)間花在準(zhǔn)備演講上,但就是不能專心,一天只做了些無關(guān)的事。
所以B想法,是因?yàn)槟阏J(rèn)為我一定會(huì)出丑,這是你的不合理信念,如果你能調(diào)整你這個(gè)不合理的信念,那么就有機(jī)會(huì)改變你的結(jié)果C。
如果這個(gè)時(shí)候你:“等一會(huì)兒,這是一件好事,不是壞事?!?/p>
雖是閑聊出的,但我琢磨這個(gè)想法很久了,并形成了一個(gè)新的想法。在董事長面前說話誰都會(huì)緊張,但我不應(yīng)該把自己嚇倒。
經(jīng)理選我去講,肯定是他對(duì)我有信心,我也應(yīng)該對(duì)自己有信心。
于是結(jié)果是你現(xiàn)在冷靜下來了,可以專注于準(zhǔn)備演講內(nèi)容了。
我其實(shí)有點(diǎn)期待這個(gè)挑戰(zhàn),而且我準(zhǔn)備得越充足,就越有自信,我甚至想到了用幾個(gè)不同的方法來表達(dá),以使這個(gè)演講更完整、更有條理。
另外一個(gè)好用的方法是馬丁納《身心靈全面療愈》中的情緒療法:REAL-AL。
R:recognize、E:experience 、A:acknowledge、 L:learn 、A:accept、 L"let go
當(dāng)一個(gè)問題出現(xiàn)時(shí):先學(xué)會(huì)辨認(rèn)或覺察、體驗(yàn)、認(rèn)可、學(xué)習(xí)這個(gè)課題、接納、然后放掉。情緒受傷時(shí)正好是你可以做的功課,必須心懷感恩,感激對(duì)方拿著鏡子在你前方照見你的問題,讓你有了成長的機(jī)會(huì)。
很多時(shí)候,我們先學(xué)會(huì)覺察。
然后在覺察中培養(yǎng)我們的同理心和傾聽能力。
同理心又是什么?
同理心就是站在對(duì)方的角度,設(shè)身處地的為對(duì)方去考慮。很多人還會(huì)把同理心和同情心混為一談,覺得同理心就是同情對(duì)方,一旦把同理理解為同情,很容易糾纏到對(duì)方的情緒里。
另外關(guān)于同理心,我們很多人都具備,但記著一件重要的事情,就是不光有同理心,一定還要秀出你的同理心,讓別人知道,你在關(guān)心對(duì)方,感受到你的溫度。
同理不等于同意。
再來個(gè)栗子:
帶孩子出去逛街,不管家里有多少玩具,孩子還會(huì)要求父母再給她買新玩具,這個(gè)時(shí)候具備同理心的回應(yīng)是,蹲下身子:“寶貝,是不是特別喜歡這個(gè)玩具啊,媽媽也覺得這個(gè)玩具很好,咱家里是不是已經(jīng)有一個(gè)和這個(gè)類似的玩具?。俊?/p>
如果這個(gè)時(shí)候孩子還專注于就要這個(gè)玩具,我們同理的同時(shí),轉(zhuǎn)移孩子的注意力,要不我們一起玩一個(gè)這樣的游戲吧.”你能理解孩子想要玩具的心情,而不是孩子要什么你就一定要同意孩子的要求。
傾聽,這是多么簡單的兩個(gè)字,很多時(shí)候,我們會(huì)說:“這多容易啊,誰不會(huì)?”但我想說做到傾聽真的很難,我的性格是喜歡說,傾聽的時(shí)候容易想到了自己的觀點(diǎn),這個(gè)時(shí)候總是迫不及待的想要表達(dá)自己的觀點(diǎn),但是往往因?yàn)槟銢]有做到傾聽,這個(gè)時(shí)候別人也不能很好的傾聽你的說話,那沒有回應(yīng)的溝通,還是溝通嗎?
所以現(xiàn)在我在開會(huì)中,我會(huì)在自己的筆記本上寫下兩個(gè)大字“傾,依次提醒自己。
那么,當(dāng)我們知道要做到這些,但如何改變呢?
如何改變我們舊有的習(xí)慣,建立新的情商習(xí)慣呢?
