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為了孩子的情商教育,我繼續(xù)努力

發(fā)布時(shí)間:2020-12-09

為了自由呼吸的教育筆記。

家園共育講究的是快樂專遞,開心學(xué)習(xí)!家長與教師之間要互相協(xié)助,實(shí)現(xiàn)家園相互配合,同步教育,促進(jìn)幼兒健康、快樂的成長!那么,怎么充分利用家庭與校園之間的資源對幼兒進(jìn)行教育呢?小編特地為您收集整理“為了孩子的情商教育,我繼續(xù)努力”,歡迎大家閱讀,希望對大家有所幫助。

孩子的公眾表現(xiàn)力令我相當(dāng)失望,在學(xué)前班第一學(xué)期,我報(bào)了一個(gè)語言班,小班制,每個(gè)孩子都有上臺(tái)表演的機(jī)會(huì)。但是學(xué)前班下期,孩子的表現(xiàn)還是令我失望,自我表現(xiàn)欲不強(qiáng),自我介紹從來不做,不主動(dòng)與不認(rèn)識的人玩,最令我痛心的是,參加某個(gè)英語大賽,臨場大哭,根本沒上臺(tái)。

語言班繼續(xù)上著,努力給予他每一個(gè)能夠表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。每天下午六點(diǎn)半到七點(diǎn)半到家。通常是匆匆拿點(diǎn)干糧,拉著孩子就往外跑,跑到這片最大的一個(gè)廣場,爭取每一個(gè)和其他小朋友玩的機(jī)會(huì)。可憐我們住六樓的樓梯房,而且上樓梯前還有不壓于六樓的石梯。好在固定有了那么一兩個(gè)本班的同學(xué)一起玩,在這期間,我是明白的看到了,不認(rèn)識的,不玩,別人不找他玩,不玩,找他還要他喜歡的。我不停的拿好吃的讓他與同學(xué)們分享,不停的拿小玩意讓他自己去送給小朋友們。同樣的,他送東西還要挑人。不過慢慢的,至少有固定的玩伴了?;丶液?,一改以前從來不管語言班的事兒,來,把語言班學(xué)到的東西將家里當(dāng)舞臺(tái),練一次,英語比賽沒有上場表演的英語小故事,表演一次。其他的,英語,數(shù)學(xué),等等的學(xué)習(xí),統(tǒng)統(tǒng)不管了。也不管是不是將要上小學(xué),以玩為主。希望在玩中提高情商。

情商培養(yǎng)的路還很長,借用某次婚禮上某位重大的教授說的一句話“現(xiàn)在的人智商差的已經(jīng)沒有了,成功完全靠的是高超的情商”,加油吧,兒子。

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如何對孩子情商教育


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一、塑造孩子高情商的6大要訣

1、爸媽要為孩子樹立良好的榜樣

爸爸媽媽的一言一行、一舉一動(dòng),無不對寶寶起著潛移默化的作用,產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。要培養(yǎng)孩子的情商,家長自己首先必須樹立良好的社會(huì)形象,建立良好的人際關(guān)系,才有可能為孩子樹立良好的榜樣。

2、幫助寶寶控制自己的情緒

爸媽首先要讓孩子懂得,哪些情緒是好的,哪些情緒是不好的。好的積極的情緒,如熱情、歡樂、樂觀、和善等易被社會(huì)接受的情緒,應(yīng)讓它自由地表現(xiàn)出來。不好的消極的情緒,如冷淡、抑郁、悲觀、憤怒等不易被社會(huì)接受的 情緒,要對它加以抑制和消除。

3、注意孩子情感的細(xì)微變化

爸媽要與孩子心靈溝通,做孩子的朋友。對于寶寶的要求,只要是合理的而且能給予滿足的,家長應(yīng)該盡量予以滿足。不合理而且不能給予滿足的,則要向?qū)殞氄f明為什么不能給予滿足的道理。千萬不能不關(guān)心寶寶的痛癢,也不能讓孩子放任自流,更不能動(dòng)輒訓(xùn)訴、打罵,壓抑寶寶的情感流露。

4、為孩子創(chuàng)造人際交往的條件

家里來了客人,爸媽要讓孩子相識相伴。寶寶耳濡目染,就會(huì)逐漸學(xué)會(huì)待人接物之道。爸媽也要適當(dāng)?shù)貛殞毴⒓右恍┚蹠?huì)、晚會(huì),讓孩子見見各種場面,學(xué)習(xí)與各種人打交道的方法。使孩子增長見識,從而,使孩子在人際交往時(shí)變得落落大方。

5、讓孩子抓住各種人際交往的機(jī)會(huì)

爸媽帶寶寶上街,要鼓勵(lì)孩子問路。帶孩子上車,要讓寶寶去買車票。孩子的同伴來家里玩時(shí),要讓寶寶當(dāng)小主人,家長千萬不要事事包辦處處代替。當(dāng)孩子有好的表現(xiàn)時(shí),家長要積極予以支持,并且及時(shí)鼓勵(lì)。

6、鼓勵(lì)孩子參加各種集體活動(dòng)

在集體活動(dòng)中,讓寶寶與同齡的小朋友一起生活,他們會(huì)互相教會(huì)怎樣玩耍、怎樣相處、怎樣生活。家長要?dú)g迎孩子的小朋友上自己家里來玩,也要鼓勵(lì)自己的寶寶到別的小朋友家里去玩。在寶寶與其他小朋友交往的過程中,家長要教育孩子互相信。

情商低的孩子怎么教育


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家長應(yīng)該幫助孩子及時(shí)的了解自己的情緒。

當(dāng)孩子情緒不穩(wěn)定的時(shí)候,家長應(yīng)該及時(shí)的引導(dǎo)幫助孩子將情緒表達(dá)出來。并幫助分析開導(dǎo)。

如何培養(yǎng)孩子的高情商不得不知

及時(shí)的讓孩子將負(fù)面情緒表達(dá)出來。避免發(fā)生偏差的行為。

發(fā)現(xiàn)孩子有負(fù)面的情緒時(shí),讓孩子用言語的形式表達(dá)情緒,要認(rèn)真的傾聽和正確的對待,協(xié)助孩子了解負(fù)面情緒的影響,讓孩子知道情緒不是問題,情緒影響到行為的偏差才是問題的關(guān)鍵。

如何培養(yǎng)孩子的高情商不得不知

培養(yǎng)孩子的高情商關(guān)鍵是要幫助孩子樹立自信心。

自信心能夠讓孩子大幅度提高自己的情商。自信心會(huì)讓孩子擁有良好的抗壓能力。

如何培養(yǎng)孩子的高情商不得不知

要培養(yǎng)孩子的正能量和溝通力。

在生活當(dāng)中要給孩子正能量的概念。讓孩子擁有積極樂觀的人生觀。

培養(yǎng)孩子處理好人際之間的關(guān)系,提高孩子的溝通能力,是培養(yǎng)孩子高情商過程必不可少的。

如何培養(yǎng)孩子的高情商不得不知

要讓孩子有責(zé)任感,要敢于承擔(dān)責(zé)任。

孩子犯錯(cuò)不要批評,埋怨,要讓孩子知道犯錯(cuò)后果是需要承擔(dān)的,讓孩子在犯錯(cuò)中知道什么是承擔(dān)。

如何培養(yǎng)孩子的高情商不得不知

要培養(yǎng)孩子的興趣愛好。

要讓孩子了解了解大千世界,奧妙不斷,開拓孩子的視野,培養(yǎng)孩子的興趣愛好。增強(qiáng)孩子的知識面。

如何培養(yǎng)孩子的高情商不得不知

提高孩子的自控能力。

培養(yǎng)孩子的自控能力,在情緒受到嚴(yán)重的影響時(shí),可以加以控制。

如何培養(yǎng)孩子的高情商不得不知

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要想培養(yǎng)孩子的高情商,家長要以身做則,在日常生活當(dāng)中,要不斷的引導(dǎo),累積。才會(huì)讓孩子有一個(gè)良好的基礎(chǔ)。擁有一個(gè)高的情商,孩子才會(huì)擁有一個(gè)美好的人生。

對孩子情商教育的方法


在培養(yǎng)孩子的時(shí)候,越來越多的家長開始重視情商的培養(yǎng)。

如果說智商決定了一個(gè)人的方向,那么情商就決定了這個(gè)人能在這個(gè)方向走多遠(yuǎn)。

而情商是可以被培養(yǎng)出來的,尤其是孩子,一個(gè)人情商的培養(yǎng),在孩童階段是最有效,也是最重要的。

可是,情商應(yīng)該如何培養(yǎng)呢?

今天敏敏老師就給各位推薦一篇培養(yǎng)孩子情商的文章,相信各位家長一定能讓孩子擁有過人的情商。

“情商”這詞近年來很流行。何謂情商高?何以提高情商? 很多人一直搞不清此定義,但對情商低的種種世相卻能盡收眼底。

如果只是想著孩子怎樣才能聰明,怎樣考高分,考上理想的學(xué)校,而不注重對孩子心智的培養(yǎng)。

如果父母只重視對孩子進(jìn)行文化灌輸,而忽視孩子接受自己、被別人接受以及友愛、正確的人生觀、價(jià)值觀的培養(yǎng)。

那么,孩子不會(huì)感到快樂和幸福,相反,會(huì)漸漸變得冷漠、自私、焦慮、任性……

18歲之前,是培養(yǎng)孩子情商的絕佳時(shí)期。

1

教孩子學(xué)會(huì)生存和自立

有一個(gè)故事,說的是一群在山里野餐的小孩子迷路,在潮濕饑餓中度過了恐怖的一夜,他們無望地失聲痛哭,“人們永遠(yuǎn)也找不到我們了”,一個(gè)孩子絕望地哭泣著說,“我們會(huì)死在這兒?!?/p>

然而,11歲的伊芙雷站了出來,“我不想死!”她堅(jiān)定地說,“我爸爸說過,只要沿著小溪走,小溪會(huì)把我們帶到一條較大的小河,最終你一定會(huì)遇到一個(gè)小市鎮(zhèn)。我就打算沿著小溪走,你們可以跟著我走?!?/p>

結(jié)果,他們在伊芙雷的帶領(lǐng)下,勝利地穿出森林。

也許人們會(huì)認(rèn)為,像伊芙雷這樣的女孩生來就有才能,其實(shí)才能不是天生的,得益于其父的后天的教育。

目前西方國家,包括東亞的日本,十分重視孩子的生存教育,從孩子懂事起,就教育他們?nèi)绾螌W(xué)會(huì)生存和自立,跌到了自己爬起來,自己學(xué)會(huì)吃飯,整理自己的東西,并知道什么情況下怎樣保護(hù)自己等。

2

培養(yǎng)同理心

一個(gè)有同理心的人,能敏銳的感知?jiǎng)e人的快樂與悲傷,她就有很好的人際關(guān)系,好的關(guān)系讓她幸福;

她能為別人著想,那她一定是個(gè)有道德的人,而不是空有學(xué)識的精致利己主義者;

同時(shí),有同理心的人都是有人性的,這是做人的根本。

為很多家長總是抱怨:整天起早貪黑付出那么多,沒想到養(yǎng)了個(gè)小白眼狼,一點(diǎn)都不體諒我!

為什么會(huì)這樣?其實(shí)就是平時(shí)不注意培養(yǎng)孩子的同理心,導(dǎo)致孩子不習(xí)慣與站在家長角度上思考問題。

而培養(yǎng)孩子同理心的一個(gè)好辦法,就是多跟孩子表述你的感受,然后問一句:如果是你,你會(huì)怎么樣做?

3

培養(yǎng)責(zé)任心

情商高的孩子,對自己應(yīng)遵守的規(guī)則、應(yīng)履行的義務(wù)有較為明確的認(rèn)識。當(dāng)自己犯了錯(cuò)誤時(shí),能勇敢面對,承擔(dān)自己應(yīng)負(fù)的責(zé)任,而不是哭鬧、耍賴。

教養(yǎng)好的孩子,往往也是有擔(dān)當(dāng)?shù)暮⒆?,答?yīng)了父母的事情盡量去實(shí)現(xiàn),而不是仗著自己年齡小就隨意反悔、撒潑。

孩子好奇心強(qiáng),什么都想去摸摸、去試試,但是隨意性很強(qiáng),做事總是虎頭蛇尾或有頭無尾。

所以交給孩子做的事情,哪怕是很小的事情,爸爸媽媽也要有檢查、督促以及對結(jié)果的評價(jià),以便培養(yǎng)孩子持之以恒,認(rèn)真負(fù)責(zé)的好習(xí)慣。