在戈?duì)柭肚樯?》中,專門提到關(guān)于改變習(xí)慣,改變舊習(xí)慣,培養(yǎng)新習(xí)慣不過是腦神經(jīng)連接的改變而已。
當(dāng)我們形成習(xí)慣性的思維、知覺和行為方式時(shí),支持這些習(xí)慣的神經(jīng)連接得到了強(qiáng)化,成為相關(guān)神經(jīng)沖動(dòng)的主要通道。那些不再使用的神經(jīng)連接會(huì)逐漸退化甚至消失,而我們持續(xù)使用的神經(jīng)連接卻日益增強(qiáng)。
如何改變習(xí)慣?我們可以把情感能力看作一組協(xié)調(diào)的習(xí)慣,即我們?yōu)橥瓿赡稠?xiàng)工作所想,所感受以及所做的事情,當(dāng)這種舊習(xí)慣稱為一種障礙時(shí),要想取代它,新的好習(xí)慣就必須更強(qiáng)有力。這就需要針對(duì)新的好習(xí)慣進(jìn)行大量的實(shí)踐,這樣才能阻止舊習(xí)慣再度發(fā)生,即舊習(xí)慣的神經(jīng)通道最終會(huì)萎縮。此時(shí),支持新習(xí)慣的神經(jīng)系統(tǒng)則進(jìn)一步發(fā)展健全。
最后,在關(guān)鍵時(shí),新的好習(xí)慣作為自發(fā)的反應(yīng),取代舊習(xí)慣。
所以,改變新習(xí)慣,最好的辦法就是建立新習(xí)慣,并堅(jiān)持新習(xí)慣。
最后,改變是一個(gè)過程,而提高情商也是一個(gè)過程,但如果你開始做了,那么意味著一切將與以往不同。
在孩子的成長道路上,智商只起20%的影響作用,剩下的80%都是由情商來決定的。而且智商更多受父母基因影響,情商則主要靠后天培養(yǎng)。所謂情商,就是一個(gè)人調(diào)節(jié)自身精神狀態(tài),適應(yīng)環(huán)境和與人交往的生存能力。
因此,作為父母,培養(yǎng)孩子的情商尤為重要,這直接關(guān)系到孩子未來的生存狀況和幸福指數(shù)。學(xué)會(huì)下面7個(gè)方法,孩子的情商一定會(huì)比同齡人高出很多。
1合理規(guī)劃時(shí)間
孩子大多比較調(diào)皮。沒有時(shí)間觀念,這就需要家長引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣。
例如,當(dāng)孩子不想上床睡覺時(shí),父母要不應(yīng)該說“幾點(diǎn)了,還不睡覺?!”,可以對(duì)孩子說,“還有五分鐘就要睡覺了,你是先洗漱再聽故事還是先聽故事再洗漱呢?”。這樣,孩子不管選擇哪種方式,他都會(huì)明白距離睡覺只有五分鐘了。
讓孩子學(xué)會(huì)合理規(guī)劃時(shí)間,不僅可以大大提高孩子的學(xué)習(xí)工作效率,也可以讓孩子更好地規(guī)劃自己的生活,按照目標(biāo),腳踏實(shí)地。
2學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任
學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任,是每一個(gè)孩子必要且十分重要的必修課。學(xué)會(huì)承擔(dān),孩子才會(huì)三思而后行,少犯很多錯(cuò)誤,學(xué)會(huì)承擔(dān),孩子才能更有勇氣面對(duì)生活的苦難和人生的風(fēng)雨。
當(dāng)孩子不下心毀壞一件物品時(shí),切忌不分青紅皂白地打罵。畢竟,孩子才是最重要的。父母可以對(duì)他說,爸爸媽媽知道你不是故意的,但是你也有責(zé)任哦,寶貝來試一下,看能不能把它修補(bǔ)好?
這一代人缺乏責(zé)任感的原因往往在于東西壞了會(huì)換,而不是想著修,對(duì)婚姻的態(tài)度也是如此。但是我們的孩子不能這樣,父母要以身作則教會(huì)他承擔(dān),對(duì)別人負(fù)責(zé)便是最自己人生的最大負(fù)責(zé)。
3給予孩子鼓勵(lì)
孩子的成長并不是一帆風(fēng)順的,有成功也可能有失敗。家長要貼心鼓勵(lì)孩子,給予他支持,這樣孩子才能更勇敢地邁出下一步。
當(dāng)孩子考試成績不好時(shí),父母要做的不是埋怨孩子笨,而是堅(jiān)定地鼓勵(lì)孩子。父母可以對(duì)他說,別灰心,這次沒有進(jìn)步并不代表你不行,爸爸媽媽相信你一定可以的,我們來一起分析一下原因!