例如,當(dāng)孩子要養(yǎng)些花草動(dòng)物時(shí),家長在答應(yīng)孩子的要求前,可以讓孩子承諾定時(shí)澆水或給小動(dòng)物喂養(yǎng)等。

當(dāng)然孩子在照顧的過程中,難免三天打魚兩天曬網(wǎng),這時(shí)候家長應(yīng)該進(jìn)行監(jiān)督,并告訴孩子疏于照顧的后果,讓孩子負(fù)起責(zé)任來。

4

管理情緒的能力

一個(gè)情商高的孩子,不會(huì)在測驗(yàn)不及格的同桌面前炫耀自己的100分,因?yàn)檫@很傷人,除了讓同桌更痛恨你,沒有別的好處。

同樣,一個(gè)有教養(yǎng)的孩子,不會(huì)把在學(xué)校受的委屈發(fā)泄到父母身上,因?yàn)槲覀儾荒茏専o辜的人替我們的壞情緒買單。

管理情緒包括兩個(gè)方面的內(nèi)容。一是能夠充分地表達(dá)自己的情緒,不壓制情緒。第二方面是要善于克制自己的情緒,要善于把握表達(dá)情緒的分寸。

這里以孩子對于憤怒情緒的表達(dá)為例來說明。

一些家長在批評、懲罰孩子的時(shí)候,不允許孩子辯解,不允許孩子哭泣,甚至連孩子表達(dá)出一些不滿情緒都不允許。

久而久之,這樣的孩子就會(huì)變得或者是逆來順受,或者是壓抑郁悶,或者是當(dāng)面唯唯諾諾,背后卻以破壞紀(jì)律、破壞東西的極端方式發(fā)泄憤怒情緒,這都不利于孩子情商的培養(yǎng)。

恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ?,?dāng)批評孩子的時(shí)候,允許孩子辯解,讓他講出自己的道理,當(dāng)孩子受到懲罰的時(shí)候,也應(yīng)該允許他哭泣,也應(yīng)該允許他不滿、允許他憤怒。

讓孩子充分表達(dá)自己的喜怒哀樂,不壓制他。我們不是希望孩子沒有憤怒,而只是希望教給他如何恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)憤怒。

如果我們能夠以極大的包容來教育引導(dǎo)孩子,他們就能夠逐漸學(xué)會(huì)控制情緒。

遇到高興的事不會(huì)樂極生悲,遇到悲傷的事不會(huì)絕望無助,遇到憤怒的事不會(huì)沖動(dòng),能夠通過等待、轉(zhuǎn)移、調(diào)節(jié)的方式來化解負(fù)面情緒。

18歲前,也就是孩子成年以前,父母必須培養(yǎng)出他的高情商。

到這個(gè)時(shí)候,孩子的心理發(fā)育已經(jīng)基本定型了,以后再想培養(yǎng)就比較困難了。

對于一個(gè)即將獨(dú)立進(jìn)入社會(huì)生活的人來說,情商比智商要更加重要:

它能讓孩子擁有健全的人格,適應(yīng)社會(huì),以后不會(huì)出現(xiàn)心理和精神問題;

它也能使你的孩子善于交際,富有人格魅力;

它還能使孩子堅(jiān)強(qiáng)勇敢、冷靜沉著地去面對所有壓力和困境……

育兒觀念:教育孩子,我們究竟為了什么


育兒觀念:教育孩子,我們究竟為了什么

學(xué)校放假了,孩子們也從緊張的氣氛中緩過神來,站在校門口接兒子,看到兒子漫不經(jīng)心地從學(xué)校里走出來,看起來不像往常那樣的興奮,難道是考試沒考好?還是沒有拿到自己心儀的獎(jiǎng)狀?

心里嘀咕著,怕給孩子的情緒火上澆油,一路上默默地陪著,也沒敢多問,倒是他忍不住了,“媽,今天怎么這么安靜,也不問問我考得怎么樣?”

“考也考好了,考得怎么樣,也就那個(gè)樣唄,對吧?”兒子朝我眨眨眼睛,“媽,你別怪我,這次英語考得不夠理想,真的不是我想要的結(jié)果?!?/p>

“知道原因了嗎?”

“知道了,是當(dāng)時(shí)太性急了,沒聽明白就下筆做了,做到后來也沒有好好檢查就急急忙忙上交了”

兒子的眉頭還是緊鎖著,看得出,他有一絲愧疚,也有一些不甘!但是結(jié)果就是那樣的出現(xiàn)了,誰也扭轉(zhuǎn)不了。

到家后,我小心翼翼地從他書包里拿出了他的成績報(bào)告單與獎(jiǎng)狀,他默默地看著我如我默默地陪他走路一般平靜,看著老師給他的評語:你是個(gè)懂事、有禮貌的孩子,你不僅聰明,學(xué)習(xí)上進(jìn),還是我們班的“愛心好榜樣”,你還獲得了學(xué)校數(shù)學(xué)競賽的二等獎(jiǎng),老師為你感到驕傲......

老師的評價(jià)令我欣慰,我相信老師給每個(gè)孩子的評語一定是經(jīng)過深思熟慮寫出的,我作為孩子的家長,關(guān)心的不僅僅是孩子分?jǐn)?shù)的變化,我更注重孩子品行的培養(yǎng),這對他整個(gè)人生都將是一筆寶貴的財(cái)富,讓孩子在生活中學(xué)會(huì)思考,學(xué)會(huì)分析,學(xué)會(huì)領(lǐng)悟,做一個(gè)真正屬于自己的又有獨(dú)特個(gè)性與魅力的人,是我們教育的最終目的。

我試圖讓孩子自己意識到自己的不足,他才會(huì)去找原因,如果今天是我告訴他還有那些地方不足,一定讓孩子覺得我在批評他,他也會(huì)立即展開他叛逆的翅膀,避我而去。

分?jǐn)?shù)固然重要,它將關(guān)系到孩子今后的升學(xué)問題,但是除了升學(xué),我們的孩子還有一大半的人生是要在社會(huì)中度過的,如何讓孩子今后脫穎而出,其實(shí)我們的目光不妨放得更遠(yuǎn)一些。那么,個(gè)人覺得不妨從以下方面對孩子展開引導(dǎo):