給予孩子鼓勵(lì),并非盲目的鼓勵(lì),還有給他提供具體的方法,這樣才能最大限度發(fā)揮鼓勵(lì)的意義。同時(shí),父母要適當(dāng)在公共場合夸獎(jiǎng)自己的孩子,這樣會(huì)給孩子更大的自信心收到事半功倍的效果。擁有自信的孩子,人生都不會(huì)太差。
-->4樂于與人分享
父母終會(huì)老去,孩子也會(huì)長大。有一天,他會(huì)不愿意向父母傾訴。這個(gè)時(shí)候朋友就顯得尤為重要,所以要讓孩子懂得分享和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意義,收獲友情。
當(dāng)孩子有好玩的玩具或者美味的零食時(shí),父母就可以趁機(jī)鼓勵(lì)孩子分享,爸爸媽媽可以對(duì)他說,兩個(gè)人吃才更有意義哦,你可以把玩具和小朋友交換,這樣你就可以玩兩種玩具了!時(shí)間久了,孩子自然會(huì)享受分享的樂趣。
懂得分享和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的孩子成為領(lǐng)導(dǎo)的幾率遠(yuǎn)大于自閉和自私的孩子,所以父母要經(jīng)常給孩子提供分享和協(xié)作的機(jī)會(huì)。
5真誠平等溝通
家長要把孩子當(dāng)成孩子,也要把孩子當(dāng)成大人。尊重孩子,平等對(duì)待孩子,才能形成良好的親子關(guān)系。
當(dāng)孩子不愿意聽家長的話時(shí),一味地哭鬧,父母一定不要著急發(fā)火。你應(yīng)該靜下心來,對(duì)他說,寶貝,你為什么不愿意這樣做呢?你可以說服媽媽,但是你要安靜下來說出自己的原因和理由哦。
只有當(dāng)孩子感覺自己被尊重,被重視,擁有話語權(quán)時(shí),他才更愿意和父母交流。同樣的,在以后的生活中,他往往也更愿意聽取別人的意見,尊重別人,這一點(diǎn)尤為重要。
6培養(yǎng)廣泛興趣
世界對(duì)孩子來說,總是充滿新奇的。家長要培養(yǎng)孩子的興趣,這會(huì)促使孩子對(duì)生活充滿期待。
興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力。興趣是正向的,是探索知識(shí)的動(dòng)力,點(diǎn)燃智慧的火花。隨著孩子年齡的增加,缺乏興趣愛好的孩子會(huì)感到生活很乏味,逐漸變得碌碌無為。而擁有廣泛興趣的孩子總能把生活過的充實(shí)和有意義,他們也更善于發(fā)現(xiàn)自身的價(jià)值。
因此,家長要善于觀察孩子的興趣點(diǎn),讓孩子嘗試多種活動(dòng)來發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)其愛好,這對(duì)他情商的發(fā)展和人生的發(fā)展受益良多。
7勇敢面對(duì)挫折
挫折是人生必經(jīng)的過程,從小讓孩子感受挫折,他的人生才會(huì)走得更踏實(shí),更用力。
在教育學(xué)上有一個(gè)名詞叫做“最近發(fā)展區(qū)”,意思是孩子現(xiàn)有水平和可能發(fā)展水平之間的差距。提供給孩子符合最近發(fā)展區(qū)的任務(wù),才能最大限度激發(fā)他的潛力。給予孩子適當(dāng)難度的挑戰(zhàn),孩子才更愿意去嘗試,去戰(zhàn)勝自己,從而培養(yǎng)自己的毅力和自信心。
不要把孩子當(dāng)做嬌嫩的蓓蕾放在溫室中呵護(hù),現(xiàn)實(shí)社會(huì)是不需要這樣經(jīng)不起風(fēng)雨性格的存在的。給孩子自由,讓孩子歷練,盡早體會(huì)挫折,再給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),對(duì)孩子來說,絕對(duì)是一筆受之不盡的財(cái)富。
做父母是一場修行,有歡笑,也有痛苦。所有的一切都是希望他可以成為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)樂觀的人,這七種方法是孩子的必須課,更是父母的必修課。從現(xiàn)在開始,靜下心來,掌握這七種方法,為你的孩子保駕護(hù)航,讓他飛得更高更遠(yuǎn)!
人要混的好,情商高也是必須的,要想寶寶情商高,就得從小抓起,下面幾個(gè)方法可以幫你培養(yǎng)一個(gè)高情商的孩子。
怎樣培養(yǎng)一個(gè)高情商的孩子
步驟/方法
幫助孩子辨識(shí)自己的情緒。
一個(gè)孩子放學(xué)回來告訴你:今天在學(xué)校有同學(xué)打我!他父親很有技巧地回答:還好嗎?有同學(xué)打你,所以你很委屈?
這個(gè)回答不但幫助孩子辨認(rèn)自己的情緒狀態(tài),還帶來兩個(gè)天大的好處。首先,孩子可以從中明了,接下來要處理的,是自己的情緒,而不是那個(gè)對(duì)方。也就是說,現(xiàn)在真正該做的事情,不是因自己感到委屈而找對(duì)方理論,而是應(yīng)該意識(shí)到,真正的困擾其實(shí)是自己的情緒反應(yīng),那么隨后該努力的,就是如何調(diào)試情緒,做出合適反應(yīng)。
其次,孩子可以從中學(xué)會(huì)換位思考的能力。這次挨打,心理難受,以后就知道了,若去打別人,別人也就會(huì)有這樣的感受。這個(gè)深刻的情緒體會(huì),有助提升孩子換位思考的能力。所以從情商教育的角度而言,這會(huì)是個(gè)一舉兩得的做法。
在協(xié)助孩子辨識(shí)情緒之后,接下來,爸爸媽媽就可以再問:你要不要告訴我發(fā)生了什么事?這是個(gè)很重要的親子溝通方式,當(dāng)父母學(xué)會(huì)發(fā)問及傾聽,孩子就會(huì)愿意開口說話,培養(yǎng)良好的親子溝通習(xí)慣,會(huì)讓彼此的溝通暢行無阻。
怎樣培養(yǎng)一個(gè)高情商的孩子
幫助孩子樹立自信。
自信是情商能力的基石。自信的孩子,在面對(duì)別人的惡意攻擊時(shí)能沉穩(wěn)以對(duì),并擁有良好的抗挫及抗壓能力,在人際關(guān)系上也會(huì)得心應(yīng)手。
父母親對(duì)孩子的評(píng)價(jià),對(duì)其自信有著直接的影響,因此,若平時(shí)只是批評(píng)而極少給予表揚(yáng),父母親就會(huì)在不知不覺中,塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建議父母親可以坐下來,寫下孩子值得欣賞的優(yōu)點(diǎn)。而在這想特別提醒家長的是,這些優(yōu)點(diǎn)不該是孩子和別人比較的成果,而是孩子本身所具有的特質(zhì)。
比如,很有愛心,對(duì)小動(dòng)物很好;很有禮貌,會(huì)主動(dòng)和朋友打招呼等等這些人格特質(zhì),而并非每次都名列前茅等建立在比較之上的結(jié)果。如果要稱贊孩子的學(xué)習(xí)表現(xiàn),學(xué)習(xí)很認(rèn)真、負(fù)責(zé),會(huì)自我督促念書就會(huì)是更好的理由。多鼓勵(lì)和肯定孩子,讓他對(duì)自己有著合適的自信,會(huì)讓他的情商能力大幅度提高。
怎樣培養(yǎng)一個(gè)高情商的孩子
幫助孩子發(fā)展負(fù)面情緒的管理技巧。
在美國有些中小學(xué),在課程中加入冥想的練習(xí),讓孩子坐下,閉上眼睛,意念集中靜坐20分鐘。而最近的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),靜坐冥想有助降低一個(gè)人的焦慮感,而且能夠強(qiáng)化注意力的集中,進(jìn)一步地提升學(xué)習(xí)效率。像這些設(shè)計(jì)得當(dāng),適合孩子的放松技巧,早早學(xué)會(huì),對(duì)他們未來的抗壓能力就會(huì)有所幫助。
父母可以鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好,來幫助他們排解壓力,例如帶孩子一起體育鍛煉,畫畫、唱歌等。心理學(xué)上的研究顯示,做運(yùn)動(dòng)是極佳的疏壓方法之一,持續(xù)做有氧運(yùn)動(dòng)20分鐘以上,會(huì)促進(jìn)大腦中腦內(nèi)啡的分泌,因而在生理上起到舒緩壓力的作用。
怎樣培養(yǎng)一個(gè)高情商的孩子
培養(yǎng)孩子的人際互動(dòng)能力。
現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女,所以父母應(yīng)該要多安排些機(jī)會(huì),歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍,學(xué)習(xí),以及共同度過生命中的重要時(shí)刻(如生日等)。重視情商的父母親在孩子參加這些團(tuán)體活動(dòng)時(shí),關(guān)注的焦點(diǎn)不會(huì)是孩子與他人的比較結(jié)果,
父母親該觀察的是,孩子在和別人的互動(dòng)當(dāng)中,他是主動(dòng)和他人說話?還是害羞不開口?當(dāng)別人跟他說話的時(shí)候,他是什么反應(yīng)?而萬一與他人發(fā)生矛盾,他又是如何回應(yīng)的?為了防止自己又落入^.與他人較量^.的慣性思維中,家長們不妨準(zhǔn)備個(gè)小的筆記本,提醒自己觀察的重點(diǎn),并做記錄。
怎樣培養(yǎng)一個(gè)高情商的孩子
培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度。
心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),只要孩子對(duì)自己持正面的看法,對(duì)未來有樂觀的態(tài)度,那父母就大可放心,這孩子這輩子不會(huì)離幸福太遠(yuǎn)。
要懂得對(duì)事情做正面的思考。有一個(gè)孩子,有次老師當(dāng)眾批評(píng)他的歷史成績。大多數(shù)孩子都會(huì)因此而覺得有失顏面而耿耿于懷。然而他做了心態(tài)上的調(diào)整,笑著跟媽媽說:幸好老師批評(píng)的是我最爛的一門科目,如果我最好的一門科目還被他批評(píng),那我不就更慘了。
有這樣的正面思維能力,就是樂觀特質(zhì)的精彩展現(xiàn)。因?yàn)樗涝趺丛谌魏苇h(huán)境中看到事情的優(yōu)點(diǎn)面,從而避免了負(fù)面情緒的不當(dāng)干擾,而找到激勵(lì)自己的動(dòng)力。
為了幫助孩子學(xué)會(huì)看到事情的優(yōu)點(diǎn)面,父母親應(yīng)常常用正向發(fā)問的方式啟發(fā)孩子的思考,比如^.今天認(rèn)識(shí)的這個(gè)新同學(xué),你覺得他有什么優(yōu)點(diǎn)?
而在碰到挫折時(shí),例如孩子上臺(tái)演出不理想,爸媽不該說:你今天怎么回事,表現(xiàn)得一塌糊涂,而該用這次可能讓你自己失望了,那你覺得有沒有什么值得肯定的部分呢?如此一來,孩子就有能力去思索正面的答案,例如,比起上次還是略有進(jìn)步,或者是學(xué)到了重要的經(jīng)驗(yàn),下次上臺(tái)該做更充分的準(zhǔn)備。
正向思維能力是在日積月累中形成的,只要平時(shí)多花點(diǎn)心思,父母親就能幫助孩子培養(yǎng)出樂觀的正向思考習(xí)慣。
在當(dāng)今社會(huì),一個(gè)智商高的人可能因?yàn)榍樯痰?,成為萬人嫌,未必活得如意,但一個(gè)擁有高情商的人,卻可以與所有人處好關(guān)系,化解所有困難,在哪都能如魚得水。
那么到底什么是情商呢?