一、擁有樂觀的心態(tài),讓孩子更陽光一些

一個(gè)孩子如果擁有了樂觀的心態(tài),他就不會(huì)怨天尤人,他首先想到的是從積極的一面去解決問題,而不是急著去推卸責(zé)任,這樣的孩子在今后的學(xué)習(xí)或者生活中,真的就像一縷溫暖的陽光,給人的感覺總是那么的積極、奮進(jìn),其實(shí)他就是一種力量的象征,相信周圍的人也會(huì)感到:有這樣的人在,氣氛都會(huì)變得很活躍,如果少了他,大家總感覺缺少了點(diǎn)什么,所以這樣的孩子一定是個(gè)受人歡迎的好人緣孩子。

二、擁有正確的態(tài)度,讓孩子有擔(dān)當(dāng)一些

不管是對待學(xué)習(xí)還是工作,一個(gè)擁有正確態(tài)度的人,相信他一定是個(gè)責(zé)任心非常強(qiáng)的人,他堅(jiān)信說得好還不如做得好,很多時(shí)候他是一個(gè)實(shí)干家,他腳踏實(shí)地的做好每一步,這樣的孩子其實(shí)是個(gè)有擔(dān)當(dāng)?shù)暮煤⒆印?/p>

三、擁有寬容的胸懷,讓孩子再大度一些

這樣的孩子表面看起來,他可能是受大家“欺負(fù)”的對象,甚至有時(shí)候像個(gè)“受氣包”,但是他卻有著大海般寬容的胸襟,面對無端的猜疑與爭論,他總能做到大事化小,小事化了,從另外一個(gè)角度說,這樣的孩子還是一個(gè)處理與解決問題的能手。

四、擁有善良的品格,讓孩子有愛心一些

一個(gè)善良的孩子,他總能設(shè)身處地的站在別人的角度考慮問題,他通情達(dá)理,善解人意,看到感人或者感動(dòng)的事跡,他會(huì)摸遍所有的口袋,恨不得透過屏幕就能將他的愛心傳遞給對方,讓對方立刻轉(zhuǎn)危為安或者破涕為笑。

五、擁有刻苦的精神,讓孩子更堅(jiān)毅一些

任何一個(gè)人的成功都不是憑空得來,一定是經(jīng)過刻苦的鉆研或者不斷的摸索,才取得了最終可喜的成績,讓孩子做一個(gè)有始有終,不輕言放棄的人,孩子也就具備了一定的個(gè)人魅力。

六、擁有創(chuàng)新的思維,讓孩子更獨(dú)特一些

不管是天馬行空也好,異想天開也罷,總之應(yīng)讓孩子的思維發(fā)散性更廣一些,不拘泥于一種答案或結(jié)果,讓孩子享受到創(chuàng)新的快樂,成功的快感,他會(huì)發(fā)現(xiàn):事情可以這樣,原來也可以那樣,世界原來如此奇特與美妙!

所以無論用哪種方式教育孩子,我們總希望孩子成長為一個(gè)自強(qiáng)自立、健康快樂的人,為了讓孩子今后擁有一個(gè)圓滿幸福的世界,那么作為家長,我們除了引導(dǎo),還能干什么呢?

爸媽千萬不要忽視孩子的情商教育!


孩子從一生下來,首先接觸的人便是爸爸媽媽,他對世界的認(rèn)識、對事物的態(tài)度都直接受爸媽的影響,孩子其實(shí)就是父母的影子,你以怎樣的態(tài)度對他,這種態(tài)度也會(huì)潛移默化成為他性格的一部分。作為父母,除了重視孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)外,還有一項(xiàng)在家庭教育中不可或缺,甚至比智商教育更為重要的,就是“情商教育”。

1、言出必行

你也許會(huì)認(rèn)為:孩子小,偶爾騙騙他沒關(guān)系。其實(shí)這要不得,除非你希望以后也被他騙。我不騙孩子。我還刻意要他知道:“爸媽不會(huì)騙他,爸媽說到做到。”這一點(diǎn)很重要,一方面可以獲得他的信任;另一方面也能樹立父母言出必行的威信,避免他因僥幸而無理取鬧。

2、不要把自己的意愿強(qiáng)加給孩子

每個(gè)孩子都有自己的喜怒哀樂,即使父母,也無權(quán)要求他們事事按照你的意愿來做,即使你是為了他好。比如:你認(rèn)為他該睡覺了,你一定要他把一碗飯全部吃掉,或者你一定要讓他放下手里的玩具去做你要他做的事……強(qiáng)加的結(jié)果只能適得其反。讓孩子按照自己的意愿行事,孩子不但開心、樂觀,還能養(yǎng)成獨(dú)立、有主見的性格。

3、忽視孩子的無理要求

遇上孩子提無理要求,或提出合理要求你也無法滿足時(shí),如果他哭鬧不休,也要最大限度滿足他嗎?恰恰相反。對于孩子的無理要求,你一定不要滿足,而且一次也不能妥協(xié)。否則只會(huì)使同樣的不愉快一而再再而三地發(fā)生。當(dāng)你對孩子說“不行”、“不能做”時(shí),孩子往往不會(huì)馬上放棄他的行動(dòng),他會(huì)一邊看著你,一邊繼續(xù)試探你是否真的不讓他做。這時(shí),你應(yīng)該堅(jiān)決地走過去,把孩子抱開,讓他做別的事;而不是繼續(xù)坐在那里,重復(fù)說著“不行”,持續(xù)與孩子的較量。孩子從你堅(jiān)決的態(tài)度上,可以知道這件事是真的不能做。

4、適當(dāng)?shù)亟o孩子一點(diǎn)權(quán)力

有時(shí),孩子會(huì)對某件事很感興趣,你不讓他做,他也執(zhí)拗地一定要做。這時(shí)不妨給孩子一點(diǎn)選擇的權(quán)力。家里有兩排落地書櫥,孩子對里面的東西非常感興趣,一再要打開書櫥,翻出里面的書。我不想讓他養(yǎng)成到處亂翻的習(xí)慣,又不想扼殺他的探究欲。怎么辦?我一方面告訴他亂翻書不好,另一方面他實(shí)在要打開的話,就建議他:好吧,那我們拿一樣?xùn)|西,拿好就把書櫥關(guān)上。他每次都很開心地照辦?,F(xiàn)在,他不僅會(huì)打開書櫥,挑選一樣?xùn)|西,然而把櫥門關(guān)上;而且東西玩好后,他還會(huì)打開櫥門,把東西放回去。