高情商就是指一個(gè)人能敏銳地察覺到別人和自己的情緒波動(dòng),不僅能安撫別人,還能立即調(diào)整自己的情緒。
高情商需要從小培養(yǎng),那么父母該怎么做呢?
我給大家總結(jié)了三點(diǎn):
1.同情負(fù)面情緒
一個(gè)孩子是很難控制自己的情緒的,當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒化問題時(shí),他們會(huì)無所顧忌的發(fā)泄,嚎嚎大哭或是隨地打滾等等,此時(shí),父母既不能通過打罵恐嚇?biāo)麄儯膊荒茏焕頍o視他們。
首先要做的,是給予同情。無論孩子是對(duì)是錯(cuò),一定程度上表示同情,讓孩子敞開心扉與你交談,這樣以來,父母說的話,他們也更容易聽得進(jìn)去。
2.分析情緒
孩子稍微冷靜之后,理性地為他們分析出現(xiàn)情緒,是“因?yàn)榘职皱e(cuò)怪你,你委屈了?”還是“胡蘿卜不好吃,你很失望?”讓孩子知道自己的情緒是什么,并且引導(dǎo)他們可以通過語言直接訴說自己的情緒,而不是用行為向別人傳達(dá)。
3.尋求解決辦法
安撫好后,就可以和孩子一起想想解決的辦法,即告訴別人自己的心情之后,又該如何自我調(diào)節(jié)情緒呢?比如,“給爸爸一次改正的機(jī)會(huì),爸爸下次就不會(huì)了”“胡蘿卜能補(bǔ)充維生素,需要適當(dāng)吃些的”,幫助孩子從情緒中徹底走出來,并且讓他們學(xué)以致用。
千萬不要低估孩子的學(xué)習(xí)能力,這種溫和而堅(jiān)定的教導(dǎo)方式,可以影響孩子的一生。
情商并非指智力,而是指心里素質(zhì),一個(gè)情商高的孩子,或許比一個(gè)智商高的孩子,在人生的發(fā)展中更加好。
一、教育孩子學(xué)會(huì)生存能力
有一個(gè)故事,說的是一群在山里野餐的小孩子迷路,在潮濕饑餓中度過了恐怖的一夜,他們無望地失聲痛哭,“人們永遠(yuǎn)也找不到我們了”一個(gè)孩子絕望地哭泣著說,“我們會(huì)死在這兒?!比欢?1歲的伊芙雷站了出來,“我不想死!”她堅(jiān)定地說,“我爸爸說過,只要沿著小溪走,小溪會(huì)把我們帶到一條較大的小河,最終你一定會(huì)遇到一個(gè)小市鎮(zhèn)。我就打算沿著小溪走,你們可以跟著我走。”結(jié)果,他們?cè)谝淋嚼椎膸ьI(lǐng)下,勝利地穿出森林。
也許人們會(huì)認(rèn)為,像伊芙雷這樣的女孩生來就有才能,其實(shí)才能不是天生的,得益于其父的后天的教育。目前西方國家,包括東亞的日本,十分重視孩子的生存教育,從孩子懂事起,就教育他們?nèi)绾螌W(xué)會(huì)生存和自立,跌到了自己爬起來,自己學(xué)會(huì)吃飯,整理自己的東西,并知道什么情況下怎樣保護(hù)自己等。
二、培養(yǎng)忍耐力和自制力
心理學(xué)家曾做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn),幼兒園老師給每個(gè)孩子一塊糖,并告訴他們:“現(xiàn)在吃,就只給一塊,如果能忍一小時(shí)后再吃,可以再獎(jiǎng)勵(lì)一塊。”以后的跟蹤調(diào)查的結(jié)果顯示,凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。這在心理學(xué)叫延時(shí)效應(yīng),或延時(shí)滿足。
許多孩子辦事虎頭蛇尾,缺乏意志和耐性,長大以后事業(yè)上也少有成功。那么怎樣培養(yǎng)孩子忍耐力呢?
比如,幼小的孩子急于喝奶時(shí),不要馬上滿足他,讓他哭一會(huì)兒,一邊慢慢和他說話,一邊拍他的后背,然后再給他吃,忍耐時(shí)間逐漸加長,從幾秒到幾分鐘;對(duì)每次都把零花錢很快花光的孩子,家長可以說:“如果你能忍住一星期不花零花錢,下周可以加倍給你,你可以攢起來買你需要的大東西了?!焙⒆佑龅嚼щy,家長不要馬上給他幫助,而是鼓勵(lì)他堅(jiān)持一下,忍受挫折帶來的不愉快,很快就會(huì)成功的。
三、多接觸社會(huì),經(jīng)風(fēng)雨見世面
有的家長很少讓孩子出門,擔(dān)心這擔(dān)心那。孩子看到生人就哭、就躲,長大后易敏感、退縮。
有的小孩子自私自利,缺乏團(tuán)結(jié)精神,因而也很少有朋友,長大以后也會(huì)因人際關(guān)系緊張,而影響才能的發(fā)揮。
所以,孩子懂事時(shí)就要讓他適應(yīng)新環(huán)境,對(duì)膽小的孩子鼓勵(lì)他多接觸人,或主動(dòng)站起來回答老師提出的問題,這一過程又叫脫敏。不給孩子機(jī)會(huì),他的適應(yīng)能力是不會(huì)自然萌發(fā)的。
四、培養(yǎng)好奇心和探索精神
孩子對(duì)外界刺激是被動(dòng)地接受,逐漸對(duì)周圍的一切感到好奇,都想嘗試去摸摸、看看、甚至?xí)淹婢卟鸬闷吡惆怂椋@是一種求知欲的表現(xiàn),也是獲得知識(shí)和技能的重要途徑。
如果家長什么都不讓孩子動(dòng),不但使他失去了學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),也會(huì)扼殺了他的積極性,將來你想讓他有興趣干點(diǎn)什么事,他也懶得動(dòng)了。正確的方法應(yīng)該是,家長對(duì)孩子感興趣的事,耐心地給以講解,或一起抱他玩。
五、讓孩子多動(dòng)腦
一個(gè)男孩子因?yàn)橥榷潭鵁o法爬上滑梯的第一級(jí)臺(tái)階,他央求媽媽把他抱上去,母親告訴他:“動(dòng)動(dòng)腦筋你就會(huì)有辦法的?!毙∧泻⑾肓讼耄骸鞍盐业男⊥栖囃系侥莾?,然后站上去?!薄昂芎?,去吧,孩子。”母親說。
小男孩這樣做了,一切變得十分容易了。生活中有些事情,只要我們稍微留意一下,總會(huì)想出許多解決問題的辦法,因此要培養(yǎng)孩子勤于思考的習(xí)慣。
六、培養(yǎng)自信心和面對(duì)挫折的承受能力
一個(gè)在體操方面很有前途的12歲小孩來見總教練,總教練沒有當(dāng)即讓她表演體操,而給了她4只飛鏢,要她投射到辦公室對(duì)面的靶子上。
那個(gè)小女孩膽怯地說:“要是投不中呢?”教練告訴她:“你應(yīng)該想到怎樣成功,而不是失敗?!毙∨⒎磸?fù)練習(xí),終于獲得成功。 因此,在生活中,你應(yīng)該告訴孩子,做任何一件事心里首先要想到成功,而不是失敗,相信自己成功的人才能取得成功。
七、保護(hù)孩子的自尊心
孩子做錯(cuò)事或壞東西在所難免的,不要老是數(shù)落孩子:“你怎么這樣不聽話!”“這個(gè)不能動(dòng),那個(gè)不能動(dòng)”。這會(huì)傷害孩子的自信心和自尊心,不要怕孩子淘氣給你添麻煩,而要多考慮什么有益于孩子的心理成長,因?yàn)橛變旱男睦斫】抵饕侵钙浜侠淼男枰驮竿玫綕M足之后。
情緒和社會(huì)化等方面所所表現(xiàn)出來的一種良好的心理狀態(tài)。家長也要克制自己簡單和粗暴的教育方式。如果真是不讓孩子玩某樣?xùn)|西,應(yīng)該用轉(zhuǎn)移注意力的方式把孩子的興趣轉(zhuǎn)移開。
八、給予鼓勵(lì)和支持
孩子的成長并不是一帆風(fēng)順的,有成功也可能有失敗,甚至也可能有不切實(shí)際的幻想。在遇到困難和挫折時(shí)更需要鼓勵(lì)和支持,千萬不要潑冷水。盡管他們的夢(mèng)想對(duì)你來說是那么稀奇古怪,你應(yīng)高興的是他們擁有較強(qiáng)的幻想力,幻想力正是創(chuàng)造的導(dǎo)師。
九、培養(yǎng)孩子尊重他人,團(tuán)結(jié)友愛和合作意識(shí)
社會(huì)是一個(gè)群體,任何一項(xiàng)事情光靠一個(gè)人單槍匹馬的奮斗是不可能實(shí)現(xiàn)的,必須依靠群體的力量,這就要學(xué)會(huì)同不同人打交道,并能取長補(bǔ)短。
父母必須培養(yǎng)孩子與人合作的意識(shí),訓(xùn)練孩子的合作行為,增加孩子的合作能力。這首先要學(xué)會(huì)尊重他人,并善于團(tuán)結(jié)和自己意見不同的人。
許多人在中小學(xué)階段,除了接受學(xué)校教育,還上過各種各樣的“培訓(xùn)課”,有學(xué)樂器的,有學(xué)書畫的,有學(xué)運(yùn)動(dòng)的,也有學(xué)奧數(shù)、英語的,不一而足。然而,最近卻有一種絕大多數(shù)人聞所未聞的培訓(xùn)課流行了起來,那就是“情商課”。