5、讓孩子承擔(dān)一點(diǎn)責(zé)任

其實(shí),孩子的責(zé)任感就應(yīng)該從小培養(yǎng)。孩子應(yīng)該從對自己做的事承擔(dān)責(zé)任開始,樹立起責(zé)任意識。孩子時(shí)常會(huì)把一大堆玩具弄得滿地都是,我會(huì)讓他和我一起收拾玩具,或者引導(dǎo)他自己收拾。他掉落的東西我讓他自己撿起來,他摔倒后我讓他自己爬起來。凡是他能做的事情,我都讓他自己做。

6、讓孩子了解別人的感受

一個(gè)不了解別人感受的人,是很難體諒別人的。雖然大人的世界有太多的辛苦和不如意,這些你或許不想讓孩子過早知道。但讓孩子了解父母的感受,體諒父母的辛苦,對孩子卻是不無益處的。所以,我會(huì)讓孩子知道我真的很累,我要睡覺,希望他自己玩,不要打擾我;我會(huì)讓孩子知道我對他不好的行為真的很生氣;我會(huì)讓他知道打別人,別人會(huì)很痛,想打別人先打自己試試看;我會(huì)讓他知道人是不可能不生病的,在他生病時(shí),他必須堅(jiān)強(qiáng)起來,承受疾病帶來的不適,而不是無休止地折磨大人……

孩子的性格都是在日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中培養(yǎng)起來的,作為父母,我們應(yīng)該更努力探索,使孩子成為一個(gè)受人歡迎的人、一個(gè)高情商的人。

怎么樣教育孩子情商高


很多人對高情商有不同的定義,我認(rèn)為,高情商的人是一個(gè)人能夠?qū)ψ约?、對別人情緒敏感的人,他有能力管理自己的情緒,還能安撫別人情緒的人。

與智商培養(yǎng)不同,我們沒有一套專門的教育體系去培養(yǎng)一個(gè)孩子的情商,所以如何學(xué)會(huì)覺察并管理自己的情緒,往往都是從與身邊的人的互動(dòng)學(xué)會(huì)的,而父母在這個(gè)過程中就起到了非常關(guān)鍵的作用,可以說,對于孩子情商的培養(yǎng),父母是孩子的第一位老師,并且是最重要的那位老師。

當(dāng)你想要培養(yǎng)孩子情商的時(shí)候,記住以下這“三要”和“三不要”。

01

一要:將孩子的負(fù)面情緒看成和孩子連接的機(jī)會(huì)

讓一個(gè)孩子控制他們自己的情緒其實(shí)很難,年齡越小,難度越大。將孩子出現(xiàn)負(fù)面情緒的時(shí)刻看成一次你與孩子連接,以及幫助他成長的機(jī)會(huì)。

先暫時(shí)不論是非對錯(cuò),父母要做的第一步就是同情孩子。不用擔(dān)心這樣做會(huì)慣壞孩子,恰恰相反,只有當(dāng)你先做到這一步才更有可能糾正孩子不好的行為。無論成人或孩子,我們只會(huì)對那些能夠理解我們感受的人敞開心扉,當(dāng)我們可以敞開心扉的時(shí)候,我們才能聽得進(jìn)去別人的建議。成年人如此,孩子更是如此。

所以第一步,把你的是非觀暫時(shí)拿開,無條件的與你的孩子共情。

一不要:因?yàn)楹⒆忧榫w化就責(zé)罵或者無視他們

情緒化是兒童成長階段的共同特點(diǎn),因?yàn)樗麄冞€不具備控制情緒的能力。因?yàn)椴痪邆溥@種能力,他們就更需要成年人的支持和引導(dǎo)。

有一次我看見一個(gè)孩子在公眾場合大哭大鬧,傷心欲絕,而父母就像孩子是個(gè)透明人一樣不管他在哭,只是催促著他繼續(xù)走路,完全沒有要安慰孩子的意思。還有一些父母面對情緒化的孩子會(huì)變得非常暴躁,為了讓孩子安靜下來,他們會(huì)打孩子,有些孩子會(huì)因?yàn)榭謶侄V箍奁?,有些則會(huì)哭得更兇。

如果父母總是無視孩子的情緒,或者因?yàn)楹⒆忧榫w化而懲罰他,就是在給孩子傳遞一個(gè)信息——你的情緒對我不重要,或者你的情緒就是壞的。

這個(gè)信息會(huì)深深根植于孩子心底,他們要么覺得自己的感受對你不重要,要么就會(huì)認(rèn)為自己出現(xiàn)情緒是錯(cuò)誤的,這種想法會(huì)跟隨他直到成年。

02

二要:幫助你的孩子分辨他們的情緒

很多時(shí)候孩子發(fā)脾氣,并不僅僅是因?yàn)樗麄儜嵟?。孩子?huì)用憤怒去掩蓋自己很多情緒,比如受挫、傷心、失望,甚至有時(shí)候他就是覺得疲倦了,也會(huì)發(fā)脾氣。

此時(shí)父母需要做的就是幫助孩子說出他的感受,讓他明白其實(shí)自己在經(jīng)歷什么情緒。你可以說:“我知道你生氣是因?yàn)檩斄?,覺得很沮喪?!被蛘?,“你現(xiàn)在很生氣,我猜是因?yàn)榘职植粠闳ネ婺阌X得很失望?!钡鹊?。

一旦孩子能夠清楚他們真正的情緒到底是什么時(shí),他們就更容易控制自己的行為,也不會(huì)被極端情緒湮沒。

為什么要幫助孩子說出他的情緒?因?yàn)闆]有一個(gè)人是天生就會(huì)用語言將自己的情緒準(zhǔn)確表達(dá)出來,用語言表達(dá)情緒和用語言表達(dá)想法一樣,需要被教導(dǎo),被訓(xùn)練。

別說孩子不能準(zhǔn)確說出自己情緒,有很多成年人都分不清自己的情緒。有一種人被稱為“垃圾人”,他們會(huì)用憤怒去回應(yīng)自己大部分情緒,受挫的時(shí)候憤怒,失望的時(shí)候憤怒,悲傷的時(shí)候憤怒,由于成長過程中缺乏引導(dǎo),他們的情緒覺察力和表達(dá)力和兒童差不多。