近日,一則新聞把“情商班”推入公眾的視野:家住上海的黃女士,覺得自家上初三的女兒“還不具備健全的人格、健康的心態(tài)”,于是花了兩萬元,為女兒報(bào)了一門“情商培訓(xùn)課”。盡管這是一筆不小的開銷,但黃女士卻對(duì)課程贊許有加,認(rèn)為這門課程有利于補(bǔ)全校園課程在孩子心理建設(shè)方面的缺失,給孩子的心態(tài)帶來積極改變。(《新聞晨報(bào)》9月20日)
確實(shí),情商對(duì)一個(gè)人的生活與工作有著相當(dāng)重要的作用。高情商會(huì)明顯增強(qiáng)一個(gè)人的社會(huì)競爭力,低情商則很可能造成社交障礙。然而,為培養(yǎng)未成年人情商,花重金讓孩子上“情商課”,未必是最優(yōu)選項(xiàng)。一方面,“情商課”價(jià)格不菲,黃女士的女兒上一堂課就要花掉300元,普通家庭難以輕易承受如此高的開銷;另一方面,“情商課”終究還是一種課堂教育,一周一次的課程至多只能對(duì)孩子起一定指導(dǎo)作用,而無法取代日常生活的情商培養(yǎng)。
歸根結(jié)底,培養(yǎng)孩子情商的職責(zé),還是要落到家庭教育上。父母是孩子的第一任老師,跟孩子接觸最頻繁、最密切,也是最了解自己孩子的人。未成年人心智尚不成熟,在成長中經(jīng)常模仿他們身邊的成年人,因此,家長的一言一行,都會(huì)給孩子作出好或壞的榜樣,進(jìn)而影響孩子的人格發(fā)展。
“情商”的核心,一是對(duì)自身情緒的認(rèn)識(shí)、了解與控制能力,二是與人交際,融入集體的能力。這兩種能力的培養(yǎng),不能僅依賴課堂學(xué)習(xí),而需要在日常生活中實(shí)踐。孩子能否培養(yǎng)出良好的情緒控制能力和社交能力,很大程度上取決于家長。
如果父母能在日常生活中管理好自己的情緒,并且在孩子有情緒時(shí)及時(shí)介入,告訴孩子正確處理方式,孩子自然會(huì)養(yǎng)成優(yōu)良的情緒控制能力。反之,如果父母總亂發(fā)脾氣,自己都控制不了自己,孩子當(dāng)然會(huì)被帶偏。
而在交際能力上,孩子與人交流的方式,很大程度上就是模仿父母與人交流的方式。良好的家庭教育和父母的言傳身教,會(huì)給孩子打下堅(jiān)實(shí)的情商基礎(chǔ),而如果父母總在日常生活中給孩子顯露壞榜樣,或者對(duì)孩子疏于關(guān)照,不管不顧,自然會(huì)給孩子的情商帶來負(fù)面影響。這種家庭給人帶來的負(fù)面影響,就算是由專業(yè)的心理教育人士進(jìn)行授課輔導(dǎo),也很難輕易根除。
父母出于為孩子好的心理,花錢給孩子上“情商課”,固然不是壞事。但是,家庭教育在孩子成長過程中的重要地位是不可替代的。只要搞好家庭教育,“情商課”的錦上添花可有可無,而如果搞不好家庭教育,再昂貴的“情商課”,也不一定能達(dá)到“雪中送炭”的目的。
情商并非指智力,而是指心里素質(zhì),一個(gè)情商高的孩子,或許比一個(gè)智商高的孩子,在人生的發(fā)展中更加好。
一、教育孩子學(xué)會(huì)生存能力
有一個(gè)故事,說的是一群在山里野餐的小孩子迷路,在潮濕饑餓中度過了恐怖的一夜,他們無望地失聲痛哭,“人們永遠(yuǎn)也找不到我們了”一個(gè)孩子絕望地哭泣著說,“我們會(huì)死在這兒?!比欢?,11歲的伊芙雷站了出來,“我不想死!”她堅(jiān)定地說,“我爸爸說過,只要沿著小溪走,小溪會(huì)把我們帶到一條較大的小河,最終你一定會(huì)遇到一個(gè)小市鎮(zhèn)。我就打算沿著小溪走,你們可以跟著我走?!苯Y(jié)果,他們?cè)谝淋嚼椎膸ьI(lǐng)下,勝利地穿出森林。
也許人們會(huì)認(rèn)為,像伊芙雷這樣的女孩生來就有才能,其實(shí)才能不是天生的,得益于其父的后天的教育。目前西方國家,包括東亞的日本,十分重視孩子的生存教育,從孩子懂事起,就教育他們?nèi)绾螌W(xué)會(huì)生存和自立,跌到了自己爬起來,自己學(xué)會(huì)吃飯,整理自己的東西,并知道什么情況下怎樣保護(hù)自己等。
二、培養(yǎng)忍耐力和自制力
心理學(xué)家曾做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn),幼兒園老師給每個(gè)孩子一塊糖,并告訴他們:“現(xiàn)在吃,就只給一塊,如果能忍一小時(shí)后再吃,可以再獎(jiǎng)勵(lì)一塊?!币院蟮母櫿{(diào)查的結(jié)果顯示,凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。這在心理學(xué)叫延時(shí)效應(yīng),或延時(shí)滿足。
許多孩子辦事虎頭蛇尾,缺乏意志和耐性,長大以后事業(yè)上也少有成功。那么怎樣培養(yǎng)孩子忍耐力呢?