二不要:隨意評判孩子的情緒

有時(shí)孩子所言所行會(huì)讓我們覺得難以接受,而孩子出現(xiàn)的情緒也讓成年人覺得莫名其妙。

但是不管你能不能理解,都不要去評判孩子的情緒。沒有壞的情緒,任何一種情緒都有它的作用,它都在告訴一個(gè)人他內(nèi)心真實(shí)的想法。

當(dāng)你給孩子情緒貼上“好”與“壞”的標(biāo)簽時(shí),他們就失去了了解這些情緒背后真實(shí)想法的機(jī)會(huì)。

03

三要:給孩子提供解決問題的方法

安撫好了孩子以后,你應(yīng)該教孩子一些方法,讓他知道如果下次再出現(xiàn)類似情況,他該怎么處理。

最好的辦法是你能和孩子一起想出不止一種解決辦法。在“尋找解決問題的方法”這個(gè)過程中,孩子學(xué)會(huì)的不僅僅是方法,還有如何管理自我,如何從情緒狀態(tài)中走出來,用理性去解決問題。

你需要讓孩子知道,每一種情緒都是可以被接受的,但是并非每種行為都能被接受。父母也可以利用這個(gè)時(shí)候教導(dǎo)孩子哪些行為是可以的,哪些是禁止的,為他的行為設(shè)置界限。

當(dāng)你的孩子打了別的孩子后,或許你可以這么說:我知道你當(dāng)時(shí)肯定氣壞了,如果我是你我也會(huì)很生氣。但是打人這種方式非常不好。我們一起來想一想,如果下次遇到這種情況,你可以怎么做?

三不要:低估孩子學(xué)習(xí)和成長的能力

孩子天生就有能力發(fā)展成一個(gè)具有高度認(rèn)知功能的成人,但他們需要時(shí)間成長。

對孩子來說,道理并不是最重要的,他們需要的的是有人能夠傾聽他們說什么,在難受的時(shí)候能夠握住一雙溫暖的手,有讓他們感覺安全的父母,能夠?qū)Ω改赋ㄩ_心扉。

你這樣做看似放棄了對孩子“嚴(yán)厲”的教育手段,但卻用一種溫和而堅(jiān)定的方式讓孩子明白對與錯(cuò),讓他對自己情緒的覺察力更強(qiáng),讓他在成長中學(xué)會(huì)如何“合理地”管理自己的情緒。

父母善解人意的教導(dǎo),會(huì)將孩子教導(dǎo)成一個(gè)善解人意的人。

如果你希望孩子成為一個(gè)高情商的人,從小就要教他們認(rèn)識自己的情緒,并且知道如何應(yīng)對這些情緒。

我曾經(jīng)列舉過兩種父母,一種是情緒消除型父母,一種是情緒指導(dǎo)型父母,如果你能成為一個(gè)情緒指導(dǎo)型父母,你的孩子會(huì)具有更高的情商。

當(dāng)他進(jìn)入婚姻之后,他極有可能成為一個(gè)情緒指導(dǎo)型伴侶,他的婚姻會(huì)非常幸福,而當(dāng)他為人父母之后,他也會(huì)像你一樣,成為一個(gè)情緒指導(dǎo)型父母,也培養(yǎng)出一個(gè)高情商的孩子。這個(gè)優(yōu)秀的傳統(tǒng)將成為一個(gè)無價(jià)的傳家寶,在你的家族中世代流傳。

你要孩子是為了什么?這是我見過最感動(dòng)的回答


現(xiàn)代父母是一邊養(yǎng)孩子,一邊修行。有的父母在養(yǎng)孩子中參悟人生,有的父母在糾結(jié)的親子關(guān)系中苦苦求索……所以,上帝給每個(gè)匆忙趕路的靈魂分配了可愛的 天使,小天使的到來,安撫了匆忙的腳步,讓急匆匆趕路的旅人有了反觀自我內(nèi)在的時(shí)刻。牽起那只慢蝸牛去散步吧!它會(huì)給你不一樣的人生體驗(yàn)!

吃完晚飯,老婆在洗澡,我在廚房洗碗,2歲的兒子端一把小椅子坐到浴室門口。

我問兒子在干什么,他一本正經(jīng)地回答:“我在等媽媽。。?!?/p>

頓時(shí),我的心頭涌起一種莫名的感動(dòng),一種溫暖中帶著酸楚的味道。

我們?yōu)槭裁匆⒆?/p>

問下自己,你要孩子是為了什么?傳宗接代?養(yǎng)兒防老?看到書里一個(gè)很感動(dòng)的答案說:“為了參與一個(gè)生命的成長,不用替我爭門面,不用為我傳宗接代,更不用幫我養(yǎng)老。我只要這個(gè)生命存在,在這個(gè)美麗的世界走一遭,讓我有機(jī)會(huì)和她(他)同行一段……”多么美麗的答案呀!

是的,參與一個(gè)生命的成長。從一粒種子在我的身體里發(fā)芽,慢慢長大,感受到那有力的小胳膊小腿這搗你一下,那踢你一腳,直到有一天,她拼命地鉆出來,來到這個(gè)世界上。

一個(gè)生命在成長,自她有成長的力量。我們還記得每晚換尿布、喂奶,照顧生病的寶寶的辛苦嗎?

不,我們能記住的就是她向你綻開的第一個(gè)微笑,她喊出的第一聲“媽媽”,她長出的第一顆小牙,她邁出的第一步……她上幼兒園了,她上小學(xué)了,她成為一名初中生了……我,有幸參與了她的每一個(gè)歷程,每一個(gè)酸甜苦辣。有歡笑,也有淚水。

上輩子我們有怎樣的交集才換來今生的母女/子之情呀。孩子是上天派來幫助我們完成父母這個(gè)角色、這個(gè)任務(wù)的。她讓我們更深層次地看清自己,看清自己到底要的是什么,愛的又是什么?

如果我們一直向外尋求自己的力量,就會(huì)把孩子看成我們的“成績”,我們的“面子”,我們只允許她健康、聰明、漂亮、成績好,好象唯有這樣,我們臉上才 有光彩,我們才覺得活得有價(jià)值。可是,孩子是我們所能“控制”的嗎?我們只愛她的優(yōu)點(diǎn),而不能容忍她的缺點(diǎn)嗎?孩子從來都是一個(gè)完整的個(gè)體,她的當(dāng)下應(yīng)該 就是她最好的狀態(tài)。

可是,我們也只能陪她走一段,當(dāng)她有了自己的家,有了自己的孩子,我們就不再是她們的家庭成員,她們的一家三口已經(jīng)不包括我們在內(nèi)。可是,無論孩子身 在何方,卻永遠(yuǎn)是我們家庭中無可取代的一員。是不是很傷感?我們能陪的,只有這二十多年,為什么不盡全力,不拿出全部的愛來陪伴呢?

初二的女兒還有一年就要升入高中,住校,一周才能回來一次。每天下午盼望門鈴叮咚響起的聲音,也就只有一年;之后,每天的盼望就會(huì)變成每周的期待。珍 惜,珍惜吧,每天和孩子相處的每分每秒,也許她會(huì)跟你頂嘴,也許她會(huì)淘氣,也許她會(huì)不聽你的話……但,在一起總是好的。

我們要孩子是為了什么?我們要感恩老天,是她,而不是其它任何人成為了我們的兒女,這是我們的緣分,讓我有機(jī)會(huì)把愛的種子撒播在她的心靈,讓我有機(jī)會(huì)見證一個(gè)生命的成長,讓我有幸成為她最親最愛的那一個(gè)人。還求什么?

當(dāng)我們不滿孩子的現(xiàn)狀時(shí),記?。核邪l(fā)生的,都是必定要發(fā)生的,它幫助我們看清自己,內(nèi)觀自己。解決所有的問題,唯一的可行道路是修行和改變自己。當(dāng)我們有了內(nèi)在的智慧與力量,空間增大了,孩子自然而然也會(huì)受到我們的影響,走向更適合他們的人生道路。

無論孩子帶給我多少困難、煩惱、甚至挫敗,無論讓我失去多少睡眠、時(shí)間、金錢、精力,我仍然豁達(dá),因?yàn)?,這都是上天的恩賜,當(dāng)孩子在身邊的每一天,我都會(huì)努力讓我們擁有一個(gè)美好的心情,體會(huì)在一起的幸福。

每個(gè)人都深愛自己的孩子,但其實(shí)咱們真的做得不夠?如果真心的把孩子當(dāng)做孩子去要求,去尊重,你和寶寶都會(huì)更加快樂!

看著你熟睡的面容,眼角還帶著淚痕,我的心底泛起深深的內(nèi)疚,對不起寶貝,我想我不夠愛你,至少不如你愛我!

我心情不好的時(shí)候,會(huì)對你發(fā)脾氣,甚至?xí)荛_你。你心情不好的時(shí)候,我卻阻止你對我發(fā)脾氣,還會(huì)批評你,而你不但不討厭我,還要想方設(shè)法討好我。當(dāng)我累了的時(shí)候,我就想自己一個(gè)人待著,不許你來打擾我。

而當(dāng)你累的時(shí)候,我卻還希望你不吵不鬧,自己入睡,而你即便不情愿,也照做了,只是闔動(dòng)的睫毛在訴說,你多么需要我的懷抱。

我想我不夠愛你,至少不如你愛我!

我總喜歡對你指手畫腳,做不到就大聲喊叫,還美其名曰“批評教育”,而你不但不敢對我指手畫腳,還努力地憋回眼眶里的淚,克制自己的恐懼來討好我。

我想我不夠愛你,至少不如你愛我!

我總喜歡用哄騙、恐嚇的手段來讓你做一些事情,而你依然對我信任有加。

我想我不夠愛你,至少不如你愛我!

多少次對你說:“我不理你了”

而你的心從沒離開過我,連視線也沒脫離過;

多少次我把你推開,而你依然抱著我的大腿。

我想我不夠愛你,至少不如你愛我!

有的時(shí)候,我不想吃飯就不吃,或者想辦法換口味;

你也有不想吃飯的時(shí)候,可是我讓你必須吃;雖然你不情愿,還是一口接一口咽下去了。

我想我不夠愛你,至少不如你愛我!

我總是很忙,不是忙家務(wù),就是忙工作,空下來的時(shí)候,忍不住拿起手機(jī),卻忽略了其實(shí)應(yīng)該抱一抱你,給你講個(gè)故事;

但是你不厭其煩,一遍又一遍來找我,甚至愿意跟我一起看自己看不懂的手機(jī),只要在我的懷里,你就滿足了!

寶貝,抱抱。。。

謝謝你那么愛我;

我會(huì)向你學(xué)習(xí),像你愛我那樣的愛你。

看到這里,這篇文章也就結(jié)束了,但是文章結(jié)束不代表爸爸或媽媽的愛就結(jié)束了,親情是世界上最微妙的關(guān)系,在孩子以后的成長歲月里,更多的是要記得一個(gè)字:愛!

溝通在孩子情商教育中最重要


法寶1.讓孩子學(xué)會(huì)自我溝通

讓孩子學(xué)會(huì)自我提問,多問自己幾個(gè)“為什么”。我為什么要這么做?這么做對我自己有什么好處?這是一種“結(jié)果為導(dǎo)向”式的自我溝通。對于早戀、沉迷網(wǎng)絡(luò)、厭學(xué)的孩子更要多引導(dǎo)他設(shè)計(jì)這樣的提問。問完問題,再用記錄的方式,把得到的結(jié)果寫出來,經(jīng)?!皬?fù)習(xí)”自我反省。

法寶2.幫助孩子和他人溝通

從孩子學(xué)會(huì)說話起,父母就需要開始讓孩子學(xué)會(huì)如何與他人進(jìn)行良性的互動(dòng)?!凹彝?bào)告”就是不錯(cuò)的形式,每周一次,全體家庭成員到位開始報(bào)告。一周的所見所聞、彼此的心情、對其他家庭成員的抱怨以及抱怨的反饋,都可以成為溝通的內(nèi)容。

法寶3.換個(gè)方法去溝通

首先,批評性的信息可以換個(gè)渠道傳達(dá)給孩子,比如利用節(jié)假日給孩子寄明信片,或者給孩子的手機(jī)發(fā)短信。其次,對孩子的批評處理一下,把批評變成建設(shè)性的意見,只說客觀事實(shí),不與孩子的人品掛鉤等。

情商教育的一些誤區(qū)及情商教育最佳年齡


情商教育的一些誤區(qū)及情商教育最佳年齡

情商教育的一些誤區(qū)