比如,幼小的孩子急于喝奶時(shí),不要馬上滿足他,讓他哭一會(huì)兒,一邊慢慢和他說話,一邊拍他的后背,然后再給他吃,忍耐時(shí)間逐漸加長,從幾秒到幾分鐘;對(duì)每次都把零花錢很快花光的孩子,家長可以說:“如果你能忍住一星期不花零花錢,下周可以加倍給你,你可以攢起來買你需要的大東西了。”孩子遇到困難,家長不要馬上給他幫助,而是鼓勵(lì)他堅(jiān)持一下,忍受挫折帶來的不愉快,很快就會(huì)成功的。
三、多接觸社會(huì),經(jīng)風(fēng)雨見世面
有的家長很少讓孩子出門,擔(dān)心這擔(dān)心那。孩子看到生人就哭、就躲,長大后易敏感、退縮。
有的小孩子自私自利,缺乏團(tuán)結(jié)精神,因而也很少有朋友,長大以后也會(huì)因人際關(guān)系緊張,而影響才能的發(fā)揮。
所以,孩子懂事時(shí)就要讓他適應(yīng)新環(huán)境,對(duì)膽小的孩子鼓勵(lì)他多接觸人,或主動(dòng)站起來回答老師提出的問題,這一過程又叫脫敏。不給孩子機(jī)會(huì),他的適應(yīng)能力是不會(huì)自然萌發(fā)的。
四、培養(yǎng)好奇心和探索精神
孩子對(duì)外界刺激是被動(dòng)地接受,逐漸對(duì)周圍的一切感到好奇,都想嘗試去摸摸、看看、甚至?xí)淹婢卟鸬闷吡惆怂?,這是一種求知欲的表現(xiàn),也是獲得知識(shí)和技能的重要途徑。
如果家長什么都不讓孩子動(dòng),不但使他失去了學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),也會(huì)扼殺了他的積極性,將來你想讓他有興趣干點(diǎn)什么事,他也懶得動(dòng)了。正確的方法應(yīng)該是,家長對(duì)孩子感興趣的事,耐心地給以講解,或一起抱他玩。
-->五、讓孩子多動(dòng)腦
一個(gè)男孩子因?yàn)橥榷潭鵁o法爬上滑梯的第一級(jí)臺(tái)階,他央求媽媽把他抱上去,母親告訴他:“動(dòng)動(dòng)腦筋你就會(huì)有辦法的?!毙∧泻⑾肓讼耄骸鞍盐业男⊥栖囃系侥莾?,然后站上去?!薄昂芎茫グ?,孩子?!蹦赣H說。
小男孩這樣做了,一切變得十分容易了。生活中有些事情,只要我們稍微留意一下,總會(huì)想出許多解決問題的辦法,因此要培養(yǎng)孩子勤于思考的習(xí)慣。
六、培養(yǎng)自信心和面對(duì)挫折的承受能力
一個(gè)在體操方面很有前途的12歲小孩來見總教練,總教練沒有當(dāng)即讓她表演體操,而給了她4只飛鏢,要她投射到辦公室對(duì)面的靶子上。
那個(gè)小女孩膽怯地說:“要是投不中呢?”教練告訴她:“你應(yīng)該想到怎樣成功,而不是失敗。”小女孩反復(fù)練習(xí),終于獲得成功。 因此,在生活中,你應(yīng)該告訴孩子,做任何一件事心里首先要想到成功,而不是失敗,相信自己成功的人才能取得成功。
七、保護(hù)孩子的自尊心
孩子做錯(cuò)事或壞東西在所難免的,不要老是數(shù)落孩子:“你怎么這樣不聽話!”“這個(gè)不能動(dòng),那個(gè)不能動(dòng)”。這會(huì)傷害孩子的自信心和自尊心,不要怕孩子淘氣給你添麻煩,而要多考慮什么有益于孩子的心理成長,因?yàn)橛變旱男睦斫】抵饕侵钙浜侠淼男枰驮竿玫綕M足之后。
情緒和社會(huì)化等方面所所表現(xiàn)出來的一種良好的心理狀態(tài)。家長也要克制自己簡單和粗暴的教育方式。如果真是不讓孩子玩某樣?xùn)|西,應(yīng)該用轉(zhuǎn)移注意力的方式把孩子的興趣轉(zhuǎn)移開。
八、給予鼓勵(lì)和支持
孩子的成長并不是一帆風(fēng)順的,有成功也可能有失敗,甚至也可能有不切實(shí)際的幻想。在遇到困難和挫折時(shí)更需要鼓勵(lì)和支持,千萬不要潑冷水。盡管他們的夢(mèng)想對(duì)你來說是那么稀奇古怪,你應(yīng)高興的是他們擁有較強(qiáng)的幻想力,幻想力正是創(chuàng)造的導(dǎo)師。
九、培養(yǎng)孩子尊重他人,團(tuán)結(jié)友愛和合作意識(shí)
社會(huì)是一個(gè)群體,任何一項(xiàng)事情光靠一個(gè)人單槍匹馬的奮斗是不可能實(shí)現(xiàn)的,必須依靠群體的力量,這就要學(xué)會(huì)同不同人打交道,并能取長補(bǔ)短。
父母必須培養(yǎng)孩子與人合作的意識(shí),訓(xùn)練孩子的合作行為,增加孩子的合作能力。這首先要學(xué)會(huì)尊重他人,并善于團(tuán)結(jié)和自己意見不同的人。
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