1、溺愛與專制的家庭教育

父母應(yīng)培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)自主的性格品質(zhì),可是,目前溺愛孩子、包辦式的家庭教育仍然非常普遍。一方面,父母對孩子照顧得無微不至。另一方面,父母缺乏民主意識。他們特別細(xì)致敏感、膽戰(zhàn)心驚、生怕出事,這幾種態(tài)度都是溺愛孩子的表現(xiàn)。如孩子摔了一跤,膝蓋碰了一下,這本是平常小事,可是母親趕緊上去,又吹又拍又按摩,而且淚水盈眶。這種態(tài)度恰恰給了孩子弱情商的教育,給了他們脆弱的生理和心理反應(yīng)。對孩子專制的表現(xiàn)就更多了,如告訴孩子應(yīng)該這樣、應(yīng)該那樣、這個(gè)不許、那個(gè)不要……同時(shí),還有很多具體的規(guī)定。這樣,孩子的思想、活動(dòng)都受到了嚴(yán)格的限制。家庭里的“小皇帝”實(shí)質(zhì)上是受父母禁錮的“小奴隸”,孩子的性格也就因而被扭曲。

2、鼓勵(lì)少,打罵多

鼓勵(lì)少,打罵多,是父母對孩子進(jìn)行情商教育的主要誤區(qū)之一,這對孩子情商的發(fā)展十分不利,必須加以克服。要想提高孩子的情商,父母應(yīng)對孩子多鼓勵(lì),少打罵,找機(jī)會(huì)放大孩子的“閃光點(diǎn)”,多肯定孩子的優(yōu)點(diǎn)和成績。

3、重視智商教育,輕視情商教育

父母都非常重視對孩子的智商教育,甚至過分地重視,讓孩子躲都躲不掉。但是對孩子的情商教育,卻沒有多少人懂。

父母一般只是想著孩子怎樣才能聰明,怎樣考高分,考上理想的學(xué)校,而不注重對孩子心智的培養(yǎng)。如果父母只重視對孩子進(jìn)行文化灌輸,而忽視孩子接受自己、被別人接受以及友愛、正確的人生觀、價(jià)值觀的培養(yǎng),那么,孩子不會(huì)感到快樂和幸福,相反,會(huì)漸漸變得冷漠、自私、焦慮、任性。

情商教育的正確方法

第一、幫助孩子辨識自己的情緒

一個(gè)孩子放學(xué)回來告訴你:今天在學(xué)校有同學(xué)打我!他父親很有技巧地回答:還好嗎?有同學(xué)打你,所以你很委屈?

這個(gè)回答不但幫助孩子辨認(rèn)自己的情緒狀態(tài),還帶來兩個(gè)天大的好處。首先,孩子可以從中明了,接下來要處理的,是自己的情緒,而不是那個(gè)對方,也就是說,現(xiàn)在真正該做的事情,不是因自己感到委屈而找對方理論,而是應(yīng)該意識到,真正的困擾其實(shí)是自己的情緒反應(yīng),那么隨后該努力的,就是如何調(diào)試情緒,做出合適反應(yīng)。其次,孩子可以從中學(xué)會(huì)換位思考的能力。這次挨打,心理難受,以后就知道了,若去打別人,別人也就會(huì)有這樣的感受。這個(gè)深刻的情緒體會(huì),有助提升孩子換位思考的能力。所以從情商教育的角度而言,這會(huì)是個(gè)一舉兩得的做法。在協(xié)助孩子辨識情緒之后,接下來,爸爸媽媽就可以再問:你要不要告訴我發(fā)生了什么事?這是個(gè)很重要的親子溝通方式,當(dāng)父母學(xué)會(huì)發(fā)問及傾聽,孩子就會(huì)愿意開口說話,培養(yǎng)良好的親子溝通習(xí)慣,會(huì)讓彼此的溝通暢行無阻。

第二、幫助孩子樹立自信

自信是情商能力的基石。自信的孩子,在面對別人的惡意攻擊時(shí)能沉穩(wěn)以對,并擁有良好的抗挫及抗壓能力,在人際關(guān)系上也會(huì)得心應(yīng)手。

父母親對孩子的評價(jià),對其自信有著直接的影響,因此,若平時(shí)只是批評而極少給予表揚(yáng),父母親就會(huì)在不知不覺中,塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建議父母親可以坐下來,寫下孩子值得欣賞的優(yōu)點(diǎn)。而在這想特別提醒家長的是,這些優(yōu)點(diǎn)不該是孩子和別人比較的成果,而是孩子本身所具有的特質(zhì)。比如,很有愛心,對小動(dòng)物很好;很有禮貌,會(huì)主動(dòng)和朋友打招呼等等這些人格特質(zhì),而并非^.每次都名列前茅等建立在比較之上的結(jié)果。如果要稱贊孩子的學(xué)習(xí)表現(xiàn),學(xué)習(xí)很認(rèn)真、負(fù)責(zé),會(huì)自我督促念書就會(huì)是更好的理由。多鼓勵(lì)和肯定孩子,讓他對自己有著合適的自信,會(huì)讓他的情商能力大幅度提高。

情商教育的最佳年齡

情商教育包括了如何應(yīng)付壓力、處理人際關(guān)系、自控能力和意志力等等,對于孩子來說,是成長中的一塊基石。那么接受情商教育的最佳年齡是什么時(shí)候呢?

3歲到12歲是接受情商教育的關(guān)鍵時(shí)期,早在國外,情商教育已被納入到中小學(xué)的教學(xué)體系中。

在我國,也有心理學(xué)家們在跟蹤調(diào)查實(shí)驗(yàn)后發(fā)現(xiàn),凡是關(guān)鍵期受過正規(guī)情商培養(yǎng)的兒童,在學(xué)習(xí)成績、人際關(guān)系及未來的工作表現(xiàn)和婚姻情況等,均優(yōu)于未受過專門培養(yǎng)的兒童。情商教育不僅能促進(jìn)孩子學(xué)習(xí)成績的提高,更重要的是有助于形成樂觀自信的性格特征。

由此可見,情商教育對于孩子們來說,是受用一生的寶貴財(cái)富!

家園共育《為了孩子的情商教育,我繼續(xù)努力》一文希望您能收藏!“幼兒教師教育網(wǎng)”是專門為給您提供教育孩子的方法而創(chuàng)建的網(wǎng)站。同時(shí),yjs21.com還為您精選準(zhǔn)備了為了自由呼吸的教育筆記專題,希望您能喜歡!

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-->一,幫助孩子發(fā)展負(fù)面情緒的管理技巧。 在美國有些中小學(xué),在課程中加入冥想的練習(xí),讓孩子坐下,閉上眼睛,意念集中靜坐20分鐘。而最近的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),靜坐冥想有助降低一個(gè)人的焦慮感,而且能夠強(qiáng)化注意力的...

2021-08-25 閱讀全